Arbustoj por Diabeto
Dum multaj jaroj malsukcese batalante kun DIABETOJ?
Estro de la Instituto: “Vi miros, kiel facilas kuraci diabeton prenante ĝin ĉiutage.
Plej multaj homoj traktas dolĉaĵojn kun pasia amo. Ĉi tiu sento ofte donas siajn fruktojn - kreskon de sanga sukero. Ĉiuj scias, kio estas glukozo kaj kian rolon ĝi havas en la korpo. Tiel kiel la malsano, kiu estas generita de stabila troa sukero.
Tamen kompleta malakcepto de ĉiuj produktoj enhavantaj glukozon ne kondukos al io bona. Karbonhidratoj ludas la rolon de brulaĵo por ĉiu el ni kaj la decida malakcepto de ili estos granda streĉo. Kapdoloro, nervaj problemoj, migrenoj, sento de neeltenebla malsato estas akompanantoj por ĉiuj amantoj de malsataj dietoj. Ili aperas kiam homo decidas abrupte ĉesi "manĝi malbone."
Sed kion fari se sangokolero atingas 6-6,5 ekzemplerojn aŭ pli? Kiuj devas esti la normoj kaj kiel atingi ilin, kaj ne permesi al la insida malsano triumfi?
Arbedoj kaj folioj por reguligi sangan sukeron
La naturo ĉiam estis por la homo fonto de forto kaj sano.
Multaj sovaĝaj kreskantaj kaj kultivitaj plantoj estas riĉaj je utilaj substancoj, kiuj helpas la korpon plene labori kaj trakti gravajn malsanojn.
Unu el tiaj malsanoj, kiuj postulas specialan striktan dieton, prenante medikamentojn kaj konstantan monitoradon de la korpo-stato estas diabeto mellitus.
Por tio, estas strikte malpermesite konsumi sukeron, dolĉaĵoj kaj signife redukti konsumon de pastoj, rizo, farunaj produktoj, same kiel fruktojn kaj berojn. Sed estas unu bero, kiu ne nur eblas, sed ankaŭ utila por enigi en la dieto de diabetikuloj - blueberoj.
Kiel uzi blueberry-foliojn por trakti diabeton
Por kuracado de artikoj, niaj legantoj sukcese uzis DiabeNot. Vidante la popularecon de ĉi tiu produkto, ni decidis proponi ĝin al via atento.
Vi lernos pri la profitigaj propraĵoj de blueberoj, kiajn substancojn enhavas ĝiaj folioj kaj beroj. Lernu kuiri ornamojn de blueberry-folioj, uzu freŝajn ŝosojn de ĉi tiu planto por kuracado. Vi lernos kiel preni ĉi tiujn financojn kaj kiom da beroj vi povas manĝi ĉiutage por homoj kun diabeto.
Arbedoj (aliaj nomoj estas blueberoj, chernega) ne estas nur bongustaj beroj, iliaj resanigaj proprietoj estas delonge uzataj en popola kaj tradicia medicino. Ĉi tiu planto helpas kun diversaj malsanoj, inkluzive de diabeto. Por la preparado de medikamentoj, ne nur beroj estas uzataj, sed ankaŭ folioj. Resanigaj infuzaĵoj kaj kuracaj ornamaĵoj estas preparataj de ili.
Kiaj utilaj substancoj estas ĉi tiu bero kaj ĝiaj folioj
Arbedoj kun diabeto de tipo 2 povas malaltigi sukeron, tial kuracistoj konsilas aldoni ĝin al la menuo de homoj kun diabeto. Krome, la vitaminoj, kiuj estas en ĉi tiu bero, helpas konservi la sanon de la tuta korpo, malfortigita de la malsano.
La fakto, ke la beroj de ĉi tiu planto helpas al diabeto tipo 1 kaj tipo 2, estas pro la ĉeesto de taninoj kaj glicosidoj en ili. Ĉi tiuj substancoj povas reguligi la koncentriĝon de glukozo en la sango, kaj ankaŭ subtenas la pankreaton.
Arbedoj estas malalt-kaloriaj manĝaĵoj. Ĝi enhavas multajn utilajn substancojn. Inter ili estas organikaj acidoj. Cítrico kaj sukina acido, same kiel malica acido, estas precipe utilaj por la korpo.
La beroj havas multe da makroaj kaj mikroelementoj, esencaj oleoj, cetere ili enhavas pektinon kaj vitaminojn: ascorbika acido, PP, A kaj grupo B.
Ili havas multan feron, kiu estas multe pli bone absorbita de la korpo ol drogoj kun ĉi tiu elemento.Ĉi tiu norda bero havas dietan fibron kaj multan fibron, aldone ĝi gustas dolĉe pro fruktozo, kiu estas permesata de diabetikuloj, ĉar ĝi estas absorbita sen partopreno de insulino.
Arbedoj por diabeto de tipo 2 estas taksataj en popola medicino pro la ĉeesto de bioflavonoidoj, nesaturitaj grasaj acidoj kaj organikaj acidoj en ĝi. Ĝi estas uzata por trakti multajn malsanojn kaj antaŭvidi malsanojn asociitajn al vidado kaj la digesta vojo.
Arbedoj por diabeto estas uzataj por kuracaj celoj tiel ofte kiel ĝiaj beroj. Arĝentfolio por diabeto estas taksata por neomertilino - speciala glicosido, kiu nomiĝas "natura insulino." Li estas tiu, kiu malaltigas glukozon en la sango al normalo.
Resanigaj ecoj de beroj
Arbedoj por diabeto de tipo 2 estas speciale utilaj por vidado. Viziproblemoj estas unu el la plej oftaj komplikaĵoj de sukero-malsano, do uzado de ĉi tiuj beroj povas antaŭvidi okulajn malsanojn ĉe diabetoj.
La bero enhavas tre fortajn antioksidantojn - antocianinoj. Ili havas unikajn kontraŭmaljuniĝajn propraĵojn. La antioksida efiko de ĉi tiuj substancoj estas tiel forta, ke la histoj ĉesas maljuniĝi. Ĉi tiuj antioksidantoj malhelpas la degeneradon de histoj en malignajn neoplasmojn. Antocianinoj povas ĉesigi la kreskon de tumoroj kaj kistoj agante sur ili ĉe la ĉela nivelo. Por tio, blueberry estas nomata "rejuniganta" bero.
Pantotenena acido en la kunmetaĵo de beroj akcelas metabolajn procezojn kaj helpas normaligi pezon. La korpo komencas absorbi nutraĵojn pli bone, la metabolo akcelas. Pektinoj helpas plibonigi la intestan funkcion kaj havas kontraŭkancerajn propraĵojn.
Kun tipo 2 diabeto, la ĉeesto de pektinoj en ĉi tiu planto helpas al homo perdi pezon. Se vi ofte manĝas blueberojn, tiam vundoj kaj vundoj resanigos multe pli rapide. Ĉi tiu bero bone fortigas la imunosistemon.
Kiuj estas la utilaj folioj de ĉi tiu planto
- ĉesi inflamajn procezojn en la korpo,
- malaltigu la premon
- normaligi la pankreaton,
- fortigi la imunosistemon
- plibonigi vezikon kaj rena funkcio,
- plibonigi vizion
- malpliigi la bezonon de dolĉaĵoj.
Oni scias pri receptoj de popularaj kuraciloj el la folioj de ĉi tiu planto. Alternativa medicino uzas freŝajn ŝosojn kaj sekan blueberry folion. Sanigaj tinkturoj estas faritaj el flugfolioj. La receptoj por prepari kuracilojn el folioj kaj ŝosoj estas tre simplaj, do vi facile povas memori ilin kaj kuiri ilin ĉiutage.
Kiel prepari decocion de ŝosoj
Arbedoj por diabeto helpas malaltigi nivelojn de sukero kaj akceli imunecon. Freŝaj ŝosoj estas uzataj por prepari ĉi tiun kuracilon; ili havas la samajn propraĵojn kiel seka blua folio. Ili estas fajne pikitaj kaj plenigitaj kun varma akvo. Pladoj kun ŝosoj estas varmigitaj en akvotubo. Brew ĉi tiun kuracilon dum 20 minutoj.
Post kiam la buljono tute malvarmiĝis, ĝi filtriĝas. Trinku decocion duonan horon antaŭ manĝo de 50 ml.
Ornamoj de folioj kaj ŝosoj estas potencaj iloj, do antaŭ ol uzi ilin, vi devas konsulti endokrinologon. Beroj povas esti manĝataj ne pli ol 100 g samtempe, por ke ili ne konduku al pliigo de sukero. Vi povas uzi ilin 3 fojojn ĉiutage.
Arbedoj por diabeto
Arbedoj por diabeto estas tre popularaj en herba kuracilo. Pro ĝia konsisto, utila bero malaltigas sangan sukeron kaj normaligas la pankreaton. La produkto estas malalta kalorio, enhavas minimumon da karbonhidratoj. Kaj ankaŭ blueberoj plibonigas sangan fluon, vizion, havas vunditan resanigon, kaj riĉigas la korpon per utilaj spuroj kaj vitaminoj. Kiel kuracado, ne nur fruktoj estas uzataj, sed ankaŭ ŝosoj kaj folioj de la planto. Tamen blueberoj povas esti kaŭzo de alergiaj reagoj kaj estreñimiento, tial antaŭ ol uzi ĝin, vi devas konsulti kuraciston.
Komponado kaj utilaj propraĵoj
Produkto | |
Semoj de sunfloro | 8 |
Kukumo | 10 |
Fungoj | 10 |
Tomatoj | 10 |
Brasiko | 10 |
Zucchini | 15 |
Nuksoj | 15 |
Rizo branĉo | 19 |
Sojfaboj, seka | 20 |
Pomoj | 22 |
La pomoj | 30 |
Dometo | 30 |
Natura jogurto | 35 |
Pomelo | 35 |
Oranĝoj | 35 |
Spagetoj de blanka faruno | 38 |
Produktoj, kiuj malpliigas sangan sukeron, estas nur utilaj al diabetoj de la dua grupo kaj gravedaj virinoj kun karbonhidrataj malordoj. Por diabetikoj kun la unua tipo, sukerkondukoj ne estas kontrolataj tiamaniere.
Tot-3 grupoj de produktoj, kiuj malaltigas sukeron
Tuj poste vi povas trovi grupojn da produktoj, kiuj malaltigas la nivelon de sango sukero laŭeble:
Por kuracado de artikoj, niaj legantoj sukcese uzis DiabeNot. Vidante la popularecon de ĉi tiu produkto, ni decidis proponi ĝin al via atento.
Ĉi-kaze, ni celas fibron el krudaj legomoj - kukumoj, karotoj, tomatoj, sonorilaj piproj, brasiko, melongeno, ktp. Cetere, oni kredas, ke la plej multe da fibro en tiuj manĝaĵoj estas krudaj (kiel pipro aŭ brasiko).
Vi povas uzi fibron en ĝia pura formo. Ĝi estas kutime vendita en formo de pikitaj paneroj kaj havas cerealan naturon (el tritiko, aveno, salikoko, ktp.). Tia fibro uzeblas, sed konsiderante ĝian koncentriĝon - vi devas zorgi pri kvanto de porcioj.
Fibro inhibas glukozon en sia absorbo de la intestoj. Tiel, glukozo liveras malrapide kaj en malgrandaj dozoj. Tial estas konsilate manĝi karbonhidratojn kombinaĵo kun kruda fibro. Sen ĝi karbonhidratoj kaŭzos tre rapide sorbi glukozon.
Bonvolu noti, ke tuj kiam legomoj estas termike prilaboritaj, ili perdas siajn propraĵojn kaj sekve ilia glicemia indico altiĝas.
La listo de spicoj inkluzivas:
Naturaj kondimentoj kiuj helpas malaltigi glukozon devas esti aldonitaj al manĝaĵo kiel eble plej ofte. Ili estas utilaj kaj ne ŝarĝas la korpon, kaj iliaj antioksidantaj ecoj nur plibonigas fonan sanon.
Agria frukto
Vere unikaj manĝaĵoj, kiuj permesas vin kontroli sangan sukeron kaj eĉ redukti ĝin, estas fruktoj kun alta enhavo en vitamino C. Ili kutime gustas tre acidaj, kaj ilia glicemia indico ne altiĝas super 30. Plue, ili neŭtraligas la efikojn de manĝaĵoj kun alta glicemia indekso. Ĉi tio estas pro la kombinaĵo de vitamino C kun limoneno kaj rutino.
La listo de tiaj produktoj inkluzivas:
Ĉi tio inkluzivas koksojn kaj montajn cindrojn. Farante ornamon el ili, vi povas atingi la saman efikon kiel el pluraj tranĉaĵoj de citrono.
Manĝaĵoj malaltigantaj sukeron
Bone estas atenti la liston de produktoj, kiuj ne kompareblas kun la sama rozero aŭ citrono, sed helpos regi sukerajn spikojn:
Diabeto devas uzi nutraĵojn en sia dieto, kiuj malaltigas sangan sukeron aŭ malrapidigas la absorbadon de glukozo, kio estas eĉ pli bona. Vi devas koncentriĝi pri digestebla fibro kaj vitamino C. Fruktoj kaj legomoj kun tia nutra aro favore influas la bonstaton de homo kun tipo 2 diabeto.
Kion celas "normala sukero"?
Moderna medicino longe aprobis la indikilojn de vere normala glukoza nivelo. Nur volas diri, ke la minimumaj devioj ankaŭ estas normalaj.Multe dependas de la humoro, en kiu la paciento venis al la analizo, kiel la antaŭa tago iris, kion li manĝis kaj kion la paciento trinkis.
- Por averaĝa homo, en mezumo aĝa (de ĉirkaŭ 15 jaroj ĝis pli aĝa) kaj norma fiziko, la normo estas de 3,3 ĝis 5,8 ekzempleroj.
- Por maljunuloj - ĝis 6,2.
- Gravedaj virinoj, kies korpo spertas duoblan kaj kelkfoje trioblan ŝarĝon, havas sangokoloron de ĝis 6,4 mmol / L.
- Por novnaskitoj, ĉi tiu indikilo estas iomete pli malalta - de 2,5 ĝis 4,4. Por pli maljunaj infanoj - ĝis 5,2.
- Por obesaj homoj, kutime la normo ne tro diferencas - ĝis 6.1. Tamen ofte tropezaj homoj jam havas problemojn kun sukero, kaj oni devas konsideri ĉiun kazon individue.
Depende de la speco de analizo, la normo por ordinaraj homoj povas varii de 3,1 ĝis 6,1 mmol por litro. Ekzemple, vi ne devas fidi je unufoja mezurado kun glukometro. Precipe pasinta mezo de la tago. Post ĉio, ĝi ne estas uzata por la diagnozo de diabeto, la glucometro servas nur por regule monitori mezuron de sukero en pacientoj.
Ĉu diabeto havas simptomojn?
Diabeto mellitus estas unu el la plej sekretaj malsanoj. En 80% de la kazoj, la malsano okazis tiel nepercepteble, ke la paciento ne eksciis pri ĝi ĝis ĝi fariĝis vere malbona.
Tial, kiam aperas la komencaj simptomoj de diabeto, estas pli bone ludi ĝin sekure kaj donaci sangon por analizo:
- Troa ŝvitado, intensa soifo,
- La pintoj de unu aŭ pluraj fingroj provizore entombiĝas,
- Vi devas ellitiĝi, kiel vi bezonas eĉ vespere,
- Malkapablo malpliiĝis, mi senĉese volas dormi.
Kiam ĉi tiuj signoj aperas, vi devas pli detale rigardi vin kaj fari sukeraĵejon ĉe iu ajn pagita aŭ senpaga hospitalo en la urbo. Estas pluraj manieroj studi la nivelon de glukozo en la korpo.
Kiel estas farataj testoj de sukero?
Por preciza diagnozo, hazarda mezurado ne taŭgas, vizitante amikon, kiu havas glucometron en uzo. Venena sango estas kutime uzita, kiu estas prenita de la paciento frumatene sur malplena stomako. Antaŭ la proceduro, oni ne rekomendas sin apogi sur la dolĉaĵo, sed ankaŭ ne necesas tute forigi ĝin.
Se estas suspekto de diabeto aŭ estas parencoj kun ĉi tiu malsano en la historio de la paciento, oni proponas fari teston pri glukozo al glukozo. Alie ĝi povus esti nomata glukoza testo kun ŝarĝo aŭ "sukura kurbo".
Ĝi estas efektivigita per triobla specimeno de sango:
- Unue, sango estas prenita frumatene sur malplena stomako. La kuracisto atendas la rezulton, kaj se ĝi estas proksima al normala, ili pasas al la dua fazo.
- 75 g da glukozo solviĝas en glason da akvo kaj proponas trinki ĝin al la paciento. Ne la plej agrabla trinkaĵo, sed ĝi estas necesa por preciza diagnozo. La duan fojon, specimenado de sango efektivigas 10 minutojn post trinkado de glukozo.
- La trian fojon vi devas donaci sangon horon post la dua.
La rezulto rezultos, ke eblas diagnozi kaj antaŭvidi diabeton en la budo. Se la analizo ne superas 7.8, tiam tio ne validas por diabeto. Se vi devias de 11 ekzempleroj, vi devus komenci sonigi la alarmon, ĉar ekzistas ebleco, ke diabeto disvolviĝas. En ĉi tiu kazo, vi devas prunti atenton al via dieto, limigi la konsumon de manĝaĵoj kaj pasigi pli da tempo en la freŝa aero.
Kio eventoj povas kaŭzi pliigon de sukero ĝis 6,5?
La konsisto de la sango ne estas konstanta. Sango estas unu el la unuaj "rekoni" kaj reagi al malsanoj, malbona sano, streso. Sango glukozo niveloj estas ciklaj. Ĉi tio estas ero, kiu povas ŝanĝiĝi eĉ dum la tago, pro neniu ŝajna kialo. Tial indas scii, ke por pliigi sukeron ĝis bagatela nivelo - 6-6,5, sufiĉas malgranda ŝanĝo en la stato de la korpo, same kiel serioza.
La jenaj povas influi glukozajn nivelojn:
- Streso, nerva streso, angoro,
- Pozitivaj emocioj superfluaj,
- Sento de doloro, kaj ankaŭ doloro ŝoko,
- Gravedeco
- Vundoj de diversaj specoj,
- Malordoj en la funkciado de la hepato kaj renoj, same kiel de la urina vojo,
- Epilepsio, epileptaj kaptiloj,
- Koratako, streko.
Ekskludante la kaŭzon de la "rompo" de la korpo, la paciento plej ofte atendas la eliminon de problemoj kun sanga sukero. Se ĝi daŭre altiĝos, vi devas pli zorgi pri via vivstilo.
Kio se sukero komencas altiĝi?
Kiam oni identigas deviojn, unue ĉiu homo volas scii kion fari. Se sango sukero estas 6,5 ekzempleroj aŭ pli, nutraj alĝustigoj kaj ĉiutagaj marŝoj plej ofte helpas, almenaŭ duonhoron. Praktiko montras, ke por plej multaj homoj kun diabeto, perdo de nur 4-5% de korpa pezo (plej ofte ĝi estas nur 3-5 kilogramoj) helpas malpliigi la probablon de disvolvi ĉi tiun teruran malsanon.
Por komenci, vi povas nur iomete limigi la konsumon de dolĉaĵoj. Nur forprenante la tutan farunon "por teo", vi povas rimarki, kiel manko de spiro komencas malaperi. Anstataŭigante la lifton per promeno laŭ la ŝtuparo, ĉiuj vidas kiom multe pli fortika li fariĝis, kaj la malamataj flankoj malaperas kune kun problemoj kun alta sukero.
Se sukero kreskas, estas pli bone akiri glucometron. Regulaj mezuradoj samtempe (prefere matene kaj sur malplena stomako) donos totalan bildon pri glukoza cikliko.
Taŭga nutrado kun alta sukero
Manĝi kun alta sukero signifas malpliigi konsumon de rapidaj karbonhidratoj (ĉi tio estas nur glukozo). Estas konvene anstataŭigi la plej grandan parton de ili kun fruktozo aŭ aliaj kompleksaj karbonhidratoj. Ili digestas pli longe, provizante nutraĵon al la korpo, malpliigante la verŝajnecon de grasaj tavoloj.
Produktoj kiuj ne influas sangan sukeron inkluzivas:
- Naturaj legomoj, plej multaj fruktoj de la bieno,
- Fromaĝoj (t.e. tofu aŭ dometo)
- Mariskoj, fiŝoj,
- Fruktosaĵoj
- Verduloj, fungoj.
Proksimuma dieto por malaltigi sangan glukozon
- Matenmanĝo. Oatmeal en lakto kun kulero de natura mielo. Boligita ovo (mola-boligita). Tranĉaĵo de tuta greno pano kaj butero. Rosehip-teo.
- La dua matenmanĝo. Kruda aŭ bakita pomo.
- Tagmanĝo Supo kun kokaj buljonoj kaj rizo. Sur la dua, tritiko poruko kun kuirita hepato kun legomoj. Pano - laŭvola, pli bona el malhelaj gradoj de faruno. Cikorio kun frukta dolĉeco.
- Snack. Jogurto sen aldonaĵoj, pli bone preparita hejme aŭ glaso da kefir kun krakaĵo.
- Vespermanĝo Ripetu la supon. Herba aŭ rosehip-teo.
- Antaŭ ol enlitiĝi. Glaso da kefir aŭ porcio da natura jogurto.
La ĉefa regulo estas la fragmentiĝo de nutrado kaj malgrandaj porcioj. Kiel vi povas vidi el la ekzempla menuo, la dieto kun alta sukero ne rigidiĝas, eĉ la plej malforta volo povas elteni ĝin.
Kun malgranda kresko de sukero, bonega efiko donas malgrandan sed regulan ŝanĝon en dieto kaj fizika agado. Por fini, mi ŝatus proponi spekti mallongan filmeton, kiu detaligas la batalon kontraŭ sukero kaj la stato de prediabetes.
Dieto kaj nutrado kun alta sukero
Dieto kun alta sango sukero estas la bazo de terapio, ĉar ĝi helpas malhelpi disvolviĝon de gravaj komplikaĵoj kaj konservi normalajn nivelojn de glukozo. La ĉefa principo de la dieto estas la limigo aŭ kompleta malakcepto de nutraĵoj enhavantaj grandajn kvantojn da karbonhidratoj. La kuracisto devas diri al vi, kiajn telerojn oni devas inkluzivi en la dieto por alta sango seroma sukero.
Kiu montras la dieton
En normala stato, homo havas glukozon-nivelon de 3,3-5,5 mmol por litro. Ĉi tiuj indikiloj povas flosi dum la tago, kaj nur la rezultoj de du testoj plenumitaj 7,0 mmol po litro kaj pli alte povas esti indikilo de diabeto mellitus.
La jenaj faktoroj povas influi la pliiĝon de glukozo:
- severa streso
- gravedeco
- diversaj malsanoj.
Pliigita sango-sukero efikas sur la vivokvaliton de la paciento kaj estas akompanata de tiaj signoj:
- malpliigita imuneco,
- seka buŝo
- pezo perdo
- soifo
- juko de haŭto
- laceco,
- la apero de boloj.
Ĉiuj ĉi tiuj simptomoj povas okazi samtempe aŭ aperi laŭvice, signife pliigante la riskon disvolvi diabeton. Por ĉiu paciento, la kuracisto strekas individuan nutran skemon kun certa ofteco de manĝoj, ekskludante certajn pladojn de la dieto. Ĉi-kaze oni devas konsideri la aĝon, sekson, korpan pezon kaj la ĉeeston de koncomitantaj malsanoj. Krome rekomendas ekzameni kaj taksi la pankreaton.
Ekvilibra proporcio de proteinoj, grasoj kaj kompleksaj karbonhidratoj en la dieto helpos malhelpi la disvolviĝon de la malsano.
Reguloj pri nutrado
Dieto kun alta sukero implicas la kompletan ekskludon de dolĉaĵoj de la menuo kaj la konstantan kontrolon de glukozo en konsumitaj teleroj. Oni rekomendas, ke malaltiĝaj kalorioj, legomoj kaj herbaj teoj estu inkluzivitaj en la ĉefa dieto.
Ekvilibra kombinaĵo de proteinoj, grasoj kaj karbonhidratoj helpos antaŭvidi la malsanon:
Ĝi estas ĉi tiu rilatumo de produktoj, kiu ebligas al vi atingi normalajn nivelojn de sukero.
Vi devas manĝi frakcie 5-7 fojojn ĉiutage en malgrandaj porcioj kaj provi eviti tro manĝadon. Vi ne povas malsati: estas pli bone manĝi ĉiun 2-3-horon. En la okazo, ke ne eblas manĝi, vi povas manĝi manĝeton kun trinkejo por diabetikuloj, manĝi fruktojn aŭ tranĉaĵon de sekala pano. Manĝi prefere samtempe por plibonigi la digestan vojon. La paciento devas tute forlasi la uzon de alkoholo kaj konduki sanan vivstilon. Se iuj produktoj estas netoleremaj, ili devas esti tute ekskluditaj de la dieto kaj anstataŭigitaj per aliaj.
Kun alta sango-sukero, la paciento estas atribuita tablo n-ro 9, kiu provizas la kompletan ekskludon aŭ limigon de simplaj karbonhidratoj, kiuj povas pliigi sangan glukozon. La ĉefa parto de la ĉiutaga dieto devas esti freŝaj legomoj kaj fruktoj. Krome, ĝi valoras inkluzivi fermentitajn laktaĵojn kaj cerealojn en la menuo.
Permesitaj Produktoj
Por nutrado kun alta sukero en la sango estis kompleta kaj taŭga, vi povas diversigi la dieton per tiaj produktoj:
- ĝelo kaj mousse
- vegetalaj supoj
- dolĉaĵoj sen sukero
- bakita pasto,
- malgrasa fiŝo
- sunfloro kaj butero,
- ovo blanka
- maturiĝintaj dolĉaj fruktoj.
Vi povas manĝi ajnan cerealon, krom semolo, boligita hepato, enlatigitaj fiŝoj en via propra suko, vinagretoj kaj mielo en malgrandaj kvantoj. Preskaŭ sen specialaj limigoj, ĝi rajtas manĝi kukurbojn, kukurbojn, kukumojn, tomatojn kaj melongenojn.
Vi povas manĝi specialajn kolbason aŭ dolĉajn trinkaĵojn por diabetoj, trinki kompotojn, kuiritajn el sekigitaj fruktoj aŭ ĵus faritan sukon. Por alta sukero, rozario buljono, kafo kun lakto kaj teo kun riboj estas rekomendinda. Por homoj kun diabeto, rekomendas inkluzivi Jerusaleman artiŝokon en vian dieton, ĉar ĉi tiu legomo enhavas naturan insulinon.
Antaŭ ĉiu manĝo, estas konvene trinki unu glason da kompoto por ke la manĝaĵo pli bone absorbiĝu. Vi povas kuiri cerealojn en akvo kun aldono de sunflua oleo, kaj elekti panon el cerealo aŭ branĉo.
Sekvi la dieton devas esti dum unu aŭ du semajnoj, post kio vi povas fari mallongan paŭzon. La paciento tiam ripetu la kurson.
Por kuracado de artikoj, niaj legantoj sukcese uzis DiabeNot. Vidante la popularecon de ĉi tiu produkto, ni decidis proponi ĝin al via atento.
Nepre limigu la kvanton da salo en la teleroj. Produktoj povas esti boligitaj, kuiritaj, bakitaj kaj foje frititaj. Xylitol helpos anstataŭigi sukeron; fruktozo estas permesata en limigita kvanto.
Ekzempla menuo dum tago
Por ĉiu paciento, specifa menuo estas ellaborita por la tuta kurac-periodo, sed rekomendas familiarizi vin kun proksimuma dieto:
- Por matenmanĝo, oni rekomendas manĝi 100 g da dometo, kaserolo 150 g, poruko 150 g kaj kelkajn berojn. El trinkaĵoj - kefir kun cinamo 200 g aŭ natura jogurto sen malutilaj tinkturoj.
- La dua matenmanĝo konsistas el hordeo aŭ perla hordeo 200 g, fileo de kokido aŭ bovido 100 g, dolĉaj kaj acaj fruktoj 100 g kaj pizoj (fazeoloj) 60 g.
- Por tagmanĝi, estas rekomendinde manĝi vegetaĵan supon 250 g kaj freŝan frukton 150 g.
- En la posttagmeza manĝeto, oni rekomendas manĝi kurban mukon, Jerusaleman artiŝokon kun nuksoj, 150 g kurban kaserolon kaj legomojn aŭ fruktojn.
- Vespermanĝo konsistas el 200 g kuiritaj legomoj, kuniklo-viando aŭ fiŝoj 150 g.
- Nokte, kiam vi malsatas, vi povas trinki 200 g da kefiro kun cinamo.
En la ĉiutaga menuo vi povas inkluzivi pladon kun pollock, kiu estas preparita el la jenaj ingrediencoj: pollock, oliva oleo, rafano, acida kremo, verdaj cepoj, citrono suko. Rafanoj kaj cepoj devas esti pikitaj kaj kombinitaj kun citrono suko, salo kaj pipro. Poste fritu la poluan fileon kaj verŝu saŭcon sur ĝin antaŭ ol servi.
Kun pliigita sango sukero, rekomendas kuiri omeleton kun aldono de brokolo kaj koturnaj ovoj. Por ĝia preparado vi bezonos 3 koturnajn ovojn, iom da brokolo, citronan sukon kaj sunfloron. Batu ovojn kun salo kaj citrono suko kaj poste aldonu pikitan brokolon al ili. Verŝu la omeleton en pato kun varmigita oleo kaj kuiri ĝin dum 5 minutoj.
Dieto por alta kolesterolo
Kolesterolo troviĝas en grandaj kvantoj en la sango, hepato kaj cerbo. Ĝi estas necesa por normala funkciado de la digesta sistemo, formado de novaj ĉeloj kaj produktado de hormonoj. La homa korpo sendepende produktas la bezonatan kvanton de ĉi tiu substanco, sed per la uzo de certaj manĝaĵoj povas produkti sin tro multe.
Helpas pliigi sangan kolesterolon:
- fumado
- sistemaj malsanoj
- sobrepeso kaj obesidad,
- oftaj streĉoj
- plilongigita fizika senaktiveco.
Kun troa kolesterolo, necesas nutraĵoj altaj en fibro, trovitaj en legomoj, aknoj, kaj fruktoj.
Estas permesate manĝi tiajn manĝaĵojn:
- Freŝaj aŭ enlatigitaj fruktoj
- beroj
- krudaj farunaj bakejaj produktoj,
- legomoj
- cerealoj sur la akvo
- verda aŭ herba teo,
- ovoj
- mariskoj.
Krome, kun levita kolesterolo, la paciento povas inkluzivi malgrasan boligitan aŭ bakitan viandon, verdajn, terpomojn kaj ne grasajn acajn laktajn produktojn en la dieto.
Kun alta sanga kolesterolo, la menuo devus inkluzivi malgrasan viandon sen haŭto, vinberoj, avokado, betoj kaj lina oleo. Ne rekomendas manĝi dolĉajn bakitajn manĝaĵojn, spinacojn, lakton semolina, grasan viandon kun lardo, salitajn aŭ fumitajn manĝaĵojn kun alta kolesterolo.
Ekzempla menuo dum tago kun troa kolesterolo:
- Por matenmanĝo, tritiko kun butero aŭ rampitaj ovoj kaj teo.
- Por tagmanĝi, legomojn kun oleo kaj herboj aŭ malmulte-grasa dometo kaj pomo.
- Por tagmanĝi, vegeta vegeta supo, perla hordeo en oleo kaj kuirita frukto.
- Ĉe alta teo, oni rekomendas trinki rozacian ornamon kaj manĝi branĉan panon.
- Por vespermanĝo kun alta kolesterolo, estas konvene kuiri vegetalan salaton kun herboj, bakitaj fiŝoj kaj teo kun lakto.
Kia manĝaĵo ne povas esti manĝita
Produktoj kiuj pliigas sangan glukozon:
- pasto
- grasa buljono
- puf-pasto kaj bakado,
- grasaj laktaĵoj
- fumigitaj viandoj
- dolĉaĵoj
- grasaj varioj de viando kaj fiŝo,
- konservado.
Estas strikte malpermesite manĝi rapidmanĝaĵon, frititajn manĝaĵojn, francajn fritojn kaj konvenajn manĝaĵojn.
Se vi ekskludas malpermesitajn manĝaĵojn de la dieto kaj manĝas ĝuste, vi povas restarigi glukozon-nivelojn kaj malebligi disvolviĝon de diabeto. Post normaligo de la kvanto da sukero en la sango, oni rekomendas limigi manĝaĵojn, kiuj kontribuas al ĝia pliiĝo.Kun alta kolesterolo kiel profilaxis post kurso de kuracado, vi devas konduki sanan vivstilon kaj forigi malbonajn kutimojn.
Kiel uzi Blueberry-Foliojn kun Diabeta Sano
Sovaĝaj beroj havas maloftajn resanigajn proprietojn. Kiel Patrino Naturo aŭ Lordo Dio mem certigis, ke la faŭno vivanta en la arbaroj resanigis sin kiam necese. Ĉio utilas en beroj: branĉoj kun folioj, floroj kaj kompreneble fruktoj. Arbedoj ne estas escepto. Ĝiaj kuracaj propraĵoj en diabeto estas agnoskitaj eĉ de oficiala medicino. Folioj kaj beroj faras medikamentojn. Kiel popola kuracilo, blueberoj estas konataj de pluraj jarcentoj.
La bero kreskas ĉefe en la centra kaj norda strio de Rusio. Ĝi regas en pinarbaroj kaj marĉaj grundoj. Ĝi havas bluajn fruktojn, kun malhela purpura floro, kiel prunoj. Se viŝi la vakson, tiam elmontras la malhelan haŭton, kiu makulas manojn. Por ĉi tiu kolora kapablo, la bero estis nomata blueberry.
Nutra valoro
Fruktoj estas 85% akvo, do sana suko estas farita el ili. 100 g da tutaj beroj enhavas:
- Proteino - 1,1 g
- Grasooj - 0,6 g (ili ĉeestas en formo de oleoj en semoj),
- Karbonhidratoj - 7,6 g.
La energia valoro de la produkto estas nur 44 Kcal po 100 g. La glicemia indico estas malalta - 53.
Koncerne vitaminojn, blueberoj enhavas:
- 11% de la ĉiutaga indico de ascorbia acido,
- 9.3% alfa tokoferolo,
- 2% PP
- Estas reprezentantoj de grupo B, sed en malgrandaj kvantoj.
Jeleo, stufita frukto, marmelado kaj marmelado estas faritaj el blueberries. Ĝi povas esti konservita en seka kaj frosta formo.
La avantaĝoj de beroj por malsanoj
Studoj faritaj sur musoj ĉe la Universitato de Montrealo, gvidis sciencistojn fari interesajn konkludojn. Rezultis, ke trinkinte blueberry-sukon en ronĝuloj, oni observis malpliigon de korpa pezo. Kune kun tio oni rimarkis, ke la korpa sentiveco al insulino pliigis. Ĉeloj absorbas glukozon pli intense, dum grasoj estas pli rapide prilaboritaj al energio.
La ingrediencoj en blueberries povas anstataŭigi insulinon!
Tial, kun diabeto de tipo 2, manĝi ĉi tiun beron ne nur eblas, sed ankaŭ necesas. Arbedoj havas pozitivan efikon sur sangan sukeron kaj traktas insidan malsanon.
Oni delonge konstatis, ke ŝia suko malpliigas sangopremon, tial hipotensuloj bezonas singardecon kun la trinkaĵo. Ĉi tio ne signifas, ke homoj inklinaj al malalta sangopremo devas tute forlasi sanajn berojn. Vi nur devas diligente monitori lian kondiĉon.
La uzo de blueberries helpas plibonigi sangan fluon en la vazoj, precipe situantaj en la retino. Ĉi tio klarigas la pozitivan efikon de la bero sur vidado.
La tinkturita antocianino en la fruktoj servas kiel profilactic kontraŭ koraj malsanoj, la cirkulada sistemo, kaj malebligas disvolviĝon de onkologio. La konsisto de blueberries enhavas substancojn, kiuj havas antioksidajn proprietojn kaj protektas la korpon kontraŭ inflamoj. Ĉi tiuj estas protoanthocyanidoj, taninoj kaj flavonoidoj.
Folioj kaj ŝosoj
Arbedoj estas mallonga arbusto, kiu aspektas kiel miniaturo de mirto. La branĉoj forlasas la teron akra angulo, kio igas la planton bonforma. Arbustoj ofte estas plantitaj sur alpa glito kiel ornamaĵoj. Printempe, bluaranĝuloj floras en verdverdaj burĝonoj, kaj en la dua duono de somero fariĝas purpuraj el beroj.
Arbustaro rilatas al mielo plantoj. La poleno kolektita de abeloj sur la floroj de ĉi tiu planto ankaŭ estas nekredeble utila. Tial mielo de hele flava tono estas rekomendita por malvarmoj kaj inflamaj procezoj.
Ne nur beroj estas utilaj en blueberries. Folioj kaj junaj branĉetoj ankaŭ estas valoraj. Kiam kolekti blueberŝuojn por diabeto?
La rikolto de folioj estas farita dum la floranta periodo. Ili estas forŝiritaj zorgeme por ne damaĝi la ovaron, kaj sekigitaj sub la ombro sub kanopeo.
Arbedoj havas brulgustajn havaĵojn pro neomertilino, glicosido kun speciala kemia formulo. Tial, en stato de prediabetes kaj kun tipo 2-malsano, oni rekomendas bredi teon el siaj folioj.
Kiel kuiri ĝin, ĉu ne? Gravas memori, ke plej multaj herboj kaj folioj ne ŝatas esti boligitaj. Arbedoj ankaŭ prefere infuziĝas.
Por fari teon, prenu 1 kuleron da sekigitaj aŭ freŝaj krudaj materialoj en 2,5 tasoj da boligita akvo. Vi povas insisti en termo. Ĉi tiu trinkaĵo devas esti traktata kiel kuracilo: trinku 0,5-tasojn dum la tuta tago.
Vi povas aldoni flugfoliojn en pli malalta koncentriĝo al ordinaraj teaj folioj por speciala gusto kaj trinki kiel simpla teo.
Arbedoj en farmakologio
Ĝiaj utilaj kvalitoj ne pasis desapercibitaj de oficiala medicino. La folioj kaj ŝosoj de ĉi tiu planto estas inkluzivitaj en la kuracaj kotizoj venditaj en apotekoj. Ekzemple, Arfazetin-EC por diabeto enhavas 20% da blueberoj. La herba teo kun la sama nomo konsistas el dispremitaj ŝosoj kaj celas malpliigi sangan sukeron. Arbedoj estas ankaŭ haveblaj por plibonigi vizion.
Receptoj kun alta sukero
Ni ofertas rekomendojn por fabrikado de receptaj drogoj, kiuj helpos malaltigi sangan glukozon. Ĉi tiuj receptoj estas aktive uzataj de tradicia medicino en kuracado de diabeto.
- Resaniga infuzaĵo estas preparita vespere. Por ĝi estas pikitaj blueberry-ŝosoj, sekigita dandelion-radiko, antaŭe fritita iomete, kaj oni prenas urtikojn foliojn. Ĉiuj plantoj estas kombinitaj en egalaj partoj. Por prepari trinkaĵon dum tago, prenu 2 tbsp. l Kolektu kaj verŝu 2 tasojn bolantan akvon. Insistu dum la nokto, prefere en termoserio. Matene streĉu kaj prenu 1/3 tason antaŭ manĝoj.
- Arbedoj kaj urtiko, folioj de sekaj fazeoloj ankaŭ kombiniĝas en egalaj partoj. La infuzaĵo estas preparita samkiel la unua.
Kotizoj estas rekomendataj alterni ĉiujn 2 semajnojn. La uzo de infuzaĵoj konservos sukeron ĉe la taŭga nivelo. Ĉi tio ne signifas, ke ilia uzo ŝparos la pacienton de dieto, fizika aktiveco kaj limigoj. En la traktado de diabeto, dieto kaj disciplino devas veni unue.
Ordeno de bluaĉoj reduktas sangan sukeron kaj normaligas sangopremon
Arbaroj aperis sur la bretoj - sana kaj bongusta somera bero. Ĝi estas riĉa en karoteno (vitamino A), vitaminoj de grupo B, C kaj PP. Pro la alta enhavo de antioksidantoj, la uzo de blueberoj malpliigas la riskon de disvolvi kardiovaskulajn malsanojn, trombozon kaj miokardian infarkton.
Ĉi tiu planto estas nemalhavebla por tiuj, kiuj suferas diabeton. En somero, vi bezonas manĝi tiom da freŝaj bluaĉoj kaj trinki ornamaĵon el ĝiaj folioj. En aliaj epokoj de la jaro, vi povas briki sekigitajn foliojn kaj berojn. Tia teo reduktas sangan sukeron kaj stimulas la pankreaton.
Arbedoj ankaŭ helpas normaligi digeston. Estas interese, ke ĝi estas uzata por diareo kaj estreñimiento. Arba suko havas bakterian efikon. Ĝi negative influas la kaŭzajn agentojn de disenterio, tifo, kaj kaŭzas inflamon de la genitourina vojo kaj renoj.
Vi povas aŭdi la frazon: "Manĝu bluaĉojn - ĝi plibonigas vidpovon." Sed ĉi tio ne estas tute vera. La bero ĝenerale efikas sur la sangaj glasoj, kio plibonigas sangan cirkuladon. Ĉi tio klarigas ĝian utilan efikon al vidado.
Nordaj popoloj jam delonge trinkas teon el blueberaj folioj kaj beroj pro malvarmoj, tusoj kaj kapdoloroj. Sciencistoj, esplorantaj la profitajn propraĵojn de blueberoj, determinis: la beroj kaj folioj de ĉi tiu planto restarigas multajn funkciojn de nia korpo, malebligante maljuniĝon.
Arbedoj - kuraca planto, ĝiaj avantaĝoj kaj damaĝoj
Arbedoj estas mallongaj, ne pli ol 50 cm, sovaĝaj kreskantaj arbustoj, fiksitaj en deciduaj kaj miksaj arbaroj. La frukto estas malgranda ronda bero, iomete platigita, malhele lila koloro.Estas interese, ke antaŭ multaj jaroj ili klopodis kultivi la planton, sed ĝis nun sen sukceso.
Arbedoj taŭgas por freŝa konsumo, en formo de marmelado, marmelado, sukoj, fruktaj trinkaĵoj, kaj ĵeleo estas el ĝi. Jen bona mielo-planto, nigraj beroj estas uzataj kiel manĝaĵkoloraĵo. Arbedoj ankaŭ estas valora kuraca planto.
La avantaĝoj de blueberries estas pro ilia riĉa kemia komponado. La bero enhavas sukeron, citrikajn, malicajn, oksalikajn, cinikajn, laktikajn kaj sukinajn acidojn, pektinojn, flavonoidojn, inulinon, taninojn, vitaminojn A, C, grupojn B, PP, minerajn salojn, mikroelojn kaj makrocelojn.
Krudmaterialoj kaj akirmetodoj
Por la preparado de terapiaj ordenoj validas:
- Arbedoj folioj - rikoltitaj dum la somero en seka vetero. Seka, disvastiĝanta kun maldika portilo en aera ĉambro, Arbedoj - rikoltita en julio-frua aŭgusto sen tigoj.
Kolektita de tiaj metodoj:
- rapida sekigado en forno (forno) je temperaturo de 50-70 ° C, konservado (kiel marmelado), muelanta kun sukero en proporcio de 1: 2.
Tre utilas manĝi freŝajn blueberries, kuiri kompotojn kaj ĵeleon el ĝi.
Avantaĝoj por la korpo
Tre valoraj por la korpo estas tiaj blueberaj ecoj:
- antidiabetiko - fruktoj kaj folioj de arándidoj enhavas inulinon, tial ili estas sukcese uzataj por kontraŭbatali diabeton en milda formo (kiam ne ekzistas dependeco de insulino), astringantoj - taninoj en beroj havas antidiarreikan efikon, rekomendas blueberry kissel por diareo en infanoj. - Arbedoj tre taŭgas por saturi la vitaminojn de la korpo de la infano, ĉar kiam konsumite ne ekzistas danĝero de hipervitaminigo, ne ekzistas risko de alergioj, kontraŭinflamaj kaj baktericidaj - jen proprietoj Yerniki estas uzata por trakti la buŝan kavon, gorĝon, nazofaringian mukozon, dekoracio de bluaĉoj mortigas tifoidajn bakteriojn, malpliigon de la permeablo kaj fragilecon de kapilaroj - ĉi tiuj ecoj de blueberoj ŝuldiĝas al la ĉeesto de flavonoidoj, kuracado de anemio - malica acido ludas grandan rolon en la sintezo de hemoglobino kaj la absorbo de ferozo, fido malsanoj - la avantaĝoj de blueberoj en ĉi tiu kazo estas unikaj, estas tre malmultaj plantoj kapablaj kontraŭbatali ĉi tiun malsanon, plibonigi vidan akrecon, restarigi hepatan funkcion, plibonigi n otsessov digesto, freŝa blueberries perfekte helpas kun kronika estreñimiento. Post blueberry-terapio, intesta funkcio normaligas dum longa tempo, malhelpas la deponadon de saloj en artikoj, elimini radioaktivajn komponaĵojn - pektinoj en blueberoj povas efike neŭtrigi la korpon, purigante ĝin de pezaj metaloj. Ĉi tiu posedaĵo estas uzata por preparado de farmaciaj preparoj kontraŭ radiada malsano, preventado de aterosklerozo kaj bluaĉoj povas ĉesigi intestan sangadon.
Receptoj de Arándano
Se oni prenas nur blueberry-foliojn por prepari la buljonon, tiaj kuracaj decoj estas nomataj "puraj". Ili estas uzataj por trakti ĉiujn suprajn malsanojn, precipe kun diabeto kaj anemio.
La recepto por "pura" buljono: blueberry folioj en kvanto de 30 g verŝu 1 litron da akvo. Boligi. Kuiru la buljonon al malrapida fajro dum duona horo. Post insisto dum unu horo en varma loko (envolviĝi aŭ en termoserio).
Malplenigu tra dika kuko (pli bone faldita duone), trinku buljonon varme unu trionon de glaso tri fojojn tage. Buljono estas trinkita ĝis konstantaj plibonigoj. Post 1 monato de uzo, la korpo devas ricevi 2-semajnan ripozon, tiam, se necese, rekomencu preni terapian infuzaĵon.
Decoction de sekaj blueberry-beroj tre bone helpas fortigi vidan akrecon, ankaŭ blua ornicio estas konata kiel antidiabeta agento, ĝi estas uzata por stabiligi digeston, metabolajn procezojn en la korpo, batali kontraŭ anemio kaj purigi la korpon de malutilaj substancoj. De tia ordeno oni produktas malamikojn por hemoroida sangrado.
Recepto el sekigita bluaĉo: 1 plena kulero da sekigitaj beroj estas verŝita kun 1 glaso da akvo bolanta, la rezulta vaporo devas esti boligita dum 10-15 minutoj sur malalta varmego, kaj tiam insisti en varmo (envolvi aŭ en termosolo) dum pluraj horoj. Prenu 1 kuleron 4 fojojn ĉiutage duonhoron antaŭ manĝoj. Ili trinkas ĉi tiun buljonon dum 2 monatoj, post kio necesas doni ripozon al la korpo dum 2 semajnoj. Se sano ne pliboniĝis, tiam la kurso ripetiĝas.
Porridge farita el freŝaj blueberaj beroj helpas tre bone por brulvundoj (eĉ kun histoza nekrozo), ekzemo, malpura haŭta inflamo. Apliki ĉiutage "ungventon" kun dika tavolo sur la koncernatan areon dum pluraj horoj (ĝis 10), lavu nur (!) Per pura fromaĝo.
Sukoj, fruktaj trinkaĵoj, kompotoj kaj ĵeleo el blueberries estas tre utilaj. Ili estas ebriaj sen dozo.
Kombinaj Receptoj
Tre ofte la utilaj ecoj de blueberoj estas uzataj kune kun aliaj kuracaj herboj. Ĉi tio plibonigas la terapian efikon de kombinitaj ordenoj sur la korpo.
Kun hipertensio etapo 1-2, prepari herba miksaĵo. Prenu herban matrinon, blankan musleton, montan arnikon, komunan timon, citronan balzamon, lanan floradon de astragalus, blueberry-folioj en egalaj partoj. 1 aŭ 2 plenaj kuleroj de la herba miksaĵo (depende de la pezo de la paciento) estas plenigita per 200 ml da bolanta akvo. Navar devas esti boligita al varmego dum pluraj minutoj. Aldonu bolantan akvon al la originala volumo. Malvarmeta. Prenu 50-70 g tri fojojn ĉiutage duonhoron antaŭ manĝoj.
Por pliigi videblan akrecon, sekigitaj blueberoj estas miksitaj kun herbo, okulkavo kaj bluaj marasfloroj en proporcio de 2: 1: 1. Plena kulero de la miksaĵo devas esti plenigita kun 200 ml da bolanta akvo. Kuiru al fajro por pluraj minutoj. Insistu ĝis malvarmete. Trinku la tutan infuzaĵon en 1 tago en 3 dividitaj dozon duonhoron antaŭ manĝoj. Cornflower-floroj estas malforte venenaj, tial dum gravedeco kaj laktado florfluoj estas forigitaj el ĉi tiu kolekto.
Blueberry Harm
Arbedoj ne havas kontraŭindikojn. Beroj povas esti manĝataj sen limigo. Ili ne kaŭzas alergiojn aŭ aliajn problemojn. Tamen ĝi devas esti uzata kun singardo por trakti malordojn intestajn. Arĝentila ĵeleo povas trinki nur per diareo kaŭzita de neĝustaĵoj en nutrado, malobservo de la dieto.
Tamen, en la kazo de infekta diareo, blueberry kissel ne devas esti konsumita, ĉar la taninoj en la beroj ne detruas patogenojn, sed nur "ligas" ilin. Ĉi tio kondukos al plua senutila uzo de antibiotikoj en la kuracado de intesta infekto.
Arbedoj folioj: kuracaj propraĵoj kaj kontraŭindikoj
Ĉiuj scias, ke blueberoj estas tre sanaj. Tamen, krom fruktoj, la folioj de la planto ankaŭ povas plibonigi sian sanon, kiuj en siaj kuracaj propraĵoj estas praktike ne malsuperaj al beroj. Arbedoj estas arbustoj el la familio Heather genro Vaccinium. La alteco de la planto povas esti de 10 ĝis 50 centimetroj, sed en la tundro, ĉi tiuj arbustoj atingas altecon de nur 3 centimetroj.
La blua radiko estas rampanta, paralela al la grundo kaj donas abundajn radikojn. Multaj flankaj branĉoj kreskas sur la ĉefa arĝenta tigo, kiu estas akra angulo al ĝi. Folioj estas aranĝitaj apud. Ili estas malgrandaj, ovokovritaj. Petiolo estas klare videbla. La arbeto estas folio, kaj blueberry folioj falas por la vintro.
La floroj de la planto havas helverdan-blankecan koloron, ilia grandeco estas malgranda, kaj la formo estas malkaŝe rememoriga pri sonorilo. La ĉefaj polenigantoj de bluaĉoj estas burĝonoj kaj abeloj (sovaĝaj kaj hejmaj). La fruktoj de la planto estas beroj de nigra aŭ nigra-blua koloro, kiuj havas purpuran karnon kun multnombraj malgrandaj semoj. La blua blua periodo estas majo. La fruktoj maturiĝas fine de somero.
Arbedoj estas oftaj en la nordaj regionoj de Eŭropo. En Rusio la bero kreskas eĉ en la metropola areo. Arbedoj preferas humidan arbaron same kiel marĉajn grundojn.Hodiaŭ, blueberoj estas kultivataj komerce sur plantejoj. En ĝardenoj, ĝi estas foje plantita kiel ornama planto sur alpaj montetoj. Tamen pro la specialaj postuloj pri grunda humideco, repreni najbarojn por arbeto iom malfacilas.
La kemia konsisto de la folioj
La konsisto de frizaj folioj estas jam bone studita hodiaŭ, ĉar ili estas uzataj ne nur en popola, sed ankaŭ en tradicia medicino. La enhavo de la jenaj komponentoj estis rivelita en plantaj krudmaterialoj:
- taninoj, flavanoidoj, esencaj oleoj, sukeroj, saponinoj, hidrokinono, rezinoj, muko, mirtilino artokianina glicosido, ascorbika acido, arbutino, sukina acido, cítrico, acido benzoico, acido tárico, acida acido, acida oksalico, acido quinico, acido málico fosfora acido kaj galika acido.
Krome en la folioj de blueberoj estas mineralaj saloj: fero, kalio, magnezio, kalcio kaj mangano. Ĉiu ĉi tiu diverseco kaj riĉeco de la komponaĵo provizas al la planto elstarajn resanigajn proprietojn. Malkovritaj en antikvaj tempoj, ili nun estas aktive uzataj en tradicia terapio en multaj landoj de la mondo.
Por kio ĝi utilas?
Arbedoj folioj estas uzataj kiel: hipoglucemema, imunomodulanta, resaniga reno, hematopoietika, kontraŭinflamatoria, analgésica, expectorant, astringenta, antisepsa, resaniga vundo, antioksidanto kaj haŭta trankviliga agento.
La sama propraĵo de arbustaj folioj estas uzata ankaŭ por alta sukero, kio estas simptomo de la danĝero de disvolvi diabeton. En ĉi tiu kazo, uzante la herban kuracilon ĝuste, la paciento povas havi kompletan resanigon.
Kontraŭinflamaj, malpezaj doloroj, same kiel resanigaj proprietoj faras la foliojn de la planto bona ilo por kuracado de hemoroidoj en diversaj stadioj. Por akiri la deziratan efikon, malamikoj estas faritaj kun preparado de folioj.
La paciento sentas signifan trankvilon post la unuaj proceduroj kaj povas kalkuli preskaŭ kompletan resanigon, en kiu ne estas malagrablaj sentoj, sangado kaj iuj rimarkeblaj simptomoj de hemoroidoj.
Arbedoj estas efika kuracilo por diareo. Havante en sia konsisto grandan nombron da taninoj, la folioj de la planto havas prononcan fiksigan efikon. Krome, ĉi tiu kuracado helpas konservi normalan intestan mikrofloron, signife suferante de diareo. Kun potenca antisepsa efiko, la folioj ne nur malpezigas diareon, sed ankaŭ forigas la plej multajn kaŭzojn.
Multaj haŭtaj malsanoj povas ankaŭ kuraci per blueberaj folioj. Ili havas prononcan trankviligan efikon, rapide malpezigas prurojn, kaj ankaŭ resanigas vundojn kaj malpezigas ruĝecon. Kune kun ĉi tio, kontribuante al la nutrado de la haŭto, blueberry-foliaj teleroj stimulas mem-resaniĝon.
Por vundoj, kiuj havas malprofundan aŭ mezan profundon, la folioj de la planto povas esti uzataj kiel rimedo por seninfekti kaj regenerado. Se la folioj aplikiĝas tuj, tiam vi ne povas timi infekton. Ne forgesu pri la folioj kaj en la kuracado de renaj ŝtonoj kaj vezika veziko. La substancoj inkluzivitaj en la planto kontribuas al la dissolvo de frakcioj kaj ilia natura ekskrecio de la korpo.
La folioj ankaŭ havas pozitivan efikon sur metabolo, tiel helpante malpliigi troan pezon. Folioj povas esti uzataj en la kompleksa traktado de obesidad en ajna etapo.
Receptoj de popularaj kuraciloj
Produkto perdo de pezo
Ĉi tiu drogo reduktas malsaton kaj avidojn por dolĉaĵoj, kaj ankaŭ rapidigas metabolajn procezojn. Por prepari tian tre efikan produkton, vi devas preni 1 cucharadon da pikitaj folioj kaj verŝi 1 tason da varma akvo.
Poste, post varmiĝo kun litkovrilo, la drogo devas esti infuza dum kvar horoj. Post streĉita kuracilo oni konsumas en duono de glaso matene kaj vespere dum la tuta pezo perdo.En la okazo de alergia reago, ĉi tiu kuracilo estu tuj forlasita.
Infuzaĵo por diabeto, pneŭmonito kaj inflamaj malsanoj de la urina vojo
Por prepari ĉi tiun kuracilon, vi devas preni 1 kuleron da tre fritigitaj folioj de la planto kaj verŝi nur 1 tason da boligita akvo. Tuj poste oni kovras la telerojn kun la drogo kaj oni insistas pri la kunmetaĵo dum 35 minutoj.
Post ĉi tiu tempo, la kuracilo devas esti filtrita tra fromaĝo kaj malvarmeta. Oni devas preni 1 glason 4 fojojn ĉiutage. La kurso de kuracado estas elektita strikte individue, depende de la reago de la korpo al la drogo.
Rimedo de Hemoroidoj
Por forigi tiun delikatan problemon, vi devas ĝuste prepari la kuracilon. Por li prenu 60 gramojn da sekigitaj folioj kaj verŝu 1 litron da tre varma akvo. Post tio, la kunmetaĵo estas insista dum 45 minutoj sub kovrilo en varma loko.
Tuj poste, la drogo estas filtrita kaj uzata hejte al korpotemperaturo. Enema estas metita vespere antaŭ enlitiĝo, farante ĉi tiun proceduron dum 10 tagoj. Post paŭzo de 1 semajno, la kurso de kuracado povas ripeti se necese.
Vundoj resanigantaj vundojn
Por ke la vundo ne festeniĝu kaj superruĝu en la plej mallonga ebla tempo, vi devas elekti kelkajn freŝajn blueberry-foliojn, amasi ilin bone kaj apliki ĝin al la aĉa loko. La folia maso estas fiksita per pura pansaĵo.
En la fruaj tagoj, plantaj materialoj devas esti anstataŭigitaj ĉiun 4 horojn, kaj kiam komenciĝas la aktiva resaniga procezo, tiam ĉiujn 6 horojn. Traktado daŭras ĝis la haŭto tute restarigita.
Rimedo de anemio
Ĉi tiu drogo helpos saturi la korpon per fero kiel eble plej rapide kaj tiel venki la malsanon. Por prepari la kuracilon, prenu 6 grandajn kulerojn da sekigitaj krudaj materialoj kaj verŝu 1 litron da bolanta akvo. Insista kunmetaĵo 2 horojn 30 minutojn. Post filtrado, la kuracilo konsumas ĉiun 4 horojn en 1 glaso dum 30 tagoj. Poste, post 10-taga paŭzo, la kurso de kuracado ripetiĝas.
Rikolto kaj stokado de medikamentaj plantaj materialoj
La rikolto de folioj estas farata dum la floranta periodo de bluaĉoj. Tre gravas dum ĉi tio ne damaĝi la florantajn partojn de la planto, ĉar ĉi tio influos negative la blueberry-loĝantaron. Armitaj per akraj tondiloj, vi devas zorge fortranĉi la branĉojn, sur kiuj ne estas floroj.
En la okazo, ke, pro iu kialo, la blueberry-folioj malsekiĝas, kaj oni malkovris ĝin antaŭ ol ili estis molaj, vi povas provi ŝpari la krudajn materialojn sekigante ilin en varma loko. Se la folioj efikas per muldilo, ili devos esti forĵetitaj. Dismetitaj krudmaterialoj nur damaĝos sanon.