Ĉu pomelo estas ebla por diabeto de tipo 2?

Elektante la taŭgajn manĝaĵojn por homoj suferantaj diabeton, vi devas atenti manĝon kun malalta glicemia indico. Unu el la permesitaj fruktoj estas pomelo: endokrinologoj konsilas lin manĝi aŭ trinki sukon elpremitan el ĝi. Pli bone estas pacientoj kun obezeco fokusiĝi ne sur sukoj, sed sur tutaj fruktoj. La konsisto de ĉi tiuj citrusoj inkluzivas grandan kvanton da fibro, do homoj ne spertas malsaton antaŭ longe post manĝado de ĝi.

Pomelo estas utila por diabetoj, ĝi havas jenajn efikojn:

  • purigado
  • ereoleretiko
  • imunostimulante.

Kun ĝia regula uzo, metabolaj procezoj normaligas.

Fruktokombino

Pomelo ŝuldas siajn resanigajn proprietojn al sia unika konsisto. Po 100 g da produkto:

  • 89 g da akvo
  • 8,7 g da karbonhidratoj,
  • 1,4 g fibro
  • ĝis 1 g da graso kaj proteino,
  • ĝis 1 g da cindro kaj pektino.

La glicemia indico de ĉi tiu produkto estas 29, kaj la kaloria valoro estas 35 kcal. La nombro da panoj por po 100 g da pomelo ne superas 0,5.

Ĝi konsistas el organikaj acidoj necesaj por la korpo, vitaminoj apartenantaj al grupo B kaj ascorbika acido. Krome, ĝi enhavas la jenajn elementojn:

Ĉi tiu frukto estas uzata kiel imunostimulilo por malvarmoj. Ĝi estas uzata por la antaŭzorgo de vitamin-manko, skorbuto kaj kardiovaskula malsano. Ankaŭ regula uzo de ĉi tiu frukto permesas al vi trakti estreñimiento, anemio, balonado, ŝvelaĵo.

Diabetaĵoj eble ne zorgas pri multe da sukero en pomelo. La kvanto da karbonhidratoj estas malgranda, do ĝi estas inkluzivita en la listo de permesitaj produktoj.

Diabeto kaj pomelo

Pro la malalta kvanto da karbonhidratoj, kalorioj, malalta glicemia indico kaj alta enhavo de nutraĵoj, pomelo estas inkluzivita en la listo de rekomendindaj manĝaĵoj por homoj tuŝitaj de diabeto. Kun ĝi, vi povas provi ĝustigi la glukozan enhavon en la korpo.

Endokrinologoj rekomendas manĝi pomon dum la manĝoperiodo plurajn fojojn semajne. Vi povas uzi ĝin ĉiutage: ekzemple, ½ peco. antaŭ manĝi. Freŝe elpremita suko sen aldono de mielo aŭ sukero ankaŭ utilas - ĉi tiuj edulkorantoj signife pliigas la glicemian indicon de tia trinkaĵo. Por problemoj kun acideco, oni rekomendas dilui la sukon kun akvo.

Demandante, ĉu eblas manĝi pomelo por diabeto de tipo 2 ĉe la endokrinologo, pacientoj povas aŭdi, ke ĉi tio estas necesa se ne ekzistas kontraŭindikoj.

Ĝia regula uzo kondukas al malpliiĝo de sukero-koncentriĝo. Manĝi freŝajn fruktojn provizas fibron. Ĝi helpas normaligi digeston, karbonhidratoj sorbas pli malrapide. Sukero, kiam konsumite, leviĝas iom post iom, do la korpo sukcesas procesi ĝin.

Pomelo enhavas naringeninon, antioksidanton, kiu donas al ĝi maldolĉan guston. Ĝi havas sanigan efikon:

  • pliigas histo-susceptivecon al insulino,
  • detrua efiko sur grasaj acidoj (pro tio la pezo iom post iom revenas al normalo),
  • normaligas la karbonhidratan metabolon.

Ne forgesu pri la imunostimulaj, choleleraj kaj purigaj propraĵoj de ĉi tiu frukto.

Avantaĝoj por Diabetes

Ĉiu endokrinologo povos raporti pri resanigaj efikoj de pomelo sur la sano de la korpo de diabetoj. Multaj rekomendas, ke ĝi estu uzata regule por preventaj celoj - kiam ĝi estas inkluzivita en la dieto, reduktiĝas la risko de disvolvi diabetan vaskula malsano. Krome kuracistoj ne laciĝas paroli pri ĝiaj utilaj propraĵoj.

  1. Pliigita streĉa toleremo kaj humora plibonigo. La speciala konsisto de pomelo, la pliigita enhavo de B-vitaminoj permesas normaligi la funkciadon de la nerva sistemo kaj helpas alfronti mensan streĉon.
  2. Normaligo de premo: diabetoj ofte suferas de hipertensio. Ĉi tio estas konata koincida malsano. Eblas redukti sangopremon pro la inkludo de kalio kaj magnezio en la frukto.
  3. Reakiro kaj protekto kontraŭ plia vaskula damaĝo. Vitamino E kaj C estas konsiderataj naturaj antioksidantoj. Kiam ili eniras la korpon en sufiĉaj kvantoj, la influo de la oksida procezo estas neŭtraligita. Samtempe oni restarigas la murojn de sangaj glasoj, normaligas la sangan cirkuladon - tio estas utila efiko de ascorbika acido.
  4. Perdi pezon. Sub la influo de pomelo, grasaj acidoj estas detruitaj. Krome, ĝi estas nutra produkto kun reduktita kaloria enhavo. Tial ĝi rekomendas homojn, kiuj estas rimarkindaj superpezaj.
  5. Sukero-redukto. La substanco naringino eniras la pomelo - en la intesto ĝi fariĝas naringenino. Ĉi tiu antioksidanto pliigas la susceptibilidad de histoj al insulino - glukozo komencas esti sorbita en la ĉelojn kaj fariĝas fonto de energio, anstataŭ akumuliĝi en la sango. Signifa kvanto da fibro helpas malrapidigi la absorbadon de karbonhidratoj, do la sanga sukero reduktiĝas.

Listo de kontraŭindikoj

Homoj kun alta glukozo devas esti avertitaj pri la avantaĝoj kaj damaĝoj de pomelo por diabeto. Iuj devos rezigni ĝin. Kontraŭindikoj inkluzivas:

  • establita maltoleremo al ĉi tiu produkto,
  • pliigita acideco, regula brulado
  • gastrointestina ulcero (12 duodenala ulcero aŭ stomako).

Infanoj kun diabeto de tipo 1 en grandaj kvantoj donas ĉi tiun frukton ne konsilindan. Sed plenkreskuloj devas memori, ke ĉiuj citrusaj fruktoj estas eblaj alergenoj. Sekve, ĝi estu enkondukita en la dieton laŭgrade, post la reago de la korpo.

Se ne ekzistas kontraŭindikoj, tiam endokrinologoj konsilas provi enamiĝi al pomelo kaj inkluzivi ĝin en la ĉiutaga menuo. Vi povas sekure manĝi 0,5-1 feto ĉiutage. Kompreneble, vi ne povas rezigni drogojn malpliiĝantajn sukeron, decidante esti traktata per pomelo. Sed kuracistoj konsilas regi la kondiĉon: eble post iom da tempo vi bezonos ĝustigi la dozon de medikamentoj. Ne forgesu pri la graveco de taŭga fizika praktikado kaj taŭga nutrado.

Pomelo kaj ĝia glicemia indekso

En diabeto, vi povas manĝi nutraĵojn, kies indekso atingas ĝis 49 ekzemplerojn. Tia manĝaĵo estas konsiderata "sekura" kaj ne levas la sangan sukeron de la paciento. La ĉefa dieto formiĝas el ĝi. Manĝaĵoj kun indikilo de 50 ĝis 69 ekzempleroj inkluzive, estas permesate manĝi du ĝis tri fojojn semajne, porcion ĝis 150 gramoj. En ĉi tiu kazo, la malsano mem ne devas trovi sin en troigo.

Produktoj kun alta valoro, t.e. 70 ekzempleroj kaj pli, estas strikte malpermesitaj. Ili povas kaŭzi multajn komplikaĵojn sur celaj organoj kaj levi la koncentriĝon de sanga sukero ĝis kritika nivelo, tiel provokante hiperglicemion.

Fruktoj, laŭ la konsistenco, povas levi GI. Do, se la produkto estas alportita al purea stato, tiam la indekso pliiĝos per pluraj ekzempleroj. Kaj se vi faras sukon el citrusaj fruktoj, tiam la valoro ĝenerale fariĝos kritika. Ĝenerale, diabeto devigas homon nuligi uzon de sukoj. Fakte, dum prilaborado, la frukto perdas fibron, kiu respondecas pri la unuforma fluo de glukozo en la sangon. Krom la indekso, vi devas konsideri la kalorian enhavon de la produkto. Vi devas elekti nutraĵojn malalt-kaloriajn, kiuj ne provokos la formadon de adiposa histo.

Por respondi la demandon - ĉu endokrinologoj permesas pomon por diabeto de tipo 2, indas scii ĝian GI kaj kalorian enhavon, kiuj estas prezentitaj sube:

  • la glicemia indico de pomelo estas 25 ekzempleroj,
  • kalorioj po 100 gramoj da produkto estos 32 kcal.

Surbaze de tio, estas facile konkludi, ke la konceptoj pri diabeto kaj pomelo estas sufiĉe kongruaj. Vi povas manĝi ĝin ĉiutage kaj ne timu pro glukozo en la sango.

Efikoj de Uzo en Manĝaĵo

Pomelo estas citrusarbo, kiu produktas amarajn duonajn dolĉajn fruktojn. La naskiĝloko de pomelo estas Barato, sed nuntempe la planto sukcese kreskas en multaj landoj kun subtropika klimato (Usono, Ĉinio, landoj de Suda Eŭropo, Filipinoj ktp). La frukto estas manĝita krude, uzata por fari salatojn, fari pomelo, sukeraĵon. Grapefruktaj komponentoj estas uzataj por fari likvoron en parfumado. Tia vasta gamo de aplikado de la frukto realiĝas pro la unika konsisto de la frukto:

  1. Karbonhidratoj (fibro, fruktozo, sukerozo).
  2. Vitaminoj (ascorbika acido, retinolo, tokoferoloj, tiamino, riboflavino, ktp.).
  3. Spuroj de elementoj (K, Mg, P, Se, Ca, ktp.).
  4. Esencaj oleoj.
  5. Vegetaĵaj grasoj.
  6. Naringin.

Pomelo estas bona en tio, ke ĉiuj ĉi tiuj eroj en la kunmetaĵo estas tre ekvilibraj laŭ naturo tre bone, do ĝi povas esti uzata por tipo 2-diabeto.

La valoro de fruktokonsumo fare de diabetoj estas determinita ne de nutraj kvalitoj, sed de bonaj resanigaj proprietoj. Ĉi tio estas pruvita de sciencaj studoj, kiuj estis faritaj de usonaj sciencistoj en sia tempo. Dum la eksperimento, oni trovis, ke se vi manĝas la duonon de la feto ĉiutage, la efikeco de kontraŭdiabeta kuracado pliiĝas du fojojn.

La kuracaj propraĵoj utilaj al diabetikuloj estas jenaj:

  • Pomelo malaltigas sangan sukeron.

Estas du mekanismoj por efektivigi ĉi tiun efikon. Unue, naringino en la kunmetaĵo de pomelo en la gastrointestina vojo transformiĝas en specialan substancon, kiu pliigas la sentivecon de histoj al insulino, rezulte de tio, ke ĉeloj kaptas pli da glukozo, malaltigante sian nivelon en la sango. La dua mekanismo baziĝas sur la aserto, ke fibro retenas sukerozon kaj fruktozon en la intesto, malhelpante ilian absorbiĝon, kiu ankaŭ estos utila por diabetoj.

Uzado de pomelo reduktas sangan sukeron

  • Helpas batali kontraŭ la pezo.

La obezeco, kiel regulo, plejofte akompanas diabeton. Pomelo estas malabunda kaloria manĝo, kiu ne havas kolesterolon. Manĝi kaj anstataŭigi fruktojn per aliaj manĝaĵoj regule helpos vin perdi pezon.

  • Oni kreas antioksidan defendon de la korpo.

Ascorbika acido kaj tokoferolo estas naturaj vitaminaj substancoj, kiuj helpas batali oksidan streson en la korpo (diabeto estas akompanata de streso).

  • Malkreskas sangopremo.

Diabeto mellitus preskaŭ ĉiam estas akompanata de problemoj asociitaj kun pliigo de sangopremo. Normaligo estas ebla danke al spuroj de kompozicio de pomelo, kiel kalio kaj magnezio.

Ebla damaĝo

Ĉiuj utilaj ĝis iu mezuro povas esti malutilaj se uzataj neĝuste aŭ en malraciaj kvantoj. Do pomelo por tipo 2-diabeto devas esti uzata atente. La fakto, ke la feto estas sana kaj kapabla malaltigi sangan sukeron, ne estas kialo por diabeto anstataŭigi ĉiun manĝaĵon per unu pomelo.

Estas ankaŭ iuj kontraŭindikoj, se oni neglektas gravajn problemojn de sano. Precipe grapefrukto por diabetoj estos malutila se la jenaj koincidaj patologioj ĉeestas:

  1. Gastra kaj duodena ulcero. Pomelo estas acida en naturo, pro kiu la medio en la stomako ŝanĝiĝas, la kurso de peptika ulcero pligraviĝas.
  2. Alergia minaco. Kiel aliaj citrusaj fruktoj, pomelo enhavas multajn ellasilojn, kiuj povas fariĝi gravegaj en la disvolviĝo de alergia reago.
  3. Individua maltoleremo al eroj.

Por eviti nedeziratajn reagojn kaj kromefikojn, oni rekomendas ke vi submetu mallongan konsulton kun via kuracisto antaŭ ol uzi. En la kondiĉoj de medicina institucio, specialaj diagnozaj proceduroj foje estas efektivigitaj, provoj, kies rezultoj donas konkludon pri tio, ĉu ekzistas alergio aŭ ne. Precipe gravas okazigi tiajn eventojn por infanoj kun diabeto.

Pomelo ne devas esti uzata por gastraj kaj duodenaj ulceroj.

Kiom multe konsumeblas

La kvanto de pomelo uzata en manĝaĵo ne havas striktajn limojn, sed samtempe devas esti en raciaj limoj. Kutime diabetoj manĝas tutan frukton de mezgranda aŭ duono de ĝi ĉiutage - ĉi tiu kvanto sufiĉos. Sed pro iuj trajtoj (multaj homoj ne ŝatas la maldolĉan guston), apenaŭ eblas manĝi pli.

Por redukti sangan sukeron, vi ne bezonas devigi vin mem manĝi. Optima estos la uzo de frakciaj partoj dum la tago. Vi povas aldoni pikitajn tranĉaĵojn al salatoj, prepari la saŭcon. Ĝi estas same utila por homoj kun diabeto trinki pomon sukon kiel alternativo. Endokrinologoj rekomendas trinki 150-200 mililitrojn antaŭ manĝoj tri fojojn tage. Sed pli bone estas elpremi la sukon el freŝaj fruktoj - tia trinkaĵo pli saturos.

Resumi ĉi-supre, kun granda konfido ni povas respondi, ke pomelo por pacientoj kun diabeto estas tre sana nutraĵo, kiu malaltigas sangan glukozon. Sed necesas kombini uzon de la produkto kun medikamentoj, kaj ne anstataŭigi la ĉefan kuracadon. Estas pruvite, ke tia skemo helpos la batalon kontraŭ la malsano. Estu sana!

La konsisto kaj utilaj ecoj de pomelo

La problemo de diabeto en la moderna mondo fariĝas ege grava, ĉar la nombro de pacientoj pligrandiĝas.

Diabeto de tipo 2 estas malsano karakterizita de difektita karbonhidrata metabolo, pliigo de sango-glukozo kaj malpliigo de la sentiveco de korpaj histoj al insulino. Pli ofte observata ĉe obesaj individuoj.

Por pliigi la efikecon de terapio, gravas trakti ne nur per medikamentoj, sed ankaŭ per popolaj kuraciloj. La pomelo estas frukto, kiu estas akirita tra krucado de pomelo kaj oranĝo. Ĝi pezas ĉirkaŭ 500 g, havas acidan guston kun maldolĉa gusto kaj koloron de oranĝo al rozo.

La frukto havas kompleksan kunmetaĵon, kiu inkluzivas:

  • karbonhidratoj
  • fibro
  • organikaj acidoj
  • vitaminoj
  • spuroj
  • grasoj kaj proteinoj
  • pektino

Produktoj por diabetoj estas elektitaj konsiderante 2 faktorojn: la volumeno de unu sola servado kaj la glicemia indico, kiu enkalkulas la indicon de konvertiĝo de karbonhidratoj al glukozo.

Pomelo havas malaltan glicemian indicon, kiu estas 29, do ĝi taŭgas por kuracado de pacientoj kun diabeto. Ĝi povas esti uzata tiel kiel suko kaj en freŝa formo. La produkto estas uzata por preparado de kuketoj, desertaj pladoj aŭ salatoj.

Pomelo estas taŭga por la dieto de diabetaj pacientoj, ĉar ĝia ĉeesto en la korpo kontribuas al malrapida kresko de sukero.

Fibro de ĉi tiu frukto estas digestita de longa tempo, kaj homo ne spertas malsaton delonge, kio gravas por diabetoj, kiuj havas troan pezon.

Unu matura frukto enhavas ĉiutagan dozon da multaj valoraj ingrediencoj, do manĝi pomelo akcelas vian imunosistemon.

Pomelo havas la jenajn proprietojn:

  • purigado
  • imunostimuladora
  • ereoleretiko
  • normaligi metabolajn procezojn,
  • fortigante imunecon.

La antioksidanto naringenino, kiu donas al la feto maldolĉan guston, havas sanigan efikon al la diabeto: ĝi pliigas la sentivecon de la korpo al insulino kaj helpas konservi normalan pezon.

Bombo-Traktado

Pomelo estas unue en la listo de fruktoj uzeblaj por dieto, ĉar ĝi povas reguligi sangan glukozon.

Por maksimuma profito, la produkto devas esti konsumata ĝuste. Kun diabeto de tipo 2, vi devas manĝi fruktojn plurajn fojojn semajne, prefere antaŭ la ĉefa manĝo.

Por kuracado, bonas preni 0,5 tasojn da suko 3 fojojn ĉiutage, sen aldono de sukero aŭ mielo, por ne pliigi la glicemian indicon. Vi povas trinki sukon diluitan kun varma akvo por malpliigi la koncentriĝon se estas problemo kun la stomako.

Bona opcio estas manĝi la duonon de la pomelo ĉe ĉiu manĝo aŭ aldoni ĝin kiel aldonan ingrediencon en manĝaĵo.

Kun regula uzo de pomelo, iuj el la simptomoj de la malsano signife malpliiĝos aŭ malaperos.

Kun diabeto tipo 2, metabolaj malordoj okazas, tial pacientoj estas devigitaj aliĝi al malalta karbo-dieto, kaj pomelo estas perfekta por plibonigi la kondiĉon.

Kontraŭindikoj en la kuracado de pomelo

Pomelo estas la ĉefa preventa mezuro por diabetoj, sed ĉi tiu bongusta kaj sana frukto havas kontraŭindikojn.

Ĝi ne povas esti prenita kun hepatito, brulsekeco, jado, hepatozo, pliigita enhavo de gastrika suko en la gastrointestina vojo, alergiaj reagoj.

Komencante kuracadon kun pomelo, vi devas konsulti endokrinologon kaj sekvi dieton. Se ne estas kontraŭindikoj, tiam pomelo estas efika kuracado.

Kontraŭindikoj

Homoj kun alta glukozo devas esti avertitaj pri la avantaĝoj kaj damaĝoj de pomelo por diabeto. Iuj devos rezigni ĝin. Kontraŭindikoj inkluzivas:

  • establita maltoleremo al ĉi tiu produkto,
  • pliigita acideco, regula brulado
  • gastrointestina ulcero (12 duodenala ulcero aŭ stomako).

Infanoj kun diabeto de tipo 1 en grandaj kvantoj donas ĉi tiun frukton ne konsilindan. Sed plenkreskuloj devas memori, ke ĉiuj citrusaj fruktoj estas eblaj alergenoj. Sekve, ĝi estu enkondukita en la dieton laŭgrade, post la reago de la korpo.

Se ne ekzistas kontraŭindikoj, tiam endokrinologoj konsilas provi enamiĝi al pomelo kaj inkluzivi ĝin en la ĉiutaga menuo. Vi povas sekure manĝi 0,5-1 feto ĉiutage.

Kompreneble, vi ne povas rezigni drogojn malpliiĝantajn sukeron, decidante esti traktata per pomelo. Sed kuracistoj konsilas regi la kondiĉon: eble post iom da tempo vi bezonos ĝustigi la dozon de medikamentoj.

Ne forgesu pri la graveco de taŭga fizika praktikado kaj taŭga nutrado.

Malgraŭ la fakto, ke ĉi tiu ekzotika frukto estas abunde riĉa je utilaj substancoj kaj havas la plej valorajn resanigajn proprietojn, ĝi ne eblas por ĉiuj kaj ne ĉiam konsumas siajn fruktojn. En ĉi tiu rilato, antaŭ ol vi konsumos ĝin, vi devas ricevi la rekomendojn de via kuracisto kaj ricevi taŭgajn instrukciojn de li.

  • Kun ulcerado de la stomako kaj duodeno,
  • Kun pliigita acideco,
  • Kun renaj malsanoj, nome kun pielonefrite,
  • Kun hepatito
  • Kun ofta kresko de sangopremo,
  • Pro frukta alergio.

Do, se ne ekzistas kontraŭindikoj, necesas inkluzivi pomelo kaj tipo 2 diabeto en la dieto de diabeto, tiam estos multe pli facile kuraci.

Ankaŭ ĉi tiu frukto havas interesan posedaĵon - ĉi tiu frukto povas plibonigi aŭ malfortigi la efikon de aparta drogo. Tiurilate, por malhelpi pliajn negativajn konsekvencojn dum la kuracadprocezo, konsilos konsulti kuraciston.

Al la fino, ni povas diri, ke la priskribita frukto estas ja la plej utila frukto el ĉiuj citrusaj fruktoj, kiuj en la plej mallonga ebla tempo povas helpi kaj plibonigi la bonstaton de diabeto.

Ĉi tiu ekzotika frukto por diabeto havas:

  • ereoleretiko
  • imunostimuladora
  • normaligi metabolon,
  • fendi grasojn,
  • purigaj propraĵoj.

Sed, kiel iu ajn produkto, ĝi havas iujn kontraŭindikojn. La uzo de pomelo estas strikte limigita kiam:

  • hepataj malsanoj (hepatito, fibrozo, cirozo),
  • alergioj
  • hipotensio
  • brulvundo
  • akra rena malsano,
  • pliigita gastrika sekrecio en la digesta vojo,
  • ulcero, gastrito.

Krome, pomelo enhavas organikajn acidojn, kiuj detruas dentan emajlon. Tial, post ĉiu uzo de pulpo aŭ ĵus elpremita suko, estas konvene plene malplenigi la buŝan kavon.

Necesas konsulti kuraciston antaŭ ol inkluzivi ĝin en via dieto. Se ne ekzistas kontraŭindikoj, tiam ĝi multe utilos al diabetoj.

Pomelo havas alian interesan karakterizaĵon: ĝi malfortiĝas aŭ, male, plibonigas la efikon sur la korpo de iuj kuraciloj. Tial, por ne damaĝi vin mem dum la intensa drogoterapio, konsilas malhelpi uzi ĝin.

Se vi manĝas pompon kun modereco, konsiderante ĉiujn eblajn kontraŭindikaĵojn kaj nuancojn, ĝi ne damaĝos la diabetikojn. Ĉar la frukto pliigas acidecon, ĝi estas nedezirata manĝi ĝin sur malplena stomako, precipe por homoj kun kronikaj malsanoj de la digesta sistemo (eĉ en kazoj, en kiuj patologioj estas akompanataj de malalta acideco).

Pomelo kaj ĝia suko estas kontraŭindikataj en tiaj kondiĉoj:

  • peptika ulcero kaj gastrito kun alta acideco,
  • problemoj kun la hepato kaj la veziko,
  • alergio al citrusaj fruktoj
  • tordado de dento emajlo,
  • inflamaj malsanoj de la renoj kaj veziko.

Pomelo - la avantaĝoj kaj damaĝoj de la malsano diabeto

Kiel utilas la priskribita frukto?

Pomelo estas ja hodiaŭ rekonata kiel la plej efika preventa mezuro por tipo 2-diabeto.

  • La proporcio da sukero en la hematopoietika sistemo malpliiĝis,
  • Kaj en ĉiuj subjektoj, insulinaj datumoj malpliiĝis dum sangotestoj.

La maldolĉa gusto de la frukto estas determinita de la ĉeesto en ĝi de flavonoideso de vegetala origino - naringino. Ŝanĝanta en la homa korpo, ĉi tiu naringino fariĝas naringenina.

Ĉi tiu ero, estante antioksidanto, povas pliigi la sentivecon de histoj al insulino en tipo 2-diabeto. Krome, la flavonoido havas pozitivan efikon sur la rompo kaj elimino de nenecesaj kaj danĝeraj acidoj el la korpo.

Ankaŭ ĉe tipo 2 diabeto la metabola procezo de karbonhidratoj ŝanĝiĝas, kio plimalbonigas la bonstaton de la diabeto. Sed pomelo pro ĝiaj kuracaj propraĵoj subtenas ĉi tiun metabolon en la normo.

Grava! La avantaĝoj kaj damaĝoj de ĉi tiu feto rekte dependas de unu aŭ alia koincida malsano en diabeto.

Ekzemple, por tiuj homoj, kiuj pliigis acidecon de la gastrika suko, la uzo de la feto - pomelo por diabeto de tipo 2, estas malpermesita.

Diabeta dieto povas esti reprezentata de preskaŭ ĉiuj citrusaj fruktoj. La priskribita frukto estas ne-kalorien, enhavas vitaminon C kaj fibron, kaj ankaŭ havas mezan GI. Tiurilate, la konsumo de ĉi tiu frukto normaligas glukozon en la sistemo de hematopoiesis.

  • Sukero
  • Acidaj eroj kaj saloj,
  • Pektinoj
  • Esencaj oleoj
  • Senvalora
  • Fibro kaj antioksidantoj
  • Ca, K, Mg,
  • Vitamina komplekso.

Rilate al ĉi-supraj, pomelo povas kaj devas esti konsumata en diabetaj kondiĉoj kun sanaj avantaĝoj!

Ĉiuj utilaj ĝis iu mezuro povas esti malutilaj se uzataj neĝuste aŭ en malraciaj kvantoj. Do pomelo por tipo 2-diabeto devas esti uzata atente. La fakto, ke la feto estas sana kaj kapabla malaltigi sangan sukeron, ne estas kialo por diabeto anstataŭigi ĉiun manĝaĵon per unu pomelo.

Estas ankaŭ iuj kontraŭindikoj, se oni neglektas gravajn problemojn de sano. Precipe grapefrukto por diabetoj estos malutila se la jenaj koincidaj patologioj ĉeestas:

  1. Gastra kaj duodena ulcero. Pomelo estas acida en naturo, pro kiu la medio en la stomako ŝanĝiĝas, la kurso de peptika ulcero pligraviĝas.
  2. Alergia minaco. Kiel aliaj citrusaj fruktoj, pomelo enhavas multajn ellasilojn, kiuj povas fariĝi gravegaj en la disvolviĝo de alergia reago.
  3. Individua maltoleremo al eroj.

Por eviti nedeziratajn reagojn kaj kromefikojn, oni rekomendas ke vi submetu mallongan konsulton kun via kuracisto antaŭ ol uzi. En la kondiĉoj de medicina institucio, specialaj diagnozaj proceduroj foje estas efektivigitaj, provoj, kies rezultoj donas konkludon pri tio, ĉu ekzistas alergio aŭ ne. Precipe gravas okazigi tiajn eventojn por infanoj kun diabeto.

Lasu Vian Komenton