Kiel kaj kial preni turmeron por diabeto?

Diabeto mellitus estas malsano, kiu postulas aktivan kuracadon. Ĝi implicas kaj tradician medicinan terapion kaj la uzon de popularaj medicinaj metodoj.

Tia kompleksa kuracado plej efikas por diabetaj malordoj. Estas multaj receptoj kun kuracaj herboj.

Unu populara kuracilo estas la cúrcuma por la diabeto.

Curcuma kaj diabeto: avantaĝaj kaj malutilaj propraĵoj

La kurkumo estas plorema planto vaste uzata en azia kuirarto kiel spico. Ĉi tiu hela flava spico (planto-radiko) estas uzata kiel aldonaĵo al saŭcoj kaj diversaj pladoj.

Homoj kun tipo 1 kaj tipo 2 diabeto ofte estas devigitaj rezigni multajn spicojn, kiuj negative influas sukerozon. Multnombraj medicinaj studoj pruvis la profitajn proprietojn de la cúrcuma en diabeto tipo 1 kaj tipo 2.

La komponado de miriga spico inkluzivas:

Vitaminoj B, same kiel E, C, K,
antioksidantoj
amareco
fosforo, jodo, fero kaj kalcio,
rezino
esencaj oleoj kun alta enhavo de terpenoj (antioksidantoj),
kolora materio (flava donas la kurkuminan pigmenton).

Krome, turmeriko enhavas:

kurkumino (unu el la kurkuminoidoj). Referas al polifenoloj - reduktas premon kaj forigas kromajn funtojn,
kurkumo - malhelpas la kreskon de kanceraj ĉeloj,
kineolo - normaligas la funkcion de la stomako,
thimeron - detruas patogenajn mikrobojn,
bioflavonoido - partoprenas en la kuracado de astmo, dermatito, fortigas la sangan vazan histon.

Ĉi tiu komponado havas bonvolan efikon sur ĉiuj metabolaj procezoj.

Turmeriko pruvis helpi diabeton bone

Curcuma kaj tipo 2 diabeto estas tre kongruaj aferoj. Ŝia ĉiutaga uzo permesos:

pliigi la korpan imunecon,
fariĝu antaŭzorgo de diversaj malsanoj.

Traktado de kurkumo kun diabeto akiris popularecon, ĉar ĝi havas jenajn utilajn proprietojn:

malaltigas sangan glukozon
blokas la amasiĝon de kolesterolo (plaka formado) en la sango, kiel prevento de aterosklerozo kaj hipertensio:
pliigas la korpan reziston. Ĉi tio tre gravas en diabeto, ĉar la imunsistemo suferas troon de glukozo,
stabiligas sangopremon
subtenas la laboron de la koro,
havas bakterian efikon pro la terpena substanco,
funkcias kiel potenca antibiotiko sen koleri la intestan mikrofloron,
ne permesas la obesidad disvolvi, malpliigante la apetiton,
ĝi estas profilactika por onkologiaj malsanoj,
reduktas la riskon de diabeto.

Utilas aldoni alian brilan spicon al manĝaĵo en ĉeesto de inflamo en la korpo. La oksida procezo ludas signifan rolon en la disvolviĝo de diabeto.

Samtempe la korpo ne povas elteni multan oksigenan komponaĵon, kiu troe akumuliĝas detruas sanajn ĉelojn kaj formas inflamojn. Curcuma tipo diabeto kiel mirinda antioksidanto kaptas "malutilan" oksigenon, pliigante la nivelon de antioksidaj komponaĵoj.

Gravas scii, ke se vi traktas diabeton, prenante medikamentojn kaj konduki samtempe ne eblas!

Ĉi tio povas konduki al tro granda malpliiĝo de glukozo, kiu estas plena de komplikaĵoj.

Diabeto ankaŭ estas karakterizita de kondiĉo kiel diabeta dislipidemio. La simptomatologio de ĉi tiu komplikaĵo estas en la alta enhavo de lipidoj (grasoj), rezulte de malĝusta funkciado de la enzimo - lipoproteina lipase. Curcumin venas al la rekupero, efike malaltigante lipajn nivelojn.

Kuracaj studoj kaj observoj de homoj inklinaj al diabeto malkaŝis, ke kurkumino malhelpas la disvolviĝon de la malsano kaj servas kiel profilaxis por tipo 2-diabeto. Fakte, ĝi aktivigas la laboron de betaĉeloj, kiuj "kreas" insulinon kaj tiel reduktas la riskon disvolvi la malsanon.

Curcuma por diabeto: kiel preni?

Curcuma kaj tipo 2 diabeto ne ĉiam kongruas, tial ĝia uzo postulas specialistan konsilon.

Ĉar la spico, havanta prononcan guston, influas la normalan funkciadon de la gastrointestina vojo, diabeto tipo 2 povas esti akompanata de gastrito, hemoroidoj kaj estreñimiento.

Tial nur la kuracisto determinos la dozon kaj konsilindan prenon de la spico. Manke de kontraŭindikoj, prenante ĉi tiun spicon plibonigos sangan fluon - pliigos ruĝan globulan produktadon, kaj la plakeda adhesio (kiu kondukas al plaka formado) malpliiĝos. Ĉi tiu procezo de sango malpliiĝanta en tipo 2 diabeto estas tre grava, ĉar ĝi plibonigas la bonstaton de la paciento.

La sekva ĉiutaga dozo de turmeriko estas rekomendita al diabetoj:

radiko, tranĉita en pecojn - 2 g,
radiko (pulvoro) - 1-3 g,
pulvoro (vendita ĉe la vendejo) - 500 mg,
tinkturo (1 cucharadita pulvoro, diluita en glaso da akvo) - dum 2-3 dozon.

Do, kiel preni turmeron por diabeto de tipo 2? Ĉi tio estas tre populara spico kaj estas multaj receptoj kun ĝi. En diabeto, condimento estas uzata en malgrandaj kvantoj en pladoj kaj teo.

Resaniga teo

Kelkaj receptoj por trinki turmeron por diabeto.

Komponado:

folia nigra teo - 3 plenaj kuleroj,
kvara tsp cinamo
kurkumo - 1,5 tbsp. l (neniu glito)
tri malgrandaj pecoj de zingibra radiko.

Verŝu ĉiujn ingrediencojn per varma (ne bolanta) akvo. Post malvarmigi, vi povas trinki teon, estas bone aldoni mielon.

Spico povas esti aldonita al hejmfarita antidebeta trinkaĵo:

Kunmetu 30 g da spicoj en glason da bovina lakto. Trinku dufoje tage.
haki menton, citronan zeston kaj zingibron kaj aldoni 2 tbsp. l (neniu glito) kurkumo Verŝu ĉion per varma akvo (ne bolanta akvo). Prenu dum la tago en malgrandajn porciojn.
aŭ prenu 1/3 tsp antaŭ manĝoj. kurkumo kaj trinku kun akvo.

Mumio en tablojdoj

La cúrcuma kaj la mumio de diabeto donas ankaŭ bonajn rezultojn:

disbatos unu tableton de mumio,
miksi kun 500 mg da kurkuma pulvoro.

Ĉi tiu miksaĵo devas esti trinkita unu tsp. du fojojn ĉiutage

Bova pudingo

La plado estas perfekta kun diabeta dieto.

Komponado:

bovaĵo - ĉirkaŭ 1 kg
acida kremo (ne grasa) - 1 tbsp.,
kokida ovo - 2 ptoj.,
cepo - 2 kapoj,
kurkumo (pulvoro) - triono de tsp,
butero - 1 tsp,
verduloj, salo, miksaĵo de piproj.

Kuiri:

boligu bovaĵon ĝis kuirita kaj trapasu viandomakilon (aŭ likvigilon),
fritu pikitajn cepojn en pato ŝmirita kun vegeta oleo. Aldonu bovaĵon al la cepo kaj fritu ĉion dum 10 minutoj,
lasu la karnon kaj cepojn malvarmigi. Aldonu ovojn, duone acidan kremon, herbojn kaj kurkumeron al la miksaĵo. Salo kaj pipro
grasigu la bakan ujon kun 1 tsp. butero kaj enmetu nian miksaĵon en ĝin. Lubru kun acida kremo sur la supro,
enmetu la fornon dum horo je temperaturo de 180 ° C.

Brasiko Lasagna

Komponado:

freŝa brasiko - averaĝa kapo de brasiko,
kukigita karno (prefere bovaĵo) - funto,
karotoj kaj cepoj - 1 ĉp.,
duko de ajlo
Parmesana fromaĝo –150 g,
faruno - 2 plena tbsp. l.,
vegetala buljono - 2 glasoj,
kurkumo - 1/3 cucharadita,
sunfloro oleo - 2 tbsp. l.,
salo, miksaĵo de piproj.

Kuiri:

kuiri la brasikon ĝis duone kuirita, malvarmeta kaj tranĉita,
tranĉi cepojn kaj karotojn. Aldonu pikitan viandon, ajlon, salon kaj pipron. Miksi ĉion kaj verŝu glason da buljono,
fritu la rezultan miksaĵon en pato dum 5-10 minutoj,
por saŭco, fritu la farunon en oleo. Poste aldonu la restantan glason da buljono kaj kurkumo. Salo, pipro,
ni kuŝas la fundon de la bakanta plado per pergameno. Ni metas tavolon de brasiko sur ĝin (estos tri tavoloj), tiam - maldelikatan viandon kaj verŝas super la saŭco. Do ripetu tri fojojn. Aspergu fromaĝon sur,
enmetu la fornon dum 30 minutoj je temperaturo de -180-200 ° C.

Freŝa Legomo-Koktelo

Komponado:

freŝaj kukumoj - 5 ptoj.,
betoj (mezgranda) - 3 ekzempleroj.,
brasiko - la duono de la averaĝa kapo de brasiko,
celerio, spinacoj kaj petroselo - 1 fasko ĉiu,
kurkumo - triono de kulero,
pinĉaĵo da salo.

Kuiri:

ni pasigas ĉiujn legomojn tra sukerilo,
dispremu ajlon aŭ haku fajne,
triki la verdulojn
miksi ĉiujn erojn.

La trinkaĵo devas esti prenita unufoje tage kaj ne pli ol 1 taso. La koktelo havas laksan efikon.

Melongeno kaj Melongaj Salatoj

Komponado:

melongeno - 2 fruktoj,
cepoj - 1 kapo,
piklitaj fungoj - duono da lato (200 g),
verdaj pizoj - 3 kuleroj,
ŝinko - 100 g
rafano - 30 g
la salo.

Melongeno kaj Melongaj Salatoj

Por la saŭco:

suko de unu citrono
kurkumo - triono de tsp.,
nuksoj - 100 g,
ajlo - 2 grandaj dentsoj,
fasko da verdaĵoj.

Kuiri

senŝeligita (aŭ bakita) melongeno senŝeligita kaj tranĉita en kubojn,
ni frotas la rafandon tra rampilo,
fajne piki la cepon kaj la verdojn,
tranĉu la ŝinkon kaj fungojn en kubojn,
miksi ĉion kaj kombini kun la kuirita saŭco.

Kontraŭindikoj

Homoj kun rena malsano, veziko kaj anemio devas pli bone deteni sin de ĉi tiu planto. Ankaŭ, konsumado de spicoj tro longe povas konduki al hepataj problemoj.

malsanoj de la urina sistemo (renaj ŝtonoj),
ne kombinu uzon de spicoj kun medikamentoj por hiperglicemio,
Ne prenu la spicon antaŭ kirurgio, ĉar ĝi dilutas la sangon. Por la sama kialo, ĝi estas kontraŭindikata en gravedeco,
ne prenu turmeron kun medikamentoj, kiuj malaltigas la acidecon en la stomako.

Rilataj filmetoj

Ĉu la kurkumo utilas por diabeto de tipo 2? Receptoj, same kiel la reguloj por uzi kondimentojn en la video:

Diabeto bezonas esti traktata ĝustatempe. Inter la multaj terapiaj metodoj ludas gravan rolon popularaj kuraciloj uzantaj diversajn spicojn. La plej utila kurkumo. Ĉi tiu spico, kun ĝia ĝusta dozo, povas havi efikan efikon sur la tuta korpo. En diabeto estas bone kombini drogokuracadon kaj uzon de kurkuma kiel aldona terapio.