Kiom kostas dolĉigilo kun stevia - prezoj en apotekoj

Por antaŭgardi sanon, ĉio nun donas naturon. Precipe lastatempe, ĝi fariĝis modema aliĝi al taŭga nutrado, kio implicas la malakcepton de faruno kaj dolĉaĵoj. Danke al tio, ĝi akiras larĝan popularecon. anstataŭaĵo de sukerostevia profito kaj damaĝo kiuj estas pro la riĉa kaj diversa kemia konsisto. Ĉi tiu artikolo respondos al kelkaj demandoj: kia estas la uzo de stevia? Ĉu estas iuj kontraŭindikoj? Ĉu ĉiuj povas uzi ĝin?

Kio estas stevia?

Homoj nomas ĉi tiun naturan donacon mielherbo. En 1931, francaj kemiistoj izolis substancon nomitan steviosido el ĝi, kiu estas 300 fojojn pli dolĉa ol kano kaj beto sukero. Pro ĉi tiuj propraĵoj, steviosido estas uzata por preparado de dolĉaĵoj, maĉgumo kaj trinkaĵoj.

Sed, krom ĉi tio, la avantaĝoj de trinkado estas ankaŭ pruvitaj. stevia herboj. Danke al ĝiaj bonvolaj propraĵoj, ĝi helpas:

• plibonigi digeston
• normaligi metabolon
• malaltigi sangan sukeron
• restarigi la korpon.

Kemia komponado, kaloria enhavo

Gravaj makro- kaj mikronutrientoj en la kunmetaĵo plantoj de stevia havigi grandajn avantaĝojn al ĝia uzo. La komponado inkluzivas:

• planti lipidojn
• esencaj oleoj
• malsamaj grupoj de vitaminoj
• polisakaridoj
• fibro
• glukozidoj
• pektino
• rutino
• mineraloj
• Stevizio.

Grava! 100 g de stevia enhavas 18,3 kcal, kaj 400 kcal en la sama kvanto da sukero. Tial, tiuj, kiuj volas perdi pezon, devus anstataŭu sukeron sur stevia.

La konsisto de la verda planto havas unikajn substancojn, kiuj donas dolĉecon. Ili (fitosteroidoj) respondecas pri la hormona fono en la korpo. En ĉi tiu kazo, la uzo ne kaŭzas obesidad kaj helpas perdi pezon.

Kuracherbaj propraĵoj kaj avantaĝoj

1. Ĉi tiu planto, kuracistoj kaj nutristiistoj konsilas inkluzivi en la dieto por tiuj, kiuj volas perdi pezon. Homoj, kiuj anstataŭigis sukeron per stevia, perdas ĉirkaŭ 7-10 kg monate sen striktaj dietoj,
2. helpas malpezigi kaj trakti inflamon, malpezigi ŝvelaĵon, forigi doloron en muskoloj kaj artikoj,
3. la alta enhavo de makro- kaj mikroelementoj helpas pliigi imunecon kaj plifortigi sanon, pliigas defendojn de la korpo,
4. plibonigas metabolon
5. helpas restarigi kaj normaligi digeston, restarigi ekvilibron kaj intestan mikrofloron, estas uzata kiel profilaxis de bakteriaj kaj infektaj malsanoj de la intesto,
6. normaligas metabolajn kaj lipidajn procezojn,
7. restarigas la pankreaton kaj hepaton,
8. malebligas disvolviĝon de ostaj malsanoj,
9. efika por antaŭvidi kanceron,
10. helpas kun pulmaj malsanoj (pneŭmonito, tuso, bronkito),
11. reguligas kolesterolon, sangan sukeron kaj pH,
12. fortigas korajn muskolojn kaj sangajn glasojn,
13. helpas venki malsanojn de la buŝa kavo, kun karioj kaj periodontaj malsanoj. Tie, de adoptita konstanta konsumo de ĉi tiu planto, preskaŭ ne ekzistas malsanoj de la dentoj, ili estas sanaj kaj blankaj,
14. helpas restarigi sangopremon,
15. reduktas avidojn al alkoholo kaj nikotino,
16. estas kontraŭkoncipo
17. diurético
18. protektas la gastran mukozon,
19. aktivigas la tiroida glando,
20. fortigas ungojn, plibonigas haŭton kaj haran kondiĉon,
21. havas antibacteriajn, vundigajn resanigojn, kontraŭinflamatoriajn kaj antispasmodajn propraĵojn,
22. helpas malpezigi lacecon dum fizika kaj mensa streso.

Interesa! Manĝi ĉi tiun planton estas sufiĉe ekonomia. Unu folio helpos dolĉigi glason da teo.

Spektu la filmeton! Kio estas "Stevia"

Apliko de pezo-perdo

Herbaj preparoj tablojdoj de stevia pulvoroj kaj eltiraĵoj rekomendita por obesidad.

Speciala maldensiga teo estis kreita, kiu estas prenita 30 minutojn antaŭ manĝo.

Unu el la utilaj ecoj indas noti estas malpliigo de la apetito, dank 'al tio homo ne tro manĝas.

• te-saketo matene kaj vespere,
• 1 glaso da trinkaĵo el sekigita planto.

Aldonu al stevia, por plibonigi la guston:

Se la drogo estas tableta, oni prenas ĝin antaŭ manĝoj dum 30 minutoj, 2-3 fojojn ĉiutage. Ili simple povas esti prenitaj aŭ aldonitaj al diversaj trinkaĵoj.

Koncentrita siropo estas aldonita guto al malsamaj trinkaĵoj 2 fojojn tage.

Stevia estos bona helpanto en la batalo kontraŭ kromaj funtoj. Regula uzo helpos redukti la kalorian enhavon de dolĉaj manĝaĵoj je unu triono.

Pli kaj pli multaj homoj uzas stevia anstataŭ sukeron, kiel ekz edulcorante. La suba video detaligas ŝian rolon en perdi pezon.

Al la tablojdoj kaj blankaj pulvoraĵoj aldoniĝas diversaj aldonaĵoj, kiuj ne estos same utilaj por la korpo. Tial ni rekomendas uzi stevia en sia natura formo. Vi povas aĉeti malhelverdan pulvoron el dispremitaj folioj aŭ sendepende prepari tinkturon.

Kuiri tinkturoj hejme

Por prepari la tinkturon, vi bezonas:

• 1 tbsp sekaj stevia folioj,
• verŝu en 1 tason bolantan akvon,
• boligu dum 3 minutoj kaj verŝu en termoson,
• post 12 horoj, la trinkaĵo devas esti filtrita,
• konservita ĝis 7 tagoj en pura, vitra plado.

Uzo en kosmetologio

Stevia povas esti kreskigita en poto sur fenestro. Ĉi tiu planto estas bonega helpanto en prizorgado de haroj kaj haŭto.

Masko estas uzata por ĉiuj haŭtaj tipoj. Ĝi helpas glatajn sulkojn, forigi rubojn kaj aĝajn makulojn. Por seka haŭto, la yema estas aldonita al la masko, kaj por olea - proteino.

Por sanaj haroj, dekoracioj de ĉi tiu herbo estas uzataj. Kun regula uzo, ili fariĝos dikaj kaj brilaj, fendaj pintoj resanigos. Laŝado estos bona rimedo por perdo de haroj.

Ebla damaĝo

Stevia ne havas specifajn kontraŭindikojn, ĝi povas esti manĝita de infanoj kaj plenkreskuloj.

Sed estas tamen iuj limigoj en agnosko:

• Individua maltoleremo al la planto,
• Singardemo devas esti uzata dum gravedeco kaj laktado,
• Homoj kun malalta sangopremo, ĉar la planto havas la posedaĵon malaltigi la premon.

Oni rekomendas ne uzi pli ol 40 gramojn da stevia ĉiutage.

Konsilo! Ne uzu steviajn samtempe kun dandeloj kaj farmacia kamomilo.

Konkludo

La planto lasos tropezajn homojn kaj diabetojn ne rezigni pri dolĉaĵoj. Krome, ĝi multe utilos por resanigo de la tuta organismo. Ĉi tio estas ambaŭ naturaj kuraciloj kaj naturaj kosmetikaĵoj. Kiel recenzoj de homoj, kiuj uzas la herbajn preparojn, vere estas donaco de la naturo por la avantaĝo de la tuta organismo!

Spektu la filmeton! Stevia. Sukera anstataŭaĵo

Kemia konsisto

La ĉefa ĉefaĵo de stevia estas ĝia dolĉa gusto. Ĉi tiu natura produkto estas 16 fojojn pli dolĉa ol rafinita, kaj la planto eltiraĵo estas 240 fojojn pli dolĉa.

Plie, la kaloria enhavo de la herbo estas tre malgranda. Por komparo: 100 g da sukero enhavas 387 kcal, kaj la sama kvanto de stevia estas nur 16 kcal. Ĉi tiu planto estas indikita por uzo de homoj obesaj.

Stevia estas unika fonto de vitaminoj kaj aliaj nutraj komponentoj. Ĝi konsistas el:

• vitaminoj: A, C, D, E, K, P,
• Mineraloj: fero, jodo, kromio, seleno, natrio, fosforo, kalio, kalcio, zinko,
• pektinoj
• aminoacidoj
• steviosido.

La avantaĝoj kaj damaĝoj de natura sukero-anstataŭanto

La planto enhavas grandan nombron da antioksidantoj, kiuj kontribuas al ĉela renovigo, neŭtraligado de radionukleidoj kaj purigado de la korpo de saloj de pezaj metaloj.

Herbo malrapidigas la disvolviĝon de tumoroj, kaj benigna kaj maligna. Antioksidantoj igas stevia unika kosmetika ilo.

La planto estas uzata por krei kremojn kaj ĝelojn por matura haŭto. La herbo en demando malhelpas antaŭtempan velkadon de la haŭto, kaj ankaŭ plibonigas la staton de haroj kaj ungoj.

Stevia stimulas la produktadon de certaj hormonoj, tial la funkcieco de la endokrina sistemo plibonigas. Ĉi tiu herbo estas tre utila por viroj, ĉar ĝi pliigas potencon kaj libido.

La planto estas indikita por uzo en homoj kun malsanoj de la kardiovaskula sistemo.

Ĉi tio estas pro la alta kalio enhavo en ĝia konsisto. Ĉi tiu mineralo fortigas la koron kaj sangajn murojn.

Regula uzo de stevia helpas forigi kolesterolon de la korpo, kio kaŭzas la disvolviĝon de aterosklerozo. Alia planto normaligas sangopremon. La uzo de stevia helpas liberiĝi de iuj malbonaj kutimoj: fumado, toksomanio al alkoholo kaj dolĉaĵoj.

Mielo-herbo havas pozitivan efikon sur homa metabolo. Se vi trinkas teon, limonadon aŭ alian trinkaĵon kun ĉi tiu natura dolĉigilo post ĉiu manĝo, vi povas plibonigi digeston kaj rapidigi metabolajn procezojn.

Stevia purigas la korpon de toksinoj kaj toksinoj. Ĉi tio estas pro la enhavo en ĝia konsisto de utila polisakarido - pektino.

La planto havas sanigan vundon, antibacterian kaj kontraŭinflaman efikon. Ĝi estas uzata por trakti vundojn kaj ulcerojn de la buŝa kavo, haŭtaj malsanoj kaj mikozoj.

La herbo ankaŭ efikas por kuracado de patologioj de la spira sistemo. Ĝi havas fortan expectorant efikon, kiu ebligas vin batali kontraŭ bronkito. Regula konsumado de stevia plibonigas la agadon de la nerva sistemo.

Teo, kafo aŭ trinkaĵo kun mielo-herbo vigligas, tonigas kaj plibonigas humoron. Ĝi ankaŭ plibonigas sangan cirkuladon en la cerbo. Danke al ĉi tiu utila efiko, vi povas liberigi apation, dormon, kapturnon kaj malforton. La planto ankaŭ pliigas la protektajn funkciojn de la korpo.

Kie aĉeti dolĉaĵon?

Ĝi haveblas ankaŭ en siropo.

Oni devas rimarki, ke pulvo kaj tabeloj ne estas mielo-herbo, sed ĝia eltiraĵo. Ofte tiaj produktoj enhavas sintezajn dolĉaĵojn, aromatizojn, kolorojn kaj aliajn aldonaĵojn. La avantaĝoj de tiaj apotekaj produktoj estas tre malmultaj.

Stevia en formo de pulvo estas koncentrita, ĉar ĝi estas rafinita steviosido sen aldonaĵoj. Uzu ĉi tiun produkton tre zorge kaj en minimumaj kvantoj.

Siropo estas akirita per boligado de la infuzaĵo de folioj ĝis dika konsistenco. Li ankaŭ estas tre koncentrita. Ĉi tiu sukera anstataŭaĵo povas aĉeti ĉe apotekoj kaj diversaj specialaj interretaj butikoj.

Rilataj filmetoj

Pri la avantaĝoj kaj damaĝoj de stevia en la video:

Stevia estas unika produkto, kiu estas sendanĝera sukero-anstataŭanto. Enkondukante ĉi tiun planton en la dieton, vi devas zorge monitori la reagon de la korpo.

Se ekzistas individua maltoleremo al la herbo, manifestita en formo de ĝena digesta vojo kaj alergioj, ĝia uzo estu ĉesigita. Antaŭ ol uzi stevia, vi devas konsulti specialiston.

• Stabiligas suker-nivelojn dum longa tempo
• Restarigas pancreatan insulinan produktadon

Lernu pli. Ne drogo. ->