Receptoj de sango sukero por diabetoj

La proponitaj receptoj por diabetuloj taŭgas ne nur por paciento kun diabeto de tipo 2, sed ankaŭ por liaj parencoj. Finfine, se sanaj homoj manĝos la manieron kiel diabetoj devas manĝi, tiam malsanuloj (kaj ne nur diabeto) estus multe malpli.

Do, receptoj por diabetoj de Lisa.

Aperitivo, kiu kombinas la kvalitojn de bongusta kaj sana plado.

vidoj: 13032 | komentoj: 0

La recepto por ĉi tiu korso estas tute libera de bestaj grasoj, do ĝi taŭgas por vegetaranoj kaj por tiuj, kiuj plenumas.

vidoj: 11951 | komentoj: 0

Fromaĝoj kun tomatoj - variaĵo de la plej ŝatata plado de ĉiuj. Krome ili alparolos ĉiujn, kiuj estas specialaj.

vidoj: 18809 | komentoj: 0

Fromaĝaj kuketoj kun stevia estas malpezaj, aeraj kaj ĝuos ĉiujn, kiuj suferas sah.

vidoj: 20707 | komentoj: 0

Suka kremo de Kukurbo ne nur varmigos vin en la aŭtuna malvarmo kaj gajigos vin, sed ankaŭ tiel.

vidoj: 10433 | komentoj: 0

Suka zucchini-pico

vidoj: 23246 | komentoj: 0

La recepto por sukaj kokaj tranĉaĵoj, kiuj plaĉos ne nur al diabetoj, sed ankaŭ al ĉiuj, kiuj rigardas siajn proprajn.

vidoj: 21398 | komentoj: 0

Recepto por bongustaj kebaboj de kokido, kiuj estas facile kuiri en la forno.

vidoj: 15416 | komentoj: 0

Recepto por kukurbaj fritiloj, kiuj plaĉos ne nur al tiuj kun diabeto, sed ankaŭ al tiuj.

vidoj: 20307 | komentoj: 0

Bonega bazo por garnoj, salatoj, saŭco

vidoj: 19134 | komentoj: 0

Diabeta salato de brulsekoj, verdaj faboj kaj karotoj

vidoj: 41801 | komentoj: 0

vidoj: 29401 | komentoj: 0

Diabeta karno kaj vegeta plado

vidoj: 121078 | komentoj: 8

Diabla plado de florbrasiko, verdaj pizoj kaj faboj

vidoj: 39738 | komentoj: 2

Diabeta ĉefa plado da verdaj faboj kaj verdaj pizoj

vidoj: 31719 | komentoj: 1

Diabeta plado de junaj kukurboj kaj florbrasiko

vidoj: 41894 | komentoj: 9

Diabeta plado de juna zucchini

vidoj: 43098 | komentoj: 2

Diabeta pika karno kun amaranto faruno kaj kukurbo

vidoj: 40720 | komentoj: 3

Diabeta pika karno kun amaranto faruno kun ovoj kaj verdaj cepoj

vidoj: 46339 | komentoj: 7

Salata diabeta kun florbrasiko kaj abelujo

vidoj: 12482 | komentoj: 1

Ĉi tiu recepto mi trovis sur unu el la interretaj retejoj. Mi tre ŝatis ĉi tiun pladon. Nur iomete.

vidoj: 63252 | komentoj: 3

Dekduoj de bongustaj pladoj povas esti faritaj de kalmaroj. Ĉi tiu schnitzel estas unu el ili.

vidoj: 45371 | komentoj: 3

La recepto de stevia infuzaĵo por diabetoj

vidoj: 35610 | komentoj: 4

Diabeta frostita pajla deserto kun stevia

vidoj: 20336 | komentoj: 0

Nova gusto de la familiara pomelo

vidoj: 35366 | komentoj: 6

Diabeta ĉefa plado da ŝelaj vermiĉeloj

vidoj: 29531 | komentoj: 3

Diabetaj kankroj kun recepto de sekrecia blueberry

vidoj: 47617 | komentoj: 5

Blua Diabeta Pomo-Recepto

vidoj: 76143 | komentoj: 3

Suka lakto kun brasiko kaj aliaj legomoj.

vidoj: 22873 | komentoj: 2

Diabeta supo farita el freŝaj fruktoj kaj beroj.

vidoj: 12782 | komentoj: 3

Malalta kaloria dometo de fromaĝa fromaĝo

vidoj: 55939 | komentoj: 2

Diabla zalezo de florbrasiko kun rizo-faruno

vidoj: 53868 | komentoj: 7

Lumo de diabetaj kukurbaj pladoj kun fromaĝo, ajlo kaj aliaj legomoj

vidoj: 64179 | komentoj: 4

Kuboj de Diabeta Rizo kun Pomoj

vidoj: 32122 | komentoj: 3

Malpeza manĝeto de brasiko, karotoj kaj kukumoj kun cepoj kaj ajloj por diabetikuloj

vidoj: 20039 | komentoj: 0

Salata diabolo kaj brokola salato kun feta fromaĝo kaj nuksoj

vidoj: 10734 | komentoj: 0

Diabeta ĉefa plado de morna fileo kun acida kremo, fungoj kaj blanka vino

vidoj: 24040 | komentoj: 0

Diabeta malalt-kaloria florbrasiko salato kun kraketoj, olivoj kaj kaperoj

vidoj: 10450 | komentoj: 0

Diabeta melongeno ĉefa kurso kun viando

vidoj: 30194 | komentoj: 2

Diabeta ĉefa kurso de florbrasiko, pipro, cepo kaj herboj

vidoj: 20756 | komentoj: 1

Kalabaj aperitivaj diabetoj kun tomatoj, cepoj, piproj kaj karotoj

vidoj: 36073 | komentoj: 0

Salata Diabeta Salmo kun Fruktoj, Legomoj kaj Nuksoj

vidoj: 16339 | komentoj: 1

Kaserita diabeta dometo kun piro kaj rizo-faruno

vidoj: 55227 | komentoj: 5

Diabeta kokido kaj vegeta supo kun hordeo

vidoj: 71386 | komentoj: 7

Diabata aperitivo de vaporis tilapia fiŝo kun vapora florbrasiko, pomoj kaj basilio

vidoj: 13459 | komentoj: 0

Diabeta simpla tomato, pomo kaj mozzarella salato

vidoj: 17034 | komentoj: 2

Diabeta salato de artiŝoko, blanka brasiko kaj mara brasiko

vidoj: 12422 | komentoj: 0

Diabeta ĉielarka truto ĉefkurso kun tomatoj, kukurboj, pipro kaj citrono

vidoj: 17900 | komentoj: 1

Diabata salato de fungoj, brokolo, florbrasiko kaj artiŝoko

vidoj: 14365 | komentoj: 0

Suka diabeta kukurbo kun pomoj

vidoj: 16062 | komentoj: 3

Diabeta ĉefa kuko de kokido kaj Jerusalemo de artiŝoko kun bulgara saŭco

vidoj: 20187 | komentoj: 1

Diabeta ĉefa kurso de brasiko, fungoj, Jerusalema artiŝoko kaj aliaj legomoj

vidoj: 12703 | komentoj: 1

Diabeta kokido-fileo kun pomoj

vidoj: 29004 | komentoj: 1

Diabeta kukurbo kaj pomo deserto

vidoj: 18947 | komentoj: 3

Diabeta salato de kukumoj, dolĉaj piproj, pomoj kaj salikokoj

vidoj: 19618 | komentoj: 0

Diabeta aperito de betulo kaviaro kun karotoj, pomoj, tomatoj, cepoj

vidoj: 25958 | komentoj: 1

Salata diabeta marmanko kun ananaso kaj rafano

vidoj: 8713 | komentoj: 0

Diabeta salato de ruĝa brasiko kaj kivo kun nuksoj

vidoj: 13097 | komentoj: 0

Diabeta ĉefa plado de Jerusalemo artiŝoko kun fungoj kaj cepoj

vidoj: 11785 | komentoj: 1

Diabeta salato de kalmaroj, salikokoj kaj kaviaro kun pomoj

vidoj: 16691 | komentoj: 1

Diabeta kukurbo, lento kaj fungo

vidoj: 15858 | komentoj: 0

Punkta diabeta ĉefa kuko kun vegeta saŭco

vidoj: 16641 | komentoj: 0

Diabeta arja manĝeto

vidoj: 22423 | komentoj: 0

Diabeta haddock unua kurso

vidoj: 19559 | komentoj: 0

Salata diabeto de artiŝokaj diabetoj kun tomatoj kaj kukumoj

vidoj: 11103 | komentoj: 1

Buckwheat Diabeta Kukurbo

vidoj: 10220 | komentoj: 1

Diabeta kokina brusta ĉefa kurso

vidoj: 28643 | komentoj: 2

Diabeta Karno-Porko

vidoj: 11829 | komentoj: 3

Salato de diabetaj betoj kun haringoj, pomoj kaj melongenoj

vidoj: 13986 | komentoj: 0

Salato de Diabeta Kokido

vidoj: 23834 | komentoj: 2

Salata diabeta kun aguacado, celerio kaj salikoko

vidoj: 11822 | komentoj: 2

Diabeta dolĉa terpomo, kukurbo, pomo kaj cinamo deserto

vidoj: 9919 | komentoj: 0

Diabeta salato kun florbrasiko, Jerusalema artiŝoko kaj aliaj legomoj

vidoj: 10937 | komentoj: 1

Diabeta ĉefa plado de moruo kun tomatoj kaj sonorilo

vidoj: 24121 | komentoj: 1

Diabeta aperitivo de kokina hepato, pomelo, kivo kaj piro

vidoj: 11346 | komentoj: 0

Diabeta ĉefa kurso de florbrasiko kaj fungoj

vidoj: 19862 | komentoj: 1

Onda bakita flounder diabeta plado

vidoj: 25414 | komentoj: 3

Salato de diabeta salikoko, ananaso kaj pipro

vidoj: 9301 | komentoj: 1

Estas multaj teorioj pri nutrado de diabetoj. Unue ili estas argumentitaj per rezonado, kaj poste ili estas ankaŭ racie nomataj "iluzio". La proponitaj receptoj por diabetikuloj uzas la "tri teoriojn".

1. Sekve al la opinio de usonaj sciencistoj, ekzistas kompleta malpermeso de uzo de kvar nutraĵoj (kaj iliaj diversaj derivaĵoj) en diabetaj pladoj: sukero, tritiko, maizo kaj terpomoj. Kaj ĉi tiuj produktoj ne estas en la proponitaj receptoj por diabetoj.

2. Francaj sciencistoj forte rekomendas uzi florbrasikon kaj brokolon en pladoj por diabetikuloj kiel eble plej ofte. Kaj receptoj por bongustaj brasikaj pladoj por diabetoj estas prezentitaj en ĉi tiu sekcio.

3. Rusa sciencisto N.I. Vavilov atentis speciale pri plantoj, kiuj subtenas homan sanon. Laŭ la sciencisto estas nur 3-4 tiaj plantoj. Ĉi tiuj estas: amaranto, Jerusalema artiŝo, stevia. Ĉiuj ĉi tiuj plantoj estas ege utilaj por diabeto kaj tial ili estas uzataj ĉi tie por prepari telerojn por diabetoj.

Ĉi tiu sekcio prezentas receptojn por diabetaj supoj, el kiuj la plej utila kaj bongusta estas "Supo por malriĉaj diabetoj". Vi povas manĝi ĝin ĉiutage! Karnaj teleroj por diabetoj, fiŝoj, pladoj por diabetoj de kokido - ĉio ĉi troveblas en ĉi tiu sekcio.

Estas kelkaj receptoj por festaj teleroj por diabetuloj. Sed plejparte ĉiuj receptoj estas ĉiuspecaj salatoj por diabetikuloj.

Parenteze, interesa recepto taŭga por diabeto troveblas en la sekcioj "Simplaj Salatoj" kaj "Lenten Receptoj". Kaj lasu ĝin bongusta!

Kaj ni konstante memoras, ke "LA ORGANISTA DIABETIKO TRE NENIU DEMAS (.) RESPEKTO POR TIU".

Glycemia Produkta Indekso

GI estas cifereca indikilo de la efiko de nutraĵa produkto post ĝia uzo sur sangaj glukozo-niveloj. Ju pli malalta manĝa indekso, des pli sekura ĝi estas por la paciento. Sed estas kelkaj produktoj, kiuj havas indikilon de 0 ekzempleroj.

Tiel malalta cifero ne signifas, ke ili estas longe atendataj sur la diabeta tablo. Vi devas prunti atenton al kaloria enhavo kaj ĉeesto de malbona kolesterolo en manĝaĵoj, kiuj influas negative la homajn vazojn. Ekzemple, GI de graso estos 0 ekzempleroj, sed ĝia alta kaloria enhavo kaj kolesterolo malpermesas tian produkton.

IĜ en fruktoj pliiĝas kun ŝanĝo de konsistenco, ĉar per ĉi tiu kuracado perdiĝas fibro, kiu respondecas pri la unuforma fluo de glukozo en la sangon. Do la diabeta kuirarto ekskludas fruktajn sukojn el la menuo.

IG estas dividita en tri grupojn:

• ĝis 50 PECOJ - malalta,
• 50 - 70 PECOJ - meza,
• 70 ekzempleroj kaj pli - alte.

En diabeto mellitus de ajna tipo, la dieto konsistas el manĝaĵoj kun malalta GI, kaj nur foje, plurfoje semajne, vi povas inkluzivi en la menuo manĝaĵojn kun GI de 50 - 70 ekzempleroj.

Kuiraj Reguloj

Multaj pacientoj, kiuj suferas dolĉan malsanon, havas multajn kongruajn malsanojn pro interrompo de la endokrina sistemo en lia aro. Tial taŭga nutrado kaj racia manĝo helpas ne nur normaligi nivelojn de sukero, sed ankaŭ establi la laboron de ĉiuj korpaj funkcioj.

Ĉiuj nutraĵoj ne devas esti superfortitaj por ne pliigi la ŝarĝon sur la renoj. La uzo de vegeta oleo devas esti malpliigita. Estinginte, oni povas aldoni akvon por redukti la uzatan oleon.

Ĝenerale, la ĝustaj metodoj por kuiri pladojn ne nur tenas la produktan indicon senŝanĝa, sed ankaŭ konservas pli grandan kvanton da nutraĵoj en manĝaĵoj.

Metodoj de Permesita Varmigo:

1. boligi
2. por paro
3. en la mikroondo
4. sur la krado
5. en la forno
6. en malrapida kuirilo, krom la "fritiga" reĝimo,
7. kuirarto, prefere en kaserolo kun minimuma kvanto da vegeta oleo.

Bonvolu noti la jenajn esceptojn por iuj legomoj. Do, freŝaj karotoj havas indikilon de 35 ekzempleroj, ĝi povas esti aldonita al salatoj. Sed en boligita formo, la indekso altiĝas al 85 PECOJ, kio faras la legomon neakceptebla sur diabeta tablo.

Multaj homoj ne povas imagi sian ĉiutagan dieton sen terpomoj. Sed lia alta GI faras ĉi tiun produkton "danĝera". Por almenaŭ iomete redukti ĉi tiun indikilon, la terpomoj estas senŝeligitaj, tranĉitaj en grandajn kubojn kaj metitaj en malvarman akvon nokte. Do troa amelo eliros el la tuberoj kaj ĉi tio almenaŭ iomete reduktos GI.

Estas strikte malpermesite alporti la du legomojn supre al la konsistenco de purigitaj terpomoj. Ju pli grandaj estas la kuboj, des pli malalte.

En diabeto mellitus, la paciento devas eterne ekskludi certajn manĝaĵojn, kiuj ne nur povas pliigi sangan sukeron, sed ankaŭ disvolvi glicemion. Do, sub la malpermeso fali:

• butero
• margarino
• grasaj karnoj kaj fiŝoj,
• acida kremo
• dolĉaĵoj, sukero, ĉokolado,
• bakado, krom tio farita kun sekalo, aveno aŭ trinka faruno, en la kvanto de 30 gramoj tage,
• kolbaso, kolbasoj, boligita porkaĵo,
• blanka rizo, semolo,
• ajnaj terpomaj teleroj - purigitaj terpomoj, blatoj, francaj fritoj,
• fruktaj sukoj, sukaj trinkaĵoj.

Diabeta kuirarto estas diversa, ĉar la listo de permesitaj produktoj estas sufiĉe vasta. La ĉefa afero estas lerni kiel kombini ilin al bongustaj pladoj.

Salatoj por diabeto povas esti konsumitaj ĉe iu manĝo - por matenmanĝo, tagmanĝo, posttagmeza manĝeto aŭ vespermanĝo. Ili estas faritaj el legomoj, fruktoj, viando kaj mariskoj. Esence, marmanĝaĵoj havas malaltan GI, do ili kreas multajn festajn pladojn.

Fruktaj salatoj rekomendas ne pli ol 200 gramojn ĉiutage kaj prefere matene. La fizika aktiveco de homo helpos pli rapide sorbi glukozon el fruktoj ricevitaj en la sangon. Pli bone estas kuiri ilin antaŭ tuja uzo, por ke la fruktoj ne malpleniĝu kaj ne perdu siajn bonajn propraĵojn.

Fruktoj kaj beroj estas elektitaj laŭ personaj gustaj preferoj, tranĉitaj en grandajn kubojn kaj kondimentitajn per 100 ml da kefir aŭ dolĉa jogurto. Vi povas sendi ilin en interesa maniero. Ekzemple, garni per citronaj branĉoj.

Fruktoj kaj beroj por fruktaj salatoj, kun malalta indico:

1. nigraj kaj ruĝaj riboj,
2. ĉiuj varioj de cítricos - citrono, oranĝo, mandarino, pomelo, pomelo,
3. pomoj kaj ne elektas aĉajn, ĉiuj havas saman GI,
4. piroj
5. fragoj
6. framboj
7. abrikoto
8. koko
9. fragoj
10. nektarino kaj persikoj.

Sube estas prezentitaj pli kompleksaj kulinaraj receptoj, kiuj perfekte kompletigas eĉ la festan tablon.

Brasiko havas multajn vitaminojn kaj mineralojn valorajn ne nur por diabetikuloj, sed ankaŭ por sanaj homoj. Tial ĝi estas parto de la trovitaj en receptoj por dieta terapio. Vi povas fari el ĝi koran salaton, kiu fariĝos plenplena plado, tio estas, nek necesas servi viandan teleron nek flankan teleron.

Tiaj produktoj estos postulataj:

1. ruĝa brasiko - 400 gramoj,
2. du sonoriletoj,
3. kokido hepato - 300 gramoj,
4. boligitaj ruĝaj faboj - 150-gramoj,
5. oliva oleo - 1,5 kuleroj,
6. nesolvita hejm-jogurto - 200 ml.

Oliva oleo bezonos por salata pansaĵo. Por doni spican guston, vi povas antaŭ-infuzi la oleon sur herboj kaj spicoj. Farbo, ajlo aŭ chile pipro faros. Metu herbojn en vitran ujon kaj verŝu oleon, metu la botelon en malhelan lokon dum 12 horoj.

Tranĉi la hepaton en kubojn, juliana pipro, fajne piki la brasikon. Kombinu ĉiujn ingrediencojn kaj sezonu kun butero kaj jogurto, salo al gusto.

Mara salato estos plena matenmanĝo aŭ vespermanĝo. Ĝi enhavas facile digesteblajn proteinojn, kiuj estas necesaj por diabetoj ĉiutage. La jenaj ingrediencoj estos postulataj:

• kalmaroj - 2 pecoj,
• unu freŝa kukumo
• fasko da verdaj cepoj,
• du boligitaj ovoj
• pluraj branĉoj de aneto,
• salikoko - 5 pecoj,
• salo al gusto.

Lavu la kalmarojn kaj metu ĝin en bolantan salan akvon, fajru por ne pli ol tri minutoj, alie ĝi fariĝos malmola. Tranĉu ovojn kaj kukurbon en grandajn kubojn, kalmarojn en striojn, haku la cepon fajne. Miksu ĉiujn ingrediencojn, salon laŭ gusto.

Sazonigu la salaton kun dolĉaĵo de jogurto aŭ kremeta dometo kun grasa enhavo de 0,1%, ekzemple "Vilaĝa Domo" de TM. Por preparo de ĉi tiu salato, vi povas uzi ne nur kalmarojn, sed ankaŭ maran koktelon, salikokojn kaj mitulojn.

Enmetu la salaton en la telerojn, ornamu la pladon per senŝeligitaj salikokoj kaj branĉoj de aneto.

Pladoj de viando kaj fiŝo

Karnoj kaj fiŝaj pladoj estas senŝanĝaj komponentoj de la ĝustaj tagmanĝoj kaj vespermanĝoj. Estas multaj receptoj por tiaj teleroj, sed ili ĉiuj devas esti pretaj el malsanaj grasaj varioj de viando kaj fiŝo. La haŭto kaj la restaĵoj de graso estas forigitaj de ili.

Falsaĵo ankaŭ povas esti sur la diabeta tablo. Sed kaviaro kaj fiŝa lakto estas malpermesitaj al diabetoj, ĉar ĝi donas plian ŝarĝon sur la pankreato.

Sana diabeta kuirarto ne ekskludas pladojn kiel viandbulojn. Nur anstataŭigu blankan rizon kun bruna. Blanka rizo havas altan GI, sed por bruna rizo estos 50 PECOJ. En la procezo de preparado, oni devas rimarki, ke vi devas kuiri brunan rizon dum 45 - 55 minutoj. Laŭ gusto, ĝi ne estas malsupera al blanka rizo.

Ingrediencoj por Meatball:

1. boligita rizo - 150 gramoj,
2. fileo de kokido - 200 gramoj,
3. cepoj - 1 ĉp.,
4. suko de tomato kun pulpo - 150 ml,
5. Elpurigita akvo - 50 ml,
6. aneto kaj petroselo - unu fasko,
7. vegeta oleo - 1 kulero,
8. salo, muelita nigra pipro - al gusto.

Por malplenigi kokidan fileon de la restaĵoj de graso, kune kun cepoj por trairi la viandomakilon. Miksi la pikitan viandon kun bruna rizo, salo kaj pipro, formi bulojn. Verŝu vegeta oleo en la pato kaj egale distribuu ĝin laŭ la fundo. Enmetu viandotukojn, verŝu antaŭmiksitan tomatan sukon kaj akvon.

Simerigu sub kovrilo ĝis kuirita, ĉirkaŭ 45 minutojn. Aspergu la finitan pladon per fajne pikitaj herboj. Tiaj viandotukoj estas utilaj por plenkreskuloj kaj por infanoj.

Proteinoj derivitaj de fiŝoj estas multe pli bone absorbitaj de la korpo. Fiŝaj pladoj en la semajna dieto de diabeto devas ĉeesti almenaŭ tri fojojn. Sed ne estu tro fervora pri mariskoj. Ĉio bezonas mezuron.

Fiŝaj tortoj estas kuiritaj ambaŭ vapore kaj en pato. Se vi decidas uzi la duan kuiran metodon, pli bone estas recurrir al teksita teksaĵo por eviti uzon de vegeta oleo. Aŭ fritu la kukaĵojn sub la kovrilo, kun aldono de akvo.

• du kadavroj de polusoj aŭ marĉoj,
• 75 ml da lakto
• tri tranĉaĵoj de sekala pano,
• unu malgranda cepo
• salo, muelita nigra pipro al gusto.

Senŝeligu la fiŝojn el ostoj kaj haŭtoj, saltu kune kun cepoj kaj pano konservitaj en akvo tra muelilo. Vi povas uzi likvigilon, do la tranĉaĵoj estos pli mildaj.

Verŝu lakton en pikitan viandon, salon kaj pipron, amasiĝu al homogena konsistenco. Se necese, frostigu parton de la kranĉoj.

Vi povas fari hejmajn kolbasojn el viando. Kompreneble, ilia gusto diferencas de vendejaj kolbasoj, ĉar ili ne enhavas guston kaj diversajn damaĝojn. Ĉi tiu plado taŭgas por junaj infanoj.

1. senhaŭta kokido - 200 gramoj,
2. kelkaj dentoj de ajlo
3. lakto - 80 ml
4. salo, muelita nigra pipro al gusto.

Muelu la kokidan fileon en likvigilon, aldonu salon kaj pipron. Pleniganta miksaĵo kun lakto, ajlo pasis tra gazetaro, verŝu en la lakton kaj batu denove per likvigilo. Tuj poste, vi devas tranĉi la manĝaĵan filmon en rektangulajn pecojn kaj enmeti la trititan viandon. Ruliĝu en formo de kolbasoj kaj firme ligu la randojn.

Stoki tiajn hejmajn kolbasojn en la frostujo. Ili povas esti boligitaj en akvo, aŭ friti ilin en pato.

Legomaj pladoj

Legomoj estas la duono de la ĉiutaga dieto de diabeto. El ĉi tiuj estas pretaj ne nur salatoj kaj supoj, sed ankaŭ kompleksaj ĉefaj pladoj.Multaj legomoj havas malaltan GI, ilia elekto estas vasta, kio ebligas al vi kuiri diversajn telerojn.

Vi povas diversigi la guston de legomoj per verdaj verduloj, preskaŭ ĉiuj havas GI de ĝis 10 ekzempleroj. Ekzemple, petroselo, aneto, basilio, spinaco, ktp.

Vegeta kuirado - bonega flanka plado de viando. Ĝi estas farita el laŭsezonaj legomoj. La ĉefa afero por konsideri estas la persona disponebla tempo de ĉiu el la uzataj produktoj. Supozu, ke ajlo ne estas kuirita kun cepo, ĉar la kuira tempo de ajlo estas nur kelkaj minutoj.

Malmultaj legomoj de GI por manĝoj:

• ĉiaj brasikoj - blanka brasiko, ruĝa brasiko, brokolo, florbrasiko,
• cepoj
• melongeno
• skvaŝo
• pizoj en ajna formo, krom enlatigitaj,
• blankaj, ruĝaj kaj verdaj faboj
• Maldolĉaj kaj dolĉaj piproj
• tomato
• ajlo
• lentoj.

Prepari legomajn kuiraĵojn por diabetoj de tipo 2 el la jenaj ingrediencoj:

1. brokolo - 150-gramoj,
2. florbrasiko - 150 gramoj,
3. du malgrandaj tomatoj
4. unu cepo
5. verdaj faboj - 150 gramoj,
6. unu melongeno
7. vegeta oleo - 1 kulero,
8. pluraj branĉoj de aneto kaj petroselo,
9. salo, muelita nigra pipro - al gusto.

Tomatoj devas esti senŝeligitaj. Por fari tion, verŝu bolantan akvon sur ilin, kaj trempu ilin en malvarman akvon - do la ŝeleto rapide elŝiriĝos. Dismetu brokolon kaj florbrasikon en infloreskojn. Se ili estas grandaj, tiam tranĉu la duonon.

Senŝeligu la melongenon, tranĉu ĝin en kubojn kaj metu en pato kun vegeta oleo, verŝu verdajn fabojn. Se vi uzas frostitajn fabojn, tiam antaŭ ol kuiri ĝin oni devas ŝmiri kun bolanta akvo kaj enmeti koloron, por ke la glaso akvu.

Kuiru legomojn sub la kovrilon dum 10 minutoj. Post salo kaj pipro, verŝu akvon por ke ĝi duone kovru la kuiraĵon. Aldonu brokolon, florbrasikon, cepon en duonajn ringojn kaj tranĉitajn tomatojn. Simmu la kuiraĵon al malrapida fajro dum aliaj 10 ĝis 15 minutoj. Aspergu la finitan pladon per fajne pikitaj herboj.

Multaj homoj scias pri la avantaĝaj proprietoj de kukurbo, sed ĉu eblas aldoni ĝin al kuiraĵoj kaj aliajn pladojn por diabeto? Surbaze de tio, ke la GI de kukurbo post varmotraktado atingas 75 PECojn, ĉi tio klasifikas ĝin kiel "danĝeran" produkton.

Sed la avantaĝoj de ĉi tiu legomo ne povas esti replenigitaj kun aliaj produktoj, tial kuracistoj foje permesas ĝian ĉeeston sur la diabeta tablo. Gravas memori, ke ĉiuj kukurbaj receptoj por diabetoj ne devas enhavi aliajn manĝaĵojn kun alta GI. Ĉar kukurbo povas provoki pliiĝon de sangokoloraj niveloj.

La video en ĉi tiu artikolo prezentas recepton por dolĉaj diabetoj.

Pri bakejaj produktoj

Oni devas zorgi pri pastaj produktoj: amelo kaj gluten estas fontoj de sukero, do bakado devas baziĝi sur receptoj el nesuĉita pasto. Lievito kompreneble uzu sukeron, sed ili eble ne faras ĝin tute, ekzemple ĉe malalta aera temperaturo, kaj tiam la pasto enhavos pliigitan kvanton da sukero. Se ni parolas pri kuko aŭ kuketoj, tiam la bazo povas esti konsiderata mufo, kiu estas kuirita sur fruktozo. La dua konvena komponento estas malalta grasa dometo aŭ jogurto, aŭ malmulta grasa kremo. En la okazo, ke diabeto havas mildan kurson, kaj vi prenas malgrandajn dozojn da drogoj, kiuj reduktas sukeron, vi povas aĉeti pretan kukon por diabetoj.

Sed se vi havas pli severan kurson de diabeto, vi devas memori, ke graso, margarino kaj aliaj fontoj ne estas konsiderataj dum aĉeto de produktoj kreinte receptojn. Post ĉio, grasoj ankaŭ spertas gluconeogenezon, kaj karbonhidratoj sintezas el ili. Tial vi povas sendepende prepari tian bongustan deserton kiel kaserolo de dometo. Por prepari ĝin, vi devas preni la jenajn ingrediencojn:

• du kaj duono da pakaĵoj (500 gramoj) da grasa senpaga dometo,
• kulero de fruktozo,
• 4 ĝis 5 mezgrandaj kokaj ovoj,
• pinĉaĵon da sodo.

Tiam vi devas disigi la proteinojn disde la yemas. Post tio, miksi la proteinojn kun fruktozo, kaj aldoni dometon kaj sodon al la yemas.Poste ni konektas ĉion, amasigas la mason kaj sendas ĝin al la forno, varmigita al temperaturo de 200-gradoj dum 30 minutoj. Ĉi-kaze uzu formon kun neŝraŭba tegaĵo, kiu povas esti ŝmirita tre ŝpareme kun oleo: unu kulero ankaŭ taŭgas por ĉi tio. Se vi uzas tiel maldikan aparaton por disvastiĝi kiel via propra fingro, tiam vi povas fari per malpli. Gravas, ke ĉi tiu recepto estas "baza," ĉar ĝi tute ne enhavas farunon. Tial la kunmetaĵo povas esti iomete modifita aldonante sekigitajn fruktojn, nuksojn, pomojn, freŝajn fruktojn (kiwi) por ornamado.

Parenteze, ĉi tiu kaserolo povas esti kuirita en malrapida kuirejo. En ĉi tiu kazo, aveno-branĉo, same kiel malkuraĝa lakto, povas esti aldonitaj al la recepto. En ĉi tiu kazo, la nombro da ovoj povas esti reduktita al du, miksi tute, sen disiĝo, dometo, fruktozo kaj ovoj, poste aldonu lakton kaj branĉon kaj baku en malrapida kuirilo dum 40 minutoj je temperaturo de 140 - 150 gradoj. Por ĝui, vi devas atendi ĝis la deserto malvarmigos. Por manĝi ĉi tiun kaseron plej bone estas kun glaso da freŝa jogurto aŭ kefir kaj folio de freŝa mento aŭ timiano.

Tia diabeta kuirarto povas esti de granda helpo por tiuj, kiuj decidas perdi pezon, sed ne "eksidiĝu" pri obtuzaj modaj dietoj. La ĉefa trumpeto de tia nutrado estas la limigo de grasoj kaj karbonhidratoj en la dieto, kio signifas, ke la korpo devas perforte elspezi sian propran grasan rezervon.

Vi povas fari demandon: se diabeto montras ĉi tiun dieton, kial glukozo ne formiĝas el grasoj? Finfine ŝi ne kapablas stokiĝi en histoj, kaj la korpo bezonas serĉi siajn novajn fontojn? La respondo kuŝas en tio, ke helpe de tia dieto homo ricevas la kvanton da sukero necesa por la vivo. Se ne estas glukozo en la kuko, vi ne bezonas pensi, ke la cerbo perdas sian manĝon. Nur ke dum normala nutrado homo konsumas tian troan kvanton da kalorioj, grasoj kaj sukero, ke ĉiuj "aĉaĵoj" pleniĝas, kaj la homo komencas manĝi grason. Tia dieto povas indukti intereson de homo por sana vivstilo kaj kontribui ne nur al kuracado de diabeto, sed ankaŭ ĝian preventadon.

Dieto por tipo 1 kaj 2-malsano

Se homo havas diabeton de tipo 1, tiam li malpermesas konsumi karbonhidratojn. Foje rapid-sorbaj karbonhidratoj estas permesitaj. Sed samtempe necesas konservi registron pri la manĝaĵo konsumita kaj, en tiu kazo, injekti insulinon.

Listo de produktoj permesitaj pri tipo 1-diabeto:

• nigra pano
• boligita viando de kuniklo, bovido, bovaĵo,
• boligitaj malaltaj grasaj fiŝoj
• boligitaj ovoj
• brasiko, melongeno, zucchini, terpomoj,
• riboj, oranĝoj, citronoj,
• laktaĵoj sen grasa enhavo,
• malalta grasa fromaĝo
• cikorio
• tritiko, mijo kaj aveno,
• salatoj por diabetoj el legomoj,
• infuzaĵoj de rosehip.

Kun la dua tipo, preskaŭ ne ekzistas ŝanĝo en manĝaĵoj, tio estas, ke la produktoj estas konsumitaj kiel en tipo 1-diabeto.

Sed la dieto estas iom pligrandigita, kio ebligas kuiri ampleksan varion de pladoj por diabetikuloj. Sed vi devas forlasi panajn produktojn, ĉar ili estas malbone absorbitaj de la korpo. Nur cereala pano estas permesita. Terpomoj rajtas ne pli ol 200 g tage, vi devas limigi la konsumadon de karotoj kaj brasikoj.

Ekzempla menuo por diabetoj de tipo 2, receptoj estos donitaj sube:

1. Por matenmanĝo, vi povas servi bakaĵon, kuiritan en akvo kun aldono de malgranda kvanto da butero. Cikoria teo.
2. Tagmanĝo estas frukta salato, kiel freŝa pomo kaj pomelo.
3. Tagmanĝo - supo kuirita sur kokida buljono kun aldono de malgranda kvanto da acida kremo, seka frukta kompoto.
4. Por posttagmeza teo - dometo kaĉa rozo, roza tepo.
5. Vespermanĝo - viandoj kun aldono de kuirita brasiko, ne dolĉita teo.
6. Por dua vespermanĝo, vi povas trinki glason da malalta grasa ryazhenka.

Sanaj supoj

Laŭ la establita opinio, ĉiuj supoj por diabetoj estas nutraj, fortigitaj, sed absolute ne bongustaj. Nur iu ne scias kuiri ilin.Supoj de fiŝo, viando kaj vegetaĵoj, malgraŭ ilia malalta grasa enhavo, povas esti tre bongustaj. Dum ferioj, vi povas kuiri gazpaĉan supon aŭ hodgepodge, aliĝante kompreneble al specialaj reguloj. Tiaj supoj estas pretaj por pacientoj kun diabeto mellitus de la unua kaj dua tipoj. Se homo inklinas al pleneco, tiam oni devas emfazi sur vegetalaj supoj.

Ĉar supoj por diabetoj havas malmultan glicemion, ĉi tiuj teleroj por diabetuloj devas ĉeesti vian tablon preskaŭ ĉiutage. Sed por ke la supoj estu ĝojo, vi bezonas scii pri iuj nuancoj asociitaj kun ili:

1. Legomoj en supoj nur devas esti freŝaj. Enlatigitaj manĝaĵoj aŭ longtempa konservado ne funkcios. Aĉetante legomojn sur la merkato, uzu ilin en mallonga tempo kaj ne forgesu rinde detale.
2. Tia manĝaĵo por diabetoj prepariĝas el buljono en dua akvo. Kuracistoj rekomendas doni preferon al bova buljono.
3. Se vi estas manĝemulo kaj ne akceptas ĉion freŝan kaj uniforman, malpeze fritu legomojn en malgranda kvanto da butero. La gusto de la supo pliboniĝos, kaj legomoj ne perdos siajn vitaminajn kvalitojn.
4. Por diabetoj de tipo 2, oni povas prepari supojn faritajn de legomoj kuiritaj sur osto-buljono.

Se oni rekomendas ĉiutage konsumi vegetaĵojn kaj viandajn supojn, tiam estas multaj likvaj pladoj manĝeblaj maksimume 2 fojojn en 7 tagoj. Ĉi tio estas pikujo, korso, supo kun faboj, okroshka. Vi povas kuiri ĉi tiujn telerojn por diabetikuloj per viando, legomo, fungo aŭ fiŝa buljono. Rifuzu tute de fritado.

Tortoj kaj dolĉaĵoj

Ĉe bakado de diabetoj, la afero estas speciala. Ĉi tiu malsano provizas la limigon de farunaj produktoj. Uzu singardecon kun dolĉaĵoj kaj mielo. Bakado kun marmeladoj kaj eĉ dolĉaj fruktoj estas tute forigita de la dieto.

Sed kelkfoje vi vere volas manĝi ion bongustan. En ĉi tiu kazo, vi povas baki, kiu estas preparita laŭ specialaj reguloj:

1. Faruno estas prenita nur tuta sekalo.
2. Ne aldonu buteron al la pasto, nur malaltan grasan margarinon.
3. Ankaŭ ne rekomendas meti ovojn en la paston, pli bone estas lasi ilin por la kompletigo.
4. Mielo kaj sukero povas esti anstataŭigitaj per stevia pulvoro. Ĝi estas natura dolĉigilo, kiu ne damaĝas kontraste kun sintezaj produktoj.
5. Vi povas aldoni diversajn cerealojn, dolĉajn fruktajn variojn, legomojn aŭ malmolan grason aŭ fazeolon al la kompletigo.
6. Produktoj devas esti malgrandaj (1 XE), do estos pli facile por homo kalkuli kaloriojn manĝitajn kaj, se necese, ĉesi.

Ekzemple, kiam vi preparas kukaĵojn el feĉo, vi devas aldoni 500 g da sekala faruno, 2 tasojn da akvo, ¼ tason da vegeta oleo, stevia pulvoro, feĉo kaj salo. La pasto estas amasigita al elasta stato. Por la kompletigo, vi povas preni legomojn kuiritajn kun cepoj, herboj, malmolaj ovoj, malmolan grasan dometon. Formu malgrandajn tortojn, kiuj egalas al 1 XE.

Delikataj receptoj

Diabetikaj receptoj inkluzivas multajn bongustajn pladojn. Plue kelkaj el ili estos pripensataj.

Suka purpura supo. Por prepari la supon, vi bezonos 400 g da viandaj buljono, 125 g da spinacoj, 20 g da leŭko kaj karoto, rizo, hrizaĉo aŭ alia faruno bezonos 20 g, 10 g da butero, 100 g da lakto, kvaronon de ovo de ovo.

Kuiri. Cepo estas iom pasivigita. Kuiru la spinacojn kaj viŝi ĝin. Karotoj estas boligitaj aparte kaj tranĉitaj en malgrandajn kubojn. La saŭco estas preparita kun aldono de buljono, decoccio de spinaco kaj pasivigita faruno, poste oni aldonas purigitajn spinacojn kaj cepojn. Kuiri tempon 10-15 minutojn. Post tio, la supo filtriĝas, oni aldonas oleon kaj boligitajn karotojn.

Faboj kaj pizoj kun cepoj. Ingrediencoj: 400 g da verdaj faboj kaj la sama kvanto da pizoj. 400 g cepo, 2 tbsp. l faruno, 3 tbsp. l butero, 1 tbsp. l citrono suko, 2 tbsp. l pasto de tomato, 1 duko de ajlo, por gustumi salon kaj verdojn.

1. Saltu la pizojn en malgranda kvanto da butero.Post 3 minutoj, kovru la kaserolon kaj iom post iom glatigu, ĝis la pizoj estas kuiritaj. Faru la samon kun faboj.
2. Tuj poste pasigu la cepojn en buteron, poste enverŝu la farunon kaj fritu ĝin dum 3 minutoj.
3. Diluu la tomaton-paston kun akvo kaj verŝu en kaserolon, aldonu citronan sukon, verdulojn kaj formanĝu por 3 minutoj kun la kovrilo fermita.
4. Miksi kuiritajn pizojn kaj fabojn kun kuiritaj cepoj, aldoni pikitan ajlon tie kaj varme. Metu la mason sur pladon kaj garnu per freŝaj tomatoj.

Florbrasiko kaj zucchini en tomato kaj acida kremo.

Por la plado vi bezonos la jenajn produktojn:

• 300 g kukurbo
• 400 g de florbrasiko,
• 3 tbsp. l faruno
• 2 tbsp. l butero
• 200 g acida kremo
• 1 tbsp. l ketchup
• 1 duko de ajlo
• 1 tomato
• salo kaj verduloj.

1. Unue, lavu la legomojn, tranĉu la kukurbojn en kubojn kaj dividu la brasikon en infloreskojn.
2. Poste kuiru kaj sekigu.
3. Verŝu la farunon en la pato kaj fritu per malgranda kvanto da butero. Iom post iom aldonu acidan kremon, ketchupon, pikitan ajlon, salon kaj herbojn.
4. Poste aldonu la boligitajn legomojn al la rezulta saŭco kaj kuiru iom pli.
5. Garnu la finitan pladon kun tomatoj.

Salato por diabetoj - kokido kun aguacado. Preparu la boligitan kokan fileon 20 g, 1 aguacate, 1 tbsp. l citrono freŝa, 1 folio de cikorio.

1. Tranĉu la kokidon en maldikajn striojn.
2. Senŝeligu la avokadon, elprenu la ŝtonon kaj tranĉu ilin en malgrandaj kuboj.
3. Pura folio de cikorio ankaŭ estas tranĉita en strioj.
4. Miksi ĉiujn ingrediencojn kaj aspergu ilin per freŝa citrono.
5. Servu en bela plado.

Kion mi povas kuiri en malrapida kuirilo

En la malrapida kuirejo vi povas kuiri diversajn manĝaĵojn. Ĝi povas esti supoj, cerealoj, kuiraĵoj, ktp. Nur necesas tranĉi ĉiujn ingrediencojn kaj meti ilin en malrapidan kuirejon. La avantaĝo de teleroj kuiritaj en malrapida kuirilo estas, ke ili ne estas boligitaj, sed langvolitaj, kio faras ĉiujn produktojn speciale bongustaj. Krome, kuirita manĝaĵo en malrapida kuirilo ne bezonas aldonon de oleo, kaj tio estas aldona pluso por homoj, kiuj suferas diabeton kaj tipon 1.

Estas multaj receptoj por diabetoj, vi nur bezonas guton da imago kaj ordinaraj produktoj transformiĝas en buŝakvajn kaj eĉ festajn pladojn. Krom la nutraj proprietoj, iuj el ĉi tiuj preparoj reduktas sangan sukeron.

Alta gi

Produktoj kun alta glicemia indico (pli ol 50) inkluzivas:

• dolĉaĵoj (krom la maldolĉa ĉokolado),
• grasaj karnoj
• bakado,
• boligitaj legomoj
• dolĉaj fruktoj.

Por konservi glukozon al normala nivelo, ĉi tiuj manĝaĵoj devas esti forigitaj aŭ limigitaj.

Meza GI

Ĉi tiuj estas la sekvaj produktaj kategorioj (GI = 40-50):

• cerealoj (tritiko, hordeo, hordeo),
• bovaĵo
• oranĝoj, pomoj, ananaso, mandarino, kivo, vinberoj, pomelo,
• natura kafo
• seka ruĝa vino
• tutaj grajnoj
• beroj (blueberries, blueberries, groseloj).

Ĉio ĉi konsumeblas ne pli ol tri fojojn ĉiutage kaj en malgrandaj kvantoj.

Produktoj por malaltigi sangan sukeron havas malaltan glicemian indicon (de 10 al 40). Jen:

Ĉi tiuj kategorioj de produktoj devas esti inkluzivitaj en via ĉefa dieto, kaj tiam sukero ne superos la normon. Ĝi estu manĝata frakcie (ofte, sed en malgrandaj porcioj).

Ni uzas popularajn receptojn

Popularaj kuraciloj por malpligrandigi sangan sukeron sugestas metodojn uzatajn en pratempoj de homoj, kiuj ne havis aliron al medicino.

• Cinamo Aklamu vin aldoni cinabron al kafo, kefir, hejmaj tortoj aŭ salatoj, kaj kun la tempo vi rimarkos, ke vi havas normalan ne nur sukeron, sed ankaŭ kolesterolon.
• Varruĉo. Bone, se vi mem fermentas ĝin Sukerraŭta suko estas tre utila por stabiligi karbonhidratan metabolon, kio signifas, ke ĝi kapablas konservi sangan suker-ekvilibron. Konsumu brasikon devas esti duonhoron antaŭ la manĝoj.

Kuracherba kuracilo

Ĝi povas esti konsiderata ambaŭ en la kadro de tradicia medicino, kaj aparte, ĉar multaj receptoj bazitaj sur herboj estis elpensitaj de modernaj medicinaj terapeŭtoj. Estis eĉ specialaĵo: fitoterapeŭto.

Pripensu iujn herbojn por malaltigi sangan sukeron kaj metodojn por prepari ordenojn bazitajn sur ili.

Rhodiola rosea

Insistu 100 g de la radiko de ĉi tiu planto por litro de vodko. Prenu 20 gutojn trifoje ĉiutage antaŭ manĝoj. La recepto taŭgas nur por tiuj, kiuj ne veturas kaj ne prenas antibiotikojn. La infuzaĵo normaligas sukeron, stabiligas sangopremon kaj fortigas la imunosistemon.

100 g da blueberry-folioj kolektitaj en junio, insistas en termosfero kun duona litro da akvo. Trinku duonan glason antaŭ manĝoj. Sango purigas, sukero-niveloj stabiligas.

Ankaŭ tia herba teo povas uzi tiujn, kiuj havas genetikan predisponon al diabeto.

Unu cucharadita kradiko de dandelion-radiko elpremas glason da bolanta akvo. Trinku ¼ tason 4 fojojn tage, t.e. dum tago vi nur trinkas porcion da bierumado matene. La ilo perfekte reduktas sukeron.

Kolektu tian ŝarĝon, kiu kreskas en arbaro aŭ en vilaĝo, t.e. en medio amika loko.

Por redukti sukeron, vi bezonas radikon, tranĉita en malgrandajn pecojn. 1 tbsp verŝita kun glaso da bolanta akvo kaj varmigita en akvotubo. Trinku 0,5 tasojn matene kaj vespere.

Esprimaj metodoj

Estas tempoj kiam sukero altiĝas al kritika nivelo. Ĉi tio kutime okazas ĉe diabetoj, kiuj forgesas fari injekton de tempo. En ĉi tiu kazo, la persono komencas sperti severan soifon, kapturnon, haŭton prurito kaj angoro. Tial gravas scii la metodojn por malaltigi sangan glukozon rapide kaj efike.

Cebollitaj cepoj

Spertaj diabetoj ĉiam tenas cepojn hejme, ĉar se vi boligas unu cepon kaj manĝas ĝin, tiam post 20-30 minutoj la sukero nivelo falos.

Bakitaj cepoj havas la saman efikon, tial multaj surprizas min, ke post manĝo de teleroj de la forno, malavare aromatizitaj kun tranĉaĵoj de cepo, ilia nivelo de sukero normaligas.

Kverkaj glanoj

Muelas la glanojn kolektitajn aŭtune en kafmuelilo ĝis pulvora stato. Tuj kiam vi sentos, ke sukero altiĝis, prenu kuleron da glano-pulvoro, lavita per akvo aŭ teo.

Jen la nomo de la kuraca planto. Sekaj folioj de la manplato (1 tsp) estas verŝitaj kun 300 ml da bolanta akvo. Post malvarmigo, la infuzaĵo filtras kaj trinkas tute. Sukero niveloj falos tre rapide.

Fizioterapiaj ekzercoj

Surprize, korpa edukado ankaŭ kontribuas al malpliigo de sanga glukozo. Jen kelkaj ekzercoj, kiujn diabetoj kaj homoj kun diabeto povas fari.

1. Eksplodilo. Nur ekzercu regule kun ĉi tiu simpla ŝelo.
2. Levu malpezajn dumbbellojn (ĝis 1 kg). Prenu ilin en viajn manojn kaj plenumu glatajn suprenojn, de la ŝultroj kaj de la flankoj.
3. La leviĝo de la korpo. Multaj nomas ĝin la svingo de la gazetaro.
4. Puŝoj de la planko.
5. Kuregante kaj saltante.

Inter atletoj, preskaŭ ne estas diabetoj. Kaj ĉio ĉi tio estas, ĉar ili regule faras ian ekzercadon. Malkresko en sango sukero estas pro tio, ke dum ekzercado la korpo bezonas aldonan energion, kiun ĝi komencas ĉerpi el glukozo. Laŭe, ĝia nivelo iom post iom komencas fali.

Se vi sekvas simplan dieton dum via vivo, kiu limigas certajn nutraĵojn, kondukas aktivan vivmanieron, kaj foje "indulgas" per utilaj herbaj ordenoj, tiam la glukoza nivelo ĉiam estos normala, kaj diabeto tute ne timos vin. Estu sana!

Kaŭzoj de Alta Sukero

• La kialoj, pro kiuj kreskas sukero, estas la jenaj:
• Interrompo de la digesta sistemo, precipe de la pankreato, ekzemple, pancreatito, tumoroj. Tiel kiel vundoj al la pankreato kaŭzitaj de mekanika streso.
• Heredaĵo. Se en la familio iu suferis de alta sukero, tiam ĝi probable heredas ĉi tiun kondiĉon.
• Situacioj kondukantaj al severa streso, angoro, maltrankvilo.
• La superregado de grandaj kvantoj da karbonhidratoj en la dieto, precipe simplaj facile digesteblaj.
• Manko de fizika agado, malnomada vivstilo, kaj intensaj sportoj.
• Fumado kaj alkoholo.
• Endokrinaj malordoj, en kiuj disvolviĝas diversaj malsanoj, ekzemple diabeto mellitus.
• Prenante medikamentojn kiel diuretikajn, kontraŭkoncipilojn, diversajn medikamentojn, kiuj inkluzivas hormonojn.
• Hepataj malsanoj, ekzemple, onkologio, cirozo.
• Dum iom da tempo, sukero povas pliiĝi en la sekvaj kondiĉoj: severa doloro, atako kun epilepsio, angina pektoro, koratako, traŭmata cerba vundo, digesta kirurgio.

La kresko de sukero povas esti provizora, revenante al normalo post forigo de la kaŭzo. Se ĉi tiu malsano daŭras longe, tiam vi devas vidi kuraciston. Por konstati vian nivelon de sukero, vi devas esti testita regule.

Efika traktado de polikista ovario kun popolaj kuraciloj.

Kiel trakti bradikardio hejme? Legu ĉi tiun artikolon.

Kiel mezuri?

Vi povas mezuri sukeron mem hejme aŭ en specialaj laboratorioj. Por ke la analizaj indikiloj por ĉia mezurado estu ĝustaj kaj fidindaj, oni devas observi plurajn kondiĉojn:

• plej bona por fingra analizo de sango,
• pro cirkulaj malordoj, fingroj devas masaĝi,
• manoj estu puraj kaj ĉiam sekaj. Lavu per varma akvo kaj sapo.
• fingro dum specimenado de sango ne necesas kunpremi,
• antaŭ la analizo, ne rekomendas okupiĝi pri fizika aktiveco,
• necesas manĝi antaŭ la analizo kiel kutime,
• Gravas forigi streĉon kaj ekscitiĝon, same kiel dormon kaj ripozon.

Se ofte okazas sukero, tiam speciala dieto povas helpi ĉi tie, same kiel tradiciajn medicinajn receptojn, kiuj ne nur malaltigas sukeron, sed ankaŭ favore influas la laboron de internaj organoj.

Tradiciaj medicinaj receptoj

• Miksi ununura citrono suko kaj kruda ovo. Ĉi tiu miksaĵo devas esti prenita matene sur malplena stomako dum 3 tagoj. Kurso de tri tagoj eblas ripeti post 10 tagoj.
• Prenu 10 retojn golfaj folioj, aldonu glason da bolanta akvo kaj lasu en varma loko dum tago. La rezulta infuzaĵo konsumas en ¼ taso duonhoron aŭ horon antaŭ manĝoj. Prenu laŭro-tinkturon dum 2 semajnoj. Golfeto ankaŭ influas favore la agadon de la pankreato.
• Spico kiel ekz kurkumo. Oni devas agiti pinĉon da kurkumo en glaso da bolanta akvo. Trinku estu ebria matene kaj vespere. Vi povas aldoni turmeron en preparado de diversaj pladoj. Ĉi tiu spico ankaŭ purigas la sangon, normaligas la digeston.
• Necesas kuiri dekoracio de blueberry-folioj, fazeoloj, herboj aŭ semoj de aveno (ĉiuj komponentoj estas prenitaj en egalaj partoj). Insistu unu kolekran kuleron en glason da bolanta akvo. Trinki la infuzaĵon rekomendas matene, tagmanĝi kaj vespere en egalaj partoj. Ĉiuj komponantoj povas esti breditaj aparte, sed kune donas la plej bonan rezulton.
• Ornamado kaj infuzaĵo de sekaj faboj. Por prepari la infuzaĵon, necesas briki manplenon da guŝoj kun litro da akvo bolanta kaj lasi en varma loko nokte. La rezulta infuzaĵo prenas duonan glason antaŭ manĝoj. Por prepari la buljonon, vi bezonas 4 kulerojn da faboj por boli en 0,5 l da akvo por malrapida varmego dum 20-30 minutoj. La rezulta buljono devas esti insistita dum unu horo kaj filtrita. Prenu ankaŭ kiel infuzaĵon.
• Infuzo de egalaj partoj de blueberoj, urtiko folio kaj dandelion radiko. Manpleno da la kolekto devas esti rompita en termoserio kaj lasita tra la nokto. La rezulta infuzaĵo estas kantata dum la tuta tago dum duono de glaso.
• En glason kefir necesas aldoni ĉirkaŭ 50 g tritiko, kiu unue devas esti grunda. La miksaĵo restas posttagmeze kaj prenita matene sur malplena stomako.Se vi regule uzas ĉi tiun miksaĵon, tiam ne nur la nivelo de sukero normaligos, sed ankaŭ kolesterolo malpliiĝos, kaj sangaj glasoj plifortiĝos.
• 2 kuleroj aspen ŝelo verŝu du glasojn da akvo kaj fordormu dum duonhoro. Poste vi devas insisti en varma loko aŭ termoserio dum 2-3 horoj. La rezulta buljono devas esti trinkita kelkajn minutojn antaŭ manĝi. Tia ordeno helpas tre rapide malaltigi nivelojn de sukero en sango.
• Enprenu egalajn partojn tritiko, hypericum, ludejo kaj betulo burĝonoj. 50 gramoj da la kolekto verŝu glason da bolanta akvo kaj insistu dum 3 horoj. Ricevo de infuzaĵo devas komenci kun malgranda kvanto (ĉirkaŭ kvara taso 3 fojojn tage). Kun bona tolero, prenu duonan tason 4 fojojn ĉiutage antaŭ manĝoj.

Legomaj kaj beraj sukoj rapide reduktas sukeronekzemple, terpomo, brasiko, frambo, piro, Jerusalemo de artiŝoko, tomato. De trinkaĵoj, bona rezulto estas la uzo de cikorio kaj verda teo. El spicoj, aldone al kurkuma, bonas uzi cinamo kaj zingibro.

Krom kuracado, necesas aliĝi al dieto, same kiel limigi aŭ tute forlasi produktojn, kiuj kontribuas al kresko de sukero.

Kio ne rekomendas?

Estas produktoj, kiuj ne rekomendas esti konsumitaj aŭ modere kun alta sukero:

• karbonhidratoj, kiuj rapide sorbas kaj rapide pliigas glukozon. Tiaj produktoj inkluzivas sukeron, dolĉaĵojn, kukaĵojn kaj kukojn, vinberojn, sekvinberojn, porkaĵon, fungojn, bananojn, pastojn, terpomojn. Kiam ĉi tiuj manĝaĵoj estas konsumitaj, rapide saltas sango-sukero,
• alkoholo devas esti tute forigita
• spicaj, frititaj, grasaj kaj salaj manĝaĵoj kiuj influas kontraŭe sur la hepato kaj la pankreato,

Por antaŭvidi sukerkreskojn kaj ankaŭ preventi ĝian plialtiĝon, necesas sekvi iujn rekomendojn.

Utilaj propraĵoj kaj kontraŭindikoj por kamomila apoteko, same kiel receptoj por bongustaj trinkaĵoj kaj metodoj por trakti ĉi tiun planton.

Ĉu mi povas trinki terpoman sukon kun gastrito kun alta acideco? Lernu de ĉi tiu artikolo.

Ĉu kamomilo estas permesita dum gravedeco? http://netlekarstvam.com/narodnye-sredstva/lekarstvennye-rasteniya/romashka-pri-beremennosti.html

Utilaj rekomendoj kaj antaŭzorgo

Por malhelpi kreskon de sukero, vi devas:

• zorge kontrolu nutraĵon, konsumu sufiĉan kvanton da riĉfluaj manĝaĵoj. En la ĉiutaga dieto devas sufiĉi freŝaj legomoj (krom terpomoj), vi povas aldone manĝi branĉojn.
• okupiĝi pri modera fizika aktiveco ĉiutage, ĉar muskola trejnado helpas malpliigi la kvanton da glukozo en la korpo. Tia ŝarĝo povas esti regula marŝado.
• kontrolu vian pezon, precipe se unu el viaj parencoj suferis de alta sukero aŭ havis diabeton.

Kun pliigita sukero rekomendas:

• redukti kalorian konsumon tage,
• manĝi en malgrandaj porcioj, sed ofte, por ne provoki saltojn en glukozo,
• ekskludi facile digesteblajn karbonhidratojn, grasajn kaj enlatajn manĝaĵojn,
• kun troa korpa pezo, necesas komenci la batalon per kromaj funtoj. Eĉ iomete pezoperdo pozitive influos la glukozan nivelon en la korpo,
• riĉaj manĝaĵoj en karbonhidratoj estas plej bone manĝitaj antaŭ la vespermanĝo,
• konsumas kompleksajn karbonhidratojn, kaj ankaŭ nutraĵojn, kiuj enhavas multan fibron (legomoj, dolĉaj fruktoj, cerealoj kaj legomoj),
• pano estas plej bona farita el tuta greno-faruno kun la aldono de branĉo,
• trinku sufiĉe da akvo
• bestaj grasoj devas esti anstataŭigitaj per vegetalaj grasoj,
• regule kontrolas glukozajn nivelojn, hejme kaj en kliniko.

Kompreneble estas pli bone preventi la malsanon ol trakti ĝin. Kun pliigita sukero, necesas ne nur esti kuracata, sed ankaŭ ŝanĝi la vivmanieron, forlasi malbonajn kutimojn, aliĝi al la principoj de sana dieto.

Vivstilaj ŝanĝoj havas pozitivan efikon sur sukerkernivelo kaj homa sano pli bona ol medikamento. Estas tre grave kontroli la nivelon de sukero kaj konsulti specialiston ĝustatempe.

En diabeto, estas tre grave konservi normalajn nivelojn de sukero en sango, por eviti subitajn superfluojn kaj altajn nivelojn. Ĉi tio permesos vin esti en bona fizika formo kaj antaŭvidi la komplikaĵojn de diabeto. Popularaj receptoj sube helpos redukti sukeron.

Kiel malaltigi sangan sukeron per vegetalaj sukoj.
Miksi la sukon de terpomoj, brasiko, Jerusalema artiŝoko, betoj en arbitrajn proporciojn. Ĉi tiu solvo devas esti trinkita unu triono de glaso duonhoron antaŭ manĝoj matene kaj vespere. La rezultoj estas rimarkindaj post semajno de tia kuracado

Kiel malaltigi sangan sukeron en diabeto kun cepoj aŭ ajlo.
Por redukti sukeron, vi povas preni 2 fojojn ĉiutage antaŭ manĝoj 1 tbsp. l cepo suko aŭ infuzaĵo: piku la cepon, aldonu 1 tason da malvarma akvo, lasu 2 horojn, trinku trionon de la glaso 3 fojojn tage. Redukti sangan sukeron ankaŭ eblas per ajlo: vi povas prepari similan infuzaĵon de disbatitaj sagoj aŭ plumoj de ajlo. Krome, kun diabeto, bakitaj cepoj estas bona popola kuracilo - manĝu 1 bakitan cepon ĉiun matenon. Post kurso de monato, levita sango-sukero revenos al la normalo.

Ni rekomendas, ke vi legas la artikolon "ĈU ESTAS SUGAR DIABETOJ?"

Kuracherbaj kuracaj diabetoj.
La jenaj herboj helpas malpligrandigi sukeron: tritiko, urtiko, blueberry-folioj, frijolaj folioj, ludejo, lindenfloro. Por kuracado de diabeto, ili trinkas 1/3 tason de la infuzaĵo de ĉi tiuj plantoj (1-2 tbsp. Po 200 g da akvo) 3 fojojn tage. Estas kazoj, kiam la uzo de infuza infano de lindeno anstataŭ teo dum 1-2 semajnoj kondukis al malpliiĝo de sango sukero al normalo.
La tuta dandeliono kaj bredadplanto enhavas inulinon - parencon de insulino, precipe multe da ĝi en la radikoj, do ĉi tiuj plantoj devas esti inkluzivitaj en kotizoj por kuracado de diabeto.
Teoj el rozaj koksoj, akcipitro, nigraj folioj ankaŭ estas tre efikaj; ĝi utilas por kuracado de diabeto por trinki trinkaĵojn el cikorio, kiuj ankaŭ havas inulinon.

Kiel trakti diabeton kun faboj.
Faboj helpas redukti diabetan sukeron. 3 ĉp verŝu blankajn fabojn vespere 100 g da malvarma akvo. Matene manĝu la fabojn kaj trinku la akvon el la faboj

Miksaĵo de citrono, ajlo kaj petroselo - populara recepto por malaltigi sangan sukeron:
1 kg da citronoj, 300 g de petroselo, 300 g de ajlo - mince, mince por 5 tagoj. Prenu 0,5-1 tbsp. l duonan horon antaŭ manĝoj 3 fojojn tage Ĉi tiu popola kuracilo signife malaltigas sangan sukeron.

Kiel redukti buckwheat sukeron:
Muelas tritikon en kafmuelilo. Ĉiuvespere 1 tbsp. l verŝu tritan tritikon kun glaso da kefir, kaj matene manĝu ĝin anstataŭ la unua matenmanĝo. Ĉi tiu ilo helpas malpligrandigi sangan sukeron, krome plifortigas sangajn glasojn kaj malaltigas kolesterolon, ĝi ankaŭ estas utila por estreñimiento.

Diabeto en infanoj - traktado kun imago:
Kiam vi traktas diabeton en infanoj, la sekva metodo reduktas bone sangan sukeron: mergu la infanon en bano kaj petu lin imagi, ke sango-sukero trapasas la haŭton en akvon kaj solviĝas en ĝi. Ju pli bona la imago de la infano funkcias, kaj ju pli li inspiras, des pli multe sangas sukero

Ovoj kaj citronoj.
Batu 1 kokidan ovon, elpremu la sukon de unu citrono tie, miksu kaj trinku sur malplenan stomakon matene. Post tio, manĝu nenion dum unu horo. Sukero resaltas reen en 3-5 tagoj.

Traktado de aveno.
Aveno - tre efika popola kuracilo por kuracado de diabeto, ĝi malpliigas sukeron.
Vi devas prepari la produkton laŭ la sekva recepto: verŝu duonon da glaso da aveno kun tri glasoj da akvo bolanta, boligu en akvotubo dum 15 minutoj. Insistu 1 horon. Prenu 1/2 tason 3-4 fojojn ĉiutage antaŭ manĝoj. La kurso de kuracado estas 1 monato
Suko elpremita el la verdaj tigoj de aveno ankaŭ tre utilas - trinku 0,5-tasojn 2-3 fojojn ĉiutage antaŭ manĝoj dum 2-3 semajnoj.

Kiel trakti diabeton kun ŝelo de aspeno.
Aspen-ŝelo permesas vin tre rapide malaltigi sangan sukeron. Ĉi tiu popola kuracilo helpas diabeton por ĉiuj pacientoj, sen escepto. Por kuracado, vi bezonas 2 tbsp. l pikita aspen-ŝelo verŝu 500 g da akvo, boligu dum 15 minutoj. Trinku dum la tago en malgrandaj glutoj anstataŭ akvo, 300-500 g da buljono tage. La buljono havas flavecan koloron kaj maldolĉan, sed plaĉan guston. En semajno, sukero revenos al normala kaj restos normala ĉirkaŭ unu monato, tiam la kurso povas ripetiĝi

Malaltigi sangan sukeron kun kompoto.
Vi povas efike redukti nivelojn de sango sukero per kompoto el piroj, ruĝaj kaj aroniaj, pomoj, bluaĉoj kaj birda ĉerizo. Por prepari la kompoton, vi devas preni glason da sekigitaj fruktoj, boligu ilin dum 5-10 minutoj en litro da akvo kaj infuzu 4 horojn. Vi bezonas trinki ĉi tiun kompoton 1/2 taso, 4 fojojn tage. Ĉi tiuj fruktoj kaj beroj havas multe da zinko, kio estas tre utila por diabeto.

Kiel ŝanĝi la manĝaĵon?

Por prepari menuon por malsana homo, la helpa endokrinologo aŭ kvalifikita diabetologo helpos. Fakuloj enkondukos liston de produktoj, kiuj bezonas esti inkluzivitaj en la dieto, kaj kio devas esti forĵetita aŭ limigita laŭeble. Gravas manĝi almenaŭ 6 fojojn dum la tago laŭ regulaj intertempoj.

Estas neeble malsati diabeton, ĉar la uzataj medikamentoj povas provoki atakojn de hipogluzemio. Inter la tri ĉefaj influoj de manĝaĵoj en la korpon devas esti manĝetaĵoj (iom da frukto por elekti, dometo soufflé aŭ glaso da fermentita lakta produkto).

Agro-laktaĵoj, multaj verdoj kaj legomoj, fruktoj devas esti inkluzivitaj en la dieto. Cerealoj ankaŭ estas utilaj, sed gravas forĵeti telerojn de tritika faruno. Oni devas limigi la konsumadon de produktoj pretigitaj uzante fumadon, fritadon. Estas preferinde kuirigi, kuiri, baki, vapori. Se vi elektas la taŭgajn ingrediencojn kaj uzas spicojn, tia manĝaĵo povas esti bongusta kaj sana.

Sekvi dieton permesas malaltigi la nivelon da sukero en la sangofluo kaj teni ĝin ene de akcepteblaj limoj. Ĉi tio estas la ĉefa kondiĉo por kompenso kaj kapablo malebligi disvolviĝon de akraj kaj kronikaj komplikaĵoj de patologia kondiĉo.

Bongusta supo kun buckwheat kaj fungoj

La jenaj ingrediencoj devas esti preparitaj:

• tritiko - 3 tbsp. l.,
• fungoj (fungoj povas esti) - 0,25 kg,
• fileo de kokido - 0,3 kg,
• cepoj kaj karotoj - 1 ĉp.,
• terpomoj - 2-3 ĉp.,
• vegeta graso - 1 tbsp. l.,
• akvo - 2 l
• kokida ovo
• spicoj por gustumi,
• butero - tranĉaĵo.

Oni bezonas ordigi brankaĵojn el rubujo, lavi plurajn fojojn, verŝi malgrandan kvanton da malvarmeta akvo. Senŝeligu, lavu kaj haku la legomojn en kubojn aŭ malgrandajn telerojn. Tranĉu la fungojn en telerojn kaj fritu plurajn minutojn en vegeta graso. En bolantan akvon, vi devas meti pikitajn legomojn, fungojn kaj cerealojn.

Kokido-fileo devas esti alportita al la pikita karno, aldonu al ĝi la ovon kaj necesajn spicojn (pli bone ne forporti ĝin per salo). Forminte malgrandajn kovertojn, malsuprenigu ilin en la buljonon 10 minutojn antaŭ la fino de la kuirado.

Pea supo

Pladoj uzataj por diabeto permesas uzon de pizoj por kuiri. Ĝi estas fonto de vegeta proteino, dieta fibro kaj granda nombro da spuroj, kiuj estas esencaj por malsanaj homoj kaj sanaj homoj.

• akvo - 3-5 l,
• sekaj pizoj - 0,2 kg
• terpomoj - 4-5 eroj.,
• legomoj
• vegeta graso - 1-2 tbsp. l.,
• ajlo - 3-4 dentoj,
• herboj, spicoj.

Pizoj devas esti plenigitaj kun akvo vespere, antaŭ la preparado de la unua plado. Ĉi tio malfaciligos ĝin, rapidigos la procezon de kuirado de la supo. Post kiam la akvo bolas, verŝu pizojn en ĝin kaj forigu la fajron. Kiam la pizoj estos preskaŭ pretaj, aldonu tranĉitajn terpomojn kaj legomojn. Se vi volas, vi povas aldoni ajlon, vegetalan grason.

Kiam la plado estos preta, metu pikitajn verdulojn. Servu kun tuta grajno pano aŭ biskvitoj.

Dua kurso receptoj

Pladoj por pacientoj kun diabeto havas malaltan kalorian enhavon, malaltan glicemian indicon, kaj taŭgas por plenkreskuloj kaj infanoj. Ĉi tio estas bongusta manĝaĵo, kiun eĉ aspiranta kuiristo povas regi. Ambaŭ formoj de diabeto mellitus (patologioj de tipo 1, tipo 2) permesas vin inkluzivi la jenajn pladojn en la individua menuo de malsanulo.

Vegeta kaserolo

Tiaj receptoj plaĉas al mallaboremaj kuiristoj. Pikitaj, miksitaj kaj bakitaj. Plie, vegetalaj kaseroloj estas ankaŭ utilaj, ĉar iliaj ingrediencoj enhavas gravan kvanton da vitaminoj, spuroj, aminoacidoj, proteinoj kaj fibro.

• malgranda zucchini - 4 pecoj.,
• cepoj de burdo - 2-3 ĉp.,
• tomatoj - 4 ĉp.,
• koŝita kokido aŭ meleagro - 0,4 kg,
• mozzarella - 0,15 kg
• branĉo - 2 tbsp. l.,
• kokida ovo - 2 ptoj.,
• spicoj.

Plado por diabetoj povas esti bakita ambaŭ en la forno kaj en la malrapida kuirilo. Zucchini devas esti kradrita, forigi troan sukon. Aldonu kokajn ovojn al la legomo. Enmetu la pikitan viandon en pato (gravas ne uzi grason), aldonu pikitajn cepojn kaj senŝeligitajn tomatojn. Por ke la miksaĵo ne bruliĝu, vi povas aldoni malgrandan kvanton da likvaĵo.

Krado fromaĝo, miksi kun branĉo. Tuj poste vi povas daŭrigi al la stadio de elmetado de la legomoj. La funda tavolo estas elmetita miksaĵo de karno kun tomatoj, poste - zucchini, post - fromaĝo. Ĉiu tavolo ripetiĝas denove, sed tiel, ke la supro finiĝas per piklita viando. Supro devas esti dense kovrita per fromaĝo.

Kaserolo de dometo

Ĉi tiu diabeta plado povas esti uzata ne nur kiel bongusta deserto, sed ankaŭ esti nekontentigita dua kurso, en formo de kombinaĵo kun mariskoj aŭ legomoj. Gravas uzi malaltan grasan produkton (sed ne malpli ol 1%, por ke la kaserolo ne vitru) rifuzu aldoni semolon.

Por prepari la kaserolon de la dometo, vi devas prepari:

• dometo - 0,5 kg
• kokido-ovoj - 3 ptoj.,
• dolĉigilo (kalkulu tiel ke la kvanto respondas al kulero da sukero),
• sodakvo estas malgranda pinĉaĵo.

Proteinoj devas esti apartigitaj de la yemas. Proteinoj estas skurĝitaj per aldono de dolĉigilo, kaj la yemoj miksiĝas kun la ĉefa ingredienco kaj pinĉaĵo da sodakvo. Ambaŭ masoj estas kombinitaj kaj bakitaj. La plado estas akirita en formo de deserto pro aldono de dolĉigilo, sed vi ne povas uzi ĝin aldonante verdojn, legomojn, iom da salo, spicojn al la dometo-fromaĝo.

Salato de artiŝoko de Jerusalemo

Ĉi tiu produkto satigas la homan korpon per B-serio vitaminoj, ascorbika acido, nikotinika acido. Feka piro enhavas signifan kvanton da kalcio, fosforo, magnezio, fero kaj kalio. Jerusalema artiŝoko estas fama pro sia kapablo purigi la gastrointestinalan tracton, restarigi mikrofloron, redukti sangan sukeron, konservi la funkcian staton de la pankreato. La drogo fortigas la korajn muskolojn kaj imunan sistemon, estas konsiderata potenca onkoprotektilo.

Receptoj de Jerusalemaj artiŝokaj pladoj por diabetoj estas prezentitaj sur la paĝoj de medicinaj kaj nutraj retejoj. Plie, paralele kun la kuira teknologio, estas bildigitaj fazaj fotoj de la kulina procezo.

Por prepari salaton, vi devas prepari:

• tera piro - 0,4 kg
• pikitaj anelaj semoj - 1 tbsp. l.,
• citrono balzamo - 30 g
• vegeta graso - 2 tbsp. l.,
• salo, spicoj.

Senŝeligu la produkton, lavu bone kaj gratu. Aldonu la reston de la ingrediencoj, salo, spicoj (al gusto) kaj graso. Stirmu, la plado pretas servi.

Aperitivo kun karotoj kaj sojfabo

Fari lavajn rulojn estas unu el la plej facilaj manieroj prepari manĝeton por gastoj vipi. La sama rulo povas labori, uzante kiel manĝeto inter la ĉefa manĝaĵo en la korpo.

Ingrediencoj por fabriki manĝetaĵojn:

• pita folio
• bakitaj sonoriletoj - 1 ĉp.,
• boligitaj sojfaboj - 0,1 kg,
• Koreaj karotoj - 50 g,
• ajlo - dando
• duono de avokado.

La kapsiko devas esti senŝeligita, malvarmigita, tranĉita en kuboj. Aldonu ajlon, iomete da salo kaj batu en likvigilon ĝis estas akirita simileca pasto.Disvastigu ĉi tiun mason sur pita pano, supre kun tranĉitaj avokatoj, karotoj, kaj faboj. Tordu kaj fridu por 1-2 horoj. Antaŭ ol servi, tranĉu en porciigitajn tranĉaĵojn.

Kularaj receptoj por pacientoj kun diabeto mellitus ankaŭ inkluzivas la ĉeeston de bakado, kvankam kuiri metodojn havas plurajn funkciojn. Nutristiistoj rekomendas uzi nur tute farunan farunon. Ĝi havas malpli altan kalorian enhavon kaj glicemian indicon, same kiel altan enhavon de nutraĵoj. Sukero ankaŭ devas esti forĵetita. Gravas aldoni dolĉigilojn aŭ naturajn dolĉigilojn al la pasto.

Kurba kuko

Paska torto estas konsiderata la ĉefa kurso de la tablo por la paskaj ferioj. Estas multaj popularaj receptoj, kiuj ebligas al vi kuiri tiajn simbolajn pladojn tiamaniere, ke ili estas malalt-kaloriaj, kaj sekve sekuraj por malsanuloj.

• malalta grasa dometo, sed ne malpli ol 1% - 0,5 kg,
• dolĉigilo de rekalkulo ĝis 3 tbsp. l sukero
• cinamo - ½ tsp.,
• butero - 50 g,
• kokida ovo - 2 ptoj.

La yemoj devas esti apartigitaj, miksitaj kun la ĉefa ingredienco kaj aldonu dolĉigilon. Muelu bone. Virŝafoj devas esti skurĝitaj aparte por akiri dikan ŝaŭmon. Miksu ambaŭ masojn, aldonu spicon. Vi povas kuiri en forno aŭ malrapida kuirejo. La fundo de la ujo, kie estos metita la kurba maso, devas esti ŝmirita per butero. Baku ĝis kuirita.

Sekaj farunaj kukaĵoj

Sekala faruno havas multajn avantaĝojn. Ĝi estas riĉa en aminoacidoj, proteinoj, vitaminoj kaj mineraloj, kiuj estas esencaj por sana kaj malsana korpo. Tia faruno eĉ povas esti uzata por fari kukojn kaj kukojn. La sekva estas recepto por bongusta kuko.

• sekala faruno - 0,25 kg
• glaso da malalta grasa lakto,
• kokida ovo
• edulcorante el la kalkulo de 0,1 kg da sukero,
• linden mielo - 2 tbsp. l.,
• pomoj - 2 ptoj.,
• sodakvo - 2 tsp.,
• salo
• spicoj
• pikitaj migdaloj aŭ sezamaj semoj.

Batu la ovon kun dolĉigilo, aldonu la kalko-produkton kaj spicojn. Tuj poste verŝu lakton, enkonduku iom post iom farunon kaj sodon. La pasto prenas la formon de dika acida kremo. Verŝu senŝeligitajn kaj pikitajn pomojn, nuksojn, sesamon. La rezulta maso jam povas esti elmetita en muldilo kaj bakita.

Desertoj kaj dolĉaĵoj

Por prepari desertojn por diabetikuloj, spertuloj rekomendas la uzon de dolĉigiloj kaj tuta greno-faruno. Ĉi tio igos bongustajn pladojn ankaŭ utilaj. Krome, la desertoj enhavas minimuman kvanton da lipidoj, kio gravas por malsanulo. Jen kelkaj simplaj receptoj, kiujn eĉ novulo-kuiristo povas regi.

Bero ĵeleo

Por prepari la pladon, preparu 0,3 kg da beroj. Ĝi povas esti freŝaj aŭ frostitaj beroj:

Beroj devas esti dehakitaj, lavitaj, batitaj kun likvigilo ĝis glata. Tiam 20 g da gelateno devas solviĝi en glaso da varma akvo, kaj verŝi la miksaĵon en la beran mason. Nun vi povas verŝi la miksaĵon en antaŭpreparitajn muldilojn kaj lasi ĝin en malvarmeta loko ĝis ĝi malmoliĝos. La procezo daŭras ĉirkaŭ 3-5 horojn.

Mousse de abrikoto

Nutristiistoj rekomendas ke vi inkluzivu abrikoton en la diabeta menuo kun singardo. Ĉi tiu frukto estas sana, sed ne devas esti kombinita kun dolĉaĵoj. Por somera manĝeto, vi povas kuiri abrikot-muskon.

0,5 kg da abrikotoj devas esti lavitaj, senŝeligitaj, enmetitaj en kaserolo kaj verŝu 100 ml da akvo. Ĉi tie vi devas aldoni la vanilan podon kaj daŭrigi al malrapida fajro dum ĉirkaŭ 15 minutoj. Ĉio ĉi tiu maso kun likvaĵo devas esti dispremita per likvigilo, aldonante grajnojn el la spico.

Tuj poste la duono de la oranĝo estas apartigita, aparte akirante zeston kaj sukon el ĝi. Oni bezonas iomete varmigi la sukon kaj solviĝi en ĝi 20 g da gelateno. Du kokaj ovoj bezonas esti bone batitaj, ĉi tie iom post iom miksiĝas la abrikot-miksaĵo, suko kun gelateno kaj citrus-zesto. Sendu al malvarma loko.

Post duonhoro, forigu la mason, aldonu duonan glason da blankigita kremo kun meza grasa enhavo.Verŝu la miksaĵon en muldilojn kaj sendu denove al malvarmeta loko.

Blua glaciaĵo

Hejmita bero glaciaĵo estas bonega eblo por somera manĝeto. Glaciaĵo devas esti forlasita pro la alta enhavo en sukero kaj kemiaĵoj en la kunmetaĵo. Anstataŭ blueberries, vi povas uzi blueberries aŭ iun alian beron.

• kremo kun meza graso-enhavo (malalta graso ne devas esti prenita, deserto ne funkcios) - 0,2 kg
• beroj - 0,1 kg
• karno de melono - 0,25 kg,
• dolĉaĵo al gusto.

Batu la kremon, miksi ilin kun beroj. Muelu melonon-pulpon al paska stato. Kombinu la du miksaĵojn, milde miksante, por ne malhelpi la aerostrukturon. Se la miksaĵo ne rezultas tiel dolĉa kiel ni ŝatus, vi devas aldoni iomete dolĉigilon aŭ Stevia ĉerpadon. Aranĝu tukojn, tiam enmetu lignajn bastonojn en la miksaĵon. Sendu al la frostujo por 3-4 horoj.

Vegetaĵ-bazita koktelo

La sekvaj ingrediencoj devas esti lavitaj, purigitaj kaj muelitaj:

• kukumoj - 5 ĉp.,
• spinaco - 2 faskoj,
• juna brasiko - 1 forkoj,
• betoj - 2 ptoj. (grandaj radikoj)
• karotoj - 1 ĉ. (granda)
• celerio - amaso,
• verduloj.

Vi bezonas akiri sukon el la produktoj. Por ĉi tiu celo, uzu juketilon. Vi povas aldoni verdulojn kaj iom da salo laŭ gusto. Pli bone estas fari koktelon matene, sed rekomendas akiri la sukon el betoj anticipe, por ke ĝi restu iom da tempo. Antaŭ la laboro, estas pli bone ne trinki la trinkaĵon, ĉar ĝi havas mildan laxigan efikon pro la granda kvanto de dietaj fibroj kaj fibroj en la kunmetaĵo.

Pli bone estas manĝi dum tago kaj vespera manĝeto. La ĉefa manĝo ne devas esti anstataŭigita per tia trinkaĵo. Trinki pli ol 0,5 l da skuado tage ne rekomendas. Ĉi tiu trinkaĵo kapablas plibonigi la staton de imuneco, sango-formado de sistemo, gastrointestinal vojo, redukti korpan pezon, plibonigi humoron.

Kuracherbokuracado - kiel trakti diabeton hejme.

La kuracado de diabeto mellitus kun herboj estas vaste uzata en popola medicino kaj donas bonajn rezultojn. Kuracherbaj preparoj povas esti uzataj en kombinaĵo kun aliaj medikamentoj. Pacientoj kun diabeto mellitus devas uzi kolekton de herboj dum almenaŭ du monatoj por trakti la malsanon. Poste ŝanĝu la konsiston de la kolekto. Se vi sisteme prenas herbojn por diabeto, oni povas kontroli la malsanon.

La kurso de kuracado por diabeto kun herboj daŭras proksimume 2-3 monatojn. Post ĉi tiu tempo, vi devas ŝanĝi la recepton de herboj. Krizhelpo aperas post la unua monato de kuracado.

Kiel malaltigi sangan sukeron per herboj.
La jenaj herboj helpas trakti diabeton kaj pli malaltajn nivelojn de sukero: tritiko, urtiko, burdokaj radikoj, elecampane, dandelion, blueberry-folioj, lingonberries, trifolio, frijolaj folioj, bayo, lindenfloro. Trinku 1/3 tason da infuzaĵo de ĉi tiuj plantoj (1-2 kuleroj po 200 g da akvo) 3 fojojn ĉiutage. Estas kazoj, kiam trinkante tian infuzon anstataŭ teon dum du semajnoj revenigis la normalan nivelon de sango sukero, diabeto resaniĝis, la malsano renversiĝis.
Teoj el rosezonoj, akcipitro, folioj kaj branĉoj de grosero estas tre efikaj por redukti sukeron, utilas por kuracado de diabeto trinki kafon el cikorio.
Diabeto povas esti traktata per iu ajn kolekto de ĉi tiuj herboj. La ĉefa afero estas ne eksiĝi post 2-3 tagoj, sed fari plenan kurson de kuracado por la malsano, tiam diabeto ne progresos kaj ne donos komplikaĵojn.
Pacientoj kun diabeto povas aĉeti pretajn antidiabetajn kotizojn ĉe la apoteko.

Kolekto n-ro 1 por kuracado de diabeto.
Kolekto-recepto: prenu betulo-burĝonojn - 2 partojn, rozajn koksojn - 3 partojn, centaŭra herbo - 5 partojn, burdokan radikon - 5 partojn, mentonfolion - 2 partojn, patrinan herbon - 3 partojn, profunda radiko - 2 partojn, cikoria herbo 4 partojn . Prenu 2 tbsp. l miksaĵo, verŝu 500 g da bolanta akvo, insistu 3 horojn en termoso. Trinku 1/3 tason, 3 fojojn ĉiutage, duonan horon antaŭ manĝoj. Pacientoj kun diabeto devas trinki la infuzaĵon de ĉi tiuj herboj dum 2-3 monatoj, poste interŝanĝi por alia kotizo.

Kolekto n-ro 2 por la traktado de diabeto.
Prenu 4 partojn de folio de lingonberry, folio de blueberry, stigmoj de maizo, burdock-radiko, 2 partoj de la herbo de St. John, mento-folio, cinam-herbo, rozoj 1 parto. Verŝu 2 kulerojn de la herba miksaĵo en termon, kaj verŝu duonon de litro da bolanta akvo. insistu 8 horojn. Trinku trian glason, 3 fojojn ĉiutage, duonhoron antaŭ la manĝoj. La kurso de kuracado estas 2-3 monatoj.

Antaŭzorgo de diabeto kun herboj sub streso.
Streĉiteco povas kaŭzi diabeton. La malsano povas esti preventita per uzado de infuzaĵoj de trankviligaj herboj. Homoj, kiuj spertis nervajn ŝokojn, devas tuj havi sedativan terapion kun herbaj kuraciloj.
Kolekto numero 1 Meadowsweet, konusoj, timiano-herbo - en egalaj partoj
Recepto 2 Flava trifolio, Ĉernobilo, cianosis (rizomoj) - en egalaj partoj
Recepto numero 3 Dipatrino, valeriano, fajrobrigadisto - en egalaj partoj
1 tbsp. l kolekto verŝu 3 tasojn da akvo bolanta, insistu 2 horojn, trinku dum la tuta tago en tri dividitaj dozoj. La kurso estas 1,5 monatoj. Tia diabeta profilaktado helpos eviti multajn aliajn malsanojn pro nerva sistemo.

Lino-semo kaj cikorio en la popola herba diabeto-traktado.
Ĉi tiu popola kuracilo donas bonegajn rezultojn. Nur ĝi devas esti prenita tre longe, almenaŭ ses monatojn. Sed kune kun diabeto, aliaj malsanoj ankaŭ reaperas, la korpo purigas, la intestaj kaj gastrointestaj vojoj funkcias, kaj metabolo estas establita. Por trakti la malsanon, muelu lino-semon en kafmuelilon. 2 tbsp. l verŝu duonan litron da akvo bolanta, boligu dum 5 minutoj. Trinku glason 2 fojojn ĉiutage sur malplena stomako. Ĉi-foje trinku cikoria infuzaĵo anstataŭ teon kaj akvon.

Kiel trakti diabeton kun ŝarĝo.
Diluu en 200 g da akvo 15 ml da suko el la radikoj kaj folioj de burdo kaj trinku ĉiutage en 3 dividitaj dozoj de 1/3 taso. La kurso estas 3-4 semajnoj. Krom diabeto, ĉi tiu kuracilo helpas kontraŭ aliaj malsanoj: tumoroj, kistoj kaj polipoj en la korpo malaperas, alergioj malaperas kaj hormonoj estas establitaj.

Aero.
La radiko de kalamo plibonigas la pankreaton, estas tre utila en la kuracado de diabeto kun popolaj kuraciloj. 1 tsp pikitaj radikoj verŝu 1 tason da malvarma akvo, insistu nokte. Trinku 1 gluton antaŭ kaj post manĝoj - 6 naŭzoj tage. Ĉi tiuj 6 naŭzoj signife plibonigas la kondiĉon de pacientoj kun diabeto.

Pacientoj kun diabeto devas inkluzivi salatojn el lignaj pedikoj, dandelion-folioj, Jerusalema artiŝoko, cepo, urtiko, burdock-radiko (japana burdo, kies semoj vendiĝas en butikoj) povas esti kultivitaj en somera dometo. Diabeto povas esti kontrolita per ĉi tiuj popolaj kuraciloj, la malsano malrapidiĝos

Kiel trakti diabeton kun blueberoj.
Verĉoj de bluaĉoj kun folioj estas bona maniero por rapide malaltigi sangan sukeron. Ili ankaŭ helpas en la kuracado de edemo, guto, anemio, renaj kaj vezikaj malsanoj 1 tbsp. l rompitaj branĉoj aspergitaj per 1 glaso da varma akvo kaj boligitaj dum 10 minutoj, insistu 1 horon. Trinku ĉi tiun dozon en naŭzo dum la tago. Kurso.
Kun la sama infuzaĵo, hernio estas traktata ekstere - kompresoj estas faritaj de varma infuzaĵo 1-2 fojojn ĉiutage (HLS 20010 n-ro 7, p. 37)

Diabeta piedo - kuracado kun popularaj kuracilaj receptoj "Bulteno de sana vivstilo."

Traktado de diabeta piedo kun ŝarĝo.
Sekve de komplikaĵo de diabeto, viro disvolvis diabetan piedan sindromon, rezulte 1 fingro devis esti amputita, kaj poste la tutan kruron super la genuo. Baldaŭ la procezo translokiĝis al la dua kruro, ĝi jam estis tute blua kaj ŝvelinta. La viro jam timis turni sin al kuracistoj por ne resti sen ambaŭ kruroj. decidis uzi popularajn kuracilojn por diabeta piedo. Timigis malsanan kruron kun likva mielo, aspergita per tera aspirino. Supre de mielo kaj aspirino, li aplikis bredajn foliojn en pluraj tavoloj kun la suba flanko al la kruro, poste li izolis la kompreson per koltuko.
Kompreso aplikita 2 fojojn ĉiutage. Tri tagojn poste la edemo falis, poste mi aplikis kompresojn nur nokte, kaj forigis ĝin matene. Por trakti diabetan piedon per ĉi tiu metodo vintre, sekaj burdoŝoj povas esti trempitaj. Krom la ekstera kuracado de diabeta piedo kun burdock, el la radikoj de ĉi tiu planto prepari infuzon (1 tsp. Po 1 taso da bolanta akvo) kaj trinki duonan glason da infuzaĵo duon horon antaŭ manĝoj 2 fojojn tage.
Rezulte de tia kuracado, la kruro savis, kaj sukero malpliiĝis de 12 al 6,3. (HLS 2004 n-ro 5, p. 1)

Blua kuracado.
La viro havis diabetan piedon, li estis minacita per amputado de ambaŭ kruroj ĝis la genuo. Savitaj la kruroj helpis popolan kuracilon. Vi bezonas manĝi tri glasojn da blueberoj ĉiutage: matene sur malplena stomako, antaŭ tagmanĝo kaj antaŭ vespermanĝo. Manĝu malrapide, 1 bero. Li manĝis 3 sitelojn da bluaĉoj, la operacio ne bezonis. (HLS 2005 n-ro 13, p. 31)

Ĉu vi ŝatas la artikolon? SHARE.

Kion manĝi kun diabeto (tipo 1)

Ĉi-kaze homo devas rifuzi al si pladojn enhavantajn karbonhidratojn - tamen tre malofte ili povas pagi, sed ekstreme rapide asimili. Ofte ĉi tiu escepto validas por infanoj, ĉar kun tia malsano estas tre malfacile rifuzi al ili tian manĝaĵon. Tiam vi devas konservi nombron da karbonhidratoj, kiuj estas inkluzivitaj en la dieto, kontroli la nivelojn de sukero kaj ankaŭ administri insulinon ĝustatempe.

Diabeto mellitus (tipo 1) implikas la uzon de tiaj produktoj:

• boligita karno (kuniklo, birdoj, bovaĵoj, bovidoj),
• boligita fiŝo, nur malalta graso,
• bruna pano
• boligitaj ovoj
• legomoj
• cítricos: citrono, oranĝo,
• de beroj: riboj,
• ŝmiritaj laktaĵoj
• fromaĝo, sed nur malalta graso,
• el cerealoj: hrizao, mijo, aveno,
• cikorio
• buljono sur rozaj koksoj.

Tia endokrina malsano malpermesas grasajn kaj frititajn manĝaĵojn, regulajn sukerojn, grasajn laktajn grasajn manĝaĵojn, kafon, pastojn, pikitajn kaj salitajn legomojn.

Kion manĝi kun diabeto (tipo 2)

La malsano okupas preparadon de speciala menuo, en kiu oni preferas pladojn enhavantajn minimuman kvanton da salo, graso kaj sukero. Moderna kuirado havas grandegan elekton de receptoj por homoj kun tipo 2 diabeto, kaj tio ebligas al ili sian manĝon diversa kaj interesa.

Kuracistoj rekomendas rifuzi panon por ĉi tiu malsano (la sola escepto estas grajno pro ĝia malrapida absorbo, kiu ne kaŭzas akran salton en sanga sukero). Terpomoj povas, sed ne pli ol 200 gramoj / tago, karotoj kaj brasiko devas esti limigitaj.

Ofte oni ne timas pacientojn pri la esprimo "dieto por diabeto", sed kun la paso de tempo ili estas konvinkitaj, ke ĝi estas sufiĉe bongusta, nekutima kaj malsama.

"Faboj kun pizoj kaj cepoj"

Ĉi tiu recepto disponigas aŭ freŝajn aŭ frostitajn legomojn. Pri varmotraktado, ne necesas doni la produktojn pli longe ol 10 minutojn, por ne senigi ĉiujn nutraĵojn.

• verdaj faboj - 0,4 kg,
• pizoj - 0,4 kg
• 2-3 tbsp. l faruno
• oleo drenilo. - 3 tbsp. l.,
• citrono suko - 1 tbsp. l.,
• pasto de tomato - 3 tbsp. l.,
• duko de ajlo
• verduloj
• la salo.

1. Kunfandi la trian parton de la butero en pato, verŝu la pizojn, fritu por 2-3 minutoj. Poste kovru, kuiru ĝis kuirita.
2. Simile, kuiri fabojn.
3. Post prepari kaj fajne piki la cepon, friti en oleo, aldoni farunon, miksi - friti por aliaj 3 minutoj.
4. Pasta tomato devas esti diluita kun akvo kaj verŝi en pato.
5. Ekpremu la sukon de citrono tie, salu kaj aldonu verdojn. Kovru per kovrilo por kuirado - ĉirkaŭ 3 minutojn.
6. Verŝu la preparitajn kuiritajn legomojn al la graso en kaserolon, aldonu pikitan ajlon, kovru.

Servu varme sur la tablo; se eble, garnu per tomatoj.

"Florbrasiko kun zucchini en acida kremo kaj tomato-saŭco"

• zucchini - 0,3 kg
• florbrasiko - 0,4 kg,
• oleo drenilo. - 2 tbsp. l.,
• ketchup –1 tbsp. l.,
• duko de ajlo
• faruno - 3 tbsp. l.,
• acida kremo - 0,2 l
• 1 tomato
• enetaj verduloj, salo.

1. Zorge lavu la zucchini kaj brasikon, tranĉu ilin en kubojn kaj dividu en infloreskojn. Poste bolu en sala akvo ĝis mola, streĉu al kolisto.
2. Varmigu la pato, verŝu la farunon kaj varmigu ĝin iomete. Aldonu oleon kaj miksu.
3. Iom post iom aldonu acidan kremon, ketchupon al la pato, salu, haku la herbojn, hakitan ajlon. Pli simple, ekmovante konstante.
4. Verŝu boligitajjn legomojn en la saŭcon, kunmetu kune por ĉirkaŭ 4 minutoj.

Servinte, garnu per tranĉaĵoj de tomato.

"Zucchini plenigita de salikoko kun fungoj"

Ĉi tiu plado plaĉos al ĉiuj, kiuj provas ĝin. Kaj la grado de ĝia utileco nur ruliĝas.

• juna zucchini - 4 pecoj,
• tritiko - 5 tbsp. l.,
• freŝaj ĉampanoj, sekaj fungoj - ĝis 10 pecoj entute,
• 1 cepo,
• 1 duko de ajlo
• acida kremo - 0,2 l
• vegeta oleo
• faruno - 1-2 tbsp. l.,
• kelkaj ĉerizaj tomatoj
• pipro
• la salo.

1. Ordigu tritikojn, enjuŝu ĝisfunde kaj verŝu akvon 1: 2, sendu al la fajro.
2. Kiam la akvo bolas, aldonu pikitan cepon al la poruko, fungoj (seka), salo. Malpliigu la fajron, kovru kaj atendu ĉirkaŭ 15 minutojn.
3. Dume varmigu la pato, verŝu oleon, metu ĉifonajn ĉampanojn kaj disbatitajn ajlojn. Fritu por 5 minutoj.
4. Kiam tritiko estos preta, kombinu ĝin kun fungoj, miksi bone.
5. Lavu la kukurbojn, tranĉu kune, kaj prenu la pulpon milde por fari "boatojn".
6. Metu la pulpon sur la saŭcon. Por fari tion, frotu ĝin kun kruda rakilo, enmetu kaserolon kaj fritu sur meza varmego. Poste aldonu acidan kremon kun faruno, salo laŭ gusto.
7. Zucchini "boatoj" enen, kradu kun salo, plenigu ilin per buckwheat miksaĵo, verŝu la saŭcon.
8. Sendu al la forno ĉirkaŭ 30 minutojn, atendante ke la kukurboj fariĝu molaj.

Servu varme, garnitan per tomatoj kaj aneto. Malvarma tia plado ne ĉesas esti tre bongusta.

Oleo por diabetoj

Por resanigi pli rapide ol vundoj, tranĉoj, preparu tian oleon. En malgrandan poton kun kovrilo, metu glason da gratitaj freŝaj karotoj kaj verŝu vegeta oleo al la supro. Poste metu ĉi tiun kaserolon kun butero en alian (pli grandan) kun bolanta akvo. Varmigu en akvo-bano dum 15 minutoj, poste malvarmu en aero kaj enŝutu tra du tavoloj da gazo. Konservu en la fridujo. Lubriku la damaĝajn areojn sur la haŭto per karota oleo, kaj ankaŭ prenu ĝin enen: 1 tsp. 3 fojojn ĉiutage, tenante pli longe en la buŝo.

Sinjorino perfekte reduktas sangan sukeron

Por kuracado, vi bezonos benan radikon, kiun ni frotas sur rampilo. Miksi benon kun acida lakto. Ne kun kefir, nome kun acida lakto. La rilatumo estas 1:10. Ĉi tiu kuracilo devas esti prenita 1 kuleron 3 fojojn ĉiutage antaŭ manĝoj. Sukero ne reduktiĝas tuj, sed iom post iom. Sed la efekto devas veni.

Nutrado por Diabetes

Muelu 5 partojn da trinkaĵo kaj 1 parton de senŝeligitaj nuksoj en kafmuelilo. Vespere, verŝu 1 kuleron da ĉi tiu miksaĵo en glason kaj verŝu 1/4 tason da acida lakto aŭ hejmaj jogurtoj, sen agiti. Matene, manĝu la ŝvelintan miksaĵon sur malplena stomako kun unu pomo. Poste, dum la tago, du pliajn fojojn antaŭ manĝoj, manĝu unu kuleron da tia miksaĵo dum 30 minutoj. antaŭ la manĝo. Manĝu tiel dum tri monatoj. Ĉi tiu manĝaĵo ne nur reguligas sangan sukeron, sed normaligas la funkciadon de la endokrinaj glandoj kaj unuavice - la pankreato, kiu komencas konvene respondi kaj produkti siajn proprajn hormonojn. La tuta digesta tracto bone respondas al tia nutrado.

Diabeta kurso

Unue, trinku 1 monaton de tia infuzaĵo: 1 tbsp. kuleroj de rowan-beroj, 1 tbsp. rosoj verŝu 2 tbsp. bolanta akvo. Insistu 2 horojn. La rezulta infuzaĵo estas uzata anstataŭ akvo. Post unu semajna paŭzo, la sekva infuzaĵo. Prenu 25 g da herba galega, fazeolo, blueberry folio, dandelion root, urtiko folio. 1 kulero de la kolekto verŝu glason da bolanta akvo, boligu dum 5-6 minutoj. Prenu 1 tason da infuzaĵo 3-4 fojojn ĉiutage antaŭ manĝoj. Kaj denove, post unu semajna paŭzo, prenu la tinkturon de la aĉetita. 100 g da radikoj aĉetitaj insistas en 1 litro da bonkvalita vodko. Prenu 10 gutojn du fojojn ĉiutage (matene kaj vespere), antaŭe diluitajn en malgranda kvanto de rosehip-infuzaĵo aŭ verda teo. 2 semajnoj por trinki. Post tia kuracado, kontrolu vian sangan sukeron. Tia kuracado efektiviĝas laŭ indikoj.

Bakitaj cepoj, mustardo kaj tinkturo de japanaj Sophora-semoj malaltigos sangan sukeron

La plej facila maniero liberigi diabeton estas manĝi bakitajn cepojn matene (sur malplena stomako). Ĝi estas bakita. Manĝu ĉiutage dum unu monato. Poste pasigu vian sangon por analizo, kaj vi estos plaĉe surprizita: sanga sukero falos al normalo. Aldone al bakitaj cepoj, mustardo-semoj malpliigas sukeron (manĝu pinĉon da semoj ĉiutage). Por iu, la semoj de mustardo havas grandan efikon sur digesto, malpezigi estreñimiento kaj pliigi bilian sekrecion, tiel ke via sano kaj humoro rimarkinde pliboniĝos. Mustardo-semoj povas esti sukcese anstataŭigitaj per lino-semoj, kiuj havas ĉiujn suprajn kuracajn proprietojn de mustarda semo. Vi povas fari tinkturon de japanaj soporaj semoj kaj preni por diabeto: 2 tbsp. kulerojn da semoj vi devas insisti pri 0,5 litroj da vodko dum unu monato, tiam prenu 1 cucharadon 3 fojojn ĉiutage dum 1 monato. Ĉi tio estas bonega ilo.

Lila malpligrandigos sangan sukeron

Folioj de ĉia siringo povas bredi kaj trinki kiel teo sen la normo kaj sendepende de manĝaĵo en diabeto. Tia teo malaltigas sangan sukeron.

Aŭ normaligi la sangokoloron, trinku infuzaĵon de siringo-burĝonoj, kiuj estas rikoltitaj en la stadio de sia ŝvelaĵo. 2 tbsp renoj verŝu 2 tbsp. bolanta akvo, lasu 6 horojn kaj streĉu. Ĉi tiu estas la ĉiutaga indico, kiun vi devas trinki por 3-4-foje.

Tinkturo aĉetita de insulino-dependa diabeto

1 vojo. Ornamo de la radikoj kaj tinkturo de la planto devas esti ebria per insulino-dependa diabeto mellitus, kaj ankaŭ por antaŭzorgo de diabeta angiopatio de la malsuperaj ekstremaĵoj. Por kuracado, 10 gutoj da tinkturo estas prenitaj ankaŭ matene kaj posttagmeze dum 2 semajnoj. Tinkturo estas preparita per 70 procentoj da alkoholo. Verŝu 100 g da radiko kun litro da alkoholo, insistu 20 tagojn. Tinkturo aĉetita devas esti trempita en akvo, infuzaĵo de rosehip aŭ verda teo. Ornamo: Verŝu 2 kulerojn da disbatita radiko kun litro da akvo, kuiru dum duonhoro en emajlita pato kun la kovrilo fermita al malrapida varmo. Horon por insisti. Trinku 1 / 3-1 / 2 tason 4 fojojn tage, sendepende de manĝo.

2 vojo. Redukti sangan sukeron helpos decocion de la radiko aĉetita en lakto. 50 g de la disbatita radiko (vi povas mueli per tondilo) estas metita en pato de 5 litroj, verŝu 3 litrojn da freŝa lakto kaj fordrinku ilin al malrapida varmo en akvotubo por ke la lakto ne bruligu ĝis la volumo atingos 1 litron. Certigu, ke lakto ne forkuras kaj ne brulas. Agordu buljonon ofte. Poste forprenu ĝin de varmego kaj lasu malvarmigi. Streĉu tra 2 tavoloj da gazo kaj elpremu, forĵetu la radikojn post elpremado. Decoction sur lakto estas preta por uzo.

Arbedoj por alta sango sukero

Arbedoj estas konata sangokoloriga malaltiga drogo. Vi povas esti traktataj per la beroj mem, sed vi povas ankaŭ per sekaj folioj. Verŝu glason da akvo bolanta 1 tbsp. L. Freŝa blueberry-folioj aŭ 1 tsp. sekiĝu, ekbruu (sed ne bolas), insistu du horojn, plonĝu. Trinku 3 fojojn ĉiutage por 1 tbsp. varma buljono de blueberry folioj. Por esti traktata dum 6 monatoj. Kaj sekvu dieton. Sukero falos al normalo.

Reĝimo por traktado de diabeto

1. Ĉhernushka (Damascus nigella) traktas diabeton.

Usonaj esploristoj kaj la praktika sperto de resanigantoj konfirmis la kapablon de nigella efike malaltigi sangan sukeron kaj plej bone plifortigi imunecon. 1 tbsp. (150-200 ml) nigella, 1 tbsp. la radikoj de elecampane, 1 taso da origano, 1 taso da sekigitaj granataj ŝeloj. Kunportu ĉion tre fajne kaj verŝu en pelvon. 1 tbsp. Tritigu la granatajn ŝelojn, poste fajne muelu kaj verŝu al la unuaj tri komponantoj. Stoki ĉi tiun miksaĵon en malhela ŝraŭba kruĉo en malvarmeta loko. Apliki 15 minutojn antaŭ manĝoj 3 fojojn tage por 1 tbsp. ĉi tiu miksaĵo dum 4 sinsekvaj semajnoj, tiam iom post iom reduktu la dozon. Konduki 2-3 kursojn de kuracado. La konsisto de ĉi tiu mirinda recepto povas malaltigi sangan sukeron de 16 mmol ĝis 5.0 mmol en nur unu kurso de kuracado.

2. Teo kaj ornamaĵoj devos esti preparitaj el la radikoj de violkolora, franda folioj, nobla mirto kaj folioj de maja juglando. Estas rekomendinde uzi tian teon kune kun seka miksaĵo, kiu inkluzivas ĉi-supre chernushka, ĉarterapia efiko atingiĝas pli rapide en la komplekso.

Recepto por infuzaĵo de majonezo folioj: fajne pikitaj sekigitaj folioj, 1 tbsp. pikitaj folioj verŝu 1 tason da varma akvo kaj bolas dum 1 minuto, kaj insistu ĝis la akvo malvarmetiĝis. Streĉu kaj trinku ĉi tiun infuzaĵon uniforme dum la tuta tago. Ĉi tiu kuracado povas efektiviĝi dum la tuta jaro. Krom diabeto, ĉi tiu teo perfekte traktas kapron, tiroidan glandon, altan sangopremon, aterosklerozon, fibroidojn, kistojn ktp.

Recepto de Mulberry-teo: 1 tbsp. verŝu 300 ml da akvo en la radikojn, boligu dum 5 minutoj malrapide, insistu 1 horon, streĉu kaj trinku 100 g 3 fojojn ĉiutage 30 minutojn antaŭ la manĝoj. Bonas kombini dekoracio de violkoloraj radikoj kun tinkturo de mirtaj folioj.

Okazas, ke diabeta paciento manĝis iujn el la malpermesitaj manĝaĵoj, sed se li trinkas teon el manĝejo, sukero ne plu saltos! La recepto por teo de la manplato: 1 des.l. biru herbojn kun floroj 300 ml da bolanta akvo, alportu al bolado. Poste malvarmu, streĉu, dividu en du partojn kaj trinku en du dividitaj dozoj antaŭ manĝoj. La manplato resanigas gaston de aliaj malsanoj. Ĝi resanigas ĉiujn inflamojn, tumorojn, herniojn, subpremas fermentajn procezojn, malpezigas doloron en la koro, traktas reŭmatismon, guteton kaj multe pli. Parenteze, ŝi pligrandigas mamojn por junaj knabinoj.

Ruĝa ginseng estas bonega ilo por kuracado de diabeto eĉ en stadio 4

Ruĝa ginseng estas trioble pli efika ol kruda, tial la rezulto estas pli alta en kuracado de diabeto, kancero (eĉ stadio 4), benignaj tumoroj, koraj malsanoj, bronkia astmo, hepato, kiam vi planas la sekson de infano - ĉi tio estas unu el la magiaj sekretoj de ginseng, kaj Ruĝa ginseng ludas ĉefan rolon en ĉi tio.
Du receptoj (por elekti) en traktado de diabeto.
Ruĝa ginseng-pulvoro (en la sekcio pri ginseng, legu kiel akiri ruĝan ginsengon), disbatitajn radikojn, vi devas preni 0,25 g 2-3-fojojn tage kun iom da akvo. Ĉiun tri semajnojn oni faras semajnan paŭzon, do la ricevo estas 2-4 monatoj
Tinkturo de ruĝa ginseng. La radiko estas verŝita kun 70% alkoholo en proporcio de 1:10 en la dispremita formo - ju pli malgranda des pli bone. Insistu unu monaton en malhela loko, filtru kaj verŝu en malhelajn vitrajn flakojn. Dozo: 10 ĝis 20 gutoj po 1 kulero da boligita malvarma akvo 3 fojojn ĉiutage 30 minutojn antaŭ la manĝoj. Komencu preni kun 10 gutoj, pliigante la dozon ĉiutage po 1 guto, do vi devas atingi 20. La kurso de kuracado estas 90 tagoj. Por pacientoj kun malignaj tumoroj, almenaŭ 2 kursoj devas esti prenitaj. Ĉiu 30 tagoj de prenado de la tinkturo devas fari 10-tagan paŭzon.

Golfeto faligas sangokoloron

Prenu 8-10 pecojn da ruza folio, biru 200 ml da bolanta akvo en termosmo kaj insistu dum tago. Trankviliĝu, ĉiufoje filtrante de termoso, po 1/4 taso 3-4 fojojn ĉiutage 30 minutojn antaŭ manĝoj. La kurso estas 3-6 tagoj.

Sekalo kaj ĝiaj plantidoj estas utilaj por diabeto - ili normaligas la metabolon kaj forigas ankaŭ toksinojn el la korpo.

Preskribo de aŭstra kuracisto Rudolf Brois por diabeto.