Aĝaj ecoj

Pro la fakto, ke adiposa histo en la korpo estas formita kun malsamaj intensecoj, distingiĝas la stadioj de infana obezeco asociita kun aĝaj trajtoj:

p, blockquote 26,0,0,0,0 ->

• en infanoj malpli ol unujaraj, la unua elkreskado de adiposa histo okazas kaj la obezeco ne estas diagnozita,
• 1-3 jaroj - kritika periodo, kiam gepatroj kaj parencoj trinkas la bebon per dolĉaĵoj - jen la unua etapo, kiam povas aperi simptomoj de la malsano,
• 3-5 jaroj - graso-kresko stabiliĝas, malofte oni observas problemojn pri pezo,
• 5-7 jaroj - la dua kritika etapo, karakterizata de pliigo de korpa graso,
• 8–9-jaraj - lernejanoj en bazlernejo malofte havas pezajn problemojn, ĉar aktiva vivo, korpa edukado kaj lecionoj permesas elspezi sufiĉe da kalorioj,
• 10-11-jaraĝa estas ankaŭ relative trankvila etapo, sed ĉi tie tre gravas por gepatroj prepari la adoleskanton por la venonta pubereco kaj instigi al li sanajn manĝajn kutimojn,
• 12-13-jaraĝa - estas en ĉi tiu aĝo, ke gravaj hormonaj ŝanĝoj okazas en la adoleska korpo pro pubereco, kiu ofte fariĝas impeto por aro da kromaj funtoj.

Sciante la kritikajn periodojn en la vivo de la infano, gepatroj povas esti pli atentaj al la problemo de troa pezo ĉe ĉi tiuj stadioj. Ĉi tio permesos al vi ripari ĉion en la komencaj stadioj, kiam la malsano ankoraŭ ne funkcias.

p, blockquote 27,0,0,0,0 ->

p, blockquote 28,0,0,0,0 ->

p, blockquote 29,0,0,0,0 ->

Klasifiko

Kuracistoj havas pli ol unu klasifikon de infana obezeco: laŭ etiologio, konsekvencoj, gradoj, ktp Por malebligi gepatrojn ĉirkaŭvojaĝi ilin, sufiĉas havi minimumajn informojn.

p, blockquote 30,0,0,0,0 ->

Unue, la malsano eblas:

p, blockquote 31,0,0,0,0 ->

• primara - pro heredeco kaj congénitas patologioj,
• malĉefa - akirita pro subnutrado kaj fizika senaktiveco.

Due, ekzistas speciala tablo, kiu helpos determini obezecon en infano per korpa mas-indekso (IMC), kiu estas kalkulita per la formulo:

p, blockquote 32,0,0,0,0 ->

I (IMC) = M (pezo en kilogramoj) / H 2 (alteco en metroj).

p, blockquote 33,0,0,0,0 ->

p, blockquote 34,0,0,0,0 ->

• Mi diplomiĝas

Malgranda troprezo en infano ne kaŭzas maltrankvilon en gepatroj. Ili eĉ ĝojas pro lia mirinda apetito kaj bone nutritaj vangoj. La diagnozoj de infankuracistoj ne estas serioze prenitaj, ĉiam allogante la bonan sanon de sia infano. Fakte, la obezeco de la 1-a grado facile kuracas ludante sportojn kaj taŭgan nutradon. Sed pro tia plenkreska konduto, ĉi tio estas ege malofta.

p, blockquote 35,0,0,0,0 ->

• II grado

La malsano iom post iom progresas, kio kondukas al obezeco de 2 gradoj. En ĉi tiu etapo aperas mallongaj spiro kaj troa ŝvitado. Infanoj ne multe moviĝas kaj ofte havas malbonan humoron. Problemoj komenciĝas per fizika edukado en lernejo kaj socia adaptiĝo en la klasĉambro.

p, blockquote 36,0,0,0,0 ->

• III-grado

En ĉi tiu stadio, la malsano jam manifestiĝas plene, do malfacilas ne rimarki ĝin. La artikoj de la kruroj komencas dolori, sangopremo altiĝas, sangokoloraj niveloj fluctuas. La infano fariĝas malekvilibra, kolerema, deprimita.

p, blockquote 37.1,0,0,0 ->

Do, gepatroj mem povas determini la gradon de obezeco hejme. Ĉi tio permesos vin serĉi medicinan helpon en oportuna maniero.

p, blockquote 38,0,0,0,0 ->

p, blockquote 39,0,0,0,0 ->

Normo kaj patologio

Krom gradoj, troa pezo estos rivelita de tabelo laŭ aĝo, kie, laŭ OMS, oni kolektas patologiajn valorojn de korpa pezo. Por knaboj kaj knabinoj, la parametroj estos malsamaj. Krome, ili ankoraŭ bezonas ĝusti depende de kresko.

p, blockquote 40,0,0,0,0 ->

Pezo de knabinoj 1-17-jaraj, laŭ OMS

p, blockquote 41,0,0,0,0 ->

p, blockquote 42,0,0,0,0 ->

Pezo de knaboj 1-17-jaraj, laŭ OMS

p, blockquote 43,0,0,0,0 ->

p, blockquote 44,0,0,0,0 ->

Se la infano estas tre alta, ĝi rajtas iomete pliigi la parametrojn donitajn en la tabelo.

p, blockquote 45,0,0,0,0 ->

p, blockquote 46,0,0,0,0 ->

Gepatroj kaj la infano mem devos trairi la Lernejon de Obeseco sen fiasko. Do kuracistoj nomas aron da mezuroj por korekti manĝan konduton kaj taŭgan fizikan agadon. Ĉi tiu motiviga trejnado estas konsiderata la bazo de terapio. Estas tie ke klinikaj rekomendoj por la traktado de patologio estas priskribitaj en ĉiuj detaloj.

p, blockquote 47,0,0,0,0 ->

Antaŭ ĉio, en infaneca obezeco, dieta terapio estas preskribita, ellaborita laŭ la tablo n-ro 8 de Pevzner. Sen ĝi ne eblas trakti ĉi tiun malsanon.

p, blockquote 48,0,0,0,0 ->

La speciala dieto por obesaj infanoj laŭ Pevzner rekomendas inkluzivi la sekvajn produktojn en sia dieto en tia volumo:

p, blockquote 49,0,0,0,0 ->

• pano (tritiko aŭ branĉo) - ĝis 170 gr ĉiutage,
• laktaĵoj ĝis 1,5% da graso - 200 g,
• supoj (minimuma terpomo) - 220 g,
• kokido, meleagro, malgrasa viando kaj fiŝo - 180 gr,
• mijo, salikoko kaj hordea poruko - 200 gr,
• senlimaj legomoj kuiritaj iamaniere
• fruktoj ne dolĉitaj - 400 g,
• teon, uzvaron, ĵus elpremitajn sukojn - en ia ajn kvanto.

Specimena menuo por 2-gradoj

p, blockquote 50,0,0,0,0 ->

p, blockquote 51.0,0,0,0 ->

En la unua grado, la dieto povas esti varia kun mielo, pli grasaj laktaĵoj, dolĉaj fruktoj, frititaj manĝaĵoj. Je 3 gradoj, vegetala oleo kaj ia indulgo pri manĝaĵo estas ekskluditaj.

p, blockquote 52.0,0,0,0 ->

Ĝeneralaj nutraj gvidlinioj:

p, blockquote 53,0,0,0,0 ->

• servanta redukto
• frakcia 5-tempa potenca reĝimo,
• vespermanĝo - 3 horojn antaŭ enlitiĝo,
• abunda konsumado de ordinara akvo,
• la kompleta ekskludo de rapida manĝo, blatoj, manĝetoj, sodakvo.

Manĝaj dietaj infanoj:

p, blockquote 54,0,0,0,0 ->

• dometo kaj banana deserto,
• skarabo kaj karota kaserolo,
• dolĉa frukta dolĉaĵo
• maldiligenta viandbala supo
• viando souffle
• cizelaj fromaĝoj,
• kokaj tranĉaĵoj en duobla kaldrono kaj aliaj.

Receptoj

p, blockquote 55,0,0,1,0 ->

• Kuiritaj Meĉbuletoj

150 gramoj da malgrasa bovaĵo purigita de tendenoj kaj filmo, rulumu 2-3-fojojn tra viandmuelilo. Kuiru kuleron da rizo, malvarmetigu, enmetu la pikitan viandon. Denove, preterpasu la viandomakilon, aldonu kvaronon da boligita ovo kaj 5 gramojn da butero. Batu la tutan mason kun likvigilo. Ruligu malgrandajn karnojn, metu ilin en pato fajne ŝmiritan per oleo, verŝu malvarman akvon, boli dum 10 minutoj.

Piku 2 malgrandajn karotojn kaj 2 celeriojn. Piku la cepon. Miksi la pikitajn legomojn, aldoni 100 gramojn da blankaj faboj, tranĉi en duono de 4 ĉerizaj tomatoj. Verŝu 500 ml da legomo aŭ kokida buljono. Kuiri post bolado dum duonhoro. Sezonon por gustumi per mara salo. Aldonu iomete malaltan grasan acidan kremon antaŭ ol servi.

Muelu 1 mezgrandan bananon kaj manplenon da migdaloj en likvigilon. Miksi ilin kun kradritaj karotoj. Aldonu 200 g da aveno, 10 ml da mielo, 20 ml da citrono suko. Plenigu la muldilojn per la rezulta maso, enmetu la frostujo. Post 2 horoj, movu ilin al la fridujo dum unu horo. Servu por teo.

p, blockquote 58,0,0,0,0 ->

p, blockquote 59,0,0,0,0 ->

Fizika aktiveco

Traktado de obesidad en infanoj ne kompleta sen taŭga fizika aktiveco. Ŝi sugestas:

p, blockquote 60,0,0,0,0 ->

• ĉiutaga ekzercado dum almenaŭ 1 horo (se pli - nur bonvena)
• plej multaj el ĉi tiuj agadoj estas pli bone dediĉitaj al aerobiko,
• ludoj
• konkursoj
• vojaĝoj
• Bonfaraj agadoj
• diversaj aroj da ekzercoj por perdo de pezo.

Droga traktado

Pro aĝaj rilataj kontraŭindikoj por plej multaj drogoj, drogokuracado de la malsano estas limigita.

p, blockquote 61.0,0,0,0 ->

En iuj kazoj, laŭ atesto de specialistoj, la sekvaj medikamentoj povas esti preskribitaj por infano:

p, blockquote 62.0,0,0,0 ->

• Orlistat - permesita ekde la aĝo de 12, helpas grasojn sorbi en la malgranda intesto,
• Metformino - estas preskribita ekde 10 jaroj kun diabeto mellitus de tipo II.

La uzo de drogoj kiel ekzemple Octreotide, Leptin, Sibutramine, kreska hormono estas limigita al klinikaj kaj sciencaj studoj kaj ne rekomendas por la kuracado de infana obezeco.

p, blockquote 63,0,0,0,0 ->

Laŭ studoj, dietetiko, korpa edukado kaj drogterapio ne tre efikas. Tiurilate, en iuj landoj, infana obezeco estas traktata per kirurgiaj metodoj. Tamen, klinikaj provoj montris, ke la uzo de bariatrico en infanoj kaj adoleskantoj (kompare kun plenkreskuloj) estas akompanata de multnombraj postoperaciaj komplikaĵoj, malalta konformeco, kaj oftaj reliveroj en pezo-kresko. En Rusa Federacio, tiaj operacioj por kuracado de obezeco ĉe sub 18 jaroj estas malpermesitaj.

p, blockquote 64,0,0,0,0 ->

p, blockquote 65,0,0,0,0 ->

Aktivecoj de OMS en la diagnozo de infana obezeco

La 4.2006, la WHO-Normaj Indikiloj por Infana Disvolviĝo estis publikigita, kiu esprimas la kriteriojn, per kiuj infanoj sub 5-jaraĝaj estas diagnozitaj kiel sobrepesaj aŭ obesaj.Kaj por infanoj de 5 jaroj, kaj ankaŭ por adoleskantoj, la Monda Organizaĵo pri Sano publikigis "Referencajn Datumojn pri Disvolviĝo", por kiu estis uzataj datumoj de la Nacia Centro pri Sanstatistiko.

Traktado de la Obesidad en Infanoj:

La unua paŝo por seniĝi de la obezeco estas revizii la manĝokutimojn kaj dieton de ne nur la infano, sed ankaŭ de lia familio. Sen rezigni pri rapidaj karbonhidratoj (dolĉaĵoj), estas neeble aŭ neeble perdi pezon, sed ne signife. Estas malfacile por infanoj forlasi ĉi tiun manĝan kutimon, do sekvi dieton por ili povas esti streĉa. Necesas inciti la infanon kaj tiujn, kun kiuj li vivas, kutimojn de sana vivstilo - sana vivstilo.

Kie komenci potencan korektadon

• Antaŭ ĉio, vi devas malpliigi la grandecon de la porcio - la manĝaĵon, kiun la infano manĝas 1-foje.
• Remetu dolĉajn butikajn trinkaĵojn per akvo (minerala akvo sen gaso aŭ krano, filtrita).
• La dieto inkluzivas berojn kaj: bananojn, pomojn, fragojn, oranĝojn, muregojn, melonojn, akvomelojn, frambojn ktp.
• Altaj proteinaj manĝaĵoj devas esti malaltaj grasoj. Oni devas ekskludi porkaĵon, doni preferon al kokido. Malalta grasa fiŝo ankaŭ bonvenas.
• Inkluziu kiel eble plej freŝaj legomoj kaj legomaj pladoj en via dieto, kiuj reduktas malsaton kaj evitas estreñimiento.
• Modemaj dietoj devas esti evitataj, precipe tiuj bazitaj sur la uzo de nur unu produkto (mono-dietoj: akvomelono, trinkaĵo, ktp.).
• Estas necese enkonduki la koncepton de "malobservo de la reĝimo" - kiam la infano manĝis ion el neplanita, malutila. Por tiaj perfortoj ne bezonas timigi la bebon. Oni devas starigi utilan punon: sidi 20 fojojn aŭ svingi la gazetaron 30 fojojn. Ankaŭ taŭgas ekzercado "biciklo", puŝado, ĵonglado, tordita hoko, ktp.

Plivigligi la vivon de via infano. Ĝi povas esti registrita en sportaj sekcioj, nur redonu al via bebo la rajton fari sendependan elekton. Por fari tion, vi povas konduki lin al sportaj kluboj, por montri, kiaj estas tipoj de sportaj agadoj, por ke li elektu. Amuza agado (kaj utila) estus ekz. Ekzercado devas esti regula.

En iuj kazoj, la obesidad povas okazi pro hipotalamo-pituitaria malsano, kiam la infano havas hormonan sistemon, bulimion, ktp. Tiam la infano havas malsaton vespere, pliigis la apetiton dum la tuta tago, rozkolorajn striojn sur la koksoj, ŝultroj, stomako, hiperpigmentado de la kubutoj, kolo, ktp. La traktado en tiaj kazoj estas jena:

• malalta kaloria dieto
• manĝoj 6 fojojn tage (frakciaj)
• organizo de fastotagoj (vegetaĵoj, proteinoj)
• sistemaj terapiaj ekzercoj
• aktiva motora reĝimo
• masaĝo
• fizioterapio

Obezeco en infanoj povas esti traktata. en la sanatorio , sed nur se tia rekomendis la ĉeestantan kuraciston. Ripozo en sanaj feriejoj estas utila, ĉar metabolaj procezoj en la korpo normaligas pli rapide sub la influo de freŝa mara aero.

Se la infano havas apetiton pli alta ol la normala, tiam la kuracisto povas preskribi laxativojn, anoreksigenajn kaj tiroides.

Hejmaj kuraciloj por kuracado de troa pezo en infanoj:

• antimonium crudum
• tsimitsifuga
• likopodio
• helidonum
• Hepel
• Grafitoj Cosmoplex S
• Testis compositum
• Komponita tiroides
• Aquarium Compositum (por knabinoj)

Droga kuracado devas esti akompanata de superrigardo de kuracanta endokrinologo. Foje oni bezonas recurgi al kirurgiaj metodoj de kuracado - ekzemple, se la obezeco kaj ĝiaj komplikaĵoj estas fatalaj baldaŭ. La sekcio de kirurgio traktanta obezecon estas nomata bariatrio .

Kial vi ne povas malsati?

Kun perdo de pezo, laŭ spertuloj, korpa pezo devus malpliiĝi je 500-800 g semajne. Sed ĉi tiuj indikiloj eble diferencas laŭ la aĝo de la infano, lia pezo kaj sano-indikiloj.Foje kuracisto povas disvolvi dieton por obesa infano, kiu permesos al vi perdi 1,5 kg da troa pezo en 1 semajno. Sed tiaj dietoj devas esti efektivigitaj sub strikta medicina kontrolado.

Dietoj, kiuj ofertas perdi pli ol menciitajn supre en mallonga periodo, povas esti damaĝaj al sano kaj serioze. Krome, post tiaj dietoj, pezo povas rapide reveni, ĉar memkonservaj reĝimoj lanĉiĝas en la korpo (la korpo pensas, ke malsato venis, kaj tiam provas enspezi pezon).

Dum fastado, la manko de energio en la korpo kompensas glukozon. Kiam ne plu estas glukozo en la sango, komenciĝas la rompo de glukozo en formo de glukogeno. La korpo sufiĉas nur por 24 horoj de fastado. Tiam la proteinoj komencas diseriĝi, kaj, kiel vi scias, nia korpo estas konstruita ĉefe el proteinoj - inkluzive de la kora muskolo. Kaj la rompo de grasoj komenciĝas nur lasta.

Kiam infano malsatas aŭ havas malĝustan dieton, la korpo malhavas de la necesaj spuroj kaj vitaminoj. Ĉi tio kondukas al la fakto, ke la metabolo malrapidiĝas, ĉar la pezo "valoras", sed ne reduktas. Se la pezo malpliiĝas akre, la adapto de la korpo ne havas tempon por ŝalti. Ĉar estas malforto en la muskoloj, saganta haŭto, perturbis la digestan tracton.

Taglibro pri Nutrado kaj Energio-Konsumo por Obeaj Infanoj

Vi povas kompreni la kaŭzon de tropezita infano se vi konservas specialan nutraĵan taglibron dum 1 semajno. Ĝi registras absolute ĉion, kio estis manĝita dum la tago - dum la ĉefaj manĝoj kaj por manĝetoj. Utilos kalkuli la konsumon de kalorioj kaj fari kalkulon por proteinoj, grasoj, karbonhidratoj. En la sama taglibro, vi povas kalkuli kaloriojn bruligitajn. Se konsumo, laŭ viaj taksoj, superas konsumon, tiam la kialo de troa pezo ĉe infanoj estas komprenebla - troa.

Medikamentadoj, kiuj reduktas la absorbadon de grasoj kaj karbonhidratoj

Tiaj drogoj estas uzataj kiel preskribitaj de kuracisto en iuj kazoj por obezeco en infanoj, por malpliigi la absorbadon de grasoj kaj karbonhidratoj. Tiel eblas redukti la energian valoron de konsumita manĝaĵo, kiu pozitive efikas sur la procezo perdi pezon.

Antaŭ kelkaj jaroj, populara drogo kiel ksenialismo estis populara (). Ĝi blokas lipazon (digesta enzimo), kiu antaŭenigas la absorbadon de grasoj en la digesta vojo. Tial ĉirkaŭ 30% de la grasoj manĝitaj "eliras" de la korpo sen esti elmetitaj ie. Xenical estas nova paŝo en la kuracado de obesidad. Sed praktiko montris, ke preni grasan blokanton ne helpos tiujn, kiuj manĝas tro multe da grasa manĝaĵo. Ne digestitaj grasoj, trairantaj la intestojn, kondukas al indigo, kaŭzante flatulencon, diareon, ktp.

Tial la paciento devas elekti inter preni grasajn manĝaĵojn kaj la supre nomitan medikamenton. Kun la rifuzo de la kuracilo kaj la transiro al normala, sana dieto, la pezo kaj stato de la intesto estas normaligitaj. Tio estas, ksenialismo havas psikoterapian anstataŭ fizikan efikon.

Konata simila drogo estas kitosano. Ĝi ligas la grason entenatan de manĝaĵoj al nedigestaj komponaĵoj, en formo de kiu ĝi forlasas la korpon. Sendependa esplorado dirante, ke kitosano helpas nur se homo manĝas malaltajn kaloriojn. Ambaŭ drogoj ne influas la absorbadon de karbonhidratoj, kiuj estas la ĉefa problemo en nutrado en superpezaj infanoj.

Inter karbonhidrataj blokantoj nomata (acarbo-za), lipobajo kaj polifenano. Ili kaŭzas adversajn reagojn, kiujn indas memori kiam vi uzas ĉi tiujn drogojn por trakti infanojn:

• fermentaj procezoj
• tuŝante en la stomako
• flatulenco
• digestaj traktaj malordoj

Tiel, infano kun obezeco, eĉ dum prenado de specialaj kuraciloj por obezeco, devos rezigni pri manĝaĵoj kaj formi kutimojn de bonorda nutrado.

Antaŭzorgo de Obesidad en Infanoj:

Gepatroj, kuracistoj kaj instruistoj / edukistoj devas partopreni en la efektivigo de preventaj mezuroj kontraŭ infana obezeco.La unua paŝo estas, ke gepatroj bezonas kompreni kiom gravan nutraĵon kaj sanan vivmanieron estas. Estas necese eduki la infanon laŭ taŭgaj manĝkutimoj kaj organizi sian reĝimon kun la necesa nivelo de fizika agado.

La dua paŝo estas disvolvi la intereson de la infano pri fizika edukado kaj sporto. Ĉi tion devas fari ne nur instruistoj kaj gepatroj. Gepatroj mem devas esti ekzemplo de sana vivstilo, ne diktatoroj, kiuj diras unu aferon, sed faras la malon. Estas bezono disvolvi kribro programojn por identigi obesidad kaj ĝiaj komplikaĵoj inter infanoj kaj adoleskantoj.

Kiuj kuracistoj devas konsultiĝi se vi havas obezecon en infanoj:

Ĉu io ĝenas vin? Ĉu vi volas scii pli detalajn informojn pri Obezeco ĉe infanoj, ĝiaj kaŭzoj, simptomoj, kuracado kaj preventado metodoj, la kurso de la malsano kaj dieto post ĝi? Aŭ ĉu vi bezonas inspektadon? Vi povas starigu rendevuon kun la kuracisto - kliniko Eŭrolaboratorio ĉiam je via servo! La plej bonaj kuracistoj ekzamenos vin, ekzamenos la eksterajn signojn kaj helpos determini la malsanon laŭ simptomoj, konsilos vin kaj donos la necesan helpon kaj faros diagnozon. Vi ankaŭ povas telefonu kuraciston hejme . La kliniko Eŭrolaboratorio malfermi al vi ĉirkaŭ la horloĝo.

Kiel kontakti la klinikon:
Telefono de nia kliniko en Kievo: (+38 044) 206-20-00 (plurkanala). La sekretario de la kliniko elektos al vi oportunan tagon kaj horon de vizito al la kuracisto. Niaj koordinatoj kaj direktoj estas indikitaj. Rigardu pli detale pri ĉiuj servoj de la kliniko sur ŝi.

Se vi antaŭe faris iujn esplorojn, nepre prenu iliajn rezultojn por konsulto kun kuracisto. Se la studoj ne finiĝis, ni faros ĉion necesan en nia kliniko aŭ kun niaj kolegoj en aliaj klinikoj.

Kun vi? Vi devas esti tre zorgema pri via entuta sano. Homoj ne atentas sufiĉe simptomoj de malsano kaj ili ne konscias, ke ĉi tiuj malsanoj povas mortigi. Estas multaj malsanoj, kiuj komence ne manifestiĝas en niaj korpoj, sed al la fino rezultas, ke bedaŭrinde estas tro malfrue por trakti ilin. Ĉiu malsano havas siajn proprajn specifajn signojn, karakterizajn eksterajn manifestaĵojn - la tiel nomatajn simptomoj de la malsano . Identigi simptomojn estas la unua paŝo en diagnozo de malsanoj ĝenerale. Por tio, simple necesas plurajn fojojn jare esti ekzamenita de kuracisto , ne nur por antaŭvidi teruran malsanon, sed ankaŭ por konservi sanan menson en la korpo kaj la korpo en lia aro.

Se vi volas demandi kuraciston - uzu la interretan konsultan sekcion, eble vi trovos respondojn al viaj demandoj tie kaj legos personaj prizorgaj konsiletoj . Se vi interesiĝas pri recenzoj pri klinikoj kaj kuracistoj, provu trovi la informojn, kiujn vi bezonas en la sekcio. Registriĝu ankaŭ sur la medicina portalo Eŭrolaboratorio resti informita pri la plej novaj novaĵoj kaj informaj ĝisdatigoj sur la retejo, kiuj estos aŭtomate senditaj al via retpoŝto.

Aliaj malsanoj de la grupo Malsanoj de la infano (pediatrio):

Dum pluraj jardekoj, sciencistoj observas kreskon de la nombro de trostreĉaj infanoj. Kuracistoj kaj nutristiistoj atentas aparte ĉi tiun gravan problemon, ĉar la obezeco kondukas al gravaj konsekvencoj. Kaj en preskaŭ ĉiuj kazoj, ĉi tio estas batalo kontraŭ troa pezo dum matura vivo.

Obezeco estas malsano de kronika naturo, kiu estas kaŭzita de malekvilibro en metabolo kaj akompanata de akumulado de troa graso en la korpo.

Adipsa histo en la homa korpo ne ĉiam formiĝas intense. La unua ekkonstruo okazas ekde la naskiĝtago kaj ĝis 9 monatoj. Ĝis 5 jaroj, la kresko de graso stabiligas. La sekva kreskoperiodo estas 5-7 jaroj. La finaĵo - en la aĝo de pubereco de la korpo kaj ĝia kompleta restrukturado - de 12 ĝis 17 jaroj.

Tial kuracistoj distingas tri kritikajn periodojn de la malsano:

1. ĝis 3 jaroj - frua infanaĝo,
2. 5-7 jaroj - bazlerneja aĝo,
3. 12-17-jaraĝa - adoleskeco.

Kaŭzoj de Obezeco en Frua Aĝo

Ĝuste identigi la kaŭzojn de la malsano povas nur endokrinologo. Estas du ĉefaj faktoroj kiuj influas la disvolviĝon de patologio en infanoj:

1. Manĝaĵoj (problemoj estas kaŭzitaj de malekvilibra nutrado kaj malalta movebleco).
2. Endokrina (problemoj estas kaŭzitaj de la interrompita agado de la endokrina sistemo).

La prevalenco de obesidad en infanoj kaj adoleskantoj estas pro metabolaj malordoj kaj malalta aktiveco. Malekvilibro en energia bilanco estas asociita kun nekontrolita konsumo de alt-kaloriaj manĝaĵoj kaj troe malalta energikonsumo.

Nekonsciaj pri la tuta damaĝo, infanoj senlime manĝas bakajn produktojn, dolĉaĵojn, rapidmanĝejon, lavitajn per karbonataj trinkaĵoj.

Ĉi tio gravas! Hipodinamio estas unu el la kialoj de la pliiĝo de la nombro de sobrepesaj infanoj. Modernaj infanoj preferas subĉielajn ludojn ol sidi antaŭ komputilo, televidilo kaj aparatoj.

"Familia sindromo", kiel kaŭzo de la malsano, ne estas malpli ofta. Obezeco en ambaŭ gepatroj donas 80%-garantion, ke la sama malsano aperos en la infano.

Estas alta probablo disvolvi obezecon en novnaskitaj beboj pezantaj pli ol 4 kg, kaj ankaŭ en beboj, kiuj rapide akiras pezon dum la unuaj du jaroj de vivo. Frua enkonduko de komplementaj manĝaĵoj (ĝis 6 monatoj) kaj ĉeso de mamnutrado estas ankaŭ eblaj kaŭzoj de la malsano.

Estas kelkaj kialoj de troa pezo en infanoj asociitaj kun evolua patologio:

• kongenita hipotiroidismo (manko de tiroidesaj hormonoj),
• patologio de la suprena glando (sindromo de Itsenko-Cushing),
• inflamaj malsanoj de la cerbo, traŭmaj cerbaj vundoj, tumoroj, kiuj kondukas al interrompo de la pituitaria glando,
• adiposa-genitala distrofio.

Ofte, metabolaj malordoj kontribuas al psiko-emociaj kaŭzoj. Ĉi tio povas esti konstanta malagrabla etoso en la lernejo, severa streso kaŭzita de la perdo de parencoj aŭ la ŝoko de la infano atestanta krimon.

Eblaj sekvoj kaj komplikaĵoj

La obezeco en la infanaĝo ĉiam provokas la oftan disvolviĝon de multaj kongresaj malsanoj. Ĉi tio pliigas la riskon de handikapo kaj antaŭtempa morto.

Kion la obezeco kondukas en infanaĝo kaj adoleskeco:

• al malsanoj de la kardiovaskula sistemo (hipertensio, streko, angina pektoro, kora iskemio),
• al malsanoj de la gastrointestina vojo (inflamo de la pankreato, duodeno, gastrito, hepato, hemoroidoj, estreñimiento),
• al malsanoj de la endokrina sistemo (interrompo de la pankreato, suprarrenaj glandoj kaj tiroides)
• al malsanoj de la muskoloskeleta sistemo (deformado de ostoj kaj artikoj, apero de plataj piedoj, varikaj varoj en la kruroj),
• mensa malsano (dorma apnea sindromo, dorma perturbo, psikosociaj malordoj),
• malpliigi viran reproduktan funkcion kaj inan malfertecon en la estonteco.

Nur kuracistoj povas detekti infanan obezecon, sed gepatroj devas esti la unuaj se temas pri rimarki la avertajn signojn de la malsano. Por ĉi tio, estas grave observi la vivstilon de la infano, lian moveblecon kaj fizikan agadon, ŝanĝojn en la figuro.

Simptomoj de obesidad en infano:

• superpezita
• oftaj alergiaj reagoj,
• estreñimiento

Simptomoj de obezeco en infano de bazlerneja aĝo (5-7 jaroj):

• superpezita
• troa ŝvitado
• la apero de manko de spiro dum marŝado kaj streĉado,
• deformado de la figuro en la abdomeno, koksoj, brakoj kaj ŝultroj (elkreska histo),
• ofta kresko de premo.

Simptomoj de obesidad en adoleskantoj 12-17 jaroj:

• pli prononcata, ĉi-supre, simptomoj,
• laceco
• en knabinoj - menstruaj neregulaĵoj,
• kapturnoj kaj kapdoloroj
• pliigis ŝvitado
• ofta ŝvelaĵo de la manoj kaj piedoj, doloro en la artikoj,
• deprimaj ŝtatoj.

Kiel diagnozi malsanon?

La kialo por iri al la kuracisto estos la observoj de atentaj gepatroj, kiuj povas detekti la unuajn alarmajn simptomojn de obezeco en infano. La kuracisto komencas la diagnozon per kolektado de informoj pri la infano (metodoj de nutrado ĝis jaro, nunaj nutraj ecoj, vivstilo, korpa taŭgeco, kronikaj malsanoj).

La sekva paŝo en objektiva diagnozo estas kolekto de antropometriaj datumoj: talia cirkonferenco, koksoj, korpa pezo. Surbaze de ĉi tiuj indikiloj, la kuracisto kalkulas la korpan masa indekson (IMC) de la infano kaj komparas ĝin per specialaj centaj tabeloj ellaboritaj de OMS.

Grafo? IMC faciligas la determinon de la grado de malsano-komplekseco kaj kalkuliĝas per la jena formulo: IMC = korpa pezo (kg) / alteco (m²).

La rezulta indeksa valoro povas determini la gradon de obezeco. La sekva tabelo helpos.

Por determini la kaŭzojn de la malsano, la infankuracisto povas preskribi la jenajn provojn:

• Biokemia sango-testo. Ĝi permesas vin determini la kvanton de glukozo en la sango, kolesterolo, urika acido. La nivelo de proteinoj ALT kaj AST (transaminase en la sango) determinos la staton de la hepato.
• Analizo de la nivelo de hormonoj de diversaj specoj en sango kaj urino. Ĝi estas preskribita se la kuracisto suspektas evoluon de obezeco sur hormona fono. La nivelo de insulino, kortisolo, TSH, estradiol kaj aliaj hormonoj estas determinita.

Ankaŭ, por klarigi la diagnozon, ili povas esti senditaj por pliaj ekzamenoj:

• Ultrasono de la tiroida glando,
• CT, MRI kaj EEG de la cerbo (se patologia patologio estas suspektata).

Determininte la kaŭzon de obezeco, la kuracisto preskribas kompletan kuracadon, kiu nepre inkluzivas jenon:

1. Nutra korekto kaj individua dieto.
2. Fizioterapiaj ekzercoj.
3. Drugoterapio.
4. Kirurgia kuracado (se necese).

Korekto de nutrado

Ĝuste ĝustigi la nutraĵon helpos infankuracisto-nutristiisto. Ĝia celo estos malrapidigi la formadon de subkutana graso kaj stimuli la retiriĝon de jam amasigitaj rezervoj. Dieto por infano kun obezeco devas esti kiel eble plej diversa kaj ekvilibra. Vi ankaŭ devas memori, ke por infanoj malpli ol 3-jaraj, dietoj estas kontraŭindikataj.

Manĝi infanojn kun obezeco implikas frakciajn manĝojn 6-7 fojojn tage en malgrandaj porcioj. Paŭzoj inter manĝoj estas plej bone faritaj ne pli ol 3 horojn. La ĉefaj kaloriaj pladoj konsistigas la dieton de la unua duono de la tago, dum la plej granda agado. Por matenmanĝo kaj tagmanĝo, viandoj kaj fiŝaj pladoj estas pretaj el nepre grasaj varioj.

De laktaĵoj preferindas fermentita lakto kun malalta procento de graso. Ĉiutage estas inkluzivita en la dieto kalcio en formo de dometo.

Ĉar karbonhidratoj estas la ĉefa fonto de korpa graso, oni rekomendas blankan panon, sukeron, sukojn, sodojn, pastojn, konservaĵojn kaj dolĉojn.

Grava! En kuirado, necesas minimumigi la fritadan procezon en oleo. Produktoj povas esti boligitaj, vaporiĝintaj, kuiritaj kaj konsumitaj freŝaj.

Efika dieto estis ellaborita de la sovetia nutraĵisto M. Pevzner. Kun la celo trakti obezecon ĉe infanoj kaj adoleskantoj, li kreis dieton numero 8, kiun kuracistoj hodiaŭ sukcese praktikis. La dieto estas desegnita en pluraj versioj de la menuo, kies alternado tute ekvilibrigos la korpan konsumon de necesaj substancoj.

Tabelo numero 8 konsistas el jenaj ĉefaj produktoj:

• branĉo aŭ tritika pano - 100-170 g tage,
• laktaĵoj kun malalta grasa enhavo - 180-200 g ĉiutage,
• malgrasa viando, birdoj, malmulte grasaj fiŝoj - 150-180 g ĉiutage,
• supoj kun malgranda kvanto da terpomoj - ĝis 220 g porcio,
• el cerealoj nur mijo, trinkaĵo kaj hordeo - ĝis 200 g da porridge ĉiutage,
• ĉiuj legomoj en senlima nombro de diversaj kuiraj metodoj,
• fruktoj, prefere ne sukaj - ĝis 400 g ĉiutage.
• teon, sukeron kaj sukojn.

Jen unu el la menuaj opcioj por la dieto-numero 8, destinita por helpi la infanon kun obezeco:

Kuirita sur akvo, teo sen sukero, pomo.

Salato de pomo kaj freŝa brasiko, boligita ovo, rosehip buljono.

Vegeta supo aŭ brasika supo, kuirita brasiko kun boligita viando aŭ fiŝo, sekigita frota kompoto.

Dometo kun fromaĝo.

Boligita fiŝo, vegetala salato kun vegeta oleo. Antaŭ ol enlitiĝi - glaso da graso-libera kefiro.

Ĉiuj receptoj por obesaj infanoj enkalkulas la preskaŭ kompletan foreston de salo, dolĉo kaj butero, do ĝi ŝajnas tro strikta, freŝa kaj bongusta al infanoj.

Por plibonigi la psikologian humoron de la infano dum manĝado, la gepatroj estas instigitaj uzi sian tutan imagon kaj kreeme transformi la telerojn servitajn. Ĝi povas esti karikaturaj figuroj, ŝablonoj kaj aliaj detaloj de produktoj. Brilaj kaj sukaj legomoj ĉiam venos al la rekupero.

Fizioterapiaj ekzercoj

Deviga parto de la ampleksa traktado de infana obezeco estas fizika aktiveco. La ĉeestanta kuracisto preskribos la necesan komplekson de ekzercoterapio, kio kontribuos al perdo de pezo.

Krome, rekomendoj por obesaj infanoj inkluzivas sportajn sekciojn, subĉielajn promenadojn en iu ajn vetero, naĝadon, bicikladon, masaĝon. Ekzercado devas esti regula. Rimedaj gepatroj eĉ prezentas punojn en formo de ŝargado (10 puŝpeloj, 30 taĉmentoj, ktp.) Tiel ke la ŝarĝoj ĉiutage okazas.

Interesa! Desegni per kreto sur la asfalto estas simpla, sed tre utila ekzerco. Finfine, desegnante, la infano kroĉiĝas kaj moviĝas sur siajn hajnojn.

Komplikaĵoj

La plej malbona afero pri ĉio ĉi estas, kun kiu ĉi tiu patologio minacas. Bedaŭrinde gepatroj ne ĉiam reprezentas la tutan danĝeron de la malsano. Dume la konsekvencoj povas esti plej seriozaj - eĉ morto (kun grado 3).

p, blockquote 70,0,0,0,0 ->

Inter la plej oftaj komplikaĵoj:

p, blockquote 71.0,0,0,0 ->

• apneo
• arteria hipertensio
• ginekomastio
• hiperandrogenismo,
• dislipemia,
• malsano de kalkŝtono
• malfrua aŭ akcelita seksa disvolviĝo,
• patologio de la muskol-skeleta sistemo: osteoartrito, Blount-malsano, spondilolistezo,
• karbohidrataj metabolaj malordoj: insulina rezisto, difektita glukoza toleremo, fasto-glicemio,
• obezeco de la hepato: hepatosis kaj steatohepatito estas la plej oftaj kondiĉoj ĉe infanoj,
• relativa androgena manko,
• diabeto de tipo II,
• gastrointestinalaj malsanoj: inflamo de la pankreato, gastrito, hemoroidoj, estreñimiento,
• hepatoko
• mensa malsano, psikosociaj malordoj,
• malpliigita vira reprodukta funkcio, ina infertileco estonte.

Gepatroj bezonas kompreni, ke obesaj infanoj estas malfeliĉaj. Tial ilia ĉefa tasko estas malebligi tian disvolviĝon de eventoj, kaj se tio jam okazis, faru ĉion por kuraci la infanon. Ju pli baldaŭ plenkreskos la plenkreskuloj, des pli multe da eblecoj por resaniĝo kaj sukcesa vivo li havos en la estonteco.

p, blockquote 72.0,0,0 ->

p, blockquote 73.0,0,0,0 -> p, blockquote 74,0,0,0,1 ->

Kaŭzoj de Obesidad

Estas du ĉefaj kialoj kiuj kontribuas al la disvolviĝo de la obesidad:

• malsana dieto kombinita kun neaktiva vivstilo,
• ĉeesto de endokrinaj malsanoj (malsanoj de la hepato, suprarrenaj glandoj, tiroidea glando, ovarioj).

La hereda faktoro havas grandan influon. En adoleskeco, infanoj ofte lasas sian vivon drivi: gvidi malnomatan vivmanieron, konsumi troan kvanton da manĝaĵoj.

La abundeco de rapidaj manĝaĵoj, diversaj karbonataj trinkaĵoj, dolĉaĵoj, pasigi liberan tempon ĉe la komputilo kontribuas al la malĝusta ĉiutaga rutino kaj vivstilo de infanoj. Tia pasatiempo malrapidigas la metabolon, antaŭenigas la evoluon de patologioj en ĉiuj korpaj sistemoj kaj estigas la aperon de troa pezo en la infano.

Endokrinaj malsanoj influas la ĝustan rilatumon de alteco kaj pezo, sed multe malpli emas kaŭzi troan pezon. Antaŭzorgo de obezeco ĉe infanoj kaj plenkreskuloj malebligos difekton de sano kaj aspekto.

Kiuj faktoroj kontribuas al la apero de troa pezo

En foresto de genetika predispozicio kaj endokrinaj patologioj, la jenaj faktoroj kaŭzas obezecon:

• manko de necesa fizika aktiveco,
• oftaj streĉoj kaj fortaj sentoj,
• subnutrado - manĝaj malsanoj, kiuj kondukas al disvolviĝo de bulimio, anoreksio kaj aliaj malsanoj,
• la uzo de granda nombro da facile digesteblaj karbonhidratoj, nutraĵoj altaj en sukero,
• perturba dormo, precipe - manko de dormo,
• la uzo de drogoj, kiuj efikas sur la centra nerva sistemo, stimulante ĝin aŭ malhelpante ĝin.

En tre maloftaj kazoj, la obezeco povas rezulti de kirurgio (t.e. forigo de la ovarioj) aŭ vundoj (se la hipofiza glando difektiĝas). Damaĝo al tumoroj de la hipofiza aŭ suprena cortekso ankaŭ estigas la aperon de troa pezo. Malhelpi obezecon de frua aĝo helpos eviti sanproblemojn okazantajn kiam vi estas troa.

Kiel kalkuli indekson de korpa maso

La obezeco estas klasifikita laŭ IMC. Vi mem povas kalkuli ĉi tiun ciferon. Sufiĉas scii vian pezon kaj altecon.

Oni devas dividi korpan pezon laŭ kvadrato alteco. Ekzemple, virino havas pezon de 55 kg kun alteco de 160 cm. La kalkulo aspektos tiel:

55 kg: (1,6 x 1,6) = 21,48 - En ĉi tiu kazo, la pezo ideale kongruas kun la alteco de la paciento.

IMC pli ol 25 indikas troan pezon, sed ne prezentas sanan danĝeron. Antaŭzorgo de obesidad devas komenci kiel eble plej frue, kaj ne kiam IMC estas jam pli ol 25. Kiam la korpa pezo de homo nur komencas pliigi, ĉesigi ĉi tiun procezon estas multe pli facile ol en iu ajn etapo de obezeco.

BMI-malĉifrado

Post kalkuli vian indikilon pri korpa masindekso, vi devas determini ĉu ĝi estas varianto de la normo aŭ ne:

• se kalkulite, nombro malpli ol 16 estas akirita, tio indikas severan deficiton de korpa pezo,
• 16-18 - nesufiĉa pezo, plej ofte ĉiuj knabinoj strebas por ĉi tiu indikilo,
• 18-25 - ideala pezo por sana plenkreskulo
• 25-30 - la ĉeesto de troa pezo, kiu ne damaĝas la staton de sano, sed ekstere signife difektas la formon de la figuro,
• pli ol 30 - la ĉeesto de obesidad de diversaj gradoj, postulante kuracistan intervenon.

En ĉeesto de troa pezo, estas pli bone tuj ŝanĝi vian vivmanieron kaj restarigi optimumajn parametrojn.Alie la pezo iom post iom pliiĝos, kaj poste estos tre malfacile reveni al akcepteblaj normoj. Antaŭzorgo de obezeco en infanoj devas komenciĝi de tre juna aĝo. Tio estas, vi devas zorge kontroli la nutradon kaj aktivecon de viaj infanoj.

Tipoj de Obesidad

La jenaj specoj de obezeco distingiĝas laŭ la loko de pli granda procento de troa pezo:

• Supra (abdomina) - la dika tavolo formiĝas ĉefe en la supra korpo kaj sur la stomako. Ĉi tiu tipo estas plej ofte diagnozita en viroj. Abomena obesidad havas negativan efikon sur la tuta sano, kaŭzante la aperon de diabeto, streko, koratako aŭ hipertensio.
• Malsupra (femora-gluteala) - grasaj tavoloj estas lokitaj en la femuroj kaj dorsoj. Ĝi estas diagnozita ĉefe en la ina sekso. Ĝi estigas aperon de venena malsufiĉo, malsanoj de la artikoj kaj spino.
• Intermiksa (miksita) - graso konstruiĝas uniforme tra la tuta korpo.

Specoj de obezeco povas esti korelaciitaj kun korpaj specoj. Tiel, la figuro "pomo" estos karakterizita per la aspekto de troa pezo en la supra parto de la korpo kaj sur la stomako, kaj en la figuro de la tipo "piro" grasaj tavoloj estos lokitaj ĉefe en la femuroj, la dorso kaj malsupra abdomeno.

Antaŭzorgo de obeseco ĉe maljunaj pacientoj estas necesa, ĉar en ĉi tiu aĝo estas malordoj en la endokrina sistemo kaj reduktita metabolo.

Drugoterapio

Kuracistoj kutime preskribas kuracilon nur kun la 3-a obeseco. Ĉi tio estas pro la fakto, ke ĉiuj drogoj, kiuj subpremas apetiton kaj malpliigas pezon, estas kontraŭindikataj en infanoj malpli ol 15-jaraj.

Modernaj metodoj por trakti obezecon en infanoj baziĝas sur ne-drogterapio. Ofte, homeopatiaj preparoj malpli danĝeraj por la infano-korpo estas inkluzivitaj en la kurac-komplekso.

Kirurgia kuracado

Estas precipe severaj kazoj de la evoluo de la malsano, kiam necesas kirurgia interveno (ekstrema obezeco aŭ kondiĉoj kaŭzitaj de ĝiaj komplikaĵoj, vivminacantaj). Tiam kuracistoj povas fari kirurgion.

Kirurgio por kuracado de obesidad (bariatrio) ankoraŭ plibonigas, sed nun kuracistoj praktikas pli ol 40 specojn de biatria kirurgio por forigi la efikojn de obezeco en infanoj.

Antaŭzorgo de Obezeco

La problemo de obezeco ĉe infanoj povas senti sin eĉ dum la periodo de naskado de la bebo, tial spertuloj rekomendas komenci preventadon eĉ antaŭ lia naskiĝo. La esperiga patrino devas zorgi pri ekvilibra dieto kaj memori la danĝerojn de manĝado.

La ĉefaj preventaj mezuroj desegnitaj por antaŭvidi obezecon en infanoj kaj adoleskantoj reduktiĝas al la sekvaj paŝoj.

Ĝi inkluzivas ekvilibran dieton, observante la ĉiutagan dieton kaj ekskludon de malutilaj manĝaĵoj kaj trinkaĵoj de la menuo.

Ĝi disponigas sanan vivstilon, korpan edukadon, sportojn kaj subĉielajn ludojn, limigon de sidado antaŭ komputilo aŭ televidilo.

Kiam infano estas obesa, la psikologia situacio en lia familio estas tre grava. Ofte peza adoleskanto ofte povas deprimi, kio nur pligravigos la kurson de la malsano. Tial ĉiu subteno kaj pozitiva sinteno de gepatroj gravas. Ne nur konsiloj pri kion fari kaj kiel, sed instigo per personaj ekzemploj.

Infana obezeco estas tre grava problemo. Ĉi tiu estas malsano, kiu certe sentos sin en juna kaj matura aĝo. Gepatroj devas esti tre atentaj al la infano kaj devas alkutimi lin al konservado de la ĝusta vivstilo. Nu, ĉi tio estos la ŝlosilo por lia sekureco kaj bona sano.

Saluton al ĉiuj, mi estas Olga Ryshkova. Unue, decidu pri strategio. La strategio por trakti obezecon en infanoj kaj adoleskantoj inkluzivas jenajn erojn:

1. Ne faru malbonon.La kurac-komplekso devas esti sekura por la korpa kaj mensa sano de la infano.

2. Strikta malalta kaloria dieto postulas devigan kunordigon kun kuracisto kaj medicina kontrolado.

3. La komplekso devas inkluzivi dieton, kondutajn efikojn kaj fizikan aktivecon. Ĉi tio multe pli efikas ol unidirekcia terapio (ekzemple dieta nur).

4. Se la kaŭzo de obezeco ne estas hormona fiasko, sed troa kaloria konsumado, vi ne devas dependi de farmakologiaj preparoj. Ĝis nun ne ekzistas fidindaj rezultoj pri efikeco kaj sekureco de drogoj uzataj por trakti infana kaj adoleska obeemo. Kompare kun plenkreskuloj, la demando pri ne nur ilia longtempa efikeco en perdo de pezo, sed ankaŭ la formado de komplikaĵoj kaj samtempaj malsanoj ne estis studita. Ni loĝos sur drogtraktado iom pli malalte.

5. La tuta familio devas esti preta por la komenco de ŝanĝoj kaj partopreni aktivan en ili. Gepatra instigo sekvi dieton kaj ekzercadon pliigas la efikecon de kuracado.

6. Vi devas esti preparita por malfacilaĵoj kaj ne rezigni. Mi ne volas ĉagreni vin, sed laŭ mondaj statistikoj, nur 10-15% de infanoj kaj adoleskantoj perdas troan pezon, la ceteraj ĉu restas al la sama amasa nivelo, aŭ daŭre amasigas ĝin. Gepatroj savis.

Dieta terapio kaj ekzercreĝimo restas la ĉefaj kuracaj mezuroj por infanoj kun obezeco.

Dieto por infanoj kaj adoleskantoj kun troa pezo aŭ obeso devas esti malalta en karbonhidratoj kaj bestaj grasoj, alta en fibro kaj kun sufiĉe da vitaminoj. Ĝi estas desegnita antaŭ longe kaj ne devas perforti la fizikan kaj mensan disvolviĝon de la infano. Por kuracado de obezeco en klinika praktiko, post-sovetiaj landoj kutime uzas dietan tablon n-ro 8. La dieto estas ekvilibra, efika, sekura kaj sur ĝia bazo vi povas krei menuon por infanoj kaj adoleskantoj kiuj havas troan pezon aŭ obezon.

Kio estas kondutoterapio por obezeco?

Vi decidis serioze trakti la traktadon de obezeco en infano. Do salto okazis en via instigo. Vi zorgas pri lia sano aŭ liaj samuloj. Tuj poste, vi faru ĉion eblan por instigi la infanon perdi pezon. Disvolvi aron de instigoj, kiuj instigus lin fari la unuajn paŝojn, krei certan "kuraĝon". Por ke la infano akceptu la sistemon de fizika aktiveco kaj nutrado kaj ne "plonĝu" en la fridujon tute forestanta.

Manĝado kaŭzas liberigon de dopamino - la hormono de plezuro. Remetu la plezuron manĝi per aliaj plezuroj laŭ via aĝo kaj impliku vian familion en ĝi. La transiro al nova konduto devas okazi sen la interna rezisto de la infano aŭ adoleskanto.

Mi devas diri, ke kondutoterapio funkcias kun granda malfacileco ĉe adoleskantoj pli ol 13-jaraj. Infanoj facile partoprenas la ludadon, kaj ĉe adoleskantoj ĝi estas multe pli komplika.

Resumado - kondutoterapio devus inkluzivi stimuladon por atingi la celon kaj memregadon fare de la infano aŭ adoleskanto.

Hormonoj kaj obezeco.

Hormona patologio kiel kaŭzo de obezeco en infanoj kaj adoleskantoj ne estas ofta, sed ĝi okazas. Panjo alportis 15-jaraĝan Sasha al nia oficejo post longa lukto kun sia apetito kaj afiŝado de la fridujo. La ekzameno montris patologion de la suprarenlandaj glandoj, altan koncentriĝon de insulino (hiperinsulinismo), kiu tenis glukozon malalte kaj kaŭzis apetiton de "lupo" en Sasha.

Mi delonge rimarkis, ke la koncepto "manĝas multe" kaj "manĝas iomete" estas tre subjektiva. Kaj tamen, se via infano manĝas multe kaj vi ne povas fari ion pri tio, aŭ viaj penoj redukti kalorian konsumon preskaŭ ne rezultas, ekzamenu la infanon pri hormonoj.Mi skribis pri tio en la artikolo "Kiuj hormonoj pasi por obezeco en infano", mi ne ripetos.

Pri drogtraktado.

Farmacologiaj preparoj estas preskribitaj nur de kuracisto. Indikoj por drogtraktado estas severa obezeco, signoj de hiperinsulinismo, difektita glukoza toleremo. Medikamentoj uzeblaj en la kuracado de obesaj infanoj estas sufiĉe limigitaj.

La sola ilo, kiu pruviĝis esti sekura kiam uzata ĉe infanoj el la vidpunkto de la monda komunumo estas Metformin. Ĝi estas uzata kaze de difektita toleremo al karbonhidratoj aŭ tipo 2 diabeto. Hejmaj spertuloj ankaŭ pruvas la efikecon kaj sekurecon de ĝia uzo.

Lastatempe oni raportis pri la efika uzado de homeopatiaj kuraciloj ĉe infanoj, kiuj efikas al centroj de malsato kaj saĝeco, sed ne ekzistas sufiĉa evidenta bazo ĉe la monda nivelo rilate al ili.

Kial eble la kuracado malsukcesas?

Estas neeble atendi aliĝon al la reĝimo de adoleskanto, kies gepatroj mem manĝas alt-kaloriajn manĝaĵojn. Se la patrino ne organizas sanajn matenmanĝojn dum la lerneja tago en la lernejo, la infano "sukcesas kompensi" pro tio aĉetante bulkojn, biskvitojn, blatojn, ĉokoladon aŭ, kiel plej bone, manĝante sandviĉon.

Al ĉi tio aldoniĝas la negativa influo de samuloj - la troa pezo estas kialo por rankoro, lige kun kiu adoleskantoj provas ne elstari kaj estas embarasitaj manĝi "ne tian manĝaĵon kiel ĉiuj aliaj" (tio estas, pecetoj, tortoj, ktp.), Embarasas plenumi ajnan ŝarĝon. klasoj pri fizika edukado en lernejo, ne partoprenu ludajn sportojn post klasoj.

Ĉi tio reduktas la memestimon de adoleskantoj, fariĝas bazo de maltrankviligaj statoj kaj eksplikas la fakton de malpliigo de instigo por perdi pezon. Ĉi tiu konduto flanke de la gepatroj indikas mankon de preparo por efika kuracado de obezeco ĉe infanoj kaj adoleskantoj kaj kondukas al malsukcesa kuracado.

Por ke via infano enigu 10-15% de kuracado de obezeco.

Kiel kuraci obezecon en infanoj kaj adoleskantoj kun nesufiĉa psikologia subteno de la familio, la negativa sinteno de samideanoj, la manko de organizita nutrado en la lernejo kaj la havebleco de fakaj fizikaj edukaj klasoj, la manko de kvalifikitaj specialistoj ĉe la loĝloko, kiuj povas helpi kun la elekto de produktoj, ekzerci reĝimon kaj provizi psikologian subtenon?

Nur via fera instigo por via infano kreski sana, kaj ne handikapita kun aterosklerozo, korbaj ritmaj perturboj, hipertensio kaj diabeto, helpos vin venki ĉion kaj atingi efikan rezulton. Vi lernos analizi la dieton, redukti la nivelon de maltrankvilo en via infano kaj koncentriĝi pri familiohelpo. Vi sukcesos.

Diagnozo de obesidad

Kiel diagnozaj rimedoj estas uzataj:

• indekso de korpa maso
• elektraj mezuradoj de adiposa kaj ne-adiposa histo en la korpo,
• mezurado de korpa volumo
• mezurado de tuta subkutana graso
• sangotesto - uzata por diagnozi malsanojn, kiuj kaŭzas la aperon de troa pezo.

Surbaze de la rezultoj, la kuracisto povas fari konkludon pri la ĉeesto aŭ foresto de la malsano. Antaŭzorgo de obezeco en infanoj kaj adoleskantoj helpas konservi normalan funkciadon de la korpo en plenaĝeco kaj maljuneco.

Traktado de obezeco

En iuj kazoj, perdo de pezo ne estas observata eĉ kun sana dieto kaj sufiĉa fizika aktiveco. En ĉi tiu kazo, kuracistoj povas preskribi taŭgajn farmakologiajn drogojn, kiuj kontribuas al perdo de pezo. Antaŭzorgo de obesidad kaj diabeto estas necesa se la paciento havas kardiovaskulan malsanon.

Se paciento kun obezeco disvolvas malsanojn de la kardiovaskula, spira aŭ muskol-skeleta sistemo, necesas unue preni medikamentojn, kiuj solvas ĉi tiujn problemojn. La uzo de tiaj drogoj devas esti kombinita kun ŝanĝo en via kutima vivstilo, kaj, se necese, kun la uzo de drogoj, kiuj stimulas pezan perdon.

Estas malpermesite elekti kaj preni drogojn por perdo de pezo sen konsulti kuraciston. Promociaj produktoj ne donas la deziratan efikon, kaj efikaj drogoj devas esti preskribitaj nur post plena ekzameno de kvalifikita kuracisto. Pro la granda nombro da kontraŭindikoj kaj kromefikoj, tiaj drogoj devas esti administritaj sub la inspektado de kuracisto en strikte preskribita dozo.

La sekvoj de netuŝita obezeco

Se vi ne diagnozas la kaŭzon de la troa pezo en tempo kaj komencos trakti obezecon ĝustatempe, povas aperi seriozaj komplikaĵoj. Antaŭzorgo de obezeco en maljuneco estas necesa por malebligi la okazojn de samtempaj malsanoj kaj ekz.

• malsanoj de artikoj kaj ostoj,
• alta sangopremo
• malsanoj de hepato kaj veziko
• dormaj perturboj
• depresio
• pliiĝo en sanga kolesterolo,
• astmo
• manĝaj malordoj
• diabeto
• kardiovaskula malsano
• frua morto.

Pezo-kresko negative influas la ĝeneralan staton de la paciento kaj lian sanon. Ju pli korpa graso, des pli malfacile estas la korpo elteni siajn funkciojn. La procezoj de spirado, digesto, sangocirkulado estas ĝenataj, cerba aktiveco reduktita, malsanoj de la genita areo kaj reprodukta funkcia malordo aperas.

Dieto por obesidad

Ĉe obezeco, la kuracisto raportas la pacienton al nutristiisto, kiu konsideras la preferojn de la infano aŭ plenkreskulo kaj faras novan dieton. Antaŭzorgo de obezeco en adoleskantoj devas inkluzivi psikologian faktoron en kombinaĵo kun bazaj medicinaj rekomendoj. La plej gravaj kaj efikaj rekomendoj estas:

• limigo de uzo de grasaj, frititaj kaj alt-kaloriaj manĝaĵoj, konvenaj manĝaĵoj, sodaj, nutraĵoj altaj en sukero,
• la uzo de malaltaj grasaj laktaĵoj
• la bazo de la ĉiutaga dieto devas esti freŝaj legomoj kaj fruktoj,
• Oni preferas viandojn kaj viandojn, ne grasajn, kuiritajn, bakitajn aŭ boligitajn,
• limigo de nutraĵoj altaj en natrio,
• reduktu la kvanton da rafinitaj karbonhidratoj (pano, rizo, sukero),
• manĝi samtempe
• nepre matenmanĝu
• anstataŭigu ajnajn trinkaĵojn per pura akvo kaj trinku 2-3 litrojn tage.

Necesas aĉeti ĉefe sanajn produktojn kaj kuiri hejme. Kun la disvolviĝo de severa obezeco, ĉi tiuj rekomendoj ne donos bonan efikon, ĝi postulos striktan monitoradon de nutristiisto kaj strikta dieto.

Fizika aktiveco en obesidad

Plibonigi la rezulton de dieta nutrado permesos moderan ekzercadon. Oni devas elekti la plej bonan sporton, en kiu la korpo ne elĉerpiĝos. Alie, estos malfacile instigi vin praktiki. Sporto devas esti amuza kaj doni akcelon de energio kaj pozitivaj emocioj.

Antaŭzorgo de obezeco en infanoj devas inkluzivi reduktadon de la tempo pasigita en komputilo aŭ televidilo al 1-2 horoj ĉiutage. La reston de la tempo vi bezonos aktivi, ĉeesti sportajn klubojn aŭ ekzerci hejme, eĉ malplenigi ĝin purigos la domon, ludadon, naĝadon aŭ taŭgecon. Ĉiuj elektas klasojn laŭ sia plaĉo.

Obezeco: kuracado kaj antaŭzorgo

Obezokuracado devas komenciĝi frue. En ĉi tiu kazo, dietado, aktiva vivstilo kaj sana dormo povos normaligi pezon kaj redoni la deziratan formon al la korpo.En maloftaj kazoj, necesas kuracilo por perdi pezon aŭ kirurgion, dum kiu oni faras redukton de la volumeno de la stomako.

Por malebligi la disvolviĝon de obesidad, vi devas aliĝi al pluraj ŝlosilaj punktoj:

• preferu sanan manĝon kaj ne manĝu pli ol necesan por la plena funkciado de la korpo,
• konduki aktivan vivstilon - se la laboro estas malnomada, tiam en via libera tempo vi devas sporti, promeni pli freŝe,
• gravas dormi sufiĉe kaj eviti streĉajn situaciojn, kiuj povas estigi metabolajn aŭ endokrinajn glandajn malordojn.

Sekvi ĉiujn regulojn malhelpos obezecon. Kaŭzoj, antaŭzorgo kaj kuracado de frola obezeco devas esti interrilataj kaj celitaj ŝanĝi vivmanieron kaj reveni al la antaŭa volumo de la korpo.

Kio estas infana obezeco?

Do adoleskantoj nomas kondiĉon, ke ilia korpa pezo estas superita normala por iliaj aĝaj indikiloj. Ĉi tiu problemo estas kaŭzita ĉefe de sedenta vivstilo, subnutrado, iuj psikologiaj kaŭzoj aŭ hormonaj interrompoj. Homoj, kiuj estas superpezaj ekde infanaĝo, estas pli inklinaj al malfekteco, miokardia infarkto kaj kora iskemio.

Kaŭzoj de Obezeco en Infanoj kaj Adoleskantoj

Superanta normala korpa pezo povas esti kaŭzita de diversaj kialoj. Depende de ili distingiĝas du ĉefaj riskaj faktoroj:

1. Manĝaĵo. En ĉi tiu kazo, troa korpa pezo estas konsekvenco de malnomada vivstilo kaj maltaŭga dieto.
2. Endokrino. Pli serioza faktoro. Kun ĝi, pezaj problemoj ekestas pro metabolaj sindromoj, malsanoj de la suprenaj glandoj, tiroides kaj ovarioj en knabinoj.

Nur kuracisto povas identigi specifan kaŭzon surbaze de ekzamenoj, konversacioj kun la infano kaj gepatroj kaj aliaj studoj. La obesidad en adoleskantoj disvolviĝas rezulte de patologioj kiel:

1. Heredaĵo. Ĉi tio ne estas la plej ofta kialo, ĉar eĉ kun genetika antaŭdiro, necesas troa manĝaĵo por amasa gajno.
2. Obeneco congénita. Ĉi tio inkluzivas infanojn, kiuj naskiĝas pezante pli ol 4 kg. Ĉi tiu tipo estas diagnozita en nur 1% de kazoj.
3. Seksperfortado de dieto. Unu ofta kaŭzo de pezo-kresko. La paciento ne manĝas samtempe, kaj la dieto konsistas el malutilaj manĝaĵoj.
4. Manko de fizika aktiveco. Longa kuŝado dum la tago, sidi ludojn, spekti televidilon aŭ esti ĉe la komputilo kontribuas al pezo-kresko.
5. Hipotiroidismo Ĉi tiu malsano kondukas al iodo manko en la korpo, kiu kaŭzas endokrinajn malordojn. Ĉi tiu kondiĉo kontribuas al pliigo de korpa pezo.
6. Akirataj malsanoj. Ne nur genetikaj faktoroj kondukas al pezo-kresko. Ĝi povas okazi kun la fono de:

• meningito
• Sindromo Prader-Willi,
• encefalito
• Sindromo de Cohen
• Sindromo de Ischenko-Cushing,
• cerbaj tumoroj.

Diagramo de pezo kaj alteco

80% de infanoj havas unuan kaj duan gradon. Por determini la patologion, vi bezonas scii la pezon ĝuste. La valoro de korpa pezo estas komparata kun normalaj valoroj, reflektitaj en la centa tabelo. Ĝi enhavas plurajn kvantojn samtempe. La unua estas la meza pezo, depende de aĝo - de 1 jaro 3 monatoj ĝis 17 jaroj. Aldone estas indikita la gamo de normala korpa pezo, ene de kiu ĝi povas ŝanĝi sen damaĝo al sano. Krom pezo, la centa tabelo enhavas ankaŭ la averaĝan valoron de kresko por ĉiu aĝo kaj la intervalon de sanaj indikiloj.

Simptomoj de Obezeco en Adoleskeco

Primara kaj malĉefa obezeco en adoleskantoj havas kelkajn oftajn simptomojn, same kiel signojn karakterizajn de ĉiu formo. La ĉefa estas videbla per nuda okulo - ĉi tiuj estas grandaj korpaj volumoj pro grava tavolo da graso, kiel vidiĝas en la foto. Signoj de nutra obezeco en adoleskantoj inkluzivas:

• manko de spiro
• alta sangopremo
• manko de intereso pri fizika aktiveco,
• grasaj tavoloj en diversaj partoj de la korpo.

Simptomoj de la endokrino aperas inter problemoj kun la tiroida glando, ovaroj kaj suprenaj glandoj. Signoj de ĉi tiu kondiĉo estas:

• malriĉa apetito
• sakoj sub la okuloj
• malforteco
• somnolo
• laceco
• seka haŭto
• malbona lerneja agado
• estreñimiento

Kiam superpezo estas akompanata de kapdoloroj, ĝi povas esti signo de tumoro. En la fono de ĉi tiu problemo, la jenaj simptomoj povas esti rimarkitaj:

• ginekomastio - kresko de la mamaj glandoj en knaboj kaj knabinoj,
• galactorrhea - la liberigo de lakto el la mamaj glandoj,
• malobservo de la ciklo de menstruo en knabinoj,
• disvolva malfruo dum pubereco.

La danĝero de sobrepeso en infano

Troa pezo en infano povas kaŭzi malsanojn, kiuj ne estas karakterizaj de infanaĝo. ili ne nur plimalbonigas la vivokvaliton, sed ankaŭ reduktas ĝian daŭron. Por tio, la obesidad en adoleskantoj estas konsiderata danĝera patologio. Ĝi povas kaŭzi problemojn kun malsamaj organaj sistemoj. Obezeco en knabinoj kondukas al interrompo de la menstrua ciklo. Pro malpliiĝo de progesterona nivelo, konceptoproblemoj eble disvolviĝos en la estonteco.

Konsekvencoj kaj Komplikaĵoj

Ne nur fizika, sed ankaŭ mensa sano suferas de troa pezo. Mokado de samuloj, malkontento pri si mem kaj konstantaj spertoj kondukas al plilongigita streĉo, kiu nur pligravigas la situacion kaj kondukas al socia izolado. Multaj adoleskantoj disvolvas ebenajn piedojn, malbonan posturon, skoliozon kaj artrosis. Krom ĉi tiuj patologioj kaj mensaj malordoj, troa korpa graso kaŭzas:

1. Malsano kardiovaskula. Hipertensio, aterosklerozo, kronika korinsuficienco, angina pektoro distingiĝas ĉi tie.
2. Patologioj de ostoj kaj artikoj. Ĉi tio inkluzivas skeletajn deformojn, ebenajn piedojn, skoliozon, artan doloron.
3. Endokrinaj malsanoj. En kazo de manko de insulino, diabeto tipo 2 disvolviĝas.
4. Digestaj malsanoj. En ĉi tiu grupo, oftaj estreñimiento, kolekistito (kronika inflamo de la globulo), pancreatito (inflamo de la pankreato) estas rimarkata. Pro grasaj tavoloj en la hepato, lipida hepatosis disvolviĝas.
5. Mensa malsano. La komplikaĵoj en ĉi tiu kategorio estas dorma perturbo, dorma apnea sindromo (spira aflikto) kaj psikosociaj malordoj.

Kolekto de bebaj informoj

Por determini la eblajn kaŭzojn de la problemo de troa pezo, la kuracisto komencas per ekzameno. Li intervjuas gepatrojn pri dieto. Koncerne novnaskitojn, la specialisto bezonas informojn pri la metodo de nutrado ĝis jaro. Pri pli maljunaj infanoj, la kuracisto bezonas scii pri iliaj nutraj karakterizaĵoj, fizika aktiveco, nivelo de fizika taŭgeco kaj ĉeesto de samtempaj kronikaj malsanoj.

Mezuro de antropometriaj datumoj kaj kalkulo de IMC

Por kalkuli BMI, vi bezonas mezuri korpan pezon kaj altecon. La unua valoro estas prenita en kilogramoj, kaj la dua - m. Alteco por anstataŭigo en la formulo devas esti kvadratigita. Poste ĉi tiu valoro devas esti dividita laŭ korpa pezo en kilogramoj. La ĝenerala BMI-formulo aspektas jene - pezo (kg) / alteco kvadratita (kvadrato). Se vi komparas la kalkulitajn BMI kaj normajn valorojn, vi povas determini la ĉeeston de obezeco en adoleskanto:

Bioelektra rezisto

Ĉi tio estas bio-impedanca metodo, kio estas mezuro de la dikeco de la haŭta faldado rilate al adiposa histo. Ĝi apartenas al la kategorio nevadema kaj tre simpla. La metodo mem baziĝas sur tio, ke diversaj teksaĵoj laŭ sia maniero kapablas konduki malfortan elektran kurenton. Dum la proceduro, la procento de akvo estas rekte taksita, dum graso estas determinita nerekte. La sojlaj valoroj por diagnozo estas 95 centiloj.

Laboratoria diagnozado kaj esplorado pri aparataro

Por fine identigi la kaŭzon de obezeco en adoleskanto, la kuracisto preskribas plurajn pliajn instrumentajn studojn. Ilia listo inkluzivas la jenajn procedojn:

1. Biokemia sango-testo. Ĝi malkaŝas la nivelon de glukozo, kolesterolo kaj trigliceridoj, kies kresko pliigas la riskon de diabeto kaj aterosklerozo. Taksinte la proteinon, specialisto povas konkludi pri la stato de la hepato.
2. Testoj de sango kaj urino por hormonoj. Ĝi estas preskribita de kuracisto en kazoj de suspektata endokrina naturo de troa korpa pezo. En la kazo de kungenita hipotiroidismo en la sango, oni detektas malpliigon de la nombro de tiroides-hormonoj.
3. Magneta resonanca bildigo (MRI) kaj komputita tomografio (CT). Ĉi tiuj proceduroj estas necesaj se vi suspektas la ĉeeston de hipofiza glando en la tumoro kaj ĝiaj aliaj malsanoj.

Drugoterapio

Gravas studi kontraŭindikojn kaj kromefikojn antaŭ ol uzi la kuracilon, ĉar multaj medikamentoj estas malpermesitaj por adoleskantoj. Nur kuracisto preskribas certajn drogojn. Depende de la grado povas esti preskribita:

• Orlistat - permesita ekde la aĝo de 12,
• Metformino - uzata ekde la aĝo de 10 jaroj,
• Phentermine - Danĝero de alta sangopremo
• Fluoksetino - indikita en kazo de nokta apnea kaj bulimio.

Psikologia helpo

Adoleskantoj distingiĝas per tio, ke ili vivas en la nuntempo, do tio, kio okazas nun, estas pli grava por ili. En tiaj cirkonstancoj ne indas klarigi, kiel influos la adoleska obezeco en iliaj estontaj vivoj, post ĉirkaŭ 10 jaroj. Pli bone estas identigi la malbonajn flankojn de tropezo prezentante la infanon kun specifaj situacioj. Estas kelkaj simplaj konsiloj, kiuj donos al la infano psikologian subtenon:

• kunigu butikliston, inkluzivu nur utilajn produktojn,
• animu la vortojn - "lasu vian pezon super la normon nun, sed ni laboras pri ĉi tiu problemo kaj certe helpos",
• klarigu, ke ludi sporton ne estas devo, sed alia okazo por ĝui vivstilon, do vi povas elekti kion li ŝatas,
• klarigu, ke la ridindeco de samuloj ne devas esti ĝena, ĉar pli grave estas kiel homo perceptas sin mem, kaj ne la opiniojn de aliaj, des pli esprimite ne takteme, sed en formo de misuzoj.
• determini la rolon de elektronikaj aparatoj en la vivo de infano, klarigu, ke sidi malantaŭ ili dum longa tempo pligravigas sanon, kaj dum longa tempo fari la samon malpliigas la plezuron de tia pasatiempo.

Antaŭzorgo de malsanoj

Mezuroj por preventi obezecon en adoleskantoj estas preskaŭ samaj kiel en la kazo de ĝia kuracado. La ĉefaj proceduroj estas dieto kaj fizika aktiveco. Gravas de frua aĝo alkutimiĝi al infano al sana dieto por ke kiel adoleskanto li povu observi ĝin. Ĉiutagaj promenoj en la freŝa aero, aktivaj ludoj aŭ sportoj devas esti en la reĝimo por ĉiuj infanoj. Antaŭzorgo de obezeco ĉe infanoj ankaŭ konsistas en regado de la emocia stato, precipe en adoleskeco. Por fari tion, vi devas pli ofte paroli kun la infano, interesiĝi pri sia vivo kaj problemoj.

Obezeco en infanoj kaj adoleskantoj: foto, kuracado kaj antaŭzorgo de problemoj. Obezeco en adoleskantoj kaj infanoj: kaŭzoj kaj kuracado

- kronika metabola malordo, akompanata de troa deponaĵo de adiposa histo en la korpo. La obezeco ĉe infanoj manifestiĝas per pliigita korpa pezo kaj predikas al la disvolviĝo de estreñimiento, kolekistito, arteria hipertensio, dislipemio, insulina rezisto, disfuncio de genaj glandoj, artrosis, ebenaj piedoj, dorma apnea, bulimio, anoreksio, ktp. Diagnozo de infanaĝo kaj adoleska obezeco fariĝas laŭ mezuro de kresko, korpa pezo, IMC kaj eksceso de efektivaj indikiloj super la postulataj (laŭ centaj tabloj). Traktado de obezeco en infanoj inkluzivas dietoterapion, racia fizika aktiveco, psikoterapio.

Foje historio de infanoj montras rilaton inter obezeco kaj eksteraj emociaj faktoroj: akcepto en lernejo, akcidento, morto de parencoj ktp.

Simptomoj de obesidad en infanoj

La ĉefa signo de obezeco en infanoj estas kresko de la tavolo de subkutana graso. En junaj infanoj, signoj de primara obezeco povas esti senaktiveco, malfruo en la formado de motoraj kapabloj, inklino al estreñimiento, alergiaj reagoj kaj infektaj malsanoj.

Kun manĝa obesidad, infanoj havas troan korpan grason en la abdomeno, pelvo, koksoj, brusto, dorso, vizaĝo, supraj membroj. En lerneja aĝo, tiaj infanoj suferas spiradon, malpliigis ekzerc-toleron, kaj altan sangopremon. Dum pubereco, kvarono de infanoj estas diagnozitaj kun metabola sindromo, karakterizita de obeseco, hipertensio, insulinrezisto kaj dislipemio. En la fono de obezeco, infanoj ofte disvolvas metabolajn malordojn de urika acido kaj dismetabolan nefropation.

Malĉefa obezeco en infanoj procedas al la fono de ĉefa malsano kaj estas kombinita kun tipaj simptomoj de ĉi-lasta. Do, kun kongresa hipotiroidismo, infanoj komencas teni sian kapon malfrue, sidiĝi kaj marŝi, ilia dentodancado ŝanĝiĝas. Akirita hipotiroidismo ofte disvolviĝas dum pubereco pro manko de jodo. En ĉi tiu kazo, krom obezeco, infanoj havas lacecon, malfortecon, dormemon, malpliiĝon de lerneja agado, seka haŭto, menstruajn neregulaĵojn en knabinoj.

La karakterizaj signoj de obezeco de Cushingoid (kun Itsenko-Cushing-sindromo en infanoj) estas grasaj tavoloj en la abdomeno, vizaĝo kaj kolo, dum la membroj restas maldikaj. En knabinoj en la pubereco, amenoreo kaj hirsutismo estas observataj.

La kombinaĵo de obezeco en infanoj kun plia plialtiĝo (ginekomastio), galactorrea, kapdoloroj, dismenoreo en knabinoj povas indiki la ĉeeston de prolactinomo.

Se, krom superpezeco, la knabino zorgas pri olea haŭto, akno, troa hara kresko, neregula menstruo, tiam kun alta probablo ni povas supozi, ke ŝi havas polikstikan ova sindromon. En knaboj kun adiposogenital distrofio, obezeco, kriptororidismo, ginekomastio, subevoluado de la peniso kaj sekundaraj seksaj trajtoj, ĉe knabinoj - foresto de menstruo.

Kaŭzoj de Obezeco en Infanoj

La ĉefa kialo por la apero de obezeco en infanaĝo estas konsiderata tro manĝado. Ĉi tiu estas la ĉefa formo de obezeco. La predikto al superpeso en ĉi tiu kazo heredas. Eraroj en nutrado kondukas al obezeco: la uzo de rapidmanĝaĵoj, grasaj kaj frititaj manĝaĵoj, dolĉaj koloraj trinkaĵoj kaj sukaj. Ĉi tiu formo de obezeco ne estas akompanata de malordoj en la korpo.

Plejofte, kun aktiva vivstilo, sobrepeso ne progresas, ĉe infanoj, en aĝo de 10 jaroj, la pezo iom post iom revenas al normalo. Nur en 25-30% elcentoj la obezeco persistas ĝis la adoleskeco. La malĉefa formo de obezeco ekestas el diversaj malsanoj, heredaj kaj akiritaj, ekzemple kun diabeto mellitus aŭ anormalecoj en la laboro kaj la endokrina sistemo.

La efiko de sobrepeso sur la infana korpo

Infanaj pezoj ne povas sendepende fari fizikan aktivecon, okupiĝi pri diversaj sportoj, ludi subĉielajn ludojn. La stato de sano iom post iom plimalboniĝas. En infanoj, kompleksoj asociitaj kun troa pezo aperas. Ne estas facila por tiaj infanoj en la lernejo: ili estas aĉigitaj de samuloj, ili ne volas amikiĝi kun ili.

Estas kvar gradoj de obesidad:

• Mi gradas obezecon - la korpa pezo de la infano superas normalaĵon de 15-25%,
• II-obeza grado - la korpa pezo de la bebo superas normalan de 25-55%,
• III-obeza grado - 50-100% da pezo de normala korpa pezo,
• IV-obeza grado - pli ol 100% de normala korpa pezo.

Ju pli alta estas la grado de obezeco, des pli prononcita estas la malobservo de movadoj kaj posturo ĉe la infano. Ĉe trostreĉaj infanoj, la dorso estas malheligita, la abdomenaj muskoloj estas tre malfortaj, la kruroj iĝas X-formaj, ebenaj piedoj aperas. Tiaj infanoj ŝvitas pli malfacile. Rezulte la infano havas erupcion kun vindotukoj, ekzemo, la haŭto fariĝas vundebla al diversaj infektoj. Troa glukozo en la korpo kondukas al frua pubereco en knabinoj. En obesaj infanoj, artikoj eluziĝas pli rapide, osteoartrozo aperas en frua aĝo.

La riska grupo por obezeco inkluzivas infanojn:

En kiuj la gepatroj havas troan pezon: se unu gepatro suferas tute, la probableco de obezeco en infano pliiĝas du fojojn, se ambaŭ gepatroj - po 5 fojojn,

- gepatroj aŭ proksimaj sangaj parencoj havas anormalojn en la endokrina sistemo aŭ diabeto,

Kiu konvertiĝis al artefarita nutrado, precipe kiam la miksaĵo estas alt-kaloria,

Antaŭtempaj beboj kaj beboj kun malalta nasko pezo,

Kun congénitas malsanoj de la endokrina sistemo.

Traktado de obesidad en infanoj 8, 9, 10, 11, 12 jaroj

La elekto de dieto kaj ekzerco dependas de la grado de obezeco. Obezeco I-grado ne bezonas medicinan kuracadon. Sufiĉas pliigi fizikan aktivecon, limigi sidi ĉe la komputilo al 2 horoj ĉiutage kaj ekvilibrigi la dieton. La pezo de la infano iom post iom revenos al normalo.

La dua grado de obezeco bezonas pli profundan korektadon de nutrado. Oni devas limigi la kvanton da refraktaj grasoj dum la kuirado kaj redukti la kalorian enhavon de manĝaĵoj pro karbonhidratoj. Paralele al ĉi tio, la infano devas konduki aktivan vivstilon.

La tria kaj kvara stadioj de obezeco bezonas kuracadon en hospitalo. La infano devas esti strikte limigita en manĝado. Per severa limigo oni signifas frakciajn nutraĵojn: en malgrandaj porcioj ĝis 6 fojojn ĉiutage. Ĉi-kaze nur la nutristiisto kompilas kaj ĝustigas la dieton de infanoj. Medikamentoj kaj dietaj suplementoj, kiuj estas desegnitaj por redukti pezon, ne estas preskribitaj por infanoj sub 15-jaraj. Kirurgia kuracado ankaŭ ne estas uzata.

Kiel elekti dieton por la infana korpo por obezeco?

Dietoj en la kutima senco estas danĝeraj por kreskanta organismo. Infanoj, kiuj havas tro da pezo en manĝo, estas tre malfacilaj, do estas tre malfacile por tia infano elekti menuon. Komence, malnovaj kutimoj kaj stereotipoj funkcios. La ĉefa kondiĉo por sukcesa perdo de pezo en infanoj en aĝo de 8-12 jaroj estos la transiro de la tuta familio al bonorda nutrado. Manĝaĵo devas esti ne nur sana, sed ankaŭ bongusta, alie la infano simple rifuzos manĝi.

La infano devas kutimiĝi manĝi freŝajn legomojn kaj fruktojn. Infanoj tre ŝatas manĝi viglajn manĝaĵojn. Por la menuo, vi povas elekti legomojn kun malsama kombinaĵo de ombroj, sezonaj salatoj kun oliva oleo. La plado devas aspekti apetita, kaŭzi deziron provi denove. Necesas limigi la uzon de butikaj sukoj, ili enhavas grandan kvanton da sukero kaj konservaĵoj.

Duonfinitaj manĝaĵoj en la dieto de grasaj infanoj estas akcepteblaj sed nur kun minimuma graso, kiel fiŝo, koturno aŭ kokido. Tiaj duonfinitaj produktoj ne povas esti frititaj, pli bone estas sekigi ilin per minimuma kvanto da graso. Uzu produktojn kun granda amaso en la menuo: terpomoj, rizo, aliaj cerealoj. Limigu paston kaj panon. Spicoj kaj salo estas uzataj en limigitaj kvantoj. La kvanto da salo ne devas superi pli ol 10 g tage.

Dieta traktado devas esti farita kontinue kaj sinsekve. La dieto devas esti ĝustigita. Oni devas ekskludi la uzon de manĝaĵoj malfrue kaj nokte, ekskludi tromanĝadon, precipe vespere. Ankaŭ necesas ekskludi uzon de dolĉaĵoj kaj limigi la kvanton da sukero.Terpomoj kaj cerealoj servataj kiel flanka plado devas esti reduktitaj al 2/3 porcioj. La resto de la porcio estas plej bone suplementita kun legomoj kaj dolĉaj fruktoj.

Kio produktoj bezonas esti ekskluditaj?

Oni rekomendas ne alkutimi la infanon al malpermesitaj manĝaĵoj ekde infanaĝo, ĉar la formado de gustaj preferoj kaj manĝkutimoj estas precize donitaj en ĉi tiu periodo. En obezeco, la sekvaj produktoj devas esti ekskluditaj:

• dolĉaj trinkaĵoj, precipe de sinteza origino,
• biskvitoj, glaciaĵoj, dolĉaĵoj, kukaĵoj,
• flua konsumado ne pli ol 1 litro tage (30 ml po 1 kg de pezo de infano),
• produktoj por manĝeto dum la kurado,
• alt-kaloria lakto aŭ jogurtaj desertoj,
• limigu vian konsumon de ovo blanka
• majonezo kaj spicaj kondimentoj,
• grasaj teleroj
• frititaj manĝaĵoj.

Antaŭzorgo de sobrepeso

Oni devas memori, ke la infano heredas kiel manĝas liaj gepatroj. La dieto de kreskanta organismo devas inkluzivi cerealojn, supojn, viandon, fiŝon, lakton, kuiritajn fruktojn, legomojn, fruktojn, bakejajn produktojn. La tasko de gepatroj estas racie disdoni la emfazon de iuj produktoj. Matenmanĝo, tagmanĝo kaj vespermanĝo devas esti plenaj. Kazoj ne devas esti permesitaj al infano iri al lernejo kaj ne matenmanĝi.

Beba Nutrado - Dieto

Manĝado en infano de 8-12 jaroj devas esti dividita en kvar manĝojn. La unua matenmanĝo estas 25-30% de la tuta dieto. La dua matenmanĝo inkluzivas 10-15%, tagmanĝon - 40-45%, vespermanĝon - 15-20% de la ĉiutaga dieto. Por matenmanĝo kaj tagmanĝo, necesas prepari pladojn kun multe da proteinoj (ovoj, viando, fiŝo), kaj por vespermanĝaj cerealoj, legomaj pladoj, laktaĵoj taŭgas. La kombinaĵo de proteinoj, grasoj kaj karbonhidratoj devas esti 1: 1: 3 (aŭ al 4).

La ĉiutaga volumo de pladoj estas en infanoj en la aĝo de 3-7 jaroj - 1400-800 g ĉe lernejaj infanoj 7-11 jaraĝa - 2100-2300 g en adoleskantoj 11-15 jaroj - 2400-2700 g . Al la prepari dieton, nutraĵo ankaŭ devas esti konsiderata dum lernejaj horoj. Pli junaj studentoj (7-10-jaraj) devas plenumi matenojn en la lernejo en la unua deĵoro, kaj plenajn posttagmezojn dum la dua deĵoro (10-14 jaroj). La ĉiutaga kaloria postulo por infanoj en aĝo de 5-8 jaroj estas proksimume 2000-2400 kcal, en aĝo de 8-12 jaroj - 2400-2800 kcal, por adoleskantoj sub 16-jaraj - ĝis 3000 kcal.

Memoru, ke oni ne povas anstataŭigi unu produkton kun alia. Ĉi tio estas pro la fakto, ke ĉiu produkto havas certan aron da vitaminoj kaj mineraloj. Legomoj kaj fruktoj, viandaj pladoj havas propran unikan konsiston de aminoacidoj, el kiuj kelkaj forestas en aliaj produktoj.

1. Primara obesidad. Ĝi estiĝas pro subnutrado aŭ herediĝas. Plie, ne la obezeco mem transdoniĝas per heredo, sed samtempaj metabolaj malordoj de la korpo. Se la patrino estas diagnozita kun obezeco, tiam en 50% de la kazoj, ĉi tiuj malordoj iros al la bebo. Se la patro havas 38%, ambaŭ havas 80%.
2. Malĉefa obesidad. Ĝi estas kaŭzita de akiritaj malsanoj, ekzemple la endokrina sistemo.

Lasi 4 en infanoj:

• Mi gradas (la pezo superas la normon je 15-24%),
• II-grado (pezo super la normo je 25-49%),
• III-grado (pezo super la normo je 50-99%),
• IV-grado (pezo super normala je pli ol 100%).

En 80% de kazoj de primara obezeco, I kaj II-gradoj estas diagnozitaj. La ĉeesto de malgranda troa pezo en infano, kutime, ne kaŭzas ĝenon en gepatroj. Plej ofte ili ĝojas pro la bona apetito de la infano kaj traktas la diagnozojn de infankuracistoj kun rideto, argumentante sian pozicion kiel "nu, li sentas sin bone."

Se la dieto ne estas sekvita en la unua etapo de obezeco, tiam la malsano daŭre progresas kaj pasas al la II-a grado. Aperas manko de spiro, troa ŝvitado, la infano komencas moviĝi malpli kaj pli ofte montras malbonan humoron. Tamen ĉi tie gepatroj ne hastas trakti sian infanon. La malsano daŭre disvolviĝas. Se la dieto povas korekti la situacion en la unuaj du stadioj, tiam en la sekvaj stadioj ĉio estas multe pli komplika.

Se la pezo de la infano superas la normon je pli ol 50%, tiam oni diagnozas la obezecon de la 3a grado. Ĉi-foje la artikoj de la kruroj komencas dolori en la adoleskanto, la premo altiĝas, kaj la sangokolora nivelo fluktuas. La infano mem fariĝas iritinda, kompleksoj aperas, kio kondukas al depresio. La situacio estas pligravigita de ridindigo de samuloj. Estas en ĉi tiu etapo, ke gepatroj komencas fari ion. Tamen norma dieto ne kapablas solvi la problemon de tiaj proporcioj.

En lernejo infanoj kaj adoleskantoj

Kun la komenco de lerneja vivo, infanoj komencas moviĝi malpli, kaj per poŝa mono aĉetas bulkojn, ĉokoladojn kaj aliajn alt-kaloriajn manĝaĵojn. Al tio aldoniĝas la emfazoj, ke lernejanoj spertas en nekutima medio por ili, kaj la kialoj por la pezo-kresko evidentiĝas.
La obezeco en infanoj kaj adoleskantoj estas plej ofte kaŭzita de:

• Manko de dormo
• Plejparte malnomada
• Manko de dieto
• Hormonaj ŝanĝoj en la korpo (pubereco),
• Per streĉo.

Menciindas, ke adoleska obeemo plej ofte pasas al plenaĝeco.

Diagnozo de obezeco ĉe lernejaj infanoj kaj adoleskantoj, kiel ĉe infanoj malpli ol tri-jaraĝaj, komenciĝas per medicina historio. Alteco, pezo, brusto, talio kaj koksoj estas mezuritaj, IMC estas kalkulita. Uzante specialajn centajn tabelojn, la rilato de ĉi tiuj parametroj estas spurita kaj ĝusta diagnozo.

Establi la kaŭzon de obesidad en infanoj nomumas:

• sango por biokemio, kiu determinas la nivelon de sukero, kolesterolo kaj aliaj substancoj, kiuj pliigas la riskon de komplikaĵoj en obezeco. Kun pliigita glukoza nivelo, pliaj provoj estas preskribitaj.
• Testoj de sango kaj urino por hormonoj por determini endokrinan malsanon.
• Komputita aŭ magneta resonanca bildigo, kiam oni suspektas hipofizan malsanon.

Aldone al infankuracisto kaj nutristiisto, vi eble devos trairi endokrinologon, neŭrologon, gastroenterologon kaj aliajn kuracistojn. Ĉio dependas de kiaj pliaj malsanoj vi devas trakti.

Traktaj ecoj

Se vi rimarkas, ke via infano havas troan pezon, vi devas konsulti nutristiiston. Plej probable li bezonos nur specialan dieton. La obezeco en la fruaj stadioj estas multe pli facila por trakti. Se la obezeco jam pasis en la 3a aŭ 4a grado, tiam vi devas agi kiel eble plej rapide.

Antaŭ ĉio, la kuracado de obezeco ĉe infanoj postulas nutran korektadon.

La dieto inkluzivas:

• 1 servanta grandeco redukto
• Plenumo de la reĝimo de frakciaj kvin manĝoj tage (prefere la tuta familio). En ĉi tiu kazo, vespermanĝo ne devas esti pli malfrue ol tri horojn antaŭ enlitiĝo,
• Remetante dolĉajn butikojn kun akvo,
• La inkludo en la ĉiutaga dieto de freŝaj fruktoj, beroj kaj legomoj (por diabeto mellitus, dolĉaj fruktoj devas esti ekskluditaj),
• Ekskludo de la dieto de grasa viando, fiŝo,
• Adekvata konsumado de akvo
• Limigi konsumon de "rapidaj" karbonhidratoj: farunaj produktoj, pastoj,,
• Limigante la konsumon de dolĉaĵoj (el dolĉaĵoj, donu al via infano mielon, sekajn fruktojn, marmeladon, marmeladojn kaj malhelan ĉokoladon), kaj por diabeto, nutraĵoj kun sukero devas esti ekskluditaj maksimume,
• Limigu la konsumon de salo, ekskludu la pikitajn kaj legomajn legomojn de la dieto,
• Ekskludi rapidmanĝejon, blatojn, manĝilojn kaj pli.

Dum ĉi tiu periodo, la infano estas kontraŭindikata en ajna dieto, same implicante. Ĉar ili nur pligravigas la kurson de la malsano. En la reĝimo de la tago, vi devas inkluzivi marŝadon, daŭrantan almenaŭ 30 minutojn, kaj sportadon 3-5 fojojn semajne. Matene estas rekomendinde fari ekzercojn.

Kuracado, same kiel speciala, estas preskribita nur de kuracisto.

Obezeco en infanoj hodiaŭ estas ofta problemo. 5.5% de infanoj estas obesaj kaj 11.8% de infanoj estas superpezaj, kaj inter adoleskantoj ĝi estas 15% kaj 25% respektive. En kamparaj lokoj, obesaj infanoj estas ĉirkaŭ 1,5 fojojn malpli ol en la urbo. Ĉirkaŭ kvarono de la plenkreska populacio de la mondo estas obesa. Ĉi tiu procento pliiĝas ĉiujare.Kial? Kaj kiel batali? Ni kalkulu ĝin kune.

La obezeco estas la kaŭzo de preskaŭ duono de la kazoj de diabeto mellitus, kvarono de kazoj de koronaria kormalsano kaj kaŭzo de kelkaj aliaj gravaj malsanoj, inkluzive onkologio.

La obesidad estas kronika malsano karakterizita de metabolaj malordoj. En obezeco, pli da energio estas absorbita en la korpon per manĝaĵo ol ĝi povas esti konsumita. Ekscesoj estas konservataj en la korpo kiel grasoj.

1. Mediaj faktoroj

En la moderna mondo, ĉi tiu kaŭzo de obezeco venas unue.

• Pli frua artefarita nutrado preskaŭ duobligas la probablecon de obezeco en la estonteco. Manĝantaj kutimoj kaj tradicioj, manĝantaj altajn kaloriajn kaj rafinitajn manĝaĵojn, rapidmanĝejon, kutimon manĝi vespere kaj nokte.
• Malalta fizika aktiveco.

La plej oftaj specoj de obezeco en infanoj

• Simpla obezeco pro mediaj faktoroj.
• Eksogena-konstitucia obezeco pro kombinaĵo de mediaj faktoroj kaj heredaj ecoj.

En la unua grado de tia obezeco ĉe infanoj, kutime, devioj en la laboro de internaj organoj kaj sistemoj ne estas detektitaj. Kun II kaj postaj gradoj de obezeco, ili aperas.

Infanoj havas aliajn specojn de obezeco - cerebra, hipotalamo, endokrino. Ĉi tie, la obezeco estas unu el la simptomoj de la suba malsano, kiu devas esti identigita por preskribi la ĝustan kuracadon por la infano.

Mi obeas min

La programo de pezoperdo disvolvita de la endokrinologo kune kun gepatroj kaj pacientoj taŭgas nur por adoleskantoj, kiuj ne plu kreskas. Kiel regulo, pli aĝaj ol 15-16 jaroj.

Por infanoj, kiuj daŭre kreskas, oni disvolvas programon por konservi la komencan korpan pezon, ĉar se la infano kreskas, sed lia korpa pezo ne pliiĝas, tiam la kvanto da graso en lia korpo malpliiĝas.

Por konservi aŭ iomete redukti korpan pezon, dieto n-ro 8 estas preskribita. Kaloria ingesta 1900 kcal. Alt-kaloriaj manĝaĵoj ne estas ekskluditaj de la dieto, sed limigas, reduktas la nombron da manĝaĵoj kun averaĝa kaloria konsumado kaj pliigas la nombron da malaltaj kalorioj.

Kun III-4a grado de obesidad

Por infanoj kun alta obezeco III-IV, perdo de pezo de 500 g semajne estas konsiderata sekura, por adoleskantoj kaj plenkreskuloj - 1600 g semajne.

Ĉi tie ili uzas tablon 8B kun kaloria enhavo de 1.500 kcal, forigas altajn kaj mez-kaloriajn manĝaĵojn, lasas manĝaĵojn kun malalta kaloria enhavo.

En iuj kazoj, oni uzas tablon de 8O, kun kaloria enhavo je 500-600 kcal tage. Nur malmulte-kaloriaj manĝaĵoj restas en tia dieto kaj ilia kvanto estas akre limigita.

Fizika aktiveco

Fizika agado por infano de antaŭlernejo kaj lernejano kaj adoleskanto devas daŭri almenaŭ 1 horon ĉiutage, pli ol unu horo bonvenas.

La plej indikitaj sportoj por obesaj infanoj estas naĝado kaj akva aerobiko. Marŝi rapide, kuri, bicikli, skii rajtas.

Saltado kaj saltado ne rajtas: boksado, luktado, akrobato, aerobiko.

Medikamentoj por redukti apetiton, redukti la absorbadon de diversaj substancoj al la stomako kaj intestoj en infanoj estas uzataj nur kun alta obezeco, en hospitalo, sub la inspektado de kuracistoj.

Observado

La infano de obesa paciento estas observata de endokrinologo kaj infankuracisto, unue ĉiujn 3 monatojn, se eblas sukcese malpliigi pezon, ĉiun sesan monaton. Ĉiujare, la infano estas ekzamenita supre.

Temas pri obezeco en infanoj. Mi deziras, ke vi perdu pezon sukcese!

Obezeco estas unu el la plej oftaj problemoj en la mondo, kiu ne perdas sian gravecon.

Se pli frua obezeco okazis ĉefe en plenkreskuloj, nun kuracistoj pli kaj pli diagnozas ĉi tiun problemon ĉe infanoj. Por komenci la batalon kontraŭ ĉi tiu malsano, vi devas ekscii la kaŭzojn de ĝia okazo.

Kiuj gradoj de obezeco en infanoj ekzistas, la simptomoj kaj priskribo de la malsano de la 1-a, 2-a, 3-a kaj 4-a gradoj, same kiel la formulo por kalkuli la korpan masan indicon de infano de 1 ĝis 10 jaroj kaj pli aĝaj troveblas en nia recenzo.

Priskribo de la malsano, kaŭzoj

Obezeco estas kronika patologio. Ĝi karakterizas per malobservo de metabolaj procezoj, kiuj kondukas al amasiĝo de graso en la korpo.

Troa pezo estas danĝera por infanoj: ĝi povas kaŭzi malsanojn de la gastrointestina vojo, koro, endokrina glando suferas.

Vi povas kuraci la bebon, sed la malsano estas traktebla sufiĉe malfacile. Kuracistoj rekomendas prunti atenton al nutrado, revizii la tutan vivmanieron de la bebo. Gravas, ke li regule fizike aktivas, dormu sufiĉe.

En iuj kazoj, drogoj celantaj normaligi metabolon helpas batali la malsanon.

• Predika antaŭeco.
• Malfortigita metabolo.
• Netaŭga dieto, konsumo de grasa, malplena manĝaĵo.
• Manko de fizika aktiveco.
• Neŭroendokrinaj malsanoj.
• Malĝusta ĉiutaga rutino.
• Regula manko de dormo.
• Kromosomaj kaj aliaj genetikaj sindromoj.
• Hemoblastozo

Ĉi tiuj faktoroj estigas kreskon de pezo en infanoj. Por kuraci la bebon, necesas identigi la radikan kaŭzon. Tiam eblos malpliigi la pezon kaj konservi la atingitan rezulton.

Hipotalamo

Ĉi tiu estas unu el la varioj de la malsano kun rapida deponado de grasaj masoj. Ekscesa Graso Aperas Rapide , Ĝi estas precipe ofte deponita en la abdomeno, koksoj, dorsoj.

Aperas pro ŝanĝoj en la hipotalamo, pituitaria glando. Ĉi tio kondukas al fakto, ke homo havas nekontrolitan apetiton, li enspezas pli multe da kalorioj ol necesas.

Simptomoj de ĉi tiu tipo:

• La rapida amasiĝo de grasa maso.
• Pliigita ŝvitado.
• Aĝaj makuloj.
• Premo altiĝas.
• Krim-bluaj strioj en lokoj de grasaj kuŝejoj.
• Kapdoloroj.
• Senforteco.
• Hormonaj interrompoj.

Kun ĉi tiu tipo de malsano estas konsiderata akirita . Persono, kiu antaŭe ne suferis de ĝi, povas resaniĝi en du jaroj je 20-30 kg.

Ĝi helpos restarigi pezon normaligante la funkciadon de la hipotalamo, pituitaria glando.

Konstitucia ekzogena

La ĉefa kialo por la apero de ĉi tiu tipo de malsano estas heredeco. , kiu estas kompletigita per pliigita apetito. Graso povas esti deponita en malsamaj lokoj de la homa korpo.

Homoj kun ĉi tiu tipo de patologio ne manĝas ĝuste, tial, por normaligi sian korpan pezon, ili rekomendas revizii la menuon kaj fari pli da sportoj.

Krom la amasiĝo de graso, pacientoj alfrontas aknon, la haŭto fariĝas olea . Simptomoj de la malsano inkluzivas dormon, lacecon, abdominan malkomforton.

Endokrino

Kun ĉi tiu formo graso akumuliĝas pro misfunkciado de la endokrinaj glandoj . Kutime, la sintezo de certaj hormonoj efektiviĝas malĝuste, do la grasa tavolo kreskas.

Simptomoj de endokrina obezeco:

• Pliigita apetito
• Estreñimiento
• Naŭzo
• Bloado.
• Amareco en la buŝo.
• Malpliiĝis potenco.
• Menstruaj neregulaĵoj.

Pacientoj disvolvas edemon, artan doloron, mallongan spiradon, eĉ kun eta fizika streĉo.

Povas esti maltrankvilo, iritiĝemo, humoraj ŝanĝoj, malforteco, konsternita dormo, sendormeco kaj kapdoloro.

Manĝaĵo

Ĝi okazas pro manko de fizika aktiveco kaj subnutrado. La endokrina sistemo funkcias ĝuste, ĝi ne damaĝas. Graso formiĝas iom post iom, kutime en la abdomeno kaj koksoj.

• La tavolo de graso kreskas.
• Abomenaj malkomfortoj.
• Flatulenco.
• Malforteco en la stomako.
• Malforteco.

Por normaligi korpan pezon, bebo rekomendas movi pli kaj manĝi ĝuste .

Trafi ĉi tiun tipon de malsano estas simpla, ĉar ne rimarkas severaj perfortaĵoj en la laboro de organoj.

Stadioj (tabelo laŭ aĝo)

Kuracistoj distingas kvar stadiojn de la malsano. Por determini ilin, la korpa masa indekso estas kalkulita. Ĉi tiu estas formulo, kiu inkluzivas la altecon kaj pezon de la bebo.

La rezultoj dividiĝas laŭ stadioj aŭ gradoj de obezeco en infanoj:

• La unua - la peza normo superas 15-24%.
• La dua - superas la normon de 25-50%.
• Tria - la eksceso de normalaj tarifoj estas 50-100%.
• Kvara - indikiloj superas la normon per pli ol 100%.

La foto montras ĉiujn gradojn de obezeco en infanoj (1, 2, 3 kaj 4):

La jenaj indikiloj estas la normo por malsamaj aĝoj: