Traktado kun popularaj kuraciloj por tipo 2 diabeto: herbaj ordenoj, dieto

Diabeto de tipo 2 estas la plej ofta el ĉiuj varioj de ĉi tiu malsano. Tiaj pacientoj - 90% de la tuta nombro de pacientoj suferantaj patologion. Ĝia kialo, kiel regulo, estas malnomada vivstilo kaj granda kvanto da kromaj funtoj. Ofte, la malsano povas esti kaŭzita de heredeco. Kune kun tradiciaj, kuracado kun popolaj kuraciloj por tipo 2-diabeto povas esti tre efika. Ĝusta nutrado ankaŭ ludas grandegan rolon por konservi bonan sanon. Ni parolu pri tio, kion vi povas manĝi kun diabeto. Ni ankaŭ lernas pri kiel ĝi estas traktata per alternativaj metodoj.

Malsano Priskribo

Diabeto de tipo 2 aŭ neinsul-dependema diabeto estas endokrina malsano. Ĝi karakterizas per pliigita sango sukero. La ĉefa kialo de ĝia evoluo estas la difekto de la interago de histaj ĉeloj kun insulino, tio estas la hormono de la pankreato. Ju pli maljuna homo fariĝas, des pli alta estas lia risko "enspezi" malsanon - tipo 2 diabeto. La malsano estas sufiĉe ofta. Laŭ statistiko, ĉirkaŭ 20% el ĉiuj patologioj en maljunuloj pli ol 65-jaraĝaj falas precize sur la parton de diabeto mellitus. Mirinda fakto: en Afriko, neniu solvis tiajn problemojn.

Dieto-bazoj

Kun diabeto, spertuloj rekomendas aliĝi al iuj nutraj reguloj. Unue devas esti almenaŭ 6 manĝoj tage. Ses fojoj estas la optimuma nombro por normala vivsubteno. Due, provu ekskludi facile digesteblajn karbonhidratojn de la dieto. Fibro devas okazi. Trie, necesas konsumi malmulte da sukero kaj salo, same kiel vegetalajn grasojn. La dieto devas esti bazita sur la principo de la ĝusta proporcio de produktoj: karbonhidratoj kaj nesaturitaj grasoj tage - 80%, proteinoj - 20%.

Perdo de Pezo

Kromaj funtoj preskaŭ ĉiam akompanas ĉi tiun malsanon. Por senti vin bone, vi devas provi forigi nenecesan pezon. Poste pli facile funkcios la korpo. Korpa pezo-kontrolo povas esti atingita per taŭga nutrado kaj regula ekzercado. Vi devas regule ekzerci, ĉar via insulina sentiveco pliboniĝas. Kaj ĉi tio estas tre grava por homoj kun diabeto. La fakto, ke la insulino ne perceptas la ĉelojn, tial la karbonhidratoj ne estas sorbitaj, estas la ĉefa trajto de ĉi tiu malsano.

Oni rekomendas manĝi malrapide manĝon, maĉante ĝin ĝisfunde. Kiam la malsato foriras, pacientoj kun tipo 2 diabeto devas ĉesi tuj. Alia grava principo estas la uzo de pura kvieta akvo. Por konservi ekvilibron, necesas almenaŭ 2 litroj ĉiutage, kaj neniu alia ebria fluido estas konsiderata.

Vi devas alkutimiĝi al la ideo, ke la dieto devas daŭri ĝis la fino de viaj tagoj. Danke al taŭga nutrado homo vivos multe pli longe. Kaj ĝi ne havos komplikaĵojn. La vivo de paciento kun diabeto estas jam 20-30% malpli kompare kun sana homo. Tial ne ignoru elementajn regulojn kaj igas ĝin eĉ pli malgranda. Foje, proksimume unufoje monate, vi bezonas aranĝi fastotagojn, dum kiuj la kvanto da kalorioj konsumitaj ne devas superi 800 ekzemplerojn ĉiutage. Ekzemple, vi povas fari pomon, dometon kafirmanan semajnfinon, manĝi nur azenon aŭ ne pli ol 400 gramojn da boligita dieta viando.

Kuracherba Herba Teo

Kuracherboj multe povas helpi pacientojn konservi normalan sanon. Bonega dolĉiga produkto estas aniza trinkaĵo. Ĝi helpas plibonigi la digestan sistemon. Samtempe, metabolaj procezoj progresas pli rapide, kio helpas en la procezo perdi pezon. Menta teo tre utilas. Ĝi subpremas malsaton kaj reguligas apetiton.

Eĉ regula verda teo helpos perdi pezon. Kaj danke al la multaj vitaminoj kaj antioksidantoj per kiuj ĝi saturiĝas, la aspekto kaj sano plibonigos. Samtempe estas pli bone forlasi tute unuopajn trinkaĵojn. Inter ili, ekzemple, ŝpruca akvo, sukoj, kafo kaj alkoholo aĉetitaj en la vendejo.

Produktoj Permesitaj kaj Malpermesitaj

Unue, pripensu kion vi povas manĝi kun diabeto. Inter la rekomendindaj produktoj elstaras:

1. Legomoj. Ili faras salaton kun la aldono de citrono suko, konduki ĝin kun malgranda kvanto da oleo. Aŭ baku laŭ propra suko.
2. Pano kaj cerealoj, krom rizo kaj mijo.
3. Malalta grasa fiŝo kaj boligita viando.
4. Acida-lakta aro.

Sed la sekvaj produktoj por tipo 2 diabeto estos tre nedezirataj:

• dolĉaĵoj, sukero kaj mielo,
• terpomoj kaj rizo
• lardo kaj grasa viando, same kiel kolbasoj,
• Tritika faruno kaj produktoj el ĝi,
• sekvinberoj, bananoj, vinberoj, abrikotoj, melono, sekigitaj abrikotoj, daktiloj, figoj, persimonoj.

La lasta punkto estas pro tio, ke la produktoj estas tre dolĉaj. Tamen kuracistoj ofte ne konsentas. Ekzemple, estas malkonsento pri tio, ĉu ekzistas datoj por tipo 2 diabeto aŭ ne. Iuj kontraŭstaras, citante la fakton, ke la dolĉaĵo estas 70% sukero. Tial ĝi estas samtempe kun bananoj, vinberoj kaj tiel plu. Sed israelaj spertuloj kontestas. Ili kredas, ke datoj kun tipo 2-diabeto estas utilaj, precipe la fruktoj de la Majhol-vario. Sed ili devas esti konsumataj nur en limigitaj kvantoj.

Tabelo 9 por tipo 2 diabeto

En Rusujo kaj apudaj landoj, ĉi tiu dieto ricevis la plej grandan distribuadon. Ĝi kutime estas preskribita por malsanoj de milda ĝis modera severeco, se la pezo ne estas tro granda. Tabelo 9 por tipo 2 diabeto estas ekvilibra dieto en kiu ĉiutage konsumas maksimume 350 gramojn da karbonhidratoj, 100 - proteinoj kaj 80 - grasoj. El la tuta nombro de lipidoj, almenaŭ triono devas esti de origina planto.

Ĉi tiu dieto estas limigi kaloriojn, bestajn grasojn kaj nesaturitajn karbonhidratojn. Interŝanĝe, oni rekomendas preni kiel eble plej multe da fibro kaj vitaminoj. Multaj manĝaĵoj proponitaj de la dieto pliigas sangan sukeron. En ĉi tiu kazo, la metabolo malrapidiĝas. Plej malagrabla ĉi tie estas, ke la nepra sento de malsato pli frue aŭ pli malfrue kondukos al rompo, post kio la perditaj kilogramoj denove revenos. Tial nuntempe pli rekomendas aliajn malaltajn karbonajn dietojn.

Diabeto de tipo 2: semajna menuo

Pacientoj ĉiam devas aliĝi al malalta karbo-dieto. Tamen manĝaĵoj devas esti diversaj. Imagu specimenan diabetan menuon dum semajno.

Lundon, merkredon kaj sabaton vi povas manĝi jenajn produktojn:

1. Matenmanĝo - 200 gramoj da aveno kuirita en lakto, tranĉaĵo da branda pano kaj teo sen sukero.
2. Tagmanĝo - teo sen sukero kaj verda pomo.
3. Tagmanĝo - 250 gramoj da korso, 70 - rostita, 100 - vegetala salato. Al ĉi tio necesas aldoni tranĉaĵon da pano kaj minerala akvo.
4. Snack - buljono de sovaĝa rozo kaj 100 gramoj da syrniki.
5. Vespermanĝo - 150-gramoj da brasikaj tranĉaĵoj kun viando kaj mola boligita ovo.
6. Antaŭ enlitiĝo - glaso da kefir aŭ fermentita bakita lakto.

Marde kaj ĵaŭde ili manĝas tiel:

• Matenmanĝo - 150-gramoj da malalta grasa dometo kaj poruko (buckwheat aŭ avena), tranĉaĵo de pano kaj teo sen sukero.
• Tagmanĝo - kompota sukero sen sukero.
• Tagmanĝo - 250 gramoj da buljono, 70-dieta viando, 100-brasiko, same kiel ĵeleo, tranĉaĵo de pano, minerala akvo.
• Posttagmeza manĝeto estas pomo.
• Vespermanĝo - 200 gramoj da legomoj kun viandoj, schnitzel, tranĉaĵo de pano, buljono de sovaĝaj rozaj koksoj.
• Antaŭ enlitiĝo - malalta grasa jogurto.

La dieto por la resto de la semajno estas jena:

1. Matenmanĝo - 200 gramoj da rizo-porridge kun boligitaj betoj, malmulta grasa fromaĝo kun tranĉaĵo de pano, kafo sen sukero.
2. Tagmanĝo - cítricos.
3. Tagmanĝo - 250 gramoj da fiŝa supo, 200 - viando kun kukaja kaviaro, tranĉaĵo de pano kaj citrona akvo.
4. Snack - vegetala salato kaj teo sen sukero.
5. Vespermanĝo - 150 gramoj da trinkaĵo, brasiko, tranĉaĵo de pano kaj teo sen sukero.
6. Antaŭ ol enlitiĝi - glaso da lakto.

Por atingi la optimuman rezulton, vi devas aldoni dekoraciojn el kuracaj herboj al taŭga nutrado. Pripensu, kiuj estos utilaj por diabeto.

Kuracherbaj herboj

Kuracherboj pli kaj pli populariĝas jaron post jaro. Kaj ĉi tio ne mirigas. Post ĉio, herboj havas kompleksan efikon sur la korpo kaj, kutime, male al plej multaj medikamentoj, ili estas sendanĝeraj. Konata planto kiu helpas malaltigi sangan sukeron estas Amur-veluro. Ĝiaj beroj plibonigas bonstaton kaj ĉesigas la progreseman kurson de la malsano. La stato de la paciento pliboniĝas de la dua semajno de akcepto. Kaj dank 'al regula uzo dum 5-6 monatoj, eblos inkluzivi iujn antaŭe neatingeblajn produktojn en la dieton.

Por la ordeno oni kutime disbatas sekajn herbon, florojn aŭ foliojn. Tia kuracilo ĉiam estas trinkita freŝa. 2 kuleroj da kuiritaj herboj aldoniĝas al glaso da bolanta akvo. Insiste, la likvaĵo estas trinkita en unu tago.

Estas multaj pli da plantoj, kiuj estas traktataj per popolaj kuraciloj por tipo 2-diabeto. Inter ili:

• ordinara kalamo
• marshmallow ordinara,
• herba periopo,
• lingonberry
• semado de pizoj,
• blanka mustardo
• urbo gravilat
• ronda folio,
• elecampane alta
• griza nigro,
• ginseng
• Umbrella Hobio,
• yarrow
• tritiko
• kaprino officinalis,
• Stingita urtiko
• nobla laŭro,
• ofta lino
• Schisandra chinensis,
• ŝarĝo
• cepoj
• manplato proksime
• semado de aveno,
• medikamentaj dandelion,
• fojno?
• granda planto
• rena teo
• Lakta Kardo
• sunumi,
• urso,
• komuna cikorio,
• arbedoj
• ajlo
• Salvia officinalis,
• prikoleta Eleutherococcus,
• kampo jugo

Ornamoj el ili estas farataj simile. Al glaso da bolanta akvo aldoniĝas du kuleroj da pikitaj herboj.

Aliaj popolaj kuraciloj

Krom la menciitaj, ekzistas aliaj manieroj helpi batali pri kompleksa malsano. Ni mallonge priskribos, kiel alie vi povas trakti tipan diabeton per popolaj kuraciloj. Ekzemple bakanta sodakvo povas malaltigi la altan acidecon en la korpo. Samtempe, aspen-ŝelo povas malaltigi sukeron. Mustardo ankaŭ povas redukti ĉi tiun indicon. Tamen ĝi rilatas al akraj manĝaĵoj nedezirataj en diabeto. Tial ĝi devas esti uzata kun singardemo. Ekstreme utila por pacientoj, cinamo kaj zingibra radiko.

Konkludo

Tiel, ni vidas, ke malgraŭ la severeco de la malsano, kuracado kun popularaj kuraciloj por diabeto de tipo 2 povas esti tre diversa. Tial elektante la taŭgajn metodojn por vi mem, tre eblas konservi vian sanon en bona stato.