Profesia vintra mano kaj ungzorgado hejme

La malvarma sezono igas virinojn prunti pli da atento por taŭga aspekto. Kaj ĉi tio ne nur estas la haŭto de la vizaĝo kaj haroj. Sed ankaŭ speciala zorgo por manoj kaj ungoj vintre.

Zorgante pri via haŭto, vi povas kontakti la belan salonon aŭ efektivigi ĉiujn necesajn procedojn hejme. Tamen oni devas memori, ke en iu ajn el ĉi tiuj kazoj, por plej bona efiko, vi devos efektivigi la plej simplan ĉiutagan zorgadon hejme.

Vintra mana prizorgo hejme

La unua kaj plej simpla kuracilo, kiun vi devas aparte atenti vintre, estas speciala protekta kremo. Post ĉio, estas nenio pli facila kaj pli rapida ol meti ĝin sur viajn manojn dufoje tage.

Vi povas elekti aŭ specialan vintran kuracilon, aŭ iun alian nutran manan kremon bazitan sur naturaj oleoj.

Ankaŭ ne forgesu, ke mana haŭto devus protektu kontraŭ trovarbo ne nur sur la strato, sed ankaŭ hejme. Tial estas pli bone lavi viajn manojn en akvo al ĉambra temperaturo, kaj tiuj taskoj, kiuj implikas uzadon de malvarma akvo, devas esti realigitaj, se eblas per gantoj.

Taŭga manzorgado en vintro ne povas fari sen bano. Vi povas fari ilin ambaŭ en la salono kaj hejme. Por tiaj vintraj banoj vi povas uzi specialaj kosmetikaĵoj aŭ esencaj aŭ vegetalaj oleoj. Ili perfekte nutras kaj protektas la haŭton de la manoj danke al aminoacidoj.

Por determini la elekton de oleo por la prizorgada mana proceduro vintre, portalaj specialistoj salon-magnit.net preparis elekton de la plej ofte uzataj elektoj.

Kiuj oleoj estas pli bone elekti por mane zorgo vintre?

Shea Butero Perfekta por virinoj, kiuj suferas inflamojn sur la haŭto pro frosto. Ĝi ankaŭ havas kontraŭ-edematan kaj kontraŭ-maljuniĝantan efikon.
Jojoba oleo, kiu enhavas proteinojn kaj vitaminon B12, provizos al la haŭto rapidan regeneradon kaj forigos ruĝecon.
Persiko oleo plej bone uzata por posedantoj de maldika kaj sentema haŭto. Ĝi tre bone forigas ĉian koleron kaj peladon.

Krom banoj, vi ankaŭ povas fari procedojn kiel ekz senŝeligi kaj envolvi. Tia mana prizorgado vintre helpos la haŭton resti mola kaj mola.

Fari mano senŝeligante hejmeuzi tera kafo kaj vegeta oleo. Metu la miksaĵon sur viajn manojn kaj masaĝu. Post ĉi tio, konsilas ne lavi la manojn, sed skuu la reston de la frotilo kaj batu la haŭton de viaj manoj per malseka tuko.

Post senŝeligado, oni rekomendas fari envolvidum uzado de la taŭga por via haŭto oleo. Apliki ĝin sur la haŭto de la manoj, envolvu ilin en celofanon kaj poste varman mantukon. Lasu ĝin dum 5-7 minutoj. Post tio faru malpezan masaĝon kaj forigu la restantan oleon per buŝtuko.

Plenuminte ĉiujn necesajn procedojn por prizorgado de manoj, certigu iom da tempo kaj zorgu viajn ungojn. Vintre, ĉi tio tre gravas.

Vintra najlo zorgo hejme

La ĉefa procedo, kiu helpos viajn ungojn aspekti belaj eĉ vintre estas oleo bano. Ĉi-kaze estas pli bone uzi ricino aŭ oliva oleo. Ĝi malhelpos maldikiĝon kaj malsekigos la najlajn telerojn.

Se aldoni al tia oleo-bano kelkajn gutojn da citrona suko, tiam ĝi helpos vin trakti tian problemon kiel najla foliaro.

Por fortigi ungojn malfortigitaj pro frosto, uzu salaj banoj. Por la solvo, mara salo estas pli bona. Tamen ne tenu viajn manojn en tia bano dum tro da tempo, alie ĝi estas plena de malutilaj efikoj sur la haŭto de la manoj.

Ni esperas, ke danke al niaj konsiloj pri prizorgado de manoj kaj najloj vintre, vi povas fieri pri perfekta stato de via haŭto kaj perfekta manikuro en ajna momento de la jaro!

Kial rompi ungojn?

En la deplora stato de najloj vintre, ne nur la sensignifa vitamina manko, foje ni kreas ĉiujn problemojn per niaj propraj manoj.

1. Hejmaj kemiaĵoj

Tre ofte multaj knabinoj faras hejmajn taskojn sen unue surmeti gantojn. Ne mirigas, ke hejmaj kemiaĵoj, kies celo estas korodigi kaj forigi kemiajn elementojn el surfacoj, velkas, detruas la najlajn platojn, kaj kelkfoje senŝeligas la haŭton.

Iuj knabinoj naive kredas, ke se ili metas protektan tegaĵon sur siajn ungojn, kaj post purigado, glatigi siajn manojn oleoj, ĝi ŝparos de katastrofaj konsekvencoj. Tamen, kiam la haŭto venas en kontakton kun hejmaj kemiaĵoj, la detrua procezo komenciĝas, do nek oleo nek firmigantaj vernizoj povas ŝpari de la negativaj efikoj de purigaj produktoj. Do, ne forgesu porti gantojn kiam vi faras hejmajn taskojn.

2. Genetiko

Kiam vi provas kreskigi viajn ungojn kiel katon, vi rompas la najlan teleron. Ĉi tio okazas se ĝia konsisto enhavas malmulte da keratino (proteino kies kvanto estas heredita). Sen speciala tegaĵo, provante kreskigi longajn ungojn, vi ĉiam vundos ilin, sufiĉas fermigi la zipon tro multe aŭ turni la pordan butonon.

3. Bonŝanca

Barnikoj kun alta formaldehida enhavo, same kiel produktoj kun acetono en la kunmetaĵo, sekigas la najlajn telerojn. Pli bone elektu najlajn forigilojn, kiuj ne enhavas acetonon, kaj elektu vernizon sen malutilaj substancoj en la kunmetaĵo.

Kiel zorgi manojn kaj ungojn vintre

4. Vitamina manko

La foresto en la dieto de manĝaĵoj kaj vitaminaj kompleksoj kun kalcio, zinko, vitaminoj A, B, C, fero kondukas al maldiki la najlajn teleron kaj ĝia malfortikeco. Komencu monitori vian dieton kaj preni vitaminajn kompleksojn kiel ordonis via kuracisto.

5. Malsanoj

Malsanoj de la tiroida glando, hormonaj ŝanĝoj kondukas al manko de vitaminoj kaj mineraloj en la korpo, influas la sanon de najloj.

6. Aero

Vintre, la aero en la ĉambro sekigas la najlan platon, kaj se ĝi ne malsekiĝas, la najlo komencos senŝeligi, tial ŝajnas, ke vintre la ungoj estas pli malfortaj. Malsekigu viajn manojn kaj ungojn regule

7. misuzo

Se vi ofte ofte estasungaj etendoj, vi uzas ferajn dosierojn aŭ dosierojn kun aktiva abrazivo por muelado kaj enkondukado de la najlo en batalan formon, vi malrespektas la kreskarkitekturon, maldikigas ĝin. Do, ni rekomendas anstataŭigi la najlajn dosierojn per vitro. Troa konsumado de vitaminaj kompleksoj ankaŭ povas esti atribuita al misuzo sen unue konsulti kuraciston.

Ekzemple, se vi havas sufiĉe da kalcio en via korpo, kaj vi prenas ĝin tro multe, tiam la najla plato komencos disfali sub la pezo de ĉi tiu mineralo.

Parafina terapio

Ĉi tiu metodo de prizorgado de manoj estis uzata de la antikvaj romianoj, en tiuj tagoj parafino estis akirita el rezinoj. Hodiaŭ ĉi tiu produkto estas la rezulto de distilado de oleo; por estetikaj proceduroj, parafino riĉiĝas per oleoj kaj vitaminoj. Ĝiaj kunmetaĵo kaj specialaj ecoj helpas liberigi porojn de toksinoj, mortaj haŭtaj partikloj, antaŭenigas la regeneradon de vundoj, tranĉoj kaj fortigas la najlajn platojn.

En la kabano: Vi povas oferti du eblojn por la proceduro - frida kaj varma parafino. La dua eblo estas por tiuj, kiuj havas problemojn kun la kardiovaskula sistemo, same kiel por gravedaj virinoj.

Por prepari la norman proceduron en speciala elektra bano, la mastro fandas la kunmetaĵon al 50-gradoj. Dum la parafino hejtas, viaj manoj estas trempitaj en varma bano, tiam ili estas purigitaj per ŝraŭbo (la gradon de abraziveco, kiun la mastro elektas, depende de la speco de haŭto, por sentema - mola abrasivo).

La sekva paŝo, vi mallevas viajn manojn en parafinon plurfoje (varmigita al materialo de alta temperaturo ne kaŭzos malkomforton aŭ forbruligon). La specialisto atendas, ke la parafina filmo malmoliĝas, surmetas viajn manojn polietilenon kaj surmetas specialajn molajn ŝtofajn gantojn. Termika agado plibonigas sangan cirkuladon, permesas pli bonajn komponentojn sorbi en la haŭton.

Post 20 minutoj, la parafina masko estas forigita, kaj la parafino mem povas facile esti disigita kune kun la polietilena parto, kaj per ĝi la keratina haŭta flako. Poste nutra aŭ hidratiga kremo aplikiĝas sur la manoj, laŭ la problemo. Vi tuj sentos post la proceduro, ke la haŭto de viaj manoj fariĝis glata kaj silka.

Hejme: ĉar estas plej bone suferi parafinan terapion 2-3 fojojn semajne, vi povas facile plenumi ĝin hejme, tamen iuj preparoj eble daŭros iom pli longe.

Vi devas aĉeti bongustan parafinon en apoteko aŭ en specialigita kosmetika vendejo (la materialo, el kiu oni fabrikas kandelojn, kategorie ne taŭgas por ĉi tiu proceduro). Se vi ne havas elektran banon hejme, vi povas fandi parafinon en akvotavolo (necesos ĉirkaŭ 700 gramoj por unu proceduro) kaj eĉ en mikroondoj en la reĝimo "degelo" je minimuma potenco aŭ en forno je temperaturo de 60 gradoj. Ne forgesu, ke la kunmetaĵo devas esti varmigita ĝis 50-gradoj.

Precalentigu la haŭton en la bano, tiam prilaboru ĝin frotilo. Post verŝi parafinon en la ujon, provu la dorson de via mano, se ĝi estas tro varma kaj komencu la parafinan terapian procedon.

La procedo estas farita por ĉiu mano aparte, tiel ke estas pli oportune surmeti ganton kaj forigi ĝin. Enmetu vian manon en la substancon 2-3 fojojn, atendu ĝis la parafino malmoliĝas, surmetu polietilenon, kaj surkape - kotonan miton, forigu post 20 minutoj.

Ripetu la saman procedon per la alia mano, poste apliku moisturizer. Se pro sanaj kialoj vi ne povas fari la proceduron per varma parafino, aĉetu parafinan kremon (malvarman parafinon) ĉe la apoteko. Plenumu preparajn procedojn, tiam apliku kremon kaj surmetu kotonajn gantojn, forigu ilin post 15 minutoj. Al la fino, apliki nutran kremon.

Varma manikuro

Ĉi tiu proceduro estas simple kreita por tiuj, kiuj havas tre sekan haŭton, burrsojn kaj aktivan cutikon. De ekstere, ŝajnas, ke ĉi tiu rito iel similas al parafina terapio, sed ne ekzistas kontraŭindikoj por varma manikuro.

En la kabano: la mastro varmigas specialan kremon, aŭ kunmetaĵon de nutraj oleoj en bano, ĝis temperaturo de 50-gradoj. Viaj manoj estas ankaŭ antaŭ-trempitaj kaj traktitaj per ŝraŭbo. Poste vi mallevas viajn manojn en la varmigitan mason. La konsisto de oleoj sub influo de temperaturo aktive nutras la haŭton, mildigas la kukolojn (tio helpas la proceduron por ĝia forigo), malpezigas ruĝecon kaj senŝeligadon, kaj helpas al la regenerado de la damaĝita dermo.

Hejme: en akvo-bano, varmigu la oleon (olivon, migdalon, aguacado) ĝis 40-50 gradoj. Post antaŭlimaj haŭtaj purigaj procedoj, mallevu viajn manojn en la finita bano dum 20-25 minutoj. Post tia rito, la kutiko estas prilaborita helpe de lignaj bastonoj.

Kiel zorgi manojn kaj ungojn vintre

SPA-manikuro

Ĉi tiu proceduro estas vera malstreĉiĝo kaj resanigo por manoj kaj ungoj en unu botelo.

En la kabano: la rito okazas en pluraj stadioj - senŝeligado, manobano, nutra masko kaj fina etapo de la vojaĝo - malstreĉa masaĝo de la manoj.

Hejme:aranĝi feriejon Vi povas fari ĝin mem. Komencu per la senŝeliga procedo, preparinte vin mem banon por viaj manoj (akvo-temperaturo devas esti 37-gradoj), elektu la komponentojn kaj komponentojn por ĉi tiu rito laŭ via problemo. Kaj kompreneble ni konsilas vin krei malstreĉan etoson - tio helpos trankviligi muzikon kaj aromigi kandelojn.

Aldonu 10 gutojn da persiko oleo, 4 gutojn da vitamino A (vendita ĉe la apoteko) kaj 2 gutojn da jodo al la bano. Ĉi tiu kunmetaĵo fortigas la najlan platon, malhelpas ĝian delaminiĝon, helpas malrapidigi la kreskon de la kutiko. Tenu viajn manojn en la bano dum 15 minutoj.

Moisturizing bano por sekaj manoj

Aldonu 4-5 gutojn da oleo, migdalo kaj persiko oleo, same kiel citronan sukon al la bano. Tenu viajn manojn dum 10 minutoj.

Bano por fenditaj manoj, koleroj kaj ruĝeco pro frosto

Por la rapida regenerado kaj resaniĝo de damaĝitaj haŭtaj areoj, miksi 10 gutojn da oliva oleo, 5 gutojn da cedro kaj aldoni varman akvon. Tenu viajn manojn dum 15 minutoj.

Mana masaĝo

Kiel zorgi manojn kaj ungojn vintre

Post la bano, sekvas la dua parto de la proceduro - masaĝo. Ĝi estas necesa por normaligi kaj plibonigi sangan cirkuladon, tiel akcelante najlan kreskon kaj haŭtan regeneradon. Masaĝo povas efektiviĝi per hidratado, nutra kremo aŭ oleoj - karbona butero, tearbo, lavendo, migdalo (4-5 gutoj) bone taŭgas.

Streĉu vian manon de la dorso kaj palmo, kaj masaĝu viajn fingrojn de la pintoj ĝis la bazo per kroĉaj movoj. Ripetu 4 fojojn.
Masaĝi viajn fingrojn de ĉiuj flankoj de la pintoj ĝis la bazo per premantaj movadoj. Ripetu 3 fojojn.
Masaĉu ĉiujn fingrojn ĉirkaŭ per buk-simila movado, 4-foje-ripeton.
De la bazo de la fingroj ĝis la pojno, masaĝo estas farita per cirklaj cirklaj premaj movadoj. Vi devas ekpreni la tutan perimetron de la palmo. Ripetu 5 fojojn.
Uzante buklajn movojn de la bazo de la fingroj ĝis la pojno, masaĝu vian palmon, kunpremante vian manon sur la dorson per la dikfingro. Ripetu 3 fojojn.
Masaĝi vian pojnon en cirkla movo de fundo supren, kombini ĉiun movadon kun frapado. Ripetu 5 fojojn.
Masaĝi la penikon kun la tuta palmo de la bazo de la fingroj ĝis la pojno.

Kovri, tranĉi manikuron, mueli kaj poluri ungojn

La moderna industrio ofertas malpezajn kaj tute sekurajn revestimentojn kreitajn specife por subteni la sanon de najloj, permesi ilin kreski laŭlonge, fortigi kaj malpezigi maldolĉecon. La plej popularaj procedoj nuntempe estas shellac kaj Gelkalor OPI antaŭanta sur liaj kalkanoj, hibridoj de ĝelo kaj glazuro en unu botelo.

Kiel zorgi manojn kaj ungojn vintre

En la kabano: La procedo okazas en pluraj stadioj. Por komenci, la mastro faras higienan, tiam tranĉitan aŭ eŭropan manikuro (laŭ via elekto). Tuj poste ĝi grasigos la ungojn kaj aplikos supron al ili, sekvitan de la dua tavolo de la supro, kaj la ombron, kiun vi elektis el la grandega paleto (ekzistas ankaŭ la okazo fari jakon, najlo-desegno, ĉio dependas de via deziro), en la fina supra mantelo - ĉiu tavolo estas sekigita sub la lampo dum 1-2 minutoj.

En la fino - degeli la teleron, apliki oleon sur la krania areo. Kun la tegaĵo, vi povas marŝi dum 2 semajnoj (ĝis la luno kreskas), dum kiu tempo ĝi ne senŝeligas, ne krakas, ebligas spiri en la najlajn platojn kaj ne maldensigi ĝin (male al akrila kaj biogela).

Hejme: teorie, se vi havas specialan lampon kaj ĉiujn vernizojn kaj suprojn kreitajn specife por la tegaĵo (nur specialaj materialoj estas uzataj ĉi tie), la tuta rito povas esti farita hejme. Tavoligado, laŭ la vojo, estas tre facile forigita uzante folion kaj kotonan lanon trempitan en remover-polvo de najloj.

Tranĉa manikuro

La cutikulo estas tavolo de morta haŭto, se zorge forigita, ĝi plibonigos la spiradon de la mola najlo kaj stimulos la kreskon de la najla plato.

En la kabano: la sinjoro faras ĉion kun kirurgia precizeco, sango, malgrandaj tranĉoj en tia ceremonio estas neakcepteblaj. Sekve, se vi ne fidas viajn kapablojn, lasu ĝin al profesia.

Hejme: unue faru banon por manoj, higienan manikuron, kaj nur tiam iru al la plej grava momento. Kukolo plej bone estas forigi helpe de specialaj bone akrigitaj pikloj, ĉi tio reduktas la eblon disŝiri la haŭton ĉirkaŭ la najlo.Ne tranĉu la kukolon profunde, la movadoj devas esti egalaj kaj glataj laŭ la linio. Jerks ne rajtas.

Mana zorgo

Ni komencu per la manoj. Por havi belajn, bone zorgitajn manojn, vi devas regule fari manikuraĵojn. Ni parolos pri kiel fari simplan manikuron hejme.

Unue, kolektu ĉion, kion vi bezonas por la proceduro. Kion vi bezonas estas najlo-tuko, najlo-tondiloj, restoraĵo de najloj, kotona kusenetoj / tamponoj, cuticxo-pelilo, forigilo de kukoloj, hidratigilo, baza mantelo kaj aliaj aferoj, kiujn vi opinias necesaj.

Metu unu manon en ujon kun varma sapo-akvo kaj lavu ĝin bone, vi ankaŭ povas aldoni kelkajn gutojn de la esenca oleo laŭplaĉe al la akvo.

Viŝu vian manon per seka mantuko kaj apliku kurtenan forŝovilon dum 10-15 minutoj.

Viŝu la ungojn kun kotona kuseneto malseketigita en removerŝipon de najloj, forigante la restantan varniŝon kaj degelante ilin.

Kun bonaj manikuraj tondiloj donu al viaj ungoj la deziratan formon kaj apliku iom da citronan sukon sur ilin por redukti la okultecon. Alportu la formon per najla dosiero.

Nun apliku lotion aŭ manan kremon sur viajn manojn, lasu 10 minutojn, por ke la haŭto havu tempon por sentiĝi refreŝigita.

Nun vi povas pentri kaj ornami viajn ungojn sen forgesi apliki protektan bazon antaŭ ol pentri.

Mano-Prizorgaj Reguloj

Kelkaj rekomendoj pri kiel protekti viajn manojn dum la tago.

Ne forgesu la gantojn

Niaj manoj estas regule eksponitaj al negativaj eksteraj faktoroj, inkluzive seka aero, malvarmo kaj diversaj kemiaĵoj. Por minimumigi damaĝon, vi devas ĉiam havi gantojn mane por ĉiuj okazoj.

- Por malvarma vetero vi devas havi ledon, lanajn gantojn aŭ manaĵojn.

- Por hejmaj taskoj, provizu per latekso aŭ kaŭĉukaj gantoj.

- Por laboro en la ĝardeno, ricevu tekstilajn gantojn.

Gravas lavi viajn manojn ĝuste.

Rezulte de konstanta kontakto kun akvo kaj sapo, la haŭto de la manoj komencas perdi humidecon kaj senŝeligi. Por eviti tion, tre simplaj reguloj devas esti sekvataj.

- Ne uzu antibacterian sapon nenecese kaj provu aĉeti sapon sen parfumoj, ĉar ili estas tre sekaj kaj povas kaŭzi koleron. Sapo devas enhavi malseketajn ingrediencojn kiel oliva oleo, aloe Vera, jojoba oleo.

- Por konservi naturan protektan tavolon de la haŭto, lavu viajn manojn per varma akvo. Varma akvo ĉi tie ne estas via helpanto.

- Ĉesu uzi elektrajn sekigilojn, anstataŭigu ilin per paperaj tukoj.

Memoru pri eksfoliado kaj nutrado

Aldone al uzado de kremo de manoj, vi ĉiam devas havi maskojn kaj ŝmirilojn mane kaj apliki ilin unufoje semajne.

- Faru manajn maskojn el improvizitaj produktoj. Ekzemple, miksi duon de avokado, kulero de citrono suko kaj ovo de yema. Apliki la miksaĵon sur manojn kaj lasi 20 minutojn.

- Vi povas uzi miksaĵon da sukero kaj oliva oleo kiel ŝprucaĵon.

- Bonega konsilo por la mallaborema: kiam vi uzas tondilon aŭ vizaĝan / korpan maskon, tiam apliki ilin al viaj manoj.

La bezono de regula hidratado

Kvalita mano-kremo estas same necesa kiel ŝampuo kaj sapo, do elektu ĝin tre zorge.

- Uzu manan kremon laŭ bezono, sed plej bone ĝi fariĝas dufoje tage, matene kaj vespere. Se la haŭto de viaj manoj estas tre seka, tiam uzu la kremon post ĉiu lavado de manoj. Por eĉ pli granda efiko, post disvastigado de la kremo, metu kotonan gantojn sur viajn manojn kaj lasu ĝin funkcii tra la nokto.

- Viaj ungoj ankaŭ bezonas hidratadon. Ne forgesu pri ili, kiam vi uzas manan kremon, por kutikulo vi povas aĉeti produkton kun vitamino E.

- La haŭto postulas ne nur eksteran hidratadon, do ne forgesu trinki sufiĉe da akvo.

- Nepre uzu humidigilon dum hejtadsezono.

Kiel zorgi viajn manojn

La uzo de sunscreen estas deviga

Unu el la ĉefaj signoj de maljuniĝo estas hiperpigmentado de la haŭto de la manoj. La kialo de ĉi tiu fenomeno kuŝas en la radioj de la suno, kaj tute ne en la maljuniĝo kaj misfunkciado de la hepato, kiel oni ofte pensas. Iom post la jaroj, la akumula efiko deĉeniĝas.

- Regule apliki sunscreen sur viaj manoj por eviti aĝojn de aĝo.

- Citrusaj fruktoj estas bonega natura bleach. Ekzemple, vi povas periode fari maskojn por la haŭto de la manoj el miksaĵo de 1 tbsp. l citrono suko, 1 tsp mielo kaj 1 tbsp. l lakto

- La suna protektfakso SPF por kremoj estu almenaŭ 30.

Kiel zorgi pri viaj piedoj

La kruroj estas tiu parto de la korpo, kiu rezistas al severaj provoj ĉiufoje kiam vi forlasas la domon. En somero, la kruroj restas "ŝlositaj" en la ŝuoj, kiuj ofte povas kaŭzi infekton. Nepropra zorgo aŭ manko de ĝi ofte kondukas al apero de fendoj sur la kruroj. Ofte fendoj estas konsekvenco de seka haŭto kaj neregula higieno.

Jen Kio Gravas Scii Pri Ĝusta Piedflegado

1. Tenu viajn piedojn regule en varma akvo.

La plej bona maniero prizorgi viajn piedojn estas teni ilin en varma akvo regule. Danke al tio, vi liveros lacecon. Ankaŭ ĉi tiu metodo helpos vin gajigi kaj pliigi sangan cirkuladon en la kruroj. Faru ĉi tiun proceduron konstante por havi belajn kaj ripozitajn krurojn.

Ĉi tiu dezirata kosmetika produkto efektive sorbas troan humidon en la varmaj someraj monatoj. Altkvalita aromigita pulvoro helpos viajn piedojn senti bone, kaj helpos vin senti pli energie dum la tago.

Ĝi ankaŭ ŝparos vin de la problemo de malbona odoro. Uzu la pulvoron ofte kaj en sufiĉa kvanto, kaj tiam viaj kruroj ĉiam estos freŝaj kaj ripozitaj.

Suna protekto ne nur necesas por la vizaĝo kaj manoj. Sub la influo de ultraviolaj radioj, la haŭto de la kruroj ankaŭ suferas kaj fariĝas kovrita de maljunaj makuloj, do ĉiufoje kiam vi iras ekstere kun la kruroj malfermitaj, ne forgesu pri la sindona porcio de sunbrunaĵo sur viaj kruroj. Ĉi tio ŝparos ilin de brulvundoj kaj malhela pigmentado.

4. Ne forgesu pri la genuoj

Kneoj ankaŭ bezonas specialan zorgadon. Ne forgesu purigi ilin regule, alie en sezono en viaj plej ŝatataj malfermaj vestoj kun ĉiuj zorgoj, vi aspektos malbone.

Pieda prizorgado

Regulaj pedikuroj kombinitaj kun piedaj masaĝoj povas fari mirindaĵojn. Malsupre ni rakontos al vi pri pluraj proceduroj, kiujn vi povas fari hejme por akiri bonajn kaj sanajn krurojn.

La plej baza afero, kiun vi devas prizorgi, estas la ĝusta tranĉo de la najlo kaj la kreado de la formo. Uzu bonan najlan purigilon, tiam zorge tranĉu kaj tranĉu egale, ĉar se vi tranĉos en rondo, tiam vi eble renkontos tre malagrablan problemon de englutitaj ungoj. Ankaŭ, por eviti ingojn, vi ne bezonas tranĉi ĝin tro mallonge.

Purigu viajn piedojn farante banon en varman akvon por ili. Aldonu banan salon kaj lasu viajn piedojn maleoli en ĝi. Por plej bonaj rezultoj, aldonu kelkajn gutojn de via plej ŝatata esenca oleo aŭ herba infuzaĵo. Vi povas meti plurajn ŝtonetojn aŭ krudan sablon ĉe la fundo de la benzinujo, ĉi tiuj estas bonegaj masaĝistoj.

Banoj estas plej bone faritaj almenaŭ 1 fojon en semajno, daŭrante 15-20 minutojn.

La sekva paŝo estas eksfolii la haŭton de la kruroj. Apliki kremajn forigajn kremojn sur la bazon de ĉiu najlo, foriru, kaj dume uzu tritikon por liberigi viajn piedojn de sekaj kaj mortaj haŭtaj ĉeloj. Atentu la bruston, ne frotu tre forte. Kalkanoj povas froti per piceo por forigi malglatan haŭton.

Post tio, forprenu la kutimon per la puŝilo. Forigu la haŭton nur helpe de kremo, se vi provas fari ĉi tion per kurta maniero, vi povas ekscii, kia estas ingrown.

Post la antaŭa proceduro, lavu viajn piedojn bone per pura akvo kaj apliku hidratigilon. Ĉi tio estas tre grava ero de zorgo. Ĝi protektos la haŭton de la kruroj kontraŭ eblaj fendoj kaj faros ilin molaj.

Aĉetu produktojn enhavantajn malseketajn ingrediencojn, kiel lecitino kaj glicerino, kaj emolientojn, kiel lanolin, dimetikonon, petrolan ĵeleon. Memoru, ke estas pli bone ne lubriki la areojn inter la piedfingroj, ĉar tio povas konduki al la apero de fungo.

Masaĝi viajn krurojn, regula masaĝo stimulas la nervajn finaĵojn, plibonigas sangan trafikon, nutras la haŭton kaj fortigas la muskolojn de la piedo. Ĉi tio estas la plej bona kuracilo, kiu konservos sanan kruron kaj malpezigos lacecon. Provu doni masaĝon 5 minutojn ĉiutage.

Aĉetu masaĝiston por ĉi tiu proceduro aŭ nur ruliĝu sur la planko ian rondan objekton.

- nepre tenu viajn piedojn sekaj

Ĉi tio estas unu el la bazaj principoj de pieda higieno, ĉar troa humideco estas la ĉefa kialo por la apero de la fungo. Por teni viajn piedojn ĉiam seka, sekvu kelkajn simplajn regulojn.

Unue la haŭto devas spiri, do elektu ŝuojn nur el naturaj materialoj.

Due, post duŝo, viŝu viajn piedojn seka.

Trie, ne portu la saman paron da ŝuoj dum pluraj tagoj sinsekve.

Se vi ankoraŭ ne povis eviti ingojn, tiam vi povas provi forigi la problemon jene:

1) Enmetu viajn piedojn en varman akvon dum 15-20 minutoj. Por malinfekti akvon, aldonu 1 tbsp. l ordinara salo po 1 litro da akvo.

2) Tre milde pritiru la najlon kun dentala floso kaj iomete levu ĝin.

3) Tuj traktu la damaĝitan areon kun antisepsaĵo kaj kovru la areon per bando-helpo.

4) Faru ĉi tion ĉiutage ĝis la najlo restarigita.

Se la situacio estas serioza kaj inflamo kaj ruĝeco nur pliiĝas, tiam ne mem-kuracu, konsultu specialiston.

Receptoj pri hejmaj manaj kaj piedaj prizorgoj

Manĝaĵoj preskaŭ trovitaj en iu kuirejo povas plibonigi la sanon de via haŭto.

Citrono suko kaj ruĝa cepo

Ĉi tiuj estas naturaj acidoj, kiuj funkcias kune kiel bleach. Ĉi tio estas bonega hejma alternativo al severaj haŭtaj blankigaj kemiaĵoj. Prenu unu kuleron de ambaŭ produktoj kaj miksi bone. Apliki la miksaĵon sur la haŭto kaj lasi agi dum 15-20 minutoj.

Post la proceduro, nepre lavu viajn manojn kaj piedojn ĝisfunde, alie la odoro ne estos plej agrabla.

Kafo, Migdaloj kaj Lakto

Prenu manplenon da migdaloj kaj haku ĝin en likvigilon. Miksu la rezultan lakton kaj aldonu la restaĵojn de via matena kafo al la miksaĵo. La migdala lakto enhavas grandan kvanton da antioksidantoj kaj vitamino E, tre utilaj por mildigi la haŭton de manoj kaj piedoj.

Apliki la miksaĵon en cirkla movado. Lasu agi dum 15-20 minutoj kaj lavu ĝisfunde. Tia masko protektos la haŭton kontraŭ la efikoj de malutilaj radikaloj, kiuj kaŭzas damaĝon al ĉeloj kaj detruo de kolageno. Rezulte la haŭto fariĝas seka kaj krakanta.

Kafaj teroj havas bonajn ekfoliigajn propraĵojn, kio ludas gravan rolon en la brileco de la haŭto.

Pepperma teo estas tre utila ĉar ĝi plibonigas sangan cirkuladon, kio donas al la haŭto helan brilon. Vi ankaŭ povas apliki pipron al via haŭto unue igante la flugfoliojn en pulpon. Peppermint havas bonegan refreŝigan efikon, kaj ĉi tio estas nur tio, kion vi bezonas por savi la haŭton de viaj manoj kaj piedoj de la somera ŝvelanta varmo.

Citrono kaj Glicerino

Miksi du kulerojn da citrono suko kun unu kulero de glicerino kaj unu kuleron de roza akvo. Stoki la miksaĵon en vitra botelo. Apliki la miksaĵon ĉiutage kaj enjuŝu antaŭ ol duŝiĝi. Vi ankaŭ povas apliki ĝin antaŭ ol enlitiĝi.

Fripona kikrio, kalko suko kaj lakto

Faru la miksaĵon per miksado de 2 kuleroj da icoana faruno (Besan), 1 kulero da lakto kaj 1 kulero de kalko suko. Metu ĝin sur viajn manojn, lasu por 15-20 minutoj, lavu. Faru ĉi tion ĉiutage por la beleco kaj mildeco de viaj manoj.

Frizita kurkumo, kurkumo, cikriza faruno

Ĉi tiu magia miksaĵo plaĉos vian haŭton. Kombinu tri cucharadojn de dometo fromaĝo, unu cucharadon de kurkumo, kaj du cucharadojn de kikero-faruno. Apliki la miksaĵon sur manoj kaj piedoj, kaj enjuŝu post kelkaj minutoj. Kun regula uzo, viaj manoj respondos per mildeco kaj beleco.

Populara

Hejmo → Sano → Persona Prizorgo → Kiel zorgi viajn manojn vintre: 8 bonegaj konsiloj

1. Nepre portu gantojn.

Portu gantojn - ambaŭ varme antaŭ ol eliri ekstere, kaj kaŭĉukon antaŭ purigado de la apartamento. Eble ĉi tio estas la plej facila, sed samtempe la ĉefa maniero, kiu liberigos la haŭton de la manoj de sekeco, fendoj kaj aliaj problemoj. Purigi la apartamenton ne eblas sen uzo de kemiaĵoj, kiuj bone traktas malpuraĵon kaj polvon, sed katastrofajn damaĝojn al la haŭto. Hejmaj kemiaĵoj detruas la epiderman tavolon, tiel senigas la haŭton de ĝia natura protekto, kaj se vi ne uzas gantojn, la rezulto estos malĝoja - sekaj kaj malglataj manoj, ruĝeco, kolero, alergiaj reagoj.

2. Apliki nutrantan kremon regule

Vintre necesas konstante uzi nutrantan kremon, ne hidratigilon. Fakte la komponentoj, kiuj konsistigas hidratajn kremojn, formas mikrokristalojn, kiuj negative influas la haŭtan kondiĉon, formante malgrandajn fendojn kaj nevideblan damaĝon al la okulo. Krome, tiaj kremoj povas senhidratigi la haŭton - ĉi tiu malagrabla procezo estas tuŝita de la nivelo de humido ambaŭ ekstere kaj interno. Se, ekzemple, la humideca nivelo en la ĉambro estas malpli alta ol 60%, tiam la aplikita kremo ne povos saturi la haŭton per humideco, sed prefere fari ĝin eĉ pli seka. Por ke la manoj plaĉu sian aspekton dum la tuta vintro, apliku nutran kremon ĉiuokaze: lavu viajn manojn - apliku kremon, faru la purigadon - apliku la kremon, planu iri ekstere - apliku la kremon. Danke al ĉi tiu kutimo, la manoj ĉiam estos bone zorgataj kaj agrablaj. Kaj kia devas esti la konsisto de la vintra kremo - respondas niaj spertuloj.

Elmira Dzybova

- La vintra kremo devas enhavi lipidojn kaj saturitajn grasajn oleojn, kiuj helpas restarigi lipidan ekvilibron. La ĉefa regenera substanco en tiaj kremoj estas alantoino, ĝi ankaŭ helpas restarigi damaĝitan haŭton. Vitaminoj de grupo A kontribuas al la sintezo de novaj ĉeloj, vitaminoj de grupo E perfekte hidratigas la haŭton, kaj kune ili forigas vitaminan mankon de la haŭto kaj plibonigas la strukturon de la haŭto. Mielo kaj vakso de abeloj garantias fidindan protekton kaj nutradon. Avokada oleo, jojoba, kakao kaj aloe suko mildigas la haŭton, havas antibacteriajn, kontraŭinflamatoriajn kaj, plej grave, sanigajn proprietojn. La kvanto da glicerino en la vintra kremo devas esti minimuma, ĉar glicerino malhelpas la penetradon de oksigeno en la haŭton, akcelante ĝian maljuniĝon.

3. Uzu hidratigan sapon

Multaj homoj ne kredas je la diferenco inter regulaj, malsekaj kaj antibacterianaj sapoj. Sed estas: la kunmetaĵo de tia sapo vere diferencas - ili aldonas specialan ingrediencon al la antibacteria, triklosano, ĝi mortigos diversajn bakteriojn, sed ĉi tiu sapo, kiel ordinara sapo, tre sekigas manojn. En la vintra sezono estas pli bone ŝanĝi hidratigan sapon, havas kreman teksturon kaj enhavas diversajn oleojn kaj eltiraĵojn celantajn nutri kaj restarigi la haŭton, same kiel vitaminon E.

4. Ne lavu viajn manojn per varma akvo kaj sekigu ilin ĝisfunde per mantuko.