Alta kolesterolo en viroj

Tradukita el la malnova greka, la esprimo "kolesterolo" signifas "malmola bileto." Kolesterolo estas organika polikcila komponaĵo kiu apartenas al la klaso de grasaj alkoholoj. Ĝi ne dissolviĝas en akvo, kiel ĉiuj grasoj. Proksimume 80% de sanga kolesterolo (ĉirkaŭ 500 mg) estas produktita de la gonadoj, la hepato (plej) en plej malgranda mezuro, fare de la renoj, intestoj kaj suprenaj glandoj. 20% venas de manĝaĵo. Ankaŭ en la literaturo troviĝas la nomo "kolesterolo". Ĉu estas diferenco inter ili? Per ĝiaj fizikaj ecoj, kolesterolo estas kristalo en likva stato de agregado. En kemiaj terminoj estus pli korekte nomi ĝin kolesterolo. Ĉi tiu nomo estas uzata en eksterlanda medicina literaturo.

En homa sango, kolesterolo ne cirkulas en sia pura formo, sed kune kun transportaj proteinoj. Tia kombinaĵo de ili nomiĝas lipoproteinoj. Ĉi tiuj transportaj proteinoj dividiĝas en plurajn grupojn laŭ sia funkcieco kaj servas por liveri kolesterolon al organoj kaj histoj:

1. Lipoproteinoj kun alta molekula pezo (mallongigita kiel HDL aŭ HDL) havas altan densecon, nomatan "bona" ​​kolesterolo.
2. Malalta molekula pezo (mallongigita kiel LDL aŭ LDL) - havas malaltan densecon, estas ankaŭ integra parto de sanga plasmo kaj apartenas al la nomata malbona kolesterolo.
3. Tre malalta molekula pezo, t.e. tre malalta denseco (mallongigita VLDL).
4. Chilomicron estas klaso de proteinoj sintezitaj de la intestoj kiel rezulto de prilaborado de ekzogenaj lipidoj (grupo de organikaj grasoj). Ĉi tiuj estas organikaj grasoj, kiuj malsamas en mikroskopaj grandoj - malpli ol 1 mikron.

La valoro de kolesterolo por la korpo

Kolesterolo troviĝas en ĉiuj ĉeloj de la korpo kaj intervenas en la vivcikloj de la korpo. Ĝi bezonas en la sintezo de seksaj steroidoj en la suprarrenaj glandoj (estrogeno, kortisolo, progesterono, aldosterono, testosterona ktp), kaj ankaŭ en la galaj acidoj.

Sen kolesterolo, la nerva sistemo kaj imuneco estas neeblaj. Danke al ĝi, vitamino D estas sintezita en la korpo, kio efikas sur la interŝanĝo de Ca kaj fosforo. Ankaŭ kolesterolo bezonas por normala metabolo kaj funkciado de internaj organoj. Ĝi izolas kaj protektas nervajn fibrojn, determinas la integrecon de ĉelaj membranoj kaj ilia selektema permeablo. La korpo bezonas kolesterolon, sed ne ties eksceson.

Kolesterolo-metabolo en la korpo

Post absorbiĝo en la intesta muro, kolesterolo eniras la sangon. LDL kaj VLDL estas malfavoraj por la korpo. Ili ekloĝas sur la muroj de sangaj glasoj, formante aterosklerotajn plakojn. Ili devas esti en la sango en minimumaj kvantoj. Ilia kresko estas signo de patologio. La kolesterolo estas translokigita al la histoj, kaj se tro da ĝi komenciĝas ekloĝi en la vazoj. La problemo de ĉi tiu subaĵo estas mallarĝigi la lumon de la ŝipo kaj malhelpi cirkuladon. La rezulto estas koratakoj, strekoj.

Kiam oni parolas pri kuracado de hipercolesterolemio, ili signifas LDL. Ilia nivelo ne devas esti pli alta ol 5 mmol / l. Post 35 jaroj, metabolaj procezoj malrapidiĝas, do ĉe ĉi tiu aĝo-linio vi devas regule kontroli vian kolesterolon.

Altaj densecaj lipoproteinoj estas elementoj, kiuj enhavas "bonajn" grasojn. Ili ne devas esti malpli ol 1,7 mmol / l. Ili ludas protektan rolon - ili protektas la vaskula muro kontraŭ damaĝo kaj kontrolas la nivelon de "malbona" ​​kolesterolo.

La ĉefa celo de HDL estas forpeli malbonan kolesterolon. Ĉi tio estas pro la fakto, ke ili translokigas kolesterolon de la organoj al la hepato, kie ĝi estas detruita. Tiel, kolesterolo havas kompleksan metabolon en la korpo de viro.

Malkreska HDL-nivelo indikas la eblon de aterosklerozo. Ne malpli danĝera kaj malalta kolesterolo. Homoj kun tia patologio pli emas deprimiĝi, ili ofte havas strekojn kaj kanceran patologion. Sekve, sano postulas ekvilibron inter subgrupoj de kolesterolo.

Egala graveco en sanga biokemio estas la nivelo de trigliceridoj (TG). Ilia nombro ne devas superi 2,0 mmol / l da sango en plenkreska masklo.

Kun la aĝo, ĉi tiu kvanto pliiĝas. Indikilo de pli ol 2,29 mmol / litro indikas la verŝajnecon de koronaria kora malsano, pancreatito, diabeto kaj hipertensio. Malkresko de trigliceridoj indikos problemojn en la pulmoj kaj hepato, malbona nutrado.

En la aĝo de 30 ĝis 40 jaroj, sanga kolesterolo plialtiĝas, post 50 jaroj, lipidoj estas vicigitaj.

Normo de kolesterolo en la sango

La indico de kolesterolo povas flosi entute en la gamo de 3,6-7,8 mmol / l, sed pli ofte 3,5-5. Se la paciento estas juna, tiam la supra nivelo de la normo ne superas 6,4 mmol / l.

Pliigita kolesterolo en viroj dependas de aĝo, ĝenerala fizika stato. Sed kuracistoj kredas, ke iu ajn kolesterolo super 6 mmol / L estas risko por la korpo kaj estas alta.

Klasifiko de sangaj kolesterolaj niveloj:

1. Optimuma - kolesterolo ne pli alta ol 5 mmol / l.
2. Modere aŭ iomete levita - de 5 ĝis 6 mmol / L.
3. Danĝere alta - super 6,5 mmol / l.

La normo de totala kolesterolo por viroj laŭ aĝo

Aĝo ankaŭ gravas:

• ĝis 20 jaroj, la normo estas 2,91-5,10 mmol / l,
• 20-25 jaroj - 3.16-5.59,
• 25-30 jaroj - 3,44-6,32 mmol / l,
• 35-40 jaroj - 3,63-6,99 mmol / l,
• ĝis 45-jaraĝa - 3.91-6.94,
• ĝis 55 - 4,09-7,15 mmol / l.

Plue ĝi ŝanĝiĝas iomete. Kaj pli ol 70-jara, ĝi jam estas 3.73-7.86.

La ciferoj montras, ke la nivelo de OH pliiĝas kun la aĝo. Alivorte, la kaŭzoj ĉe viroj (kolesterolo estas tre alta en la sango de maljunaj pacientoj sufiĉe ofte) rekte rilatas al aĝo.

Kaj eĉ se homo zorge observas ĉiujn regulojn de sana vivstilo, superi la normon por eviti ĉion saman ne sukcesos. Naturo provizas maljuniĝantan malrapidiĝon en metabolo.

Detona metodo de detekto

Multaj kuracistoj tre rekomendas kontroli sangajn lipidojn ĉiujare post 25 jaroj, kaj post 50 jaroj - unufoje ĉiujn ses monatojn. Kun genetika predikado, sango devas esti donata regule.

Por fidindeco de la rezulto, sango estas donacita strikte sur malplena stomako matene. Necesas ankaŭ ne konsumi alkoholon, medikamentojn - la tagon antaŭ la analizo, ne manĝi dum 12 horoj, ne fumi aŭ trinki dum 6 horoj kaj minimumigi la streĉon.

La tagon antaŭ la testo, necesas forlasi fortan fizikan streĉadon, grasajn kaj salitajn manĝaĵojn - ĉi tiuj eble kaŭzas altan sangkolesteron ĉe viroj. Se aterosklerozo estas detektita, la analizo estas reasignita.

Kaŭzoj de Hipercolesterolemio

Hiperkolesterolemio hodiaŭ estas ordinara problemo en la moderna mondo. La kaŭzoj de alta kolesterolo en viroj unue kuŝas en sia vivstilo. Temas pri viroj, kiuj estas specialaj amantoj de grasaj kaj frititaj manĝaĵoj, posedantoj de malbonaj kutimoj en formo de fumado kaj trinkado.

Aliaj kaŭzoj de alta kolesterolo en viroj estas fizika senaktiveco, streĉiteco kaj akcelita vivdaŭro. Ĉi tio ankaŭ inkluzas malvolemon vidi kuraciston ĝis la lasta.

Laŭ statistiko, la rektaj kaŭzoj de alta kolesterolo en viroj estas:

• Neĝusta nutrado.
• Arteria hipertensio.
• Manko de ekzerco kaj senaktiveco.
• Obezeco
• Aĝaj pli ol 40 jaroj.
• Diabeto de ajna tipo.
• Malfunkcio de tiroides.
• Galia malsano.
• Angina pectoris.
• Ricevo de imunosupresoroj.

Genetika predikto al aterosklerozo ankaŭ estas unu el la oftaj kaŭzoj de alta kolesterolo en viroj. Hodiaŭ, levita kolesterolo komencas manifestiĝi ĉe viroj post 35 jaroj.

Antaŭe tio estis konstatita nur post 40. Kial? La kaŭzoj de alta sanga kolesterolo en viroj komencis esti registritaj pli ofte ĉar kun la alveno de novaj teknologioj, neaktiveco, trostreĉiĝo, alkohola misuzo kaj streso pliiĝas. Iuj profesioj mem predikas altigi kolesterolon - ĉi tiuj estas oficejaj laborantoj kaj ŝoforoj de ĉiuj strioj.

Kiel vi povas vidi, la ĉefa kialo (sanga kolesterolo en viroj pliiĝas multe pli ofte ol ĉe virinoj) estas malĝusta vivstilo. La rolo de nutrado ankaŭ gravas: estas neniu sekreto, ke homoj inklinas al seka manĝo, trinkas malmultan akvon, manĝas malmultajn fruktojn, legomojn, herbojn kaj fruktojn. Sed ili misuzas rapidmanĝaĵon, kio ankoraŭ ne alportis sanon al iu ajn.

Signoj kaj simptomoj de hipercolesterolemio

La ĉefaj signoj de ekscesa kolesterolo:

• la apero de makuloj sur la haŭto,
• flaveco de la haŭto ĉirkaŭ la okuloj kaj apero de xantlasmo kaj xanthomo (blankaj kaj flavecaj punktoj sub la haŭto estas amaso de lipidoj),
• griza bordero aperas ĉirkaŭ la korneco de la okulo, vidado suferas,
• kruro doloro povas okazi dum marŝado aŭ kurado,
• angina atako (takikardio, sangopremo, kapturno, ŝvito),
• kresko de pezo

Krom la listigitaj manifestoj, viroj devas atenti frue grizajn harojn. Ankaŭ pliigi kolesterolon en viroj minacas kun malpliigo de potenco. Ĉi tio okazas pro subnutrado de organoj kun mallarĝaj vazoj. Difektita sangocirkulado povas konduki al jenaj kondiĉoj:

• ŝvelaĵo kaj entumeco en la membroj;
• halitosis
• seka buŝo
• pezeco en la stomako
• neklara vidado
• estreñimiento
• malforteco kaj laceco.

Ĉiuj ĉi tiuj signoj estas eksteraj, kaj internaj estas kaŭzitaj de stenozo de la arterioj. Tial oni povas konstati:

• vaskulaj rompoj kaj strekoj,
• teleroj en la vazoj kaj malklarigi ilian lumen,
• kardialgio
• memorebleco.

Sed eble ne ekzistas simptomoj, kaj hiperkolesterolemio povas esti detektita per ekzameno de kuracisto hazarde. Pri kio ĉi tio parolas?

Deviga ekzameno estas necesa en ĉeesto de diversaj koraj malsanoj, diabeto, kaj renaj kaj hepataj malsanoj.

Kun reduktita kolesterolo, la kontraŭa stato estas, ke la imunsistemo suferas, kaj la laboro de multaj organoj malestimas. La ĉefa afero estas, ke la elasteco de la vazoj plimalbonigas kaj ekzistas risko de hemorragia streko.

La danĝero de alta LDL

Pliigita sanga kolesterolo en viroj en la foresto de taŭga kuracado povas konduki al komplikaĵoj kiel:

• aterosklerozo
• tromboembolismo
• korinsuficienco, iskemio, koratakoj, angina pektoro,
• hormona malekvilibro,
• patologio de la hepato, renoj, suprarenlandoj,
• cerebrovaskula akcidento kaj strekoj,
• memorebleco
• fatala rezulto.

Malsanaj sangaj glasoj prevalas en la listo de ĉi-supraj, kiuj kaŭzas ĉiujn ĉi tiujn patologiojn. Tial gravas, ke ĉiuj memoras, ke la kaŭzoj kaj konsekvencoj de pliigita kolesterolo en viroj estas ĉiam tre rilataj, kaj ĝustatempa ekzameno kaj, se necese, kuracado estas garantio de sano.

Kio okazas kun blokado aŭ mallarĝigo de la lumeno de sangaj glasoj?

Sangotagoj formiĝas, sangoprovizo al la cerbo kaj koro ĝenas, hipoksio, iskemio kaj histozaj nekrosis. Malsanoj disvolviĝas iom post iom, kun aterosklerozo en 89% de kazoj, morto okazas en sonĝo.

Se viro havas altan kolesterolon, kion mi faru? La solvo de la problemo estu ampleksa. La ĉefaj punktoj estas: taŭga nutrado, kaj eĉ pli bona dieta numero 5.

Gravas, ke nur kompleta kaj bone konsistigita menuo kun levita kolesterolo ĉe viroj, krom konservi sanan vivstilon, helpos malaltigi kolesterolon al normalo. Modera fizika aktiveco gravas, medikamento se necese.

Droga traktado

La kaŭzoj kaj kuracado de alta kolesterolo en viroj estas proksime rilataj. Kvankam ekzistas multaj drogoj por malaltigi kolesterolon hodiaŭ kaj ili aĉeteblas ĉe apoteko sen preskribo, tio ne signifas la eblecon de mem-medikado. Eĉ se vi spertas pri medicino.

Nur kuracisto devas trakti altan kolesterolon en viroj. Ĝi determinas la daŭron de administrado kaj la dozon. La ĉeestanta kuracisto povas elekti (lipid-reduktantajn) drogojn, kiuj blokos la disvolviĝon de aterosklerozo kaj minimumigos la riskon de komplikaĵoj.

Lipid-malaltigaj drogoj inkluzivas:

1. Statinoj - ili blokas la sintezon de LDL, kaj la ebleco de ilia sedimentado sur la muroj de sangaj glasoj malpliiĝas. Lipida metabolo pliboniĝas. Inter ili: "Tricor", "Lipantil 2000M" - valora je tio, ke ĝi povas esti uzata por diabeto, "Atorvastatin", "Simgal", "Tulip" kaj aliaj.
2. Fibratoj helpas pliigi la kvanton de enzimo, kiu detruas LDL. Ĉi tiuj inkluzivas Fenofibran, Bezafibrat, ktp.
3. FFA - sekvantoj de galaj acidoj. La mekanismo de ilia agado estas, ke en la intesto ili bilis acidojn kaj formas nesolveblajn komponaĵojn, kiuj estas elmetitaj en la fektaĵoj. Rezulte ili malhelpas la absorbadon de grasoj en la intestoj. La korpo respondas deĉenigante la formadon de novaj galaj acidoj de butikoj de LDL, kiuj finfine malaltigas sangan kolesterolon. Ĉi tiuj inkluzivas kolestiramin, kolestipolon ktp.
4. Nicotinic-acidaj preparoj havas kapablon pliigi HDL en la sango.
5. Al la baza kuracado ofte aldonas multaj kuracistoj dietajn suplementojn por redukti galon. Ĉiu traktado estas farata sub la kontrolo de la nivelo de OX en la sango.

Kontraŭindikoj al kuracado

Preskaŭ ĉiuj drogoj havas ilin. Fondusoj bazitaj sur fibroida acido ne estas uzataj ĉe junuloj, kies pubereco ne finiĝis. Ankaŭ ĉi tiu grupo de drogoj ne estas preskribita por pacientoj kun malsanoj de la hepato kaj renoj, ĉar ili provokas la formadon de renaj ŝtonoj. Minimume kaj zorge preskribita por gastrointestinalaj patologioj.

FFA ne devas esti prenita por tiuj, kiuj suferas de la bilia sistemo, estas rena patologioj kaj ofta estreñimiento.

Niacin ne rekomendas pro kronika hepatito, arritmioj, IDPK kaj stomako.

Manĝaĵoj malaltigantaj kolesterolon

La ĉefaj reguloj de la dieto por alta kolesterolo en viroj estas:

• malgrasa viando prefero,
• kokidoj ne devas senŝeligi.

La plej bona eblo estas anstataŭigi la viandon per fiŝo aŭ kokido.

Ĉiuj specoj de viando de junaj bestoj ankaŭ estas permesitaj. Laktaj produktoj - kun averaĝa nivelo de grasa enhavo. Plantaj produktoj devas ĉeesti en la dieto en la maksimuma kvanto. Salatoj nur kondukiĝu kun vegetalaj oleoj, escepte de palmo. Oleoj estas pli bonaj ol nerefinitaj.

Utilaj cerealoj sur la akvo, precipe aveno kaj kakao.

En la dieto devas esti:

1. Nuksoj.
2. Por pano - nur kruda faruno.
3. Ovoj de ovo - 2-3 semajne. Limigu ankaŭ la kvanton da fromaĝo kaj fekaĵoj.
4. Mariskoj - en la maksimuma kvanto.

Fried estas ekskludita. Varmiga kuracado - vaporis aŭ boligita. Kafo minimume estas pli bone anstataŭi ĝin per teo. Sekigitaj fruktoj por minimumigi. Alkoholo estas ekskludita krom ruĝa vino.

La nutrado kun alta kolesterolo ĉe viroj, kiu malpliigas kolesterolon, devas ekvilibrigi kaj ekskludi tute kolbasojn, porkaĵojn kaj akvobirdojn, bulkojn.

El la trinkaĵoj permesis akvo, verda teo, herbaj teoj, ĵus elpremitaj sukoj, dolĉaj kompotoj. Fruktoj - pomoj, bananoj, cítricos, vinberoj, piroj, prunoj. Beroj - fragoj, fragoj, riboj, framboj. Legomoj - karotoj, betoj, kukurboj, Bruseloj.

Tempetoj (krom ruĝa / nigra kaj ĉiuspeca) estas malpermesitaj. Krome ili densigas la sangon. Notindas kafon: ĝia troa konsumo pliigas kolesterolon. Precipe se vi trinkas pli ol 2 tasojn tage. Remetu ĝin per teo. Verda teo malaltigas kolesterolon je 15%.

Farante sportojn

Se la stato de la paciento ankoraŭ ne estas serioza, tiam vi povas fari sen piloloj. Vi devos ŝanĝi vian vivmanieron. Ekzerco ne nur fortigos muskolojn, sed ankaŭ malpliigos pezon, kio ankaŭ gravas.

Ni ne parolas pri olimpikaj atingoj. Sufiĉe marŝante en la freŝa aero, sed ne malpli ol horo.Kompletigu ĉiun ekzercadon per muskola malstreĉiĝo, dum trejnado, pliigu la kvanton da akvo, kiun vi trinkas.

Utilas fari ŝercadon, dancadon, naĝadon. La kresko de ŝarĝoj estas nur laŭgrada. La pliigita korfrekvenco ne devas superi 15 korbatojn laŭ la normo.

Kion rekomendas kuracistoj?

Do, kuracistoj rekomendas:

1. Komencu la matenon per ŝarĝo de 10 minutoj.
2. Trinku puran akvon almenaŭ 2 litrojn ĉiutage.
3. Nepre trinku glason da akvo 20 minutojn antaŭ la manĝo.
4. Ekskludi alkoholon, fumadon.
5. Ekzercu almenaŭ 2 fojojn semajne.
6. Piediro ĉiutage, almenaŭ horon.

La korpo bezonas kolesterolon, sed ĝia manko aŭ troo kaŭzas gravajn perfortojn. La ekvilibro bezonata estas grava.

Simptomoj kaj signoj

Kiuj simptomoj indikas altan kolesterolon? Bedaŭrinde, ekstere, malfacila determino de kresko de kolesterolo. La ĉefaj simptomoj de la malsano inkluzivas la ĉeeston de:

• angina pektoro
• problemoj pri tabureto
• sistema somnolo,
• laceco,
• manko de apetito
• alta sangopremo
• malkomforto en la hepato,
• pliigita nervozeco
• oftaj migrenoj kaj kapdoloroj,
• doloro de koro
• doloro en la malsuperaj ekstremaĵoj kiam moviĝas,
• xanthoma (grasa amasiĝo sub la haŭto).

Plej ofte xanthomoj situas en la palpebroj. Aliaj simptomoj ankaŭ povas indiki la disvolviĝon de aliaj patologioj. La apero de fruaj grizaj haroj ankaŭ aludas al simptomoj de alta sangkolesterolo.

Grizaj haroj aperas pro aterosklototikaj ŝanĝoj en la kapilaroj de la haraj folikloj. Sekve, se grizaj haroj estas observataj sur la kapo de junulo, ĉi tio devas esti la kialo por kontroli nivelojn de kolesterolo.

Dieta alta kolesterolo

Kun pliigo de kolesterolo, spertuloj rekomendas redukti la tutan kalorian enhavon de la ĉiutaga dieto, nome: minimumigi la bestajn grasojn en la dieto. Viandaj pladoj estas anstataŭigitaj per fiŝoj, kaj besto grasa - per legomo, inkluzivas freŝajn legomojn kaj fruktojn sur la menuo. Estas konvene doni preferon al laŭsezonaj fruktoj.

Vi devas matenmanĝi kun hrizaĉo, rizo aŭ aveno, ekskludi grasojn kaj frititajn manĝaĵojn de la dieto, kio ebligos malaltigi LDL (lipoproteinoj de malalta denseco), limigi la uzon de salo kaj sukero, diversigi la menuon kun nutraĵoj altaj en fibro, ekskludi rapidajn manĝojn. saturitaj kaj trans grasoj.

Nur necesas kuiri manĝaĵon por paro, baki ĝin en la forno aŭ kuirilo. Manĝaĵo devas esti frakcia. Ĉi tio estas grava kondiĉo por terapio. Dieto helpas purigi sangajn glasojn, redukti la nivelon de malbona kolesterolo. Fakuloj konsilas vin manĝi:

• Pasta tritika pasto, integraj kukaĵoj,
• kokido, kuniklo, meleagro, bovido,
• sunfloro kaj oliva oleo,
• sala akvo, fiŝoj, ostroj kaj krotaloj,
• ovoj, ŝimigita lakto, krado, jogurto kaj malalta grasa kefiro,
• malmolaj grasaj fromaĝoj
• vegetalaj supoj
• fiŝaj supoj
• freŝaj legomaj kaj fruktaj tranĉaĵoj,
• fazeolo
• popsicles,
• malalta grasa budino, aveno-kuketoj kaj nuksoj,
• akvo, fruktaj trinkaĵoj, ĵus elpremitaj sukoj sen sukero.

Kun pliigo de kolesterolo, la konsumado de nutraĵoj kiuj pliigas la substancon devas esti ekskludita:

• lardo, lardo, butero kaj palma oleo,
• muffins, mola tritika pasto,
• anaso, ansero kaj porka viando, kiu povas rapide pliigi la nivelon de organikaj grasaj similaj komponaĵoj en la sango,
• fekaĵoj, kolbasoj kaj pastoj,
• frititaj fiŝoj, kalmaroj, kaviaro, pulpo, salikoko,
• frititaj ovoj, acida kremo, kremo, kondensita lakto, krema fromaĝo,
• viandaj buljonoj
• kremoj, olea glaciaĵo, kokosoj,
• kremo kaj kakao kaj kafaj trinkaĵoj,
• majonezo kaj grasaj saŭcoj.

Diagnozo kaj kuracado

Kiel determini ĉu kolesterolo-niveloj altiĝis? Por determini la nivelon de kolesterolo, gravas donaci sangon ĉiun 9-10 monaton por submeti plilongigitan biologian sangoteston - la lipidan triadon. Danke al la analizo, vi povas determini la procenton de bona kaj malbona kolesterolo.

La ĉeesto de alta kolesterolo ne ĉiam kaŭzas kronikajn metabolajn malordojn. En iuj kazoj, la indikilo de substanco okazas dum prenado de medikamentoj: kortisono, tiazida diuretiko, retinoidoj (por la kuracado de akno).

Kion fari kun pliigo de grasa simila substanco en la sango? Por malhelpi la disvolviĝon de gravaj komplikaĵoj, necesas monitori la nivelon de kolesterolo en la sango kaj, se necese, oportune trakti ĉian devion de la normo. La terapiaj metodoj de hiperkolesterolemio celas forigi la radikajn kaŭzojn de ĉi tiu malsano. Krome, kun ilia helpo, la disvolviĝo de komplikaĵoj povas esti malhelpata.

Al la paciento oni preskribas kuracilon, dietan manĝon kaj kurson de fizioterapiaj proceduroj. Drugoterapio de danĝera maskla malsano post 20-30 jaroj devas:

• Statinoj - drogoj, kiuj malhelpas la sintezon de kolesterolo en la hepato. La plej efikaj statinoj estas Atorvastatino, Pravastatino, Lovastatino, Fluvastatino, Rosuvastatino, Pitavastatino.
• Medikamentoj, kiuj enmiksiĝas en la absorbado de kolesterolo en la intestoj. La plej efikaj iloj estas Ezetrol, Inegi.
• Sekvantaj biliaj acidoj - grupo de drogoj, kiuj povas ligi bilian acidon en la intesto kaj forigi ĝin de la korpo. Balikaj acidoj estas la produktoj de la interŝanĝo de grasoj kaj kolesterolo, do post kiam la acido forlasas la korpon, la nivelo de kolesterolo en la sango akre falos. Sekvantoj povas kaŭzi estreñimiento kaj gastrointestinal malsato. La plej efikaj sekvantoj: Kolestiramino, Kolestipolo, Kolosxtrano, Kolosvelam, Hejlamo.
• Fibroj - derivaĵoj de fibrina acido, kiuj reduktas la nivelon de trigliceridoj en la sango, kontribuante al pliigo de la procento de lipoproteinoj de alta denseco. En la fono de prenado de fibratoj, problemoj en la hepato povas aperi, seksa deziro eble malfortiĝas, arritmio povas disvolviĝi, kaj apetito povus pliiĝi. La plej efikaj fibratoj: Bezamidin, Lipanor, Lopid, Atromide, Miskleron, Gavilon, Normolit, Atromidin, Besalip, Lipantil, Tricor, ktp.
• Nikotinika acido estas vitamino B-grupo trovita en manĝaĵoj. Kurso de nikotinic-acida terapio povas esti preskribita en kazo de pliigo de la nivelo de malalt-denseca lipoproteinoj. Pro la blokado de spontanea lipolizo (la liberigo de grasoj el la subkutana histo en la sangon), la procento de LDL komencas malpliiĝi, kaj HDL (lipoproteinoj kun alta denseco), kontraŭe, pliigas. Niacin helpas subpremi la sintezon de kolesterolo en la hepato. Krome niacinino havas vasodilatan efikon. Ricevo de niacino antaŭenigas la inversan disvolviĝon de kolesterolo, malaltigante nivelojn de sango sukero. Niacin pliigas la uzon de plantaj proteinoj en la korpo, normaligas la sekretan kaj motoran funkcion de la stomako, plibonigas la sekrecion kaj konsiston de pankreata suko kaj normaligas la hepaton.

Por ĝustigi la lipidan kunmetaĵon de sango, en la plej malfacila situacio, oni povas uzi ekstrakorpan metodon de purigado de sango: plasma sorpado, hemosorbado, imunosorbado de lipoproteinoj. Dum la proceduro, la sango de malsana viro estas ĉerpita el vejno kaj purigita per specialaj filtriloj.

Purigita sango samtempe eniras alian vejnon per katetero. En ĉi tiu kazo, levita kolesterolo estas forigita rapide. Kiun kuracmetodon elekti devas decidi la kuracisto kun atento. Estas neakcepteble memmediki kaj preni medikamentojn laŭ konsilo de amikoj!

Krom fari medicinajn procedojn, la ĉeestanta kuracisto devas konduki nutrajn korektojn kaj fari konversacion rilate al la graveco forigi ekstraj funtoj. La paciento devos tute forlasi fumadon, trinki alkoholon por eviti malagrablajn konsekvencojn.

Trejnado kaj sportoj estas esencaj ĉiutage. Aerobia ekzerco, naĝado, kurado aŭ voleibol estas bonegaj. La kvanto da fizika agado, same kiel la metodo de kuracado, devas esti rekomendata de la atenta kuracisto.

Kio estas kolesterolo?

Tradukita el la malnova greka signifas "malmolan bilon" kaj estas kompleksa komponaĵo, natura polikcila lipofilia alkoholo. 80% estas produktita de la propra korpo (ĉirkaŭ 500 miligramoj), la resto, 20%, devenas de manĝaĵo. Alia nomo por la substanco estas kolesterolo. Ĝia ĉefa parto formiĝas en la hepato.

La unua mencio datiĝas el 1769. En 1859, Marseille Berthelot pruvis, ke gras-simila substanco apartenas al la klaso de alkoholoj.

La kolesterolo ne estas solvebla en akvo, ĝi respondecas pri la integreco de ĉelaj membranoj kaj produktado de vitamino D, hormonoj kaj galaj acidoj.

Lipoproteinoj estas kompleksaj komponaĵoj pro kiuj la substanco estas transportata tra la korpo. Sciencistoj distingas 3 specojn:

1. Malalta denseco ("malbona"),
2. Alta ("bona"). Ĝi malhelpas la formadon de aterosclerotaj plakoj.
3. Kilomicronoj. Ili inkluzivas trigliceridojn. Aperas en la intestoj.

Funkcioj de kolesterolo en la korpo:

• restarigas metabolon
• normaligas la laboron de internaj organoj,
• helpas en la sintezo de seksaj hormonoj,
• igas vitaminon D,
• izolas nervajn fibrojn.

Kaŭzoj de Alta Kolesterolo

Kial estas alta sangkolesterolo? Laŭ medicinaj datumoj, la faktoroj provokantaj kreskon de la agado de "malmola bileto" estas la sekvaj:

• Arteria hipertensio,
• Troa pezo
• Maljuneco
• Diabeto mellitus
• Heredaĵo
• Malfunkcio de tiroides
• Sedenca vivstilo
• Subnutrado
• Galia malsano
• Ischema kormalsano,
• Streĉiteco
• Longtempa uzado de imunosupresiloj ktp.

Kiel vi povas vidi, la ĉefa kialo por alta kolesterolo en la pli forta sekso estas malĝusta vivstilo.

Pliigita agado en viroj postulas tujan kuracadon. Iuj eksteraj kaj internaj signoj de la paciento helpos determini ĝin. La unua grupo inkluzivas:

• makuloj sur la surfaco de la epidermo,
• flaviĝo de la haŭto ĉirkaŭ la okuloj,
• malagrablaj sentoj en la kruroj kiam kuras aŭ marŝas.

Por sendepende diagnozi malsanon, viro devas atenti pri xantlasmo kaj xanthomoj (blankaj kaj flavecaj makuloj sub la haŭto). Ili povas aperi en la palpebroj kaj sur aliaj partoj de la vizaĝo kaj korpo.

Krom tiuj listigitaj, signoj de levita kolesterolo en la vira korpo inkluzivas fruajn grizajn harojn. Se la haroj de junulo komencis blankiĝi, li devas pasi la taŭgajn testojn.

Internaj simptomoj inkluzivas:

• mallarĝigo de la koronaj arterioj de la koro,
• rompoj de sangaj glasoj kaj rezulte de streko,
• detruo de plakoj kiuj povas konduki al korinsuficienco,
• memorebleco
• doloro en la koro.

Ofte, levita kolesterolo ĉe viroj ne sentas sin. La problemo estas detektita dum la sekva vizito al la kuracisto. Tial estas tre grave sistemigi kuracajn ekzamenojn.

Manĝaĵoj malaltigantaj kolesterolon

Se viro altigis kolesterolon, tiam oni rekomendis lin ekskludi porkaĵon, kolbasojn, akvovilan viandon kaj dolĉaĵojn el la menuo. Vi ankaŭ devas limigi vian konsumon de ovoj kaj fromaĝo. La listo de permesitaj inkluzivas fileton de kuniklo, bovido, meleagro aŭ kokido, laktaĵojn kun malalta procento de grasa enhavo. Oni devas doni preferon al produktoj de planto-origino.

La cerealoj (faruno de aveno, salikoko), nuksoj, pano el dika faruno tre utilas.

Ne forgesu pri produktoj, kiuj reduktas la rendimenton de "malmola bileto":

1. Vegetaĵaj oleoj (precipe olivujo kaj sunfloro ne refinitaj) uzataj kiel pansaĵo.
2. La karno. Malmultaj grasaj varioj. Ekzemple ŝafido. Oni rekomendas vapori aŭ boli.
3. Trinkaĵoj. La listo de utilaj inkluzivas akvon, ĵus elpremitajn sukojn, ne dolĉitajn kompotojn.
4. Cerealoj. Servu kiel fonto de fibro (pano, pano). Nepre inkluzivas cerealojn el rizo, tritiko, salikoko (en akvo aŭ neloĝema lakto, sen oleo) en la dieto.
5. Fruktoj (pomoj, bananoj, cítricos, vinberoj, piroj, prunoj).
6. Beroj (fragoj, fragoj, riboj, framboj).
7. Legomoj (precipe karotoj, betoj, kukurboj, Bruseloj) freŝaj kaj boligitaj.
8. Malmultaj grasaj laktaĵoj.
9. Tempetoj (krom ruĝa / nigra kaj ĉiuspeca).

Kolesterola funkcio

Biokemiaj reagoj estas rekte rilataj al ĉiuj metabolaj procezoj de la korpo. La nivelo de kolesterolo en sana persono estas konstanta, ĝia normo ne superas 5,2 mmol / l. Ĉirkaŭ 80% de la kompleksa lipida komplekso estas sintezita de la hepato, la resto venas kun manĝaĵo. Sterolo okupiĝas pri la sintezo de seksaj hormonoj ĉe viroj, respondecas pri la sintezo de galaj acidoj, vitamino D, la substanco aktive partoprenas en la kutima digesto de manĝaĵoj.

Sterolo estas katalizilo por grasa metabolo, ĝia ĉefa tasko estas liverado de endogenaj kaj ekzogenaj lipidoj al la membranoj de ĉiu ĉelo, kie ili donas la forton de la citosheloj, protektas ĉelojn kontraŭ venenoj, toksinoj.

La kolesterolo estas ege grava por la cerbo kaj la medolo, ĉar ĝi estas parto de neŭronoj. Krome ĝi subtenas la akvan ekvilibron de ĉeloj, homa imuneco.

Seksperforto de iu metaboliga procezo ŝanĝas la koncentriĝon de sanga kolesterolo, kio estas valora diagnoza kaj prognoza signo de aterosklerozo.

Simptomoj kaj klinikaj manifestiĝoj

Ne povas vidi pliigo de la kolesterolo tra la okuloj, sen ekzameno de sango. Ne povas fari diagnozon de hipercolesterolemio, sed estas iuj signoj de patologia kondiĉo, kiuj ebligas suspekti malrespekton de grasa metabolo:

• la apero de xanthomoj aŭ xantaslasmoj sur la haŭto estas benignaj neoplasmoj plenigitaj kun grasaj ĉeloj,
• la formado de lipoida arko - flavaj makuloj sur la sclera: ĉe junuloj ili parolas pri metabolaj problemoj, en maljunuloj - pri la maljuniĝo de la korpo,
• manko de nutrado de la vazoj de la subaj ekstremaĵoj kaŭzas severecon, doloron en la kruroj,
• hipoksio de la histoj de la kora muskolo, aparato de la okuloj - kaŭzas malkomforton malantaŭ la esterno, vidaj perturboj,
• hormona malekvilibro kondukas al kalvo, seksa misfunkcio.

Alta nivelo de kolesterolo provokas virinecan obezecon, same kiel diversajn vaskulajn patologiojn, kiuj dependas de la lokalizo de kolesterolo-plakoj.

Diagnozi problemon

La ĉefa maniero diagnozi altan kolesterolon estas sango-testo. Li estas inkluzivita en la klinika minimuma ekzameno de ĉiu paciento, kiu serĉas medicinan helpon, en la programo de klinika ekzameno. Por esplorado, prenu 5 ml da sango el vejno sur malplena stomako. Malĉifrado de la analizo estas la prerogativo de la kuracisto.

En viroj, ili determinas:

• OAC kaj OAM por klarigi la ĝeneralan sanon de la paciento,
• biokemia analizo kun determino de sukero en sango, creatinino, acido úrico - markiloj,
• totala kolesterolo (OH) - la sumo de ĉiuj frakcioj,
• LDL - lipoproteinoj de malalta denseco (se necese - VLDL: lipoproteinoj de tre malalta denseco),
• HDL - lipoproteinoj de alta denseco (se necese - LAPP: lipoproteinoj de intera denseco).

Plilongigita versio de la ekzameno kun sangaj testoj por trigliceridoj, imunologia, genetika testado, lipida profilo povas esti preskribita por ekskludi la familian naturon de la patologio, por klarigi la tipon de hipercolesterolemio.

La nivelo de lipidoj ŝanĝiĝas tra la jaroj, kio estas konsiderata dum malkodigo de la datumoj.La normo de kolesterolo en la korpo de viro de 20 jaroj (de 3 ĝis 5 ekzempleroj) diferencas signife de la normoj de kvardek-jara paciento (de 3,5 ĝis 7), precipe de pli aĝaj kolesteroloj, kiuj montras maksimume 50-55 jarojn (ĝis 7,2 mmol) / l).

La rilatumo inter LDL kaj HDL estas proksimume 50:50.

Traktaj ecoj

Hipercolesterolemia implicas ĝustan kaj adekvatan korektadon. Lasita nesolvita, ĝi povas konduki al mortigaj komplikaĵoj: totala aterosklerozo, streko, koratako, akra vaskula aŭ rena malsukceso, morto.

Medikamentadoj

Pliigita rezulte de diversaj cirkonstancoj, la nivelo de kolesterolo en la sango de homoj implicas kuracilojn nur en foresto de la rezulto de dieta terapio. La ĉefaj grupoj de drogoj estas prezentitaj en la tabelo:

Statinoj: Pravastatino, Atorvastatino, Fluvastatino, Lovastatino, Simvastatino.