Ĉu mi povas trinki fiŝan oleon por diabeto de tipo 2?
Ne-insulino-dependa diabeto estas la plej ofta tipo de karbonhidrata metabola malordo. Male al insulino-dependa diabeto, ĉi tiu malsano ne bezonas konstantan hormonal-alĝustigon kaj drog-kuracadon. Endokrinaj malsanoj de ĉi tiu speco estas neŭtraligitaj per agordo de certa kadro en la vivstilo de la paciento, kaj ankaŭ per korekto de nutrado.
Dieta terapio implikas ne nur la malakcepton de la kutima manĝaĵo, sed ankaŭ la devigan uzon de certaj manĝaĵoj enhavantaj substancojn necesajn por ĉi tiu malsano. Fiŝa oleo por tipo 2-diabeto aktive partoprenas en forigado de la konsekvencoj de pankreata misfunkcio.
Produkta Komponado
Fiŝa oleo vendiĝas en formo de flave olea likvaĵo karakterizata de viskozeco kaj responda odoro. La substanco enhavas acidojn, kiuj havas nemalhaveblajn propraĵojn por sana homo kaj precipe por diabeto.
Informoj baziĝas sur 100 gramoj da produkto | |
GI | 0 |
XE | 0 |
Kcal | 892 |
Virŝafoj | 0 |
Grasoj | 100 |
Karbonhidratoj | 0 |
La produkto troviĝas en altaj grasaj mariskoj, kiuj aldone estas nutraj proteinoj, kune kun kokida brusto kaj malgrasa bovido. Por kuracaj celoj, oni supozas ĉiutagan konsumon de la substanco dum la kurso. Tamen manĝi tian kvanton da proteina manĝaĵo povas konduki al pliaj malordoj en la korpo, do kuracistoj rekomendas konsumi fiŝan oleon en doza formo.
En la kazo de uzado de fiŝa oleo por forigi malsanojn kaŭzitajn de diabeto mellitus, estas tre grave ricevi la konsilon de via kuracisto, kiu determinos la maksimuman permesatan ĉiutagan dozon. La graveco de dozaj limigoj ŝuldiĝas al tio, ke ĉi tiu malsano ofte asocias kun obezeco pro lipidaj metabolaj malordoj, kaj nekontrolita konsumado de la drogo povas plimalbonigi la korpon. La konsisto de la produkto inkluzivas:
- omega-3, omega-6 polinsaturitaj grasaj acidoj,
- oleika acido (omega-9),
- palmitika acido
- retinolo
- kalciferolo
- spuroj-elementoj (zinko, jodo, fero, fosforo, bromo, magnezio) en malgrandaj kvantoj.
Medicina fiŝa oleo estas sintezita el la hepato de morna fiŝo, balena oleo kaj sigelas subkutanan grason. Dank 'al multnivela prilaborado kaj purigado, substanco estas liverata al la apotekaj vitrinoj, sen manko de malagrabla gusto kaj specifa odoro. La drogo estas malgranda ronda aŭ ovala gelatina kapsulo enhavanta klaran likvaĵon.
Profito kaj damaĝo
Fiŝa oleo estas uzata kiel ilo por antaŭvidi diabeton, malvarmojn kaj infektajn malsanojn. Ĉi tiu rezulto estas atingita pro la kapablo de la substanco signife fortigi la imunan defendon de la korpo. Krome, la drogo estas energifonto por la korpo, kiu ankaŭ pliigas la stabilecon de imuneco en la batalo kontraŭ malsanoj de diversaj etiologioj.
La substancoj, kiuj konsistigas la produkton, kaj precipe omega-3, kun diabeto havas restarigan efikon sur la pankreato, tiel normaligante ĝian kapablon produkti insulinon en sufiĉaj kvantoj. Diabeto mellitus karakterizas per malobservo de karbonhidrata metabolo, kiu ofte kunportas aperon de patologioj de la mekanismo de lipida metabolo. Konsiderante ĉi tion, la nivelo de malalt-denseca lipoproteinoj (malbona kolesterolo) fariĝas signife pli alta ol lipoproteinoj de alta denseco (bona kolesterolo, kiu okupiĝas pri konstruado de ostaj histoj).
Fiŝa oleo enhavas acidojn, kiuj helpas restarigi ekvilibron kaj malpliigi malbonan kolesterolon.
Pro la longtempa konsumado de la produkto, la nombro de kolesterolo-plakoj malpliiĝas kaj sekve la riskoj de koraj kaj vaskulaj malsanoj multe malpliiĝas.
Krome la aldonaĵo havas tiajn utilajn proprietojn:
- Helpas redukti adipan histon
- pliigas la susceptibilidad de la ĉela membrano al ekspozicio al insulino,
- plibonigas vizion, helpas en la lukto kontraŭ oftalmaj malsanoj,
- normaligas metabolon, reduktas la probablon de disvolvi gastrointestinalajn malsanojn,
- pliigas la forton de ostaj histoj, haroj, ungoj, estas uzata en kuracado kaj antaŭzorgo de raketoj,
- pliigas la regenerajn kapablojn de la haŭto,
- reduktas la probablon de aterosklerozo,
- normaligas sangopremon.
Gravas memori, ke unu sola enkonduko al fiŝa oleo ne sufiĉas. Por ke la rezulto de la uzo de la suplemento fariĝu rimarkinda, vi devas aliĝi al taŭga nutrado, ekzercado, regule viziti freŝan aeron. Kun netaŭga kaj troa uzo de fiŝa oleo, la utila efiko povas esti anstataŭigita per negativaj konsekvencoj:
- alergioj
- hiperglicemio
- dispepsio
- disvolva malfruo (en infanoj),
- pliigita malfortikeco de ostoj
- sanganta malordo.
Oni pruvis, ke preni la drogon havas signifan efikon en la traktado de psoriasis.
Aldone al farmaciaĵoj, fiŝa oleo estas aktive uzata en kosmetologio. Ĝi estas aktiva ingredienco en multaj kremoj kaj vizaĝaj maskoj. La substanco stimulas la mildigon de sulkoj, helpas forigi aknon kaj pigmentadon de la haŭto. Krome, fiŝa oleo mildigas la haŭton, velure, forigas senŝeligi.
Supersaturado de la korpo kun vitaminoj de grupoj A kaj D ne malpli influas la staton de sano ol ilia manko:
- konsternita tabureto
- migrenoj
- haŭta erupcio
- anoreksio
- situacia senpoveco,
- limo tremanta,
- irritabilidad
- sendormeco
- takikardio.
Ekologiaj problemoj de la moderna mondo kunportis malfacilaĵojn por ĉerpi valorajn grasojn laŭ la kutima maniero. La kvanto da toksaj forĵetaĵoj en la akvoj de la oceanoj pliiĝis tiel multe, ke la korpo de fiŝoj kaj aliaj loĝantoj de la maroj ne ĉiam povas elteni ĝin. La hepato, nekapabla elteni la kvanton da malutilaj substancoj, amasigas ilin, kaj tial la produktado de fiŝa oleo komencis bazi sinteze de la muskoloj, kio reduktas signife sian kvaliton. Tia produkto estas nomata ichteina oleo.
Kontraŭindikoj
Fiŝa oleo por diabetoj estas tre valora kaj grava produkto, kiu povas stabiligi iujn malordojn en la endokrina sistemo kune kun aliaj metodoj. Tamen, estas kontraŭindikoj, kiujn oni devas konsideri por eviti kaŭzi eĉ pli grandan damaĝon al sano:
- alergio al fiŝoj,
- kolekistito
- pancreatito
- prenante drogojn kun anticoagulanta efiko,
- venontaj operacioj, akuŝo (graso havas maldensigan efikon sur la sango, do povas esti risko de granda sango perdo),
- leŭkemio
- hemofilio
- malsano de tiroides
- urolitiasis,
- gotti
- tuberkulozo (akra fazo),
- sarcoidosis
- rena kaj hepata misfunkcio.
Diagnozita hipervitaminosis estas ankaŭ kontraŭindiko al la uzo de la suplemento, ĉar ĝi enhavas gravan kvanton da vitaminoj de la grupoj A kaj D kaj la uzo de fiŝa oleo povas pligravigi la ekzistantan problemon.
La uzo de la drogo en altaj dozoj povas kaŭzi dispeptikajn simptomojn (naŭzo, ĉagrenita tabureto). La ĉiutaga normo kutime ne superas 3 kapsulojn prenitajn samtempe kun manĝaĵo, tamen la ĉeestanta kuracisto povas preskribi malsaman dozon. La kurso de kuracado varias de 1 ĝis 6 monatoj. Ricevo de fiŝa oleo kun diabeto de tipo 1 ne havas la saman efikon kiel kun diabeto ne-insulino-dependanta, pro la fakto, ke la substanco ne povas normaligi lipidan metabolon en malsanoj de ĉi tiu grando.
Fiŝa oleo estas bonega ilo por normaligi malordojn, kiuj estas ambaŭ kaŭzo kaj konsekvenco de diabeto, tamen gravas memori, ke ĉi tio ne estas drogo, sed dieta suplemento, kiu havas nur efikon. La konsumado de la substanco devas esti akompanata de sana dieto, sportaj agadoj, ĉiutagaj promenoj, malakcepto de malbonaj kutimoj kaj toksomanioj.
Fiŝa oleo por diabeto de tipo 2
Ne-insulino-dependa diabeto estas la plej ofta tipo de karbonhidrata metabola malordo. Male al insulino-dependa diabeto, ĉi tiu malsano ne bezonas konstantan hormonal-alĝustigon kaj drog-kuracadon. Endokrinaj malsanoj de ĉi tiu speco estas neŭtraligitaj per agordo de certa kadro en la vivstilo de la paciento, kaj ankaŭ per korekto de nutrado.
Dieta terapio implikas ne nur la malakcepton de la kutima manĝaĵo, sed ankaŭ la devigan uzon de certaj manĝaĵoj enhavantaj substancojn necesajn por ĉi tiu malsano. Fiŝa oleo por tipo 2-diabeto aktive partoprenas en forigado de la konsekvencoj de pankreata misfunkcio.
Ĉu mi povas trinki fiŝan oleon por diabeto de tipo 2?
Laŭ WHO, ĉiujare estas pli kaj pli multaj diabetoj. Ĉi tiu nombro pliiĝas pro subnutrado kaj popola vivstilo. Male al la unua tipo de diabeto, kiu estas hereda, aŭ akirita en kazo de grava malsano (hepatito, rubeolo), la dua tipo povas ankaŭ disvolviĝi ĉe tute sanaj homoj.
Kaj se diabetoj de tipo 1 estas devigitaj injekti insulinon ĉiutage, tiam kun taŭga kuracado de tipo 2, la malsano povas esti minimumigita, limigita al dieto, ekzercoterapio kaj profilactika uzo de diversaj drogoj kaj popolaj kuraciloj.
La morteco pro diabeto prenas la trian lokon post kancero kaj kardiovaskulaj malsanoj. Krom diabeto, paciento kiu kontaktis endokrinologon povus havi prediabetan staton. Kaj ne sekvi la rekomendojn de la kuracisto, la transiro de tia diagnozo al tipo 2-diabeto.
Diabetaĵoj ofte suferas diversajn malsanojn pro la malsukceso de ĉiuj korpaj sistemoj, ĉar la pankreato ne povas plene produkti la hormonan insulinon, aŭ ĝi ne rekonas la korpon. Tial estas tiel grave konservi ĉiujn funkciojn de la korpo laŭ diversaj popolaj manieroj, kiuj tra la jaroj ne perdas sian popularecon.
Tiaj kuraciloj inkluzivas fiŝan oleon. Multaj pacientaj recenzoj konfirmas ĝian efikecon en diabeto, rimarkante kreskon de imuneco, malpliiĝon de sango-sukero kaj plibonigon de la ĝenerala stato de la korpo. La koncepto de fiŝa oleo kaj diabeto estas sufiĉe taŭga, ĉar eĉ en la instrukcioj por uzo, ĉi tiu malsano ne estas kontraŭindiko por preni kapsulojn.
Pli detalaj informoj estos donitaj sube pri kio dozo de fiŝa oleo bezonas por diabeto, konsiderante la kalorian enhavon kaj glicemian indicon, kiajn utilajn propraĵojn ĝi havas, ĉu ĝi povas esti kombinita kun aliaj medikamentoj, kaj kiajn preventajn mezurojn povas redukti sukero-niveloj en sango.
Fiŝa oleo kaj diabeto
Fiŝa oleo estas besta graso akirita de grandaj oceanaj fiŝoj. La ĉefa fonto de tiaj krudmaterialoj estas Norvegio kaj, pli lastatempe, Ameriko.
En ĉi-lasta, fiŝa oleo estas ĉerpita el la Pacifika haringo, kaj norvegoj el moruo kaj makro. La hepato estas ĉerpita el fiŝoj kaj per hejtado per akva vaporo liberiĝas graso.
Post kiam ili defendas la fiŝprodukton, kaj nur tiam vendos la krudmaterialojn. Unu litro da fiŝa oleo postulos 3 - 5 morgan hepaton. Kun 1 granda hepato, vi povas akiri ĝis 250 ml da graso.
Fiŝa oleo fakte estas unika drogo, ĝia glicemia indico estas nulo. Ĉi tiu drogo estas kreita nur surbaze de natura komponanto. Ĝi enhavas polinesaturitajn grasajn acidojn, kiel:
Temas pri ĉi tiuj komponentoj, kiuj forigas kolesterolon el la sango, al kiu estas elmontritaj pacientoj, kun diabeto de tipo 2 kaj 1. Krome, vitaminoj estas enhavitaj en fiŝa oleo:
- Retinolo (Vitamino A), kiu havas utilan efikon al homa vidado, plibonigante ĝian akrecon. Kaj por diabetoj ĉi tio estas sufiĉe signifa fakto, ĉar ilia vidpunkto riskas pro ĉi tiu malsano. Helpas pliigi la baroran funkcion de la mukozaj membranoj, akcelas resanigon de damaĝita epitelio, antaŭenigas produktadon de kolageno.
- Vitamino D - antaŭenigas la absorbadon de kalcio, reduktas la riskon de evoluigado de malignaj tumoroj, kiel konfirmite de unu usona esplorinstituto. Oni pruvis, ke ĉi tiu vitamino helpas malpezigi la simptomojn de haŭtaj malsanoj kaj malpliigas la riskon de psoriazo.
Rimarkindas, ke retinolo preskaŭ tute sorbas la korpon. Ĉi tio atingas pro la fakto, ke la absorbo de ĉi tiu vitamino en graso estas 100%. Alia ĉefaĵo de fiŝa oleo estas pliigo de la protektaj funkcioj de la korpo.
Ĉi tiu aspekto estas ege grava por diabetoj, ĉar ili estas pli susceptibles al eĉ la plej malgrandaj malsanoj. Kaj ĉi tio pleniĝas de glicemio, ĉar insulino dum la periodo de la malsano estas nebone perceptita de la korpo, do cetonoj povas ĉeesti en la urino. Ili devas esti kontrolataj per cetonaj testaj strioj kaj mezuri sangan sukeron kun glukometro almenaŭ kvar fojojn ĉiutage.
Fiŝa oleo por diabeto estas rekomendita de la Eŭropa Asocio de Endokrinologoj, pro la manko de negativa percepto sur la korpo de la paciento. La ĉefa afero estas ĝuste kalkuli la dozon kaj aliĝi al ĉiuj reguloj por preni la drogon.
La paciento devas preni kapsulojn de fiŝa oleo ekskluzive sur plena stomako - dum aŭ post manĝo. Ne ekzistas analogoj en tia drogo. La meza komenca kosto de kapsuloj en Rusa Federacio, laŭ la regiono, estos de 50-75 rubloj por pako. La kosto povas varii laŭ la kvanto de kuracilo en unu ampolo aŭ pakaĵo.
Ĉi tiu drogo, aprobita por senperfekta forpermeso, aĉeteblas ĉe iu apoteko. La sekvanta estas kompleta gvidilo pri prenado de fiŝaj oleo-kapsuloj kaj recenzoj pri diabetoj de tipo 1 kaj tipo 2.
Instrukcioj por uzo de la drogo
La konsisto de la kuracilo inkluzivas fiŝan oleon, kiu inkluzivas:
- grasoj polinesaturadas Omega - 3, 6,
- retinolo - 500 IU,
- Vitamino D - 50 UI,
- oleika acido
- palmitika acido.
La ŝelo konsistas el gelateno, akvo kaj glicerino. Kapsuloj devas esti prenitaj dum, aŭ post manĝo. La drogo uzata estas lavita per multe da akvo.
Kontraŭindikaĵoj en kiuj fiŝa oleo estas strikte malpermesita:
- hiperkalmio,
- kronikaj malsanoj de la renoj kaj hepato same kiel en la pligraviĝo de la malsano,
- kronika pancreatito,
- urolitiasis,
- individua maltoleremo al unu el la komponentoj de la drogo,
- malferma tuberkulozo,
- diabeta hepatosis
- tirotoksikozo,
- gravedeco
- laktado
- sarcoidosis
- infana aĝo ĝis sep jaroj.
La lasta punkto de kontraŭindikoj estas listigita en la instrukcioj nur laŭ ordono de la Ministerio pri Sano de la Rusa Federacio, kiu malpermesas nomumon de drogoj en formo de tabeloj kaj kapsuloj por infanoj.
Sub la gvido de kuracisto, uzu por homoj aĝaj de 65 jaroj kaj pli, kun koraj malsanoj (korinsuficienco, organika damaĝo cardiaca) kaj ulcero.
La dozo de plenkreskulo implikas preni 1-2 kapsulojn tri fojojn ĉiutage kun glaso da akvo. Trinku ĉu malvarman aŭ varman likvaĵon. Neniuokaze ne trinku varman akvon, do la kapsulo perdos siajn terapiajn propraĵojn. Ne maĉu.
La kurso de kuracado por diabeto mellitus tipo 2 kaj 1 estas determinita ekskluzive de la endokrinologo. Ne rekomendas preni la kuracilon dum pli ol unu monato sen paŭzo de 2-3 monatoj.
Recenzoj pri superdozo de fiŝa oleo ne estis raportitaj.Tamen, se vi prenas pli grandan dozon ol preskribita en la instrukcioj, povas okazi dozo de retinol, kiu estas parto de ĉi tiu medikamento. Tiam, eble, la persono havos duoblan vizion, goma sangado komenciĝos, mukaj membranoj sekiĝos kaj seka buŝo aperos.
Kun superdozo de vitamino D, seka buŝo, konstanta soifo, konsternita gastrointestina vojo, laceco, irritabilidad, arta doloro kaj pliigita sangopremo estas observataj.
Kun kronika embriado, kalciigo de la pulmoj, renoj kaj molaj histoj, korpa kaj rena malsukceso, kaj kreskaj malordoj povas okazi en infanoj.
Superdoza traktado baziĝas sur:
- pri elimino de simptomoj kun topikaj preparoj,
- pri konsumado de granda kvanto da likvaĵo.
- antidoto al kronika ebriigo al la eroj de fiŝa oleo ne estis identigita.
Paciento prenanta kontraŭkonvulsivojn kaj barbiturojn devas konsideri, ke vitamino D reduktas sian drogan efikon. Kaj retinolo malaltigas la funkcion de glucocorticosteroidoj. Ne prenu fiŝan oleon se nuntempe homo uzas estrogenojn.
La konsumado de fiŝa oleo estas kontraŭindikata por gravedaj virinoj kaj virinoj dum laktado.
Se vi prenas fiŝan oleon laŭ la establitaj normoj, tiam la risko de kromefikoj reduktiĝas al nulo. Nur malpliiĝo de sanga koaguleco povas esti observata.
La breto-vivo de la drogo estas du jaroj de la dato de liberigo, konservita en malluma loko neatingebla de infanoj. Estas strikte malpermesite preni fiŝan oleon kune kun vitaminoj, kiuj inkluzivas vitaminojn A kaj D.
Ricevo de fiŝa oleo ne influas veturadon kaj estas permesata kiam oni laboras kun mekanismoj, kiuj bezonas koncentriĝon.
Malaltigi sangan sukeron
Diabeto de tipo 2, same kiel 1, devigas la pacienton sekvi striktan dieton. Adherante al ĉiuj rekomendoj, la paciento kelkfoje reduktas la akran kreskon de sanga sukero. Vi bezonas trinki tiom da akvo tage, kiom konsumis kaloriojn, kontraŭ 1 kalorio po 1 ml da likvaĵo. Sed almenaŭ 2 litroj da akvo ĉiutage.
Manĝu 5-6 fojojn tage, dividante la manĝon en malgrandajn porciojn. Nutrado devas okazi samtempe, tiel ke la korpo povas pli facile adaptiĝi al produktado de la hormona insulino.
Ne forgesu pri fizika terapio, kiu antaŭenigas la absorbadon de glukozo. Klasoj estu okazigitaj ĉiutage. Vi povas temigi ĉi tiujn specojn de fizika edukado:
- naĝado
- Marŝante
- promenas en la freŝa aero.
Vi povas kombini ĉi tiujn specojn de ekzercoj, alternante inter ili. Do la paciento ne nur povas pozitive influi sangan sukeron, sed ankaŭ plifortigi diversajn muskolojn, plibonigi sangan cirkuladon en la pelvo, saturi la sangon per oksigeno kaj pliigi la korpan reziston al bakterioj kaj infektoj de diversaj etiologioj.
Vi povas recurrir al herba kuracilo por diabeto, kiu preskaŭ ne havas kontraŭindikojn. Buljonoj estas pretaj surbaze de herboj kaj fruktoj. Ekzemple, maizaj stigmoj enhavas amilase, kiu havas la kapablon malrapidigi la liberigon de glukozo en la sangon. Ĝi ankaŭ estas magazeno de vitaminoj kaj mineraloj.
Vi eĉ ne povas ĝeni kun la recepto, sed aĉetu ekstraktadon de maizo ĉe iu apoteko. Prenu 20 gutojn, tri fojojn ĉiutage, post manĝoj, post miksi la ekstraĵon kun malgranda akvo. La kurso de kuracado estas unu monato. Tiam vi devas fari paŭzon dum du ĝis tri semajnoj. Ne atendu tujan terapian efikon.
Kuracherba medicino implicas amasiĝon de utilaj naturaj substancoj en la korpo. Ĝia efiko estos rimarkebla nur post ses monatoj. Antaŭ ol decidi inkluzivi ajnan novan produkton en la dieto de diabeta paciento, konsultu kun endokrinologo anticipe. Sed la video en ĉi tiu artikolo helpos vin trovi fiŝon por diabeto.
Utilaj propraĵoj
Ne ĉiuj ŝatas prononcan fiŝan guston kaj odoron, sed vi ne devas rifuzi preni bioadditivon nur pro ĝia specifa gusto. La unika konsisto de fiŝa oleo klarigas ĝian utilan efikon sur la korpo.
Ĉi tiu produkto estas fonto de eicosapentaenoic, docosahexaenoic, same kiel docapentaenoika acido. Personoj kun diabeto bezonas ĉi tiujn valorajn substancojn. Grasaj acidoj helpas malhelpi la disvolviĝon de la malsano, preventas la komplikojn kaj signife plibonigas la ĝeneralan staton de la paciento.
Omega 3 havas la jenajn proprietojn:
- Pliigas la susceptibilidad de histoj al la efikoj de insulino, kontribuas al malpliigo de glukozo
- Malhelpas la disvolviĝon de aterosklototikaj ŝanĝoj pro pli malaltaj niveloj de "malbona" kolesterolo
- Plibonigas lipidan metabolon, kiu helpas malpliigi korpan grason kaj pezan perdon
- Normaligas vizion
- Helpas pliigi efikecon, helpas en la batalo kontraŭ streso.
Danke al tia kompleksa efiko, ĉi tiu substanco kapablas plibonigi la kondiĉon de eĉ tiuj pacientoj, ĉe kiuj la malsano daŭrigas gravajn komplikaĵojn.
Oni devas memori, ke la bezonoj de paciento kun diabeto en vitaminoj A, B, C kaj E signife superas la normon de tute sana homo. Tial oni ne rekomendas uzi fiŝan oleon ekskluzive, ĝi ne enhavas sufiĉe da vitaminoj, valoras riĉigi la dieton kun produktoj enhavantaj viton. A kaj E.
Instrukcioj por uzo
Trinku fiŝan oleon en dozo de 1-2 kapsuloj. trifoje por frapoj tuj post la manĝo, trinkante multe da fluidoj. La norma kurso de suplementado devas esti almenaŭ 30 tagojn. Plia uzo de kapsuloj kun Omega 3 devas esti diskutata kun via kuracisto.
Ne malpli gravas la ĉiutaga dieto de la paciento, necesas kontroli la konsumadon de proteinoj en la korpo. Kun ĝia eksceso estas granda ŝarĝo sur la digesta vojo kaj la ekskreta sistemo, nome la renoj.
Diabetaĵoj devas aliĝi al speciala dieto por malebligi la obezecon, tial oni ne rekomendas manĝi grasajn variojn de fiŝoj. Samtempe, frititaj fiŝoj devas esti forlasitaj, ĉar tia produkto pliigas la nivelon de kolesterolo en la sango, havas negativan efikon sur la funkciado de la pankreato.
Oni devas memori, ke eĉ en fiŝkaptaj varioj ekzistas polinesaturitaj Omega 3 acidoj, tial dum prenado de kapsuloj kun fiŝa oleo indas konsumi mariskojn en limigitaj kvantoj.
Detaloj pri fiŝa oleo estas ĉi tie.
Kromaj efikoj
Kiel ajna alia drogo, drogo enhavanta Omega 3 povas provoki la disvolviĝon de adversaj reagoj. Preninte dietan suplementon, la apero de:
- Alergiaj manifestiĝoj
- Malordoj de la digesta vojo
- Kapdoloroj akompanataj de kapturno
- Pliigoj en sango sukero (kun troa konsumado de Omega 3, la drogo havas la kontraŭan efikon, dum la indikilo de acetono en la korpo kreskas)
- Tendenco al sangrado (kun plilongigita uzo, sanga koaguliĝo difektas, kio kaŭzas sangadon).
Ĝi valoras rimarki, ke la manifestiĝo de flankaj simptomoj ofte estas observata ĉe tiuj pacientoj, kiuj prenas la drogon dum longa tempo (kelkaj monatoj).
Ĉu mi povas preni fiŝan oleon por diabeto kaj kiel fari ĝin ĝuste?
Fiŝa oleo estas natura produkto tute sendanĝera. Ĝi rapide fortigas la imunosistemon kaj malaltigas glukozon. Se vi aĉetas fiŝan oleon en kapsula formo, tiam en la sekcio pri indikoj por uzo vi trovos eron pri diabeto. Ni rakontos al vi kiel uzi fiŝan oleon por diabetoj, kiel ĝi efikas al la korpo, kaj kiu devas rifuzi ĝin.
Fiŝa oleo estas substanco, kiu estas ĉerpita el la hepato de maraj kaj oceanaj fiŝoj. Ĝi estis uzata por trakti diversajn malsanojn dum multaj jardekoj.
Bonfaraj substancoj fiŝa oleo por pacientoj kun diabeto mellitus:
- Vitamino A (retinolo) plibonigas vizion. En diabeto mellitus, la epitelio estas damaĝita, la funkciado de la mukozaj membranoj malpliiĝas, kaj vidado rapide malpliiĝas. Vitamino produktas kolagenon. Ĉi tio siavice plibonigas vidan akrecon, kiu gravas por ĉiu diabeto, kaj ankaŭ malhelpas progresi patologion (kataraktoj estas la plej ofta komplikaĵo de diabeto). Estas konata fakto, ke retinolo estas sorbita de la homa korpo precize en la grasa stato, tial fiŝa oleo estas prenita en limigitaj dozon. Ĝi ankaŭ fortigas la imunosistemon.
- Saturas la korpon kun kalcia vitamino D. Ankaŭ malhelpas la disvolviĝon de kanceraj tumoroj, dermatologiaj malsanoj. Sed en diabeto, la plej ofta lezo de la haŭto, rezultanta en formado de ne resanigaj vundoj kaj ulcerativaj manifestiĝoj.
- Vitamino E renovigas ĉelojn kaj konservas elastecon de histo.
- Estas ankaŭ polinesaturitaj grasaj acidoj Omega 3 kaj Omega 6, pro kiuj restarigas pankreataj strukturoj, kio kondukas al produktado de natura insulino. Krome normaligas karbonhidratoj kaj lipidaj metaboloj, reduktiĝas kvanto da malutila kolesterolo kaj sekve glukozo.
Kun diabeta patologio de tipo 1, la uzo de fiŝa oleo estas preventa, malebligante la komplikaĵojn. Kun tipo 2 diabeto, la drogo helpas kun kompleksa kuracado.
Vi devas scii, ke kun malsano kiel diabeto, la paciento postulas plurfoje pli da nutraĵoj ol sana homo, kaj ĉi tio validas precipe por la komplekso de vitaminoj.
Ĉi tio estas pro la fakto, ke diabetoj havas subtaksitan kapablon kontraŭstari malsanon. Temas pri diabetaj pacientoj, kiuj estas elmontritaj al malvarmoj kaj haŭtaj patologioj, malsanoj de la vida aparato ktp.
Kaj vitaminoj kontribuas al grava fortigo de la imunsistemo. Plie, gras-bazitaj vitaminoj sorbas pli rapide kaj 100%.
Koncerne al polinesaturitaj grasaj acidoj, nome Omega 6 kaj 3, ili havas la plej bonan efikon al la insulino kaj sanga sukero de diabeto. Ĉar pli da insulino sintezas, glukozaj niveloj estas subpremitaj.
Iuj diabetaj malsanuloj de tipo 2 rezulte de longedaŭra konsumado de fiŝa oleo tute forlasas drogterapion. Kion ni povas diri pri la mineralaj komponaĵoj en fiŝa oleo - kalcio, magnezio, fosforo kaj kalio.
Post ĉio, ĉi tiuj estas la plej gravaj mineraloj por la korpo de diabeto.
Gravas kompreni, ke troabundeco de nutraĵoj povas konduki al komplikaĵoj. Estas tre grave konsumi fiŝan oleon ĝuste. Ekzemple, kun diabeto estas strikte malpermesite uzi ĝin sur malplena stomako. Ĉar ĝi kaŭzas kreskon de sukero-nivelo. Tial vi povas trinki ĝin nur dum aŭ tuj post la manĝo.
Ĉu mi povas uzi fiŝan oleon por diabeto tipo 1 kaj tipo 2?
En diabeto, troe grasaj manĝaĵoj estas malpermesitaj. Ĉi tio estas pro la fakto, ke ĝi ne adekvate absorbas glukozon, kiu eniras la korpon de diabeto.
Ĉi tio kondukas al interrompo de la procezo forigi malutilajn lipidojn, rezultigante obstrukcitajn vejnojn.
Sekve, la demando estas: "Ĉu eblas manĝi fiŝan oleon?" Post ĉio, eĉ olea fiŝo estas malpermesita manĝi dum diabeto.
Rezultas, ke fiŝa graso vendiĝas ekskluzive en prilaborita formo, sed samtempe ĉiuj plej utilaj substancoj konserviĝas.
Ripetitaj studoj estis faritaj de esploristoj pri la efikoj de fiŝa oleo en tipo 1 kaj tipo 2-diabeto. Rezultis, ke omega polinesaturitaj grasaj acidoj helpas redukti malbonan kolesterolon.
Sed ĝuste en diabetoj la nivelo de ĉi tiu substanco tre superas. Aliflanke, utila kolesterolo ĉe diabetoj, kontraŭe, ne sufiĉas.
En ĝia prilaborita formo, fiŝa oleo ne nur reduktas malutilajn, sed ankaŭ pliigas profitigan kolesterolon.
Do, se vi uzas fiŝan oleon kun malsano de la 2-a tipo, tiam vi povas eviti la insulin-dependan formon de diabeto. Se vi konsumas ĝin per la 1-a tipo, tiam vi povas redukti la kvanton da insulino administrita.
Malalta Grasa Fiŝo
Kiel vi scias, homoj kun diabeto estas inklina al obezeco kaj metabolaj sindromoj. Tial diabetoj devas manĝi fiŝojn malmolajn. Ili estas riĉaj je utilaj substancoj, same kiel grasoj necesaj por diabeto. La plej bona eblo estas:
- falko
- perko
- Zander,
- karpa kruco
- balotejo
- ruĝa fiŝo (ĉefe salmo).
Vi povas sekure uzi enlatigitajn fiŝojn, sed nur tiujn, kiuj estis kuiritaj hejme (laŭ via propra suko). La kvanto de fiŝa konsumo ne devas superi 150 gramojn tage, ruĝajn fiŝojn - ne pli ol 80-gramojn.
Lernu de ĉi tiu video pri la avantaĝoj de fiŝaj produktoj kaj specife fiŝa oleo por diabetoj. Ĝi ankaŭ diras, kiun fiŝon plej taŭgas elekti kaj kion ĝi povas prepari el ĝi.
Inter la avantaĝoj La jenaj povas distingi:
- Aldone, arterioj stabiligas, dum la nombro de lipoproteinoj pliigas, kio malhelpas la koratakojn kaj strekojn. Polinesaturitaj acidoj malaltigas la procenton de malbona kolesterolo. La procezo de aterosklerozo malrapidiĝas. Kontraŭ-arogaj substancoj nutras la renojn kaj cerbon. Tial malhelpiĝas la evoluo de diversaj koincidaj patologioj.
- La ricevilo estas aktivigita sur lipidaj ĉeloj kaj makrofagoj. Estas malpliigo de la nombro de adipocitoj, kio kontribuas al bruligado de troo da graso. Tio estas, krome, homo perdas pezon.
- En homoj kun diabeto, la ekstercentraj histoj malhavas de la ricevilo GPR-120, kio kondukas al diversaj formoj de komplikaĵoj. Fiŝa oleo helpas restarigi ĉi tiun strukturon, samtempe malpligrandigante insulinan reziston kaj glukozon.
- Facileco de uzo.
- Malalta kosto
- Okazo por aĉeti malsaman formon - kapsulojn, oleo-solvon.
- Vi povas uzi ĝin versimile - prenu ĝin interne kaj apliku ekstere.
Cons konsumanta fiŝan oleon:
- individua maltoleremo al iuj substancoj,
- naŭzo
- vomado
- digestaj traktaj malordoj
- kun superdozoj kaj malĝusta konsumo, eblas kresko de sukero.
Kiel manĝi fiŝan oleon?
Por eviti eblajn negativajn reagojn de la korpo, kiam vi uzas fiŝan oleon, vi devas sekvi simplajn regulojn:
- La dozo por plenkreskulo estas 1 kapsulo tage (3 fojojn tage). Oni devas lavi sin nur kun malvarma aŭ varma akvo. Varma akvo efikas sur la resanigaj propraĵoj, detruante ilian kunmetaĵon.
- La dozo por la infano estas 1 cucharadita likva fiŝa oleo tage, de la aĝo de 2 jaroj ĝi duobliĝas, t.e. 2 cucharadoj. Plenkreskulo povas konsumi 3 cucharadojn.
- Fiŝa oleo estas konsumita post manĝoj. Preni la drogon sur malplena stomako kaŭzas problemojn en la gastrointestina vojo.
- Pli bone estas preni fiŝan oleon vintre, ĉar en somero ĝi havas specifajn aromon kaj guston.
- En diabeto, malgrandaj vundoj kaj ulceroj formiĝas sur la haŭto. Tial fiŝa oleo estas uzata en formo de gazaj pansaĵoj por trakti ĉi tiujn tipojn de problemoj. Por ĉi tio, oni uzas likvan formon de la drogo. Trempu malgrandan pecon de tia histo en fiŝa oleo kaj ligu ĝin al la tuŝita areo. Metu plastan tavolon sur la supro kaj envolvu kun elasta aŭ gazeta bandaĝo. Vi povas teni dum pluraj horoj. Post forigi la pansaĵon, forigu la restan grason per buŝtuko kaj lavu la haŭton kun varma akvo.
- Ne rekomendas preni fiŝan oleon dum pli ol 1 monato.Paŭzo de 3 monatoj estas bezonata.
- La kurso por preni la kuracilon estas preskribita de la endokrinologo.
Ne nur permesita, sed tre rekomendinda - fiŝa oleo por diabeto
Kuracistoj konsilas pacientojn kun diabeto limigi buteron kaj vegetalajn oleojn, grasajn karnojn kaj nutraĵojn riĉajn en karbonhidratoj.
Sed nutraĵistoj ankoraŭ havas unu favoraton.
Fiŝa oleo por diabeto ne nur estas permesata, sed ankaŭ tre rekomendinda.
Ĉu mi povas trinki fiŝan oleon por diabeto?
Manĝi fiŝan oleon kun alta sukero ne nur eblas, sed ankaŭ necesas.
Dum dieto por pacientoj kun diabeto tipo 1 kaj tipo 2, ĝi same indikas.
Post ĉio, ambaŭ malsanoj estas karakterizitaj de manko aŭ malĝusta percepto de insulino, kaj graso pliigas sentivecon al ĉi tiu hormono.
Ofte diabeto de la unua aŭ dua tipo estas akompanata de sobrepeso, persista metabola malekvilibro, seka haŭto kaj elĉerpiĝo de la korpo. Ĉiuj ĉi tiuj simptomoj estas parte korekteblaj per daŭra uzo de fiŝa oleo.
La produkto ankaŭ reduktas la riskon de kancero, koratako, streko.
Gravas, ke la substanco ne povas kaŭzi saltojn en sanga glukozo-niveloj, ĉar la glicemia indico de fiŝa oleo estas nulo.
Diabetes gvidlinioj
Klarigo de detaloj. Antaŭ ol vi trinkas fiŝan oleon, vi devas legi la instrukciojn por uzo.
La fabrikanto indikas la rekomendindan dozon de la drogo.
Ĉar ĉi tiu estas organika produkto, estas ege grave kontroli la daton de fino.
- Ricevo-tempo. Plej bone estas trinki fiŝan oleon post la manĝo. Trinkante dietan suplementon sur malplena stomako, homo riskas komplikaĵojn de la gastrointestina vojo. Oni scias, ke grasoj plej efike sorbas matene, do taŭgas trinki la drogon post matenmanĝo. Koncerne la tempon de la jaro, la drogo estos plej utila en la aŭtuno-vintra periodo, kiam la korpo malhavas sunon kaj vitaminojn.
- Dozo. Por preventaj celoj prenu 1 kapsulon aŭ 1 cucharadon. Vi povas pliigi la kvanton de la drogo kiel rekomendita de via kuracisto al 3 ekzempleroj tage. Kalkulu la kvanton necesan surbaze de la minimuma ĉiutaga dozo. Por plenkreskulo, ĝi estas - 250 mg, estas optimume preni kvaroble pli. La maksimuma permesita por sana homo estas 8.000 mg; pli bone estas por paciento kun diabeto ne alproksimiĝi al ĉi tiu sojlo. Superdozo povas konduki al diareo kaj vomado, kio kaŭzos perdon de fluido kaj kondiĉon danĝera por la sano de diabeto.
- La vojo. Oni rekomendas trinki la produkton kun glaso da akvo. Ĝi estu ĉe ĉambra temperaturo. Ne uzu varman akvon, kiu povas antaŭtempe solvi la kapsulon. Pli bone estas ne teni la likvan formon de la produkto longan tempon en la buŝo, sed tuj engluti ĝin.
La bezono preni fiŝan oleon por diabeto nepre bezonas aprobon de via kuracisto. Mem-medikamento ne rekomendas. Kun iuj koincidaj malsanoj (akra pancreatito, kolekistito), fiŝa oleo estas kontraŭindikata.