Povas acidan kremon por diabeto

Por kuracado de artikoj, niaj legantoj sukcese uzis DiabeNot. Vidante la popularecon de ĉi tiu produkto, ni decidis proponi ĝin al via atento.

Diabeto mellitus estas nomata endokrina patologio, karakterizata de manko de insulina sintezo aŭ per malobservo de ĝia ago. La 2-a speco de malsano manifestiĝas per sufiĉa liberigo de la hormono fare de la pankreato, sed la ĉeloj de la korpo perdas sian sentivecon al ĝi.

La malsano postulas konstantan monitoradon de sangokoloraj niveloj de pacientoj. Subteni indikilojn ene de akcepteblaj limoj helpas dietoterapion. Alĝustigante la dieton, vi povas redukti glukozon, redukti la bezonon de la korpo por redukti sukeron kaj kuracilojn kaj malebligi disvolviĝon de multaj akraj kaj kronikaj komplikaĵoj.

Dieta terapio povas solvi ne nur la problemon de alta glicemio, sed ankaŭ redukti kolesterolon, teni premon ene de akcepteblaj limoj kaj ankaŭ batali troan korpan pezon, kio estas tipa por plej multaj ne-insulino-dependaj diabetoj. La sekvanta estas ekzempla menuo por tipo 2 diabeto kaj sobrepeso.

Ĝeneralaj rekomendoj

La celo de dieta korekto:

• la escepto de la ŝarĝo sur la pankreato,
• redukto de pezo de la paciento
• reteno de sukero en sango ne pli alta ol 6 mmol / l.

Vi devas manĝi ofte (rompi ne pli ol 2,5-3 horojn), sed en malgrandaj porcioj. Ĉi tio permesas restarigi metabolajn procezojn kaj malhelpi aperon de malsato. Ĉiutage, pacientoj devas trinki almenaŭ 1.500 ml da akvo. La nombro de sukoj, fruktaj trinkaĵoj, teo konsumita ne estas inkluzivita en ĉi tiu figuro.

Matenmanĝo estas grava parto de la ĉiutaga menuo por diabetoj de tipo 2. Matena konsumado de manĝaĵoj en la korpo permesas "veki" la esencajn procezojn okazantajn en la interno. Vi ankaŭ devas rifuzi tro manĝi antaŭ vespera dormo.

Rekomendoj de specialistoj pri la temo de nutrado en diabeto de tipo 2:

• dezirindas, ke ekzistas horaro de manĝoj (ĉiutage samtempe) - tio stimulas la korpon labori laŭ horaro,
• la kvanto da karbonhidrata konsumado devas esti malpliigita pro malakcepto de facile digesteblaj substancoj (polisakaridoj estas bonvenaj, ĉar ili malrapide pliigas sangan sukeron),
• prirezignante sukeron
• malakcepto de alt-kaloriaj manĝaĵoj kaj pladoj por forigi troan pezon,
• malpermeso de alkoholaj trinkaĵoj,
• de fritado, marigado, fumado devos esti forlasitaj, oni donas preferon al boligitaj, kuiritaj kaj bakitaj produktoj.

Gravas ne forgesi, ke ne necesas tute forlasi iujn ajn substancojn (ekzemple karbonhidratojn), ĉar ili estas la "konstrua materialo" por la homa korpo kaj plenumas kelkajn gravajn funkciojn.

En kio baziĝas la elekto de produktoj?

La dieto por diabeto de tipo 2 kun obezeco provizas kelkajn produktojn, kiuj povas esti inkluzivitaj en persona ĉiutaga menuo, surbaze de ilia glicemia indico kaj kaloria enhavo.

Glicemia indekso estas indikilo, kiu mezuras la efikon de konsumitaj nutraĵoj sur niveloj de sukero en la korpo. Ju pli altaj la indeksaj nombroj, des pli rapide kaj pli signifaj estas la kresko de glicemio. Estas specialaj tabloj uzataj de diabetoj. En ili, GI-glukozo egalas al 100 poentoj. Surbaze de tio, kalkulo estis farita de la indikiloj de ĉiuj aliaj manĝaĵoj.

Faktoroj de kiuj dependas la indikiloj de GI:

• speco de sakaridoj,
• la kvanto de dieta fibro en la kunmetaĵo,
• la uzo de varmotraktado kaj ĝia metodo,
• la nivelo de lipidoj kaj proteinoj en la produkto.

Estas alia indekso, kiun diabetoj atentas - insulinon. Ĝi estas pripensita kaze de 1 speco de malsano aŭ kiam nesufiĉo de produktado de hormono kontraŭ la fono de la dua tipo de patologio estas kaŭzita de elĉerpiĝo de pankreataj ĉeloj.

Ĉar ni parolas pri obezeco, vi devas atenti la kalorian enhavon de manĝaĵoj. Kiam ĝi eniras la korpon, manĝaĵo estas prilaborita en la stomako kaj supra intesta vojo ĝis "konstrua materialo", kiu tiam eniras la ĉelojn kaj detruas energion.

Por ĉiu aĝo kaj sekso, ekzistas iuj indikiloj de ĉiutaga kaloria konsumado, kiun homo bezonas. Se oni liveras pli da energio, oni konservas parton en rezervo en muskola kaj adiposa histo.

Precize sur la supraj indikiloj, same kiel la nivelo de vitaminoj, mineraloj kaj aliaj gravaj substancoj en la konsisto de la produktoj, baziĝas la procezo prepari individuan menuon por semajno por pacientoj kun diabeto.

Permesitaj Produktoj

Pano kaj farunaj produktoj uzataj en la dieto ne devas enhavi tritikan farunon. Prefere estas kukoj, biskvitoj, pano surbaze de kverko. Por baki panon hejme, kombinu branĉon, tritikan farunon, sekalon.

Legomoj estas la plej "popularaj manĝaĵoj", ĉar la plej multaj el ili havas malaltajn GI kaj kaloriojn. Prefero estas verdaj legomoj (kukurboj, brasikoj, kukumoj). Ili povas esti konsumataj krudaj, aldonitaj al unuaj kursoj, flankaj pladoj. Iuj eĉ sukcesas fari marmeladon el ili (gravas memori pri la malpermeso aldoni sukeron al pladoj).

La uzado de fruktoj kaj beroj estas ankoraŭ vigle diskutata de endokrinologoj. Plej konsentis, ke eblas inkluzivi ĉi tiujn produktojn en la dieto, sed ne en grandaj kvantoj. Anseroj, ĉerizoj, citrono, pomoj kaj piroj, mangoj estos utilaj.

Inkludante fiŝojn kaj viandajn produktojn por diabeto en la dieto, vi devas forlasi grasajn variojn. Pollock, pizo, truto, salmo kaj perko estos utilaj. El viando - kokido, kuniklo, meleagro. Fiŝoj kaj mariskoj enhavas grasan acidon Omega-3. Ĝiaj ĉefaj funkcioj por la homa korpo:

• partopreno en normala kresko kaj disvolviĝo,
• fortigante imunecon
• akcelo de haŭta regenerado,
• rena akompano
• kontraŭinflamatoria efiko
• utila efiko sur la psikoemocia stato.

De cerealoj, buckwheat, aveno, perla hordeo, tritiko kaj maizo devas esti preferitaj. La kvanto da blanka rizo en la dieto devas esti reduktita, anstataŭe konsumi brunan rizon. Ĝi havas pli da nutraĵoj, malalta glicemia indico.

Grava! Vi devas tute forlasi semolan porridge.

El la trinkaĵoj vi povas inkluzivi en la dieto por diabeto de tipo 2, naturaj sukoj, fruktaj trinkaĵoj, minerala akvo sen gaso, fruktaj trinkaĵoj, verda teo.

Lundon

• Matenmanĝo: karota salato, aveno en lakto, verda teo, pano.
• Snack: oranĝa.
• Tagmanĝo: zander-supo, kukurbo-kuiraĵo, brasiko kaj karotoj, sekigita frota kompoto.
• Snack: teo, biskvitoj.
• Vespermanĝo: kuiritaj legomoj, kokido, teo.
• Snack: glaso da kefir.

• Matenmanĝo: buckwheat porridge kun lakto, pano kun butero, teo.
• Snack: pomo.
• Tagmanĝo: korso sur vegeta buljono, kuirita kun kuniklo-viando, frukta trinkaĵo.
• Snack: fromaĝoj, teo.
• Vespermanĝo: poleta fileo, brasiko kaj karota salato, kompoto.
• Snack: glaso da ryazhenka.

• Matenmanĝo: lakta aveno, ovo, pano, teo.
• Snack: pomelo.
• Tagmanĝo: supo kun mijo, boligita bruna rizo, kuirita hepato, fruktaj trinkaĵoj.
• Snack: dometo, kefir.
• Vespermanĝo: mijo, fileo de kokido, koleo, teo.
• Snack: teo, kuketoj.

• Matenmanĝo: kurba souffle, teo.
• Snack: mango.
• Tagmanĝo: vegeta supo, kuiraĵo, kompoto, pano.
• Snack: vegetala salato.
• Vespermanĝo: kuirita asparago, fiŝa fileo, teo, pano.
• Snack: glaso da kefir.

• Matenmanĝo: du kokaj ovoj, rostitaj.
• Snack: pomo.
• Tagmanĝo: orelo, vegetala kuiraĵo, pano, kompoto.
• Snack: karoto kaj brasika salato, teo.
• Vespermanĝo: bakita bovaĵo, salikoko, kuirita frukto.
• Snack: glaso da kefir.

• Matenmanĝo: ŝrumpitaj ovoj sen lakto, pano, teo.
• Snack: manpleno da sekvinberoj, kompoto.
• Tagmanĝo: korso sur vegeta buljono, fileo de moruo, pano, teo.
• Snack: oranĝa.
• Vespermanĝo: vegetala salato, kokida fileo, pano, teo.
• Snack: glaso da ryazhenka.

Manĝaĵaj receptoj

1 dolĉa pomo

pinĉaĵo da cinamoLa pomo devas esti senŝeligita, kerna, gratita. Al ĝi aldonu kraditan dometon tra kribrilo. Vetu ovojn, miksu ĉion por akiri homogenan mason. Metu la kurban miksaĵon en ujon kaj enmetu la mikroondon dum 7 minutoj. Aspergu per cinamo antaŭ servi. Zomitaj kalabazoj4 kukurboj,

4 tbsp tukoj

150 g da ĉampionoj,

2-3 dentoj de ajlo,

1/3-stako malalta grasa acida kremo,

1 tbsp Tritika faruno de la dua grado,

vegeta graso, saloAntaŭ-kuiri la cerealon, verŝante ĝin per akvo kaj metante ĝin sur malgrandan fajron. Post kiam la akvo bolas, aldonu pikitan cepon. Ĉi-foje, metu fungojn kaj ajlojn en kaserolon. Kondukitaj al duontempo, boligitaj cerealoj estas senditaj ĉi tien. Karakterizaj boatoj estas formitaj de zucchini. Frotu la pulpon, aldonu farunon, acidan kremon, salon. Ĉi ĉio estas elparolita. Metu porridge kun fungoj en la boatojn, verŝu saŭcon sur la supon kaj sendu al la forno. Garni per verduloj. Salato2 piroj

150 g parmesano

balzama vinagroRukuleto devas esti lavita bone kaj enmetita en bovlon por salata preparo. Enŝiru la piron, senŝeligu kaj tranĉu ilin en kuboj. Tranĉitaj beroj ankaŭ estas aldonitaj ĉi tie. Aspergu kradran parmesan supron kaj aspergu per balzama vinagro.

Dieta terapio estas konsiderata kiel bazo de kuracado, ĉar en la nuna stadio preskaŭ ne eblas eltiri diabeton. Kvalifikitaj kuracistoj helpos disvolvi individuan menuon por ke la paciento ricevu ĉiujn necesajn nutraĵojn kaj elementojn. Korekto de la dieto kaj aliĝo al konsiloj de specialistoj helpos konservi la vivkvaliton de la paciento sur alta nivelo kaj atingi kompenson por la malsano.

Kiom utila estas acida kremo por diabeto? Konsiloj & Trukoj

Limigo de dieto en la diagnozo de diabeto mellitus estas pro la fakto, ke diversaj manĝaĵoj povas draste influi nivelojn de sango sukero. Siavice saltoj en sukero dum hormona malsukceso, kio estas diabeto, estas plenaj de gravaj konsekvencoj ĝis morto.

En iuj kazoj, limigoj por diabetoj aplikas tiujn manĝaĵojn, kiuj estas konsiderataj utilaj kaj eĉ necesaj eroj de la dieto. Tiaj produktoj kondicie malpermesitaj homoj kun ĉi tiu diagnozo inkluzivas acidan kremon.

La avantaĝoj de acida kremo por diabeto

Plado farita surbaze de lakta kremo enhavas grandan kvanton da sanaj proteinoj kaj ne multajn danĝerajn rapidajn karbonhidratojn.

La supraj utilaj spuroj kaj vitaminoj devas esti inkluzivitaj en la ĉiutaga menuo de diabeto. Pro ĉi tiu "bukedo", la maksimuma ebla stabiligo de metabolaj procezoj okazas, inkluzive ĉe la nivelo de la pankreato kaj aliaj sekretaj organoj.

Kio estas latenta diabeto mellitus? Kiel identigi ĝin kaj kio karakterizas ĝin?

Kiajn komplikaĵojn povas kaŭzi diabeto de tipo 1? Legu pli en ĉi tiu artikolo.

Reen al enhavo

Ĉu ekzistas damaĝo de acida kremo por diabeto?

La ĉefa danĝero de acida kremo por diabeto estas ĝia kaloria enhavo. Tro altaj kaloriaj menuoj povas kaŭzi obezecon, kiu estas tre danĝera por iu ajn endokrina malordo kaj diabeto ne estas escepto. La dua danĝero de manĝaĵo estas kolesterolo, sed ĉi tiu momento ne estas science pruvita kaj ekzistas neniu normo pri acida kremo, kiu estus indikita kiel mortiga.

Reen al enhavo

Eltiri konkludojn

Kun ĉi tiu diagnozo, homoj vivas de jardekoj, sendepende de kiom da acida kremo ili enmetas.

Se oni ne registras fortajn enspezojn en glukozo, tiam vi povas atente enkonduki produktojn de acida kremo kaj acida kremo en la menuo. Alie, indas forlasi ĝin, anstataŭigante malmultan kalorian jogurton, dometan fromaĝon aŭ kefir.

Por kuracado de artikoj, niaj legantoj sukcese uzis DiabeNot. Vidante la popularecon de ĉi tiu produkto, ni decidis proponi ĝin al via atento.

Reen al enhavo

Kio estas la avantaĝoj

Por diabetoj, taŭga nutrado gravas, ĉar eĉ iometa devio de la rekomendoj de la kuracisto povas konduki al gravaj konsekvencoj (atako, komo, ktp). Bongusta kaj saniga manĝaĵo estas rekomendita por ĉiuj homoj, kaj precipe por pacientoj kun difektita sango-sukero. Kun diabeto, manĝi ĝi ne rekomendas, sed tio ne validas por pacientoj, kiuj suferas la unuan kaj duan specon de malsano.

Por plena homa dieto, necesas inkluzivi laktaĵojn en manĝaĵoj, kiuj inkluzivas acidan kremon. Ĉi tiu produkto enhavas grandan kvanton da proteinoj, kio estas necesa por diabetoj por certigi, ke sukero restas normala.

• kloro kaj natrio
• kalcio, magnezio kaj kalio,
• fosforo kaj fero.

Ĉiuj ĉi tiuj komponentoj estas rekomenditaj por inkludo en la ĉiutaga menuo de diabeto. Ni povas diri, ke acida kremo por diabeto estas produkto necesa por konservi normalan staton de la korpo.

Krom la priskribitaj bonfaraj proprietoj, kun taŭga konsumo, acida kremo por diabeto de tipo 2 plibonigas la funkciecon de la gastrointestina vojo kaj helpas forigi toksinojn, kio gravas por malfortigita korpo.

Avertoj

Fakuloj diras, ke kun diabeto, vi povas manĝi acidan kremon, sed vi devas konscii pri iuj reguloj por ĝia konsumo. Antaŭ ol vi inkluzivas la produkton en la dieto de la paciento, estas pli bone konsulti vian kuraciston kaj konsulti kun li, se eblas manĝi acidan kremon en kazo de malobservo de sango-sukero. Ne forgesu pri la trajtoj de la korpo, kaj ankaŭ la fakto, ke ĉiu homo disvolvas ian ajn malsanon individue. En la kazo, la kuracisto konsentas, vi povas manĝi acidan kremon, sed en la kvanto de ĝia konsumo ĝi tamen devas esti limigita.

• grasa procento ne pli ol 10,
• ne pli ol 50 g povas esti konsumitaj ĉiutage,
• vi devas esti certa pri la kvalito,
• manĝu nur freŝan manĝaĵon.

Suka kremo por diabeto estas pli bone aldoni al pladoj, kaj ne konsumi aparte. Tiel la efiko de kolesterolo kaj aliaj substancoj, kiuj povas influi la korpon de la paciento, reduktiĝos.

Kiel uzi

Estas multaj ebloj, kiel okazas kun diabeto, kun acida kremo. La ĉefa afero estas aliĝi al la supraj rekomendoj.

• condimentaj supoj kaj salatoj,
• farante ĵeleon
• miksante kun fruktoj kaj beroj.

Preparante la duajn kursojn, aldoniĝas ankaŭ fermentita lakta produkto. Sed diabetoj ne devas pluki viandon aŭ fiŝon, ĉar en ĉi tiu kazo la akceptebla konsumado estos superita kaj la paciento eble pliigos sukeron.

Agria kremo-dieto

Multaj spertuloj, kiuj havas sperton pri kuracado de diabetoj, por la surprizo de pacientoj, konsilas pacientojn manĝi acidan kremon por diabeto kombinita kun sana dieto. Simila dieto estas konata al multaj kuracistoj, ĝi helpas restarigi metabolajn procezojn, kaj ankaŭ la mineralon kaj vitaminan ekvilibron.

Por tia dieto, speco de "fastotago" estas uzata. En la tago la paciento bezonas manĝi 0,5 kg. fermentita lakta produkto kun grasa enhavo ĝis 10% (des malpli bone). La tuta volumo estas dividita en ses partojn. La ĉefa manĝo estas anstataŭigita per lakta produkto. Samtempe ili trinkas teon (sen sukero) aŭ kuiritan buljonon kiel likvaĵo. Pasigu "fastantan tagon" unufoje ĉiun duan semajnon.

Ne ĉiuj medicinaj specialistoj konsentas pri tia dieto, do vi ne devas mem recurri al acida kremo. Oni rekomendas, ke vi unue diskutu ĉi tiun traktadon kun via kuracisto.

Suka kremo por diabeto tipo 2 estas aprobita produkto. La avantaĝoj de ĝia uzo por plenumi ĉiujn postulojn estas nemalhaveblaj.Sed ĉiu paciento havas karakterizaĵojn de klinika bildo, tial la rekomendoj priskribitaj supre estas ĝeneralaj. La konsento ŝanĝi la dieton devas esti donita nur de la ĉeestanta kuracisto, oni ne devas eksperimenti kun sano kaj sendepende sekvi la "acidan kreman dieton" aŭ uzi rimedojn al nutrado.

Ĉu ĉiam eblas manĝi acidan kremon por diabeto kaj kiaj estas la limigoj

Agria kremo, kiel vi scias, estas produkto preparita el peza kremo. Malgraŭ ĉi tio kaj ĝia responda alta grado da kaloria enhavo, la ero povas uzi por tipo 1 kaj tipo 2 diabeto. Ĉi tiu fakto estas klarigita per la ĉeesto de grava rilatumo de ingrediencoj, kiuj estos utilaj por ĉiu diabeto.

Kondiĉoj de uzo

Por ke la korpo estu maksimume preparita por la enkonduko de acida kremo en la menuo, ĝi devas esti uzata kun minimumaj dozoj. Estas konvene ne fari tion sur malplena stomako, vi povas aldoni acidan kremon por diabeto tipo 1 kaj tipo 2 kiel pansaĵo al salatoj kaj aliaj pladoj, sed ne en sia pura formo.

Oni rekomendas prunti atenton al la fakto, ke la maksimume akceptebla grasa enhavo kiam vi uzas acidan kremon devas esti konsiderata 20%.

Plie, ju pli malalta estas la grasa enhavo de la produkto, des pli ofte vi povas uzi ĝin.

Ĉi tio estas ĝuste tio, kio estas akcepteblaj indikiloj, super kiuj ĝi estas forte malinstigita. Vi povas dividi la uzon de la specifita produkto en specifajn porciojn. En la granda plimulto de kazoj, mamologoj insistas, ke devas esti ne malpli ol kvar, sed ne pli ol ses. La plej bona maniero uzi la produkton estas uzi kuleron.

Samtempe, endokrinologoj altiras la atenton de diabetikuloj pri tio, ke:

1. acida kremo ne devas esti kombinita kun grasaj manĝaĵoj aŭ tiuj, kiuj havas gravan gradon en kaloria enhavo, precipe ni parolas pri porkaĵo, bovaĵo kaj aliaj eroj kun pliigita koncentriĝo de graso,
2. vi povas uzi hejmajn nomojn, malgraŭ tio, ke ili estas, en la granda plimulto de kazoj, multe pli grasaj ol vendejaj. Kiam vi uzas hejman produkton, estas dezirinde minimumigi ĝian kvanton, tio estas, ne pli ol kvar ricevojn ĉiutage,
3. konsulto estas necesa, precipe se la diabeto decidis daŭrigi acidan dieton.

Antaŭ la aktiva uzo de acida kremo, vi devas fari rendevuon kun endokrinologo. Fakte diabeto estas malsano, kiu implicas striktan dieton por tipoj 1 kaj 2 de la malsano. Krome, estas neeble ne konstati iujn limigojn, kiuj ĉeestas por la uzo de tia ero kiel acida kremo. Konsiderante ĉion ĉi, specialista konsilo simple necesas por forigi la riskon de komplikaĵoj kaj aliaj kritikaj konsekvencoj.

Limigoj kaj aldonaj nuancoj

La prezentita produkto, precipe se uzata en signifaj kvantoj, havas pozitivan efikon sur la disvolviĝo de iu ajn el la gradoj de obezeco. Estas sciate, ke ĝi povas tre facile rezulti esti la ĉefa faktoro influanta la disvolviĝon de tipo 1 aŭ tipo 2 diabeto. Ĉi tio estas unue, pro tio, ke almenaŭ 290 kcal po 100 g da jam preparita produkto koncentriĝas en produkto kun averaĝa grasa enhavo.

Kiel rimarkite antaŭe, ĉi tiuj karakterizaĵoj estas signife pli altaj por produktoj de natura origino.

Ĉi tio estas pro la fakto, ke ili estas akiritaj en vilaĝoj kaj aliaj privataj bienoj ekskluzive el natura lakto kaj simila kremo.

Kun singardo, vi povas kaj devas uzi produkton kiel acida kremo por komplikaĵoj de diabeto en la laboro de la gastrointestina vojo. Malgraŭ la utilaj trajtoj en ĉi tiuj malsanoj, ĝenerale, acida kremo povas iriti la murojn de la stomako, tuŝante la disvolviĝon de malsanoj - ĉi tio validas precipe por diabeto de tipo 1, kiam la korpo en lia aro estas ege malfortigita.

Tiel, estas tre eble uzi acida kremo por diabeto kaj kun alta probablo oni povas argumenti, ke ĝi utilos. Por kovri kaj ekskludi la evoluon de iuj komplikaĵoj, oni rekomendas vin unue konsultiĝi kun endokrinologo.

Kiel uzi cinamon en diabeto?

Cinamo en diabeto mellitus permesas vin kontroli sangan sukeron kaj malhelpi komplikaĵojn de tipo 2-malsano.

Ĝi estas ne nur utila spico, sed ankaŭ kuraco por ĉi tiu nekuracebla malsano, ĉar ĝi enhavas multajn utilajn substancojn, kiujn diabeto bezonas reakiri.

Kiel utilas ĉi tiu kondenso por diabeto, kiel cinamo rilatas al diabeto?

La avantaĝoj de cinamo

La utilaj propraĵoj de cinamo baziĝas sur ĝia konsisto.

Ĝi enhavas tiajn substancojn:

• aldehidoj
• cinamaldehoj,
• taninoj
• eterioj
• polifenoloj
• flavonoidoj.

La supraj substancoj povas normaligi la nivelon de glukozo en sango kaj konservi ĝin ene de normalaj limoj.

Spico estas uzata por trakti ĝuste 2 specojn de diabeto (dependas de insulino).

La avantaĝaj havaĵoj por diabetoj estas jenaj:

1. Malkreskas glukozon kaj kolesterolon.
2. Normaligas metabolajn procezojn.
3. Ĝi havas antioksidan efikon.
4. Normaligas sangopremon.
5. Maldika la sango.
6. Helpas perdi pezon.
7. Forigas toksinojn de la korpo.

Kiel vi povas vidi, cinamo en diabeto helpas forigi multajn el la gravaj konsekvencoj de la malsano. La ĉefa utila propraĵo estas, ke ĝi helpas stabiligi la koncentriĝon de sukero en la sango.

La utilaj ecoj ne finiĝas tie. Cinamo estas uzata por diabeto kaj gastrointestinalaj malordoj.

Ĝi ĝenerale helpas fortigi la korpon.

Ĉi tiu dieta suplemento estas absolute sekura por regula uzo, nur homoj kun hepataj malsanoj devas sindeteni de konsumado de ĝi en grandaj kvantoj.

Ĉu spico efikas por diabeto?

Diabeto mellitus estas grava malsano, ĝi ne povas esti traktata nur per cinamo. La efiko forestos.

Ĉu vere, ke la avantaĝaj propraĵoj de spicoj helpas diabetojn trakti?

En 2003, studo estis farita surbaze de kiu oni trovis, ke pacientoj kun cinamo akiris la jenajn rezultojn:

• malaltigis sangokoloron kaj kolesterolon,
• perdita pezo
• atingis pliigitan sentemon al insulino.

Eblis redukti kolesterolon je 18%, kaj sango sukero - je 24%.

Por atingi la efikon, vi bezonas nur veran kondimenton, ne falson.

Falsa spico haveblas ĉe la superbazaro.

Kiel kontroli? Reala cinamo tre varmiĝas. Se jodo aldoniĝas al la pulvoro, tiam nur milda reago devas esti observata. Se ĝi fariĝas malhelblua, tiam tio estas falsaĵo. Ĝi havas neniujn avantaĝojn por la kuracado de diabeto.

Por aĉeti produkton, kiu ne enhavos malutilajn ingrediencojn, vi devas atente legi la etikedon kaj elekti nur fidindajn fabrikantojn.

Por kuracado de artikoj, niaj legantoj sukcese uzis DiabeNot. Vidante la popularecon de ĉi tiu produkto, ni decidis proponi ĝin al via atento.

Cinamo estas populara kuracilo por trakti diabeton, ĝi ne estas uzata en moderna medicino.

Kiel preni?

Spico povas esti kombinita kun iuj ajn pladoj kaj manĝaĵoj.

Estas pluraj receptoj:

1. Mielo kun cinamo. Vi bezonas preni kuleron da cinamo-pulvoro kaj verŝu bolantan akvon, lasu 30 minutojn. Aldonu du cucharadojn da mielo kaj lasu ĝin bremi tra la nokto. Prenu duonon de la preparita miksaĵo dufoje tage, matene kaj vespere.
2. Cinamo kun kefiro. Trinku la trinkaĵon sur malplena stomako matene kaj antaŭ ol enlitiĝi. Por kuiri, sufiĉas aldoni duonan kuleron da cinamo-pulvoro en 200 ml da kefiro.
3. Cinamo Kun la aldono de kulero de spicoj, vi povas trinki sanan teon.

Uzu puran cinabron en diabeto kaj pladoj kun ĝia enhavo devas esti modere por ne damaĝi vian sanon.

Spico povas esti aldonita kiam vi kuiras bakitan kokidon, salatojn, supojn kaj aliajn ĉefajn pladojn. Cinamo ankaŭ iras bone kun fruktoj (precipe pomoj) kaj dometo.

Antaŭ ol preni manĝojn kun cinamo, pli bone estas konsulti kuraciston. Unue estas pli bone komenci kun malgrandaj dozon, ne pli ol kvaronon da cucharadita pulvoro tage, poste en monato la volumo povas esti alportita al cucharadita.

Malgraŭ ĉiuj profitigaj propraĵoj, cinamo por diabeto ne estas la ĉefa kuracado. Ĝi povas esti uzata kiel aldono al dieto kaj baza terapio. Condimentado helpos restarigi histan sentivecon al insulino.

La subtilaĵoj de acida kremo

Oni komprenu, ke ĉiuj ĉi-supraj valoraĵoj povas esti ĉerpitaj nur se ĝustas konsumi acidan kremon. Alie, ĝia alta grasa enhavo damaĝos pacienton kun diabeto.

1. Elektu laktaĵon kun maksimuma grasa proporcio de ĝis 15%, ne pli. La kvanto kaj ofteco de ricevo rekte dependas de ĉi tio.
2. La ĉiutaga normo estas 60 g., Ne superu ĉi tiun indikilon por ne renkonti negativajn konsekvencojn.
3. Ĝi valoras tute forlasi vendejajn produktojn, kiuj inkluzivas kemiaĵojn kaj komponentojn nekonatajn al vi.
4. Vi ne devas manĝi acidan kremon, kiu staris en la fridujo dum longa tempo kaj la breta vivo finiĝas.
5. Pro la kresko de glukozo dum pikiĝo kun acida kremo, vi ne bezonas uzi ĉi tiun metodon.
6. Kombinu la produkton kun malaltaj grasaj manĝaĵoj, ĉu ĝi estas malgrasa viando aŭ krudaj legomoj. Ne kombinu ĝin kun olecaj fiŝoj, por ne pliigi la kalorian enhavon de la plado.
7. Se estas malsanoj asociitaj kun la ezofago, indas konsultiĝi kun specialisto antaŭ ol enkonduki la prezentitajn krudmaterialojn en la dieton. Alie, vi povas pligravigi la kurson de la malsano.
8. Ideala uzokazo estas uzi acidan kremon kiel pansaĵon por malpezaj supoj kaj dietaj salatoj. Do vi certe ne superas la permesatan sumon kaj elpensas la bezonon de valoraj substancoj.
9. Rifuzu uzi hejmajn acidan kremon, ĉar ĝi enhavas multan grason kaj kaloriojn. En ĉi tiu kazo, vendejaj produktoj multe pli plaĉas al vi. Se ne ekzistas alia eblo, hejm-acida kremo estas uzata en kvanto de ne pli ol 25-gramoj.

Dieto por diabeto sur acida kremo

1. Agria kremo-dieto estas tre populara inter pacientoj kun diabeto. Kun tia dieto, vi konsumos fermentitan lakton kun aliaj dietaj komponaĵoj en iuj tagoj. Rezulte, metabolo estas normaligita kaj saturacio de histoj kun aktivaj biologiaj substancoj.
2. Memoru, ke vi devas sekvi acidan kreman dieton strikte en postaj tagoj. Povas esti nur 2 tiaj tagoj en monato, ne pli. Vi povas rompi tian dieton. En ĉi tiu kazo, la procedo kostas 1 tagon en 2 semajnoj. Por la donita tago ĝi rajtas manĝi ĝis 0,5 kg. acida grasa enhavo de ne pli ol 10%.
3. La tuta kvanto da fermentita lakta produkto devas esti distribuita en 6 porciojn. Manĝu acidan kremon dum ĉefaj manĝoj. El la trinkaĵoj, oni rekomendas konsumi buljonon surbaze de rozaj koksoj aŭ ne dolĉita teo. Antaŭ ol pasigi fastotagojn kun acida kremo, nepre konsultu specialiston.

Konsumanta acidan kremon por diabeto povas plibonigi vian bonstaton. Antaŭ tio, nepre konsultu specialiston. La kuracisto diros al vi ĝuste, kiujn kontraŭindikojn vi povas havi. Se vi neglektas ĉi tion, vi eble renkontos sufiĉe gravajn problemojn. Ankaŭ ne trouzu aĉajn laktaĵojn. Sekvu la rekomendojn.