Diabeto kaj ĉio pri ĝi > Komplikaĵoj por diabeto

Diabeto mellitus estas malsano kiu efikas sur ĉiujn homajn organojn. Periferiaj nervoj ankaŭ suferas de ĉi tiu malsano. La malvenko de tiaj nervoj manifestiĝas en doloraj sentoj en la piedoj, bovidoj kaj kruroj. Pripensu la ĉefajn kaŭzojn de kaptoj en diabeto, iliajn signojn kaj metodojn de efika kuracado.

Kio estas kramfoj?

Ĉi tiuj estas akraj kuntiriĝoj en muskoloj, kiuj okazas senintence kaj kaŭzas akrajn, foje neelteneblan doloron. Ili povas daŭri laŭ malsamaj limoj - de sekundoj al pluraj minutoj. Post tia muskola kuntiriĝo, pliiga sentiveco de la tuŝita areo de la korpo estas ebla.

Rekomendas DOCTOROJ! Kun ĉi tiu unika ilo, vi povas rapide trakti sukeron kaj vivi ĝis tre maljunaĝo. Duoble trafis diabeton!

La muskoloj de la kruroj estas plej krampitaj, malpli ofte - dorso, femuroj kaj abdomeno. Ambaŭ muskolo kaj grupo de muskoloj povas kontraktiĝi. La doloro ekestas ĉar en tre mallonga tempo la muskolo liberigas grandan kvanton de malŝparado. Ili iritas la finaĵojn de nervoj, kio faras homon senti doloron.

Konvulsioj almenaŭ unufoje en la vivo okazas en ĉiu homo. Sed kun diabeto, ili estas indikilo de patologiaj procezoj en la homa korpo.

Trajtoj de diabeto-sekiĝoj

Kaptoj en ĉi tiu danĝera malsano montras la ĉeeston de komplikaĵoj, ofte prokrastataj en la tempo. Ĉi tio signifas, ke la paciento devas esti atenta al sia sano. Ne maltrafu la ĝustatempan konsumon de drogoj, sekvu dieton. Tiaj paŝoj helpos korekti vian sangan sukeron.

Paciento, kiu ofte havas kramfojn en la ĝiaj muskoloj, devas ne nur konstante monitori sian sangan sukeron. La prioritataj taskoj por konservi sanon de kruroj estas jenaj.

Evito de streĉiteco.
Kompleta malakcepto de malbonaj kutimoj - alkoholo kaj precipe fumado.
Labora sano. Se la specifaĵoj de la laboro de la paciento damaĝas lin kaj kontribuas al pliigo de sango-sukero, li devas ŝanĝi ĝin al pli malpeza.
Ricevo de bonkvalita manĝaĵo.
Korekto de motora agado.
Traktado de diabeto mellitus, kaj samtempe kun malsanoj.

Legu ankaŭ La ĉefaj simptomoj kaj kaŭzoj de laktika acidozo en diabeto

Kial kramfoj okazas en diabeto

Ĉar diabeto kaŭzas kompleksan lezon de la tuta korpo, oni devas serĉi ĉi tion la kaŭzojn de kramfoj. Do, senintencaj muskolaj kuntiriĝoj okazas rezulte de deshidratado. Ĉi tio estas ofta kaŭzo de ĉi tiu fenomeno, ĉar glukozo portas multan akvon, kaj pro pliigita diurezo, akvo-sala metabolo estas ĉagrenita.

Konvulsioj ankaŭ ekestas pro manko en la homa korpo de kalio, natrio kaj magnezio. Pro tio, la mekanismo de kuntiriĝo kaj malstreĉiĝo de la kruroj-muskoloj estas interrompita, tial ili komencas kontraktadi senintence.

Ĉar nerva kondukado ĝenas diabeton mellitus, okazas malekvilibro de ekscitaj kaj malstreĉaj nervoj. Plejparte, la gambaj muskoloj suferas, tial ili komencas resti en reduktita stato. La refleksa ero de la kuntiriĝo kaj malstreĉiga ciklo suferas ankaŭ, kio finfine kondukas al konvulsioj.

En diabeto mellitus, ekzistas ankaŭ malordo en la sintezo de ATP (adenosina trifosfora acido). Ĝia kvanto malpliiĝas, kio kondukas al difektita metabolo en la muskoloj. Rezulte, ilia kapablo malstreĉiĝi reduktas. Patologiaj procezoj en la vazoj kun diabeto mellitus (antaŭ ĉio, tio estas difekto de la sanga provizo al la muskoloj) kondukas al tio, ke metabolaj produktoj, precipe laktika acido, amasiĝas en la muskoloj. La muskolo estas tro prilaborita, kio kondukas al ĝia kuntiriĝo.

Se homo elmontras longajn muskolojn al malfacila fizika laboro, ĝi ne sekvas la reĝimon de laboro kaj ripozo, tiam ili ne povas plene malstreĉiĝi. Rezulte, ni havas ilian senintencan redukton kun doloro, ofte severa.

Simptomoj de Kaptitoj

Dum dormo, same kiel kun ŝanĝo de korpa pozicio, okazas redistribuado de muskola streĉiĝo. Muskola spasmo okazas kaj rezulte akra muskola doloro. Kompreneble fariĝas neeble uzi la tuŝitan limbon.

Se krabo okazas nokte, tiam ĝi senigas homon de plena dormo. Kombinante kun aliaj malfavoraj patogenaj faktoroj de diabeto, ĉi tio kondukas al plia elĉerpiĝo. Ofte eĉ iometa tuŝo de la folio kaŭzas doloron, bruladon, kio preskaŭ tute senigas dormon.

Malordo de nerva konduko kaŭzas aliajn adversajn simptomojn:

tinglado en la muskoloj de la kruroj
rampanta sento
malobservo de la sentiveco de la kruroj, ilia entumeco.

Kio estas krampo por diabeto

Senintenca muskola kuntiriĝo estas alarmiga signo, ĉar ĝi indikas la aperon de diabeta neuropatio. Jen la nomo de la diabeta lezo de la ekstercentra nerva sistemo. La progresiva kurso de diabeta neuropatio kondukas al la fakto, ke la paciento spertas konstantan doloron, li ne povas marŝi pro malordo en la konservado de muskoloj.

Legu ankaŭ gangreno de la subaj ekstremaĵoj kiel komplikaĵo de diabeto

Neuropatio, kiu efikas sur la aŭtonomian nervozan sistemon, minacas subitan kortuson pro malobservo de la ritmo de koraj kuntiriĝoj.

Neuropatio havas la jenajn simptomojn:

brulanta sento de la muskoloj de la malsuperaj ekstremaĵoj,
doloroj de ponardo
sensentaj zumado
alta sentiveco al doloroj;
la apero de doloro eĉ de malpeza takto,
"Nekrozo" kaj entumecimiento de muskoloj,
gaite malstabileco.

Kiel helpi pacienton

Kuracado de kaptiloj komenciĝas en la unua etapo de unua helpo. Ĉiuj kun diabeto devas scii kiel trakti kramfojn. Do, unuaj helpoj kaze de noktaj kramfoj devas esti:

ŝanĝo de pozicio de kuŝado ĝis sidado,
vi bezonas mallevi viajn krurojn
provu zorge iĝi nudpieda sur la planko,
provu teni viajn krurojn kune kaj vian korpon rektaj.

Se muskola kuntiriĝo okazas dum marŝado, tiam necesas kunpremi la muskolojn de la kruroj kaj tiri ilin al vi.

Kiel trakti malsanon

Traktado de kaptiloj devas esti farita kune kun endokrinologo. Post ĉio, li plej bone scias la kaŭzojn de ilia okazado.

Anticonvulsivaj estas indikitaj (Aceipiprol, Benzobamil, Benzonal, ktp). Traktado estos pli efika dum prenado de kompleksoj de vitaminoj, spuroj. Nutra korekto estas ankaŭ montrita. Kun severaj simptomoj, kuracado estas kompletigita per kontraŭinflamatoriaj drogoj, analfabetoj. Antidepresivoj estas prenitaj por korekti la konduktivecon de la ekstercentra nerva sistemo. Malstreĉiĝaj drogoj - muskolaj relajantoj ankaŭ plenumas la saman funkcion.

Tradicia terapio plibonigas la kondiĉon de la ekstercentra nerva sistemo. Elektroforezo, magnetoterapio, elektoterapio kaj pulsoterapio montras bonajn rezultojn. Tamen, en pacientoj kun diabeto mellitus, la nomumo de fizioterapiaj proceduroj devas esti farita tre atente.

Kompreneble la paciento ne forgesu, ke diabeto-traktado kun specifaj sukero-reduktantaj drogoj kaj insulino (se preskribita) ne devas esti interrompita dum tago. Ĝi malebligas okazi senintencajn muskolajn kuntiriĝojn kaj fizioterapiajn ekzercojn.

Diabeta kramfoj

Se homo diagnozas diabeton, tiam la artikoj kaj muskoloj de la supraj kaj malsuperaj ekstremaĵoj ofte suferas patologion. Kaptitoj kun diabeto estas oftaj kaj akompanataj de plilongigita doloro. Kun aparta ofteco, diabetaj kaptiloj okazas vespere aŭ vespere. Tia devio ne devas esti tolerita, ĉar ĝi estas plena de sekvoj.

La esenco de patologio

Krampo estas karakterizita per akra muskola kuntiriĝo, kiu okazas spontanee kaj kaŭzas akran doloron al persono. Foje la paciento ne kapablas elteni doloron kaj povas perdi ekvilibron se kramfoj estas rimarkitaj en la kruroj. La daŭro de akraj muskolaj kuntiriĝoj en diabeto povas esti de kelkaj sekundoj ĝis 2-4 minutoj. Post kiam la muskoloj kontraktas, la ĉeesto de pliigita sentiveco en la damaĝita areo estas ebla.

Krampoj estas observataj ĉefe en diabeto, sed akra kuntiriĝo de la muskoloj de la supraj ekstremaĵoj, dorso, abdomeno aŭ femuroj ne estas ekskludita.

En diabeto, oni konvulsias multoblan aŭ ununuran naturon, karakterizitan per kuntiriĝo de unu muskolo. Doloraj sentoj en konvulsioj estas asociitaj kun la liberigo de la muskolo de granda kvanto da forĵetaĵoj de esenca aktiveco, kiuj kolere efikas sur la nervaj finaĵoj. Kun diabeto, konvulsioj estas konstatitaj multe pli ofte ol en sana persono, kio estas asociita kun malobservo de multaj korpaj sistemoj.

Reen al la enhavo

Kaŭzoj de diabeto

Diabeto mellitus influas negative sur la sangaj glasoj kaj nerva sistemo de la paciento. Kun regule levitaj niveloj de sukero en la korpo, glata damaĝo al malgrandaj sangaj glasoj okazas. Baldaŭ, grandaj arterioj estas trafitaj, kio kaŭzas angiopation. Kun devio, konsternita provizo de sango kaj histaj nutraĵoj okazas. Ĉi tiuj malordoj servas kiel fonto de negravaj formikoj, "anseraj kapetoj" kaj kaptiloj de membroj. Se kuracado ne efektiviĝas ĝustatempe, la tuŝitaj histoj mortas.

Kun diabeta neuropatio, brako-kramfoj estas ofta.

La samaj patologiaj fenomenoj notiĝas en nervaj histoj, en kiuj suferas nervaj, aŭtonomaj kaj sentemaj nervaj fibroj. En ĉi tiu kazo, la diabeto disvolvas neuropation kun karakterizaj simptomoj:

krampoj de la supra kaj malsupra ekstremaĵoj,
damaĝo al cerbaj ĉeloj,
medolo de spino.

Alia kaŭzo de konvulsia muskola kuntiriĝo en diabeto estas la nepropra fluida kunmetaĵo en la korpo. En la malkompensa stadio, la diabeto havas pliigitan formadon de urino, kiu estas akompanata de oftaj vojaĝoj al la necesejo. Kun ĉi tiu procezo, granda kvanto da natrio kaj kalio eltiras el la korpo, kio negative influas nervan kondukadon kaj provokas konvulsiojn.

Reen al la enhavo

Simptomatologio

Akuta muskola kuntiriĝo en diabeto okazas en ajna momento de la tago kaj estas akompanata de malagrablaj simptomoj. Kiam diabeto kunportas sian brakon aŭ kruron, li ne kapablas regi la tuŝitan limbon dum mallonga periodo. Kun noktaj kramfoj, homo konsternas dormon, kaj se aliĝas aliaj signoj de diabeto mellitus, tiam oni rimarkas plian elĉerpiĝon de la korpo. Konvulsiva muskola kuntiriĝo en diabeto estas akompanata de tiaj manifestiĝoj:

tinglado en la muskoloj de la malsuperaj kaj / aŭ supraj membroj,
doloraj sentoj en la tuŝita parto,
sento de "ansero"
perdo de sentiveco.

Reen al la enhavo

Komplikaĵoj

Entombigo en la muskoloj de la kruroj povas esti signo de neuropatio.

Ne prenu frivolecon pro kapturoj de diabeto, ĉar ili signas la disvolviĝon de neuropatio, en kiu la nervaj finaĵoj de la ekstercentra sistemo estas tuŝitaj. Se la malsano ne komencas resanigi ĝustatempe, tiam ĝi aktive progresos kaj kondukos al konstanta severa doloro en la kruroj kaj brakoj. Baldaŭ, la paciento eble perdos sian kapablon marŝi kiel rezulto de difektita muskola innervado. Se aŭtonomiaj nervoj de homo estas tuŝitaj de neuropatio, tiam subita korpa aresto eblas pro malutila ritmo de koraj kuntiriĝoj. Eblas identigi la disvolviĝon de neuropatio per la jenaj signoj:

akra kaj brulanta sento en la muskoloj de la kruroj,
dolora sento de penetra karaktero,
hipersensemo al doloro,
doloreco kun malpeza takto
entumecimiento de la muskoloj
malstabila irado.

Reen al la enhavo

Kion fari kun kramfoj?

Kiam homo akre kontraktis muskolojn dum diabeto, li devas esti donita unua helpo se la paciento ne kapablas helpi sin. Unua helpo por akra muskola kuntiriĝo konsistas en la jenaj agoj:

Oni devas ŝanĝi la pozicion de la korpo. Se homo estas en supina pozicio, necesas sidiĝi.
Mallevu viajn krurojn aŭ brakojn.
Se eblas, la tuta nuda piedo estu metita sur la plankon.
La korpo estu metita en rektan pozicion, kaj la kruroj devas esti movitaj kune.
Kun akra doloro en staranta pozicio aŭ dum marŝado, necesas streĉi la muskolojn kiel eble plej multe kaj tiri ilin laŭeble.

Reen al la enhavo

Tradicia kuracado

Kaptoj por diabeto estas traktataj kompreneble. La kuracisto povas preskribi la sekvajn kuracilojn al la paciento:

kontraŭvulsivaj kuraciloj por la piedoj,
vitaminaj kompleksoj kaj la konsumado de esencaj spuroj.

Manĝaĵoj enhavantaj kalcion helpas malpliigi krizojn.

Krome la paciento devas ĝustigi sian dieton, kio ankaŭ povas konduki al akra muskola kuntiriĝo en diabeto. Se ĉiutaga nutrado estas kompletigita per kalcio, magnezio kaj vitamino C, la nombro de kaptiloj grave reduktiĝos. La kuracisto ankaŭ rekomendas preni kompleksajn analgésicos kaj kontraŭinflamatoriajn drogojn en kombina terapio. Iuj diabetoj estas preskribitaj antidepresivoj, kiuj havas pozitivan efikon sur la ekstercentra nerva sistemo.

En diabeto, tiaj agoj, kiuj provokas kaptojn de la ekstremaĵoj, estas strikte malpermesitaj:

varmigu la malsuperajn membrojn per varma akvo,
lasu grasan kremon sur la haŭto de la manoj aŭ piedoj,
senŝeligado kun piceo aŭ kemiaĵoj,
meicallyanike prilabori la haŭton.

Reen al la enhavo

Fizikaj ekzercoj

Utilaj por diabeto estas terapiaj ekzercoj, kiuj reduktas la probablon de kaptiloj. Plej bone estos, se la atenta kuracisto preskribas individuan kuracadan komplekson plej taŭgan por la paciento. La ĉefa ekzerco estas ruliĝi de kalkanoj ĝis ŝtrumpetoj. Oni rekomendas ke la ekzercado faru dum kuŝado. Ankaŭ kun kaptiloj pro diabeto, oni konsilas marŝi nudpieda pli sur reliefo kaj okupiĝi pri specialaj simuliloj, kiuj stimulas sangan cirkuladon kaj metabolajn procezojn en la membroj.

Reen al la enhavo

Popularaj kuraciloj

Elektroforezo estas utila por prenado de membroj.

Eblas trakti kaptojn per popolaj kuraciloj, sed vi devas unue konsulti vian kuraciston por ne kaŭzi eĉ pli da damaĝo al via sano kaj ne provoki komplikaĵojn. Fizioterapiaj procedoj kapablas profite tuŝi la vaskula kaj nerva sistemo kaj redukti la nombron de muskolaj kuntiriĝoj:

terapia electroforesis,
magnetoterapiaj procedoj
malsamaj elektroterapiaj metodoj,
impulsa terapio.

Fizioterapiaj procedoj devas esti efektivigitaj kun ekstrema singardo, ĉar diabeto ofte malhavas la sentivecon de la haŭto al altaj temperaturoj kaj mekanikaj streĉoj. Ofte uzataj reflektologiaj mezuroj, nome akupunkturo. Necesejoj havas pozitivan efikon sur refleksaj zonoj kaj mem-resanigaj mekanismoj estas ekigitaj.

Akupunkturo por diabeto estas strikte malpermesita efektivigi sendepende, tiaj manipuladoj estas faritaj de sperta kuracisto.

Eblas ankaŭ uzi naturajn komponentojn por kaptiloj rezultantaj de diabeto mellitus.Do, alternativa medicino konsilas forviŝi la haŭton de la piedoj dufoje tage kun freŝa citrono suko. Post kiam ĝi sekiĝos, vi povas porti kotonan ŝtrumpeton kaj ŝuojn. Terapio daŭras 2 semajnojn. Eblas ankaŭ prepari ungventran mustelon, kiu aplikiĝas al la tuŝitaj membroj, kiam aperas la unuaj signoj de prenado. Lilio de la valo, blanka musketo, juglando, akcipitro, mirtelo, murego, lupolo, trifolio, valeriano, timiano kaj aliaj herboj havas kontraŭkonvulsiajn propraĵojn, kiuj devas esti prenitaj kun singardo de diabetikuloj.

Traktado por kramfoj de kruroj

Diabeto mellitus kaŭzas perturbojn en la funkciado de ĉiuj organoj kaj sistemoj. La ekstercentraj nervoj ne esceptas: ĝi estas ilia malvenko kontraŭ diabeto, kiu kondukas al disvolviĝo de neuropatio.

Ĉi tiu patologio, siavice, kaŭzas diversajn neŭrologiajn simptomojn: formikiĝo en la bovido de la kruroj, sento de "ansero, kramfoj, kaj sentemaj malordoj. Tiaj simptomoj povas aperi post longa promenado aŭ aperi ripoze kaj nokte dum dormo. Alia kialo de kramfoj de kruroj sur la fono de diabeto estas angiopatio (progresiva lezo de la vaskula sistemo).

Kramaj kruroj en diabeto

Konvulsioj mem estas unuopaj aŭ regulaj, ofte konvulsiaj kondiĉoj kondukas al plej gravaj komplikaĵoj.

Kramfoj - akraj, senskrupulaj kaj senintencaj muskolaj kuntiriĝoj, akompanataj de akraj doloraj simptomoj.

Daŭro de doloro: kelkaj sekundoj, 5-10 minutoj. Foje okazas sufiĉe akra doloro, post kio la muskoloj restas delikataj dum longa tempo.

Por kompreni, kial krizoj ofte okazas en diabeto, vi devas konstati, kiel diabetaj malordoj efikas sur la vaskula kaj nerva sistemoj.

Konstanta alta sango-sukero kondukas al la laŭgrada damaĝo de malgrandaj sangaj glasoj, kaj tiam grandaj arterioj. Tiel disvolviĝas angiopatio - patologio, en kiu ĝeniĝas sango kaj trofismo (nutrado) de histoj. Ĉi tio kaŭzas pikadon en la ekstremaĵoj, ansero kaj kramfoj, kaj en manko de kuracado, histroza nekrozo (morto).
Similaj malordoj okazas en nervaj histoj - nervaj fibroj efikas: motoraj, sensaj kaj aŭtonomaj. Ĉi tio kaŭzas diabetan neuropation kaj la simptomojn asociitajn kun ĝi - la samaj konvulsiaj kondiĉoj kaj pli seriozaj komplikaĵoj en formo de damaĝo al la spino kaj cerbo.
Alia kaŭzo de kaptoj en diabeto estas malobservo de la kunmetaĵo de la fluidaĵo en la korpo. La malkompensa stadio estas kutime karakterizata per pliigita urinado (poliuria) kaj ofta urinado. Ĉi tio kontribuas al la perdo de natrio kaj kalio el la korpo, kiu siavice pligravigas nervan konduktadon.

Doloraj manifestiĝoj intensiĝas dum ripozo vespere. Foje pacientoj sentas doloron tra la korpo kaj manifestojn de hipersensemo: eĉ iometa tuŝo de la folio kaŭzas akran brulan senton. Neŭrologia stato de pacientoj ankaŭ ŝanĝiĝas - noto de malpliigo de refleksoj.

Plua disvolviĝo de neuropatio kondukas al perdo de tuŝa kaj dolora sentiveco. Ĉi tiu patologio estas danĝera pro la ebleco de brulvundoj kaj vundoj. En pacientoj en ĉi tiu stadio de neuropatio, krom sekiĝoj, pli gravaj simptomoj okazas - ekzemple, profundaj neuropataj ulceroj.

Reen al enhavo

Unua helpo por kramfoj

Kronikaj konvulsioj sur la fono de progresiva diabeto postulas, antaŭ ĉio, sisteman traktadon de la suba malsano. Sed ĉiuj pacientoj kun diabeto bezonas scii, kiel fari subitajn kramfojn, kiuj okazas dum dormo aŭ marŝado.

Kun kramfoj dum marŝado, vi devas halti, profunde enspiri, elpremi la muskolojn, en kiuj okazis la kuntiriĝoj, kaj mano kaj tiri ilin al vi. Malprofunda muskola masaĝo havas bonvolan efikon, kiu stimulas sangan cirkuladon kaj kontribuas al la normala paŝo de nervaj impulsoj.

Reen al enhavo

Traktado kaj antaŭzorgo de krizoj en diabeto

Diabeta kramfoj estas traktataj kune kun la suba malsano.

Simptomata kuracado estas ankaŭ praktikata: kontraŭkonvulsivaj, kompleksoj de vitaminoj kaj mikroelementoj, kaj dieta korektado.

Manifestiĝoj de sekiĝoj reduktiĝas se la kvanto de nutraĵoj riĉaj en kalcio, magnezio kaj vitamino C pliiĝas en la dieto.

Kuracherba efiko kun severaj simptomoj estas kompletigita per analgésicos, kontraŭinflamaj drogoj. Antidepresivoj foje estas preskribitaj, kiuj havas utilan efikon sur la stato de la ekstercentra nerva sistemo. Eble la uzo de muskolaj trankviligiloj.

Fizioterapio devas esti farita kun singardo konsiderante la ebla manko de haŭta sentiveco de la paciento al termikaj kaj mekanikaj efikoj. La uzo de refleksologio - akupunkturo estas pravigita. La efiko de nadloj sur la refleksajn zonojn de la korpo ekigas mem-resanigajn mekanismojn. Tamen la kondiĉo por akupunkturo estas la ĉeesto de kvalifikita specialisto en ĉi tiu medicina industrio.

Tamen, la plej bona kuracado por neuropatio kaj krizoj en diabeto estas konservi optimuman plasman sukeronivelon: tio estas faciligita per malalta karbohidrata dieto, konstanta glukoza monitorado, kompetenta insulinoterapio (se preskribita), kaj strikta konformo al ĉiuj medicinaj rekomendoj.

Alia metodo por trakti krizojn en diabeto estas fizioterapio. Ideale, la komplekso de ekzercoj devus esti disvolvita individue de kuracisto kaj instruisto en terapia gimnastiko. Kutime ekzercoj inkluzivas ruladon de kalkano ĝis piedo, mensogaj ekzercoj. Ankaŭ rekomendas marŝi nudpieda sur reliefo kaj formiĝi kun specialaj simuliloj, kiuj stimulas sangan cirkuladon kaj metabolon de la membroj.

Oni rekomendas porti specialajn tukojn kun kunpremaj trajtoj. Ŝuoj por diabetoj ne devas esti sintezaj, elpremu la piedon kaj konduku al kornoj. Antaŭzorgo de neuropatio kaj angiopatio en diabeto malhelpos gravajn komplikaĵojn kiel ekzemple perdo de sentiveco kaj diabeta piedo.

Reen al enhavo

Kial kramfoj okazas en diabeto kaj kiel trakti ilin

Pri kruroj
Pri kramfoj
Pri la kialoj
Pri kuracado

Pri kramfoj de diabeto

Ĝi estas diabeto mellitus, kiu estas sufiĉe grava malsano, kiu efikas sur la plej diversaj sistemoj de la homa korpo. Tial ĉe diabeto mellito okazas perturboj en la funkciado de diversaj organoj. Ĉi tio ankaŭ validas por ambaŭ supraj kaj malsuperaj ekstremaĵoj, rezulte de kiuj kremoj povas okazi. Pri kio fariĝas ilia kaŭzo kaj pri la traktado de ĉi tiu fenomeno poste en la teksto.

Kun diabeto, damaĝo al la ekstercentraj nervoj okazas. Ĉi tiuj lezoj rezulte kondukas al serioza doloro en la areo:

Tiaj sentoj daŭras sufiĉe longan tempon, kaj aperas, plej ofte, dum dormo aŭ malfrue vespere. Ankaŭ kun diabeto, persono povas renkonti tinglingan senton en la kruroj kaj specon de "rampado" de ansero. Post longa promenado en la bovidaj muskoloj okazas kramfoj. Ĝi ankaŭ manifestiĝas, ĉefe nokte.

En diabeto, estas grave scii pri la simptomoj de diabeta neuropatio.

Kaze de posta evoluo en diabeto mellitus, aliaj signoj povas aperi. Ili estas multe pli severaj kaj danĝeraj laŭ siaj manifestoj kaj konsekvencoj.

Kiel okazas kramfoj?

Kramfoj en la kruroj estas akraj kaj senintencaj malpliiĝoj kaj pliiĝoj en muskolgrupoj, kiuj estigas akran doloron. La daŭro de prenoj povas varii kaj varias de tri al kvin sekundoj al 10 minutoj. Sufiĉe forta penetra doloro ankaŭ estas verŝajna. Estas karakteriza por ŝi, ke post ŝiaj muskoloj dum longa tempo restas tre sentemaj. Precipe ofte tio okazas kun tipo 2-diabeto, malpli ofte la unua.

Kompreneble, kun sufiĉe oftaj kaptoj, kiuj kaŭzas diabeton, unue oni devas trakti la malsanon mem. Tamen kelkaj rapidaj memoraj kaj facilmovaj reguloj ebligos malpezigi kaj korekti la krampojn okazantajn vespere.

Do, se homo sentis spasmon, tiam necesas:

kiel eble plej komforte sidi sur la lito,
malsuprenigu ambaŭ krurojn malsupren
tiam zorge kaj malrapide stariĝu sur malvarmeta kaj malmola planko.

La pozicio de la korpo, tre grava en diabeto, devas resti rekta, kruroj devas esti kune.

Kiam konvulsioj okazas, plia algoritmo de agoj ankaŭ efikas: vi bezonas sufiĉe profunda spiro, tenu la piedfingrojn per kaj tiri ilin al vi mem.

Post kiam la kramfoj estas forigitaj, malpeza masaĝo de la gambaj muskoloj ne estos superflua.

Unu el la pli ol probablaj kialoj, kial okazas konvulsioj, estas la deshidratado de la homa korpo. Ĉi tio povas okazi pro diversaj kialoj: en la somera varmego, en plenplena bano aŭ eĉ saŭno, post aktiva kaj maldelikata sporta trejnado. Ĉi tio pliigas ŝvitadon, kaj la korpo perdas grandegan kvanton da fluido.

En la procezo trakti ne nur hipertension, sed ankaŭ korinsuficiencon, diuretikoj estas preskribitaj. Ili ankaŭ povas provoki kramfojn en la bovidaj muskoloj vespere, ĉar la korpo ne ricevas multajn spur-elementojn. Ni parolas pri kalio, magnezio, natrio - ili ĉiuj bezonas por la racia kuntiriĝo kaj malstreĉiĝo de la muskoloj, same kiel la posta transdono de nervaj impulsoj.

Pri konvulsioj kaj kaŭzoj de la fenomeno

Alia kialo de la priskribita fenomeno devas esti konsiderita:

malekvilibro de la signaloj de la ekscita kaj inhibicia tipo, enirantaj la muskolan bovidon,
pliigita reflekto al ĝia kuntiriĝo.

Ĉio ĉi okazas kaze de malpliiĝo de la formado kaj prilaborado de adenosina trifosfora acido (ATP), kaj tial ĉiuj metabolaj procezoj en la malrapidaj muskoloj de la kruroj spertas difekton, same kiel markitan malpliiĝon de sia kapablo malstreĉiĝi. Ĉiuj metabolaj procezoj malrapidiĝas en la okazo de ŝanĝo de la grado de sanga viskozeco, patologiaj procezoj en la vazoj, muskola troo, kio pliigas la refleksojn kontraktajn.

Krome tio povas okazi kiam plenumas normalan ĉiutagan laboron. Tiel, muskolaj kuntiriĝoj en diabeto estas deĉenigitaj de diversaj faktoroj: de febro ĝis streso kaj kalcio-manko.

La bazo en la kuracado de la prezentitaj manifestiĝoj de diabeto devas esti konsiderata ekzercoj pri fizioterapio. Tamen antaŭ ol plenumi ĉiuspecajn ekzercojn, estas nepre konsultiĝi kun specialisto, ĉar diversaj kontraŭindikoj estas verŝajne. Proksimuma listo de la plej taŭgaj ekzercoj kiam krampoj de la subaj ekstremaĵoj estas sufiĉe simplaj.

Unue vi faru sufiĉe malrapidan ruladon de la piedfingro ĝis la kalkano, kaj poste, iomete ripozinte, iru al la sekva ekzercado.

Tuj poste, vi bezonos leviĝi sur la piedfingrojn, kaj malrapide malsupreniri vin per viaj kalkanoj al la planko. Post ĉi tiu ekzercado por diabeto, iomete da ripozo rekomendas.

La lasta el la ekzercoj plej ofte rekomenditaj de specialistoj estas levi viajn krurojn en kuŝa pozicio sur via dorso, alterne aŭ kune supren. Se eblas, vi devas:

rektigu ilin sur la genuojn,
faru malrapidajn paŝojn en rondo.

Ĉu eblas forigi krampojn?

En la okazo ke laceco sufiĉas rapide, plej korekte ĉesigos ĝian efektivigon. En ĉi tiu kazo, konvulsioj okazos multe malpli ofte. Post plenumi ĉi tiujn ekzercojn, oni rekomendas ke vi ĉirkaŭiru la ĉambron sen ŝuoj dum iom da tempo. Ĉi tio ebligos etendi la membrojn, kio estas tre grava por diabeto.

La optimuma ŝarĝo de la fizika plano ebligas stimuli sangan cirkuladon en la kruroj. Ĝi ankaŭ helpas en la procezo nutri la muskolojn per la necesa energio kaj helpas en la batalo kontraŭ nedezirataj kramfoj en ajna speco de diabeto. Ankaŭ por optimumigi sangan cirkuladon en la subaj ekstremaĵoj, specifa kunpremita trikado estas perfekta.

Ĝi helpas ne nur kun diabeto, sed ankaŭ kun varikaj vejnoj kaj aliaj problemoj kun la subaj ekstremaĵoj. Precipe, pro ĝiaj kapabloj rilate al sangocirkulado, kunprema ŝvebado perfekte ebligas venki kramfojn, farante ĝin laŭgrade kaj sisteme.

Por kontraŭbatali ilin, ankaŭ gravas, ke la ŝuoj estas necese komfortaj kaj komfortaj, tio estas, ne elpremu vian piedon kaj ne konduku sekve al kornoj. Kiel vi scias, la batalo kontraŭ ili estas sufiĉe malfacila por diabeto, kaj la unua kaj la dua tipo.

Tiel, por determini la kaŭzon de kaptoj kaj batali ilin, vi devas kontakti specialiston.

Ĉi tio ebligos eviti pli gravajn problemojn.

Kiuj estas la ecoj de kaptiloj en diabeto?

Kaptoj okazantaj dum diabeto montras al la paciento la ĉeeston de komplikaĵoj en la korpo, tial ĉi tiu fenomeno devas doni specialan atenton.

Por venki la kaŭzojn kaj malagrablajn simptomojn de krizoj, gravas preni medikamentojn ĝustatempe, kaj ankaŭ strikte sekvi dieton por ne kaŭzi kreskon de sango-sukero - tiam ĉi tiu fenomeno malpli ĝenos la pacienton.

Por eviti la aperon de kaptiloj, kies simptomoj estas ne nur malagrablaj, sed ankaŭ doloraj, gravas observi iujn regulojn:

traktu ĉiujn malsanojn ĝustatempe, inkluzive de diabeto,
prenu nur sanan manĝaĵon
evitu streĉon kaj nervajn kondiĉojn,
rezignu malbonajn kutimojn,
ĝustigu korpan agadon kaj provu dediĉi tiom da tempo kiel eble al sportoj.

Kial kramfoj okazas dum disvolviĝo de diabeto?

Pro la fakto, ke diabeto influas negative la laboron de ĉiuj homaj organoj, la kaŭzoj de kaptiloj estas la misfunkciado de ilia funkciado. La plej oftaj kaŭzoj de ĉi tiu malagrabla fenomeno estas dehidratiĝo, ĉar altaj glukozaj niveloj postulas la absorbadon de grandaj kvantoj de akvo.

Ankaŭ ĉi tiu fenomeno okazas kiam mankas iuj spuroj-elementoj en la korpo, kiuj inkluzivas:

magnezio
kalio
natrio
zinko.

Pro manko de nutraĵoj, la mekanismo respondeca pri la laboro kaj malstreĉiĝo de muskoloj estas perfortita, kio kaŭzas ilian akran kaj malagrablan kuntiriĝon.

Kun diabeto, ekzistas malobservo de la kondukado de nervoj - pro tio, malekvilibro aperas en ili, kiu respondecas pri malstreĉiĝo kaj ekscitebleco. Rezulte ili nenie iras kaj la muskoloj komencas kontraktiĝi, donante al la persono severan doloron.

En ajna speco de diabeto, ATP-sinteza malordo okazas. Ĉi tio kondukas al malpliiĝo de la acido, kio kaŭzas malobservon de metabolaj procezoj okazantaj en la muskoloj. Rezulte, la patologiaj procezoj en diabeto kondukas al amasiĝo de metabolaj malŝparaj produktoj en la muskoloj, kio kaŭzas ilian troan laboron kaj kaŭzas malpliigon.

Se homo kun diabeto mellitus okupiĝas pri peza fizika laboro kaj ne havas adekvatan ripozon, tio kondukas al malobservo de la strukturo de la muskoloj, ĉar ili ne kapablas malstreĉiĝi kaj ripozi.Ĝi ankaŭ kaŭzas kaptojn, kiuj ĉiutage pli doloras.

Simptomoj de Kaptitoj

Dum dormo aŭ kiam la korpa pozicio ŝanĝiĝas, la muskoloj estas devigitaj ŝanĝi sian streĉiĝon, kio kaŭzas krampon kaj severan doloron. Rezulte, fariĝas neeble "uzi" limbon. Se krudaj kramfoj okazas nokte, homo ne povos plene ripozi kaj dormi, ĉar eĉ kun malpeza tuŝo de la folio, la ovoj bruliĝos kaj pikiĝos.

Simptomoj de krudaj kramfoj en nerva sistemo:

ansero
muskola streĉiteco
tajli bovidojn
malobservo de la sentiveco de la subaj ekstremaĵoj, same kiel ilia longa entumeco.

Se vi rimarkas la simptomojn de ĉi tiu fenomeno, krom sugesti, kio kaŭzis ĉi tiun aferon, gravas sciigi la ĉeestantan kuraciston, kiu post ekzameno preskribas kuracadon, kiu povas trankviligi la pacienton de severa kaj severa doloro.

Metodoj helpi la pacienton

La kuracado de prenoj gravas komenci antaŭ ol doni medicinan prizorgon. Ĉiu diabeto devas familiariĝi kun unuaj helpoj, kiuj helpos alfronti ĉi tiun malagrablan fenomenon mem:

ŝanĝi la pozicion de la korpo (prefere sidiĝante)
tenu ambaŭ krurojn kune dum streĉado
metu viajn membrojn sur la plankon
provu stari nudpieda sur malvarma surfaco.

Se ĉi tiu fenomeno trovis vin marŝante, vi devas streĉi viajn muskolojn laŭeble, kaj tiam provu tiri viajn piedfingrojn al vi.

Traktado por Diabeto

La kuracado de ĉi tiu fenomeno estas farata sub la inspektado de endokrinologo, ĉar ĝi estas ĉi tiu kuracisto, kiu plej bone scias la kaŭzojn kaj simptomojn de apero de varmofarboj.

Unue, la specialisto preskribos kuracilojn apartenantajn al la grupo "kontraŭkonvulsiva". Li ankaŭ preskribos la konsumon de vitaminoj kaj mineraloj, ĝustigos nutraĵon. En kazo de severa doloro, la kuracisto rajtas preskribi analgajnojn kongruajn kun la antaŭe preskribita drogo.

Pacientoj kun mensa malordo estas preskribitaj antidepresivaj kaj muskolaj malstreĉaj drogoj.

En pli malfacilaj kazoj, same kiel en la foresto de terapia efiko, la pacientoj estas preskribitaj:

magnetoterapio
pulsa terapio
elektroterapio
elektroforezo.

Grava: la kuracado de akutoj ne devas tuŝi la konsumon de insulino kaj aliaj drogoj, kiuj subtenas la korpon en la traktado de diabeto. Pacientoj ne forgesu preni medikamentojn, kiuj helpos normaligi sangan sukeron, ĉar tio ofte kondukas al malagrablaj sekvoj.

Kaŭzoj kaj kuracado de kramfoj en diabeto

Diabeto mellitus estas ofta malsano, kiu povas tuŝi ĉiujn homajn organojn, inkluzive periferiajn nervojn. La malvenko de tiaj nervoj kondukas al severa doloro kaj muskolaj kuntiriĝoj en la kruroj kaj bovidoj. Tial krudaj kramfoj en diabeto mellitus estas ofta okazo, kiu povas esti forigita nur per ĝustatempa kaj ampleksa kuracado.

Kio estas krampo?

Krampaj espasmos estas kuntiriĝoj, kiuj okazas en la muskoloj de persono. Ili venas senintence, kio alportas severan, foje neelteneblan doloron al la paciento. Tiaj reduktoj daŭras en diversaj limoj - de kelkaj sekundoj al kelkaj minutoj.

Kaptito kun diabeto lasas malkomforton kaj sentemon en la trafitaj areoj dum certa periodo, tial multaj pacientoj post ĉi tiu fenomeno ne povas ellitiĝi aŭ paŝi sur la piedoj. Hodiaŭ kuracistoj rimarkas la plej oftajn kramfojn en la kruroj, dorso kaj koksoj, dum kuntiriĝo povas okazi ambaŭ en unu muskolo kaj en grupo de muskoloj.

Kio kaŭzas doloron?

Doloro kaj malagrablaj simptomoj ekestas ĉar en mallonga tempo la muskolo devas sekreci grandan kvanton da malŝparado, kio ne influas la staton de la korpo laŭ la plej bona maniero. Tia malŝparo kaŭzas koleron de nervaj finaĵoj, kaj tial homo sentas severan doloron.

Kio estas la danĝero de diabeto-kramfoj?

La kuntiriĝo de la gambaj muskoloj ĉiam estis konsiderata alarmiga sonorilo, ĉar ili indikas la aperon de diabeta neuropatio. Rezulte de la evoluo de ĉi tiu patologio, la paciento ne povos marŝi, spertos severan doloron, kies kuracado nur donos pozitivan efikon dum kelka tempo.

Rezulte, la neŭropago minacas la pacienton kun kora aresto, kiu okazos se la korpa ritmo ĝenas. Simptomoj de neuropatio, en kiu vi devas tuj konsulti kuraciston kaj konduki kompleksa traktado:

pikado de kruroj, pliiga sentiveco de bovidoj, penda doloro, brulado de muskoloj, entumecimiento de kruroj, "stranga" irado.

Kramfoj vespere - kiu estas la kialo kaj kia estas la kuracado?

Noktaj kramfoj de la bovidaj muskoloj, aŭ muskola spasmo, estas malagrabla kaj severa kuntiriĝo de unu muskolo aŭ tuta grupo, akompanata de severa doloro. Samtempe, kramfoj povas tuŝi iujn ajn muskolojn de la korpo, sed plej ofte suferas tiuj, kiuj respondecas pri la laboro de du artikoj.

Atentu! Estas al tiuj, ke la bovido apartenas. Ĉi tiu kondiĉo estas tre ofta, kaj post nelonge preskaŭ ĉiuj renkontas ĝin. Kaj samtempe, tuj ekestas la demando - kio estas la kaŭzo de ĉi tiu patologio kaj oni povas nomi kaptilojn kiel malsano aŭ ĉu ili estas nur manifestoj de aliaj patologiaj kondiĉoj, kiuj ankoraŭ ne manifestas siajn simptomojn?

Samtempe, la intenseco de muskolaj kuntiriĝoj povas varii en gamo de eta tiklo - tordado al tre forta, kiu estas akompanata de intensa doloro. Tia krampo povas daŭri laŭvorte de kelkaj sekundoj ĝis 15 minutoj aŭ pli. En ĉi tiu kazo, pluraj tiaj atakoj povas okazi dum la nokto.

Kaj se ili estis speciale fortaj, tiam post kelkaj tagoj post la atako, doloro en la bovida muskolo povas persisti kaj eĉ la inflama procezo komenciĝas.

Etimologio de kaptiloj?

Neniu kuracisto ankoraŭ povas doni ĝustan respondon al la demando pri kial okazas cramping. Tamen dum la tuta tempo studanta ĉi tiun malagrablan fenomenon, oni identigis plurajn kialojn, kiuj povus kontribui al ilia aspekto. Inter ili la plej ofta povas esti konsiderata:

Ekstrema streĉo de la bovida muskolo pro intensa ekzercado aŭ longa marŝado. Profesioj, kiuj estas asociitaj kun konstanta starado. Plej ofte tia patologio estas observata ĉe vendistoj, frizistoj, gvidistoj, stevardinoj, turnantoj. Profesioj asociitaj kun daŭra sidado, precipe kiam homo ankaŭ ĵetas unu kruron super la alia aŭ nur krucas ilin sub seĝo. Deshidratigo Prenante iujn medikamentojn, ekzemple tiujn, kiuj malpliigas sangopremon, aŭ malpliigas kolesterolon.

Ankaŭ la kaŭzo de noktaj kramfoj en la bovidaj muskoloj povas esti iuj malsanoj. Ekzemple, ĉi tiu kondiĉo ofte estas observata kun diabeto mellitus, malalta sango-sukero kaj Parkinson-malsano.

Hormonaj misfunkciadoj en la korpo ankaŭ povas konduki al ĉi tio, ekzemple, kun netaŭga funkciado de la tiroida glando aŭ malekvilibro de spuroj, precipe kalio, kalcio kaj magnezio. Ankaŭ spasmoj en la bovidoj povas okazi dum gravedeco.

Tipoj kaj riskaj faktoroj

Ĝis nun estas 2 specoj de spasmoj en bovidoj nokte. La unua tipo nomiĝas idiopatia. Ilia kaŭzo estas nekonata, tial ili estas nomataj idiopaj. Plej ofte ili okazas post forta fizika streĉo, same kiel kun subita malobservo de la sangofluo al la malsupra kruro.

Idiopataj konvulsioj povas okazi ne nur en junuloj, sed ankaŭ en maljunuloj. Ĉi-kaze la kaŭzo povas esti nomata mallongigo de la tendenoj dum ilia maljuniĝo. Sekundaraj konvulsioj okazas sur la fono de ia patologio aŭ gravedeco.

Plej ofte kulpas neŭrologiaj malsanoj aŭ ekstercentra neuropatio. Ĉi tio ankaŭ inkluzivas hepatan malsanon, veneniĝon kaj malhidratadon. Estas iuj faktoroj de risko kiuj kontribuas al la apero de tiaj atakoj. Ĉi tiuj inkluzivas jenajn:

Aĝo pli ol 50 jarojn. Fizika trostreĉiĝo. Gravedeco Ebenaj piedoj. Deformado de la kruroj. Prenante medikamentojn.

Kompreneble ne ĉiuj gravedaj virinoj havas tiajn problemojn, kaj ne ĉiuj homoj kun plataj piedoj povas manifesti ilin. Precize sur ĉi tiuj faktoroj tamen devas doni multe da atento.

Kio kaŭzas kaptojn en la homa korpo

Noktaj kramfoj en la bovidaj muskoloj plej ofte aperas nokte. Persono vekiĝas de subita akra doloro en formo de spasmo aŭ kunpremo en la bovido. Ĉi-kaze la espasmo povas esti tiel apenaŭ sentema, ĉar ĝi povas okazi kun severa doloro.

Grava: Muskoloj krampitaj fariĝas densaj kaj malmolaj. Ili povas palpiĝi bone sub la haŭto de la suba kruro. Krome ilia formo ankaŭ multe ŝanĝiĝas. Se la spasmo estas minora, tiam la persono povas senti muskolan tordadon sub la haŭto.

La atako mem povas daŭri nur kelkajn sekundojn, aŭ eble 15, aŭ eĉ pli da minutoj. Akra muskola kuntiriĝo povas kaŭzi tre severan doloron kaj homo eĉ devas analfabetigi.

Severa doloro kaj oftaj atakoj kondukas al tio, ke homo ĉesas dormi kutime kaj sendormeco iom post iom komencas disvolviĝi. Por malebligi tion, post la unua tia atako, vi devas sendube konsulti kuraciston.

Drugoterapio

Se oni ne konstatas la kaŭzon de noktaj kramfoj de la bovidaj muskoloj, tiam la kuracisto ne povos preskribi la taŭgan kuracadon. Tial, dum tia atako, vi povas provi mem malhelpi la kondiĉon. Por fari tion, nur provu tiri la kruron antaŭen aŭ levi ĝin kaj ankaŭ streĉi.

Ankaŭ en iuj kazoj, staranta sur unu kruro helpas - sur tiu, en kiu okazis la kramfoj. Nu, masaĝo kaj kontrasta duŝo helpos la muskolojn malstreĉiĝi kaj malpezigi la streĉiĝon, kiu ekestis en ili. Koncerne drogojn, ĉi tie plej ofte oni uzas tiajn tablojdaj formuliĝoj, kiel:

Difenilhidramina klorhidrato.
Preparoj pri kalcio
Preparatoj de magnezio.
Sulfato de Kvino.
Meprobamato.
Lutro de maro.
Aralen.
Plaquenil.
Tegretol.
Dilantino.

Tamen vi devas preni ĉi tiujn drogojn nur sub strikta kontrolo de kuracisto kaj nur post la kaŭzo de ĉi tiu patologio klarigita.

Antaŭzorgo

La unua afero farenda estas pliigi la konsumon de substancoj kiel kalio, kalcio kaj magnezio. Por fari tion, vi povas preni specialajn multivitaminojn, aŭ aldoni pli da laktaĵoj al via dieto. Tamen indas memori, ke en nefaritaj produktoj ne ekzistas utilaj substancoj.

Ne havas intencon inkluzivi ilin en via dieto por trakti ĉi tiun problemon. Kalio troviĝas en bananoj, avokatoj kaj en fiŝa viando. Sed magnezio bone sorbas el nuksoj, legomoj, spinacoj kaj aveno. Nepre faru gimnastikajn ekzercojn ĉiutage, sed neniuokaze ne streĉu.

Vi ankaŭ povas fari masaĝon, kaj ĉiun nokton antaŭ enlitiĝi estas bone fari kontrastan piedan banon. Por antaŭvidi spasmojn kaj kramfojn, valoras forlasi portadon de altkalkaj ŝuoj, limigi uzon de kafo kaj teo kaj rezigni malbonajn kutimojn.

Ĉion, kion vi bezonas scii pri krudaj kramfoj en diabetoj

Ne estas sekreto, ke kun malsano kiel diabeto, pacientoj ofte havas kramfojn de kruroj. Kio kaŭzas ilin kaj kiel liberigi ilin? La kialo de la apero de kramfoj en la kruroj estas troa kvanto da sukero en la sango.

Fakte, alta enhavo en sukero pliigas la enhavon en urino, kaj kun ĝi ĉiuj necesaj mikroelementoj eliras el la korpo, kies manko povas kaŭzi kaptilojn. Se homo suferanta diabeton krampas, tiam vi povas provi aldoni nutraĵojn altajn en magnezio kaj kalcio al via dieto.

Se vi konsumas sufiĉe da ĉi tiuj mikronutrientoj, vi devas aldoni nutraĵojn enhavantajn vitaminon D al via dieto, ĉar ĝi kontribuas al pli bona absorbo de kalcio kaj magnezio. Ne uzu laktaĵojn, ĉar ili enhavas grandan kvanton da fosforo, kio nur pliigos la efikon de kaptiloj.

Diabeto mellitus estas serioza malsano, kiu kaŭzas perturbojn en la funkciado de diversaj organoj. En diabeto, periferiaj nervoj efikas. Ĉi tiuj lezoj kondukas al doloro en la kruroj, bovidoj kaj piedoj. Tiaj doloroj daŭras sufiĉe longe, kutime okazas nokte.

Ankaŭ diabeto mellitus estas karakterizita per tinglinga sento en la kruroj kaj rampaj rampoj. Post longa promenado, la bovidoj krampas, tio kutime okazas vespere. Kaze de plua disvolviĝo de la malsano, povas aperi aliaj simptomoj, pli severaj kaj danĝeraj.

Zorgema Kambaj kruroj estas akraj kaj senintencaj muskolaj kuntiriĝoj, kiuj kaŭzas akran doloron. La daŭro de prenoj varias kaj varias de kelkaj sekundoj al 10 minutoj. Sufiĉe akra doloro eblas, post kio la muskoloj restas delikataj dum longa tempo.

Kompreneble, se temas pri oftaj kaptoj pro diabeto, unue devas trakti la malsanon mem. Sed kelkaj simplaj kaj simplaj reguloj helpos trakti noktajn kramfojn. Se vi sentas krampon, vi devas sidiĝi sur la lito, mallevi viajn krurojn de la lito, kaj tiam atente stari sur la malvarmeta planko.

Korpa pozicio estu rekta, piedoj devas esti kune. Kun krampo, la sekva procedo ankaŭ helpos: vi devas profunde spiri, preni la piedfingrojn per la mano kaj tiri ilin al vi. Post forigi spasmojn, malpeza masaĝo de la bovidoj ne interferos.

La bazo por kuracado de ĉi tiu malsano en diabeto estas fizika terapio. Sed antaŭ ol fari diversajn ekzercojn, necesas konsultiĝi kun kuracisto, kontraŭindikoj eblas. Proksimuma listo de ekzercoj kontraŭ krampoj de diabeto:

ni plenumas malrapidajn rulojn de ŝtrumpeto ĝis kalkano, ni levas la piedfingrojn, tiam malrapide malsuprenigas la kalkanojn al la planko, dum ni kuŝas sur la dorso, levas la krurojn supren, eble rektigas la genuojn, kaj tiam faras malrapidajn cirklajn movojn per niaj piedoj. Se laciĝo okazas rapide, ĉesu ekzerci. Post la ekzercoj, vi devas ĉirkaŭiri la ĉambron nudpieda, fleksante viajn fingrojn.

La necesa fizika agado stimulas sangan cirkuladon en la kruroj, nutras energion al la muskoloj, helpas kontraŭ kramfoj en diabeto. Ankaŭ por plibonigi sangan cirkuladon en la malsuperaj ekstremaĵoj taŭgas speciala kunprema trikado. Ŝuoj por diabeto devas esti komfortaj kaj komfortaj, ne devas elpremi la piedon kaj konduki al kornoj.

Pri diabeta piedo kaj kramfoj

Pro sklerotikaj ŝanĝoj en la kapilaroj kaj la konsisto de intersticiaj fluidaĵoj, la nepraj kunuloj de hiperglicemio en diabeto mellitus, metabolaj procezoj kaj la normala provizado de esencaj nutraĵoj al ĉeloj difektiĝas. Ĝi influas muskolojn, ostojn, haŭton kaj nervajn fibrojn.

De tie la ŝvela, seka haŭto, prurito, kramfoj kaj doloro, kio estas mallonge nomata angiopatio kaj neuropatio. Ĉi-kaze la korpo ne kapablas efike kontraŭbatali fungajn kaj mikrobajn atakojn. Tial diabetoj konsilas lavi la piedojn ĉiutage, eviti vundojn kaj esti precipe viglaj por ne alporti la aferon al gangreno kaj amputado de la ekstremaĵoj.

Diabetologoj taksis, ke 75% de diabetoj plendas pro kramfoj en la membroj, kio donas tre severan doloron. Ĉi-kaze vi ne povas fari masaĝon kaj premon sur la nervaj trunkoj, ĉar ĉi tio pliigas doloron de muskolo kaj doloro. Tamen tiaj manifestiĝoj povas esti problemaj sen diabeto.

Tiaj plendoj aperas pro acidigado de la korpo (acidozo) kun manko en la absorbo de kalcio, kalio kaj magnezio. Oni nomis la bazajn alkalajn metalojn, kiuj estas esencaj por la homo. La ĉefa kontraŭulo (antagonisto) de asimilado de ĉi tiuj elementoj estas la venena metala aluminio.

Pro sia malmultekosta aluminio prenis gvidan pozicion en la kuirejo: potoj, benzinujoj, manĝejoj, boŭloj de soldato kaj teleroj. Ĉi tiu mola metalo facile purigas per feraj pecetoj kiam lavitaj teleroj, rezulte, superpermeseblaj dozoj da venena metalo eniĝas en la manĝaĵon (same kiel dum hejtado).

Konsileto: Glitu vian fingron sur la surfacon de la metalaj pecetoj, kiuj estis skrapitaj - nigraj markoj de malutila metala rusto restos sur la haŭto. Se vi tiel kontrolas la "purecon" de aluminiaj uzaĵoj, tiam ĝi povas atingi muskolajn krampojn de la subaj ekstremaĵoj. Krome, la produktado de paratiroida hormono estas nerekte aktivigita per intoxikado kun aluminio.

Pro tio, osteoporozo kaj ostaj frakturoj okazas, ĉar en ĉi tiu kazo kalcio estas intense forigita de la osta histo. En neniu libro pri diabeto vi trovas konsilojn pri evitado de ebrizo kun aluminio kaj nikelo. Do, alia potenca fonto de acidigado de la korpo nomiĝas - acidosis, el kiu, laŭ nova koncepto de la aŭtoro de ĉi tiuj linioj, aperas diabeto mellitus de la dua tipo.

Surbaze de ĉi tio, taŭgas citi el la libro "Bioelementoj en medicino" de profesoroj A.V. Skalnoy kaj I.A. Rudakova.

La ĉefaj demonstracioj de manko de magnezio:

Laciĝo, koleremo, perdo de apetito, naŭzo, vomado, diareo, estreñimiento, malsanoj de la kardiovaskula sistemo (magnezio-dependaj arritmioj, angiospasmo, angino-pektora, hipertensio kun riskoj de trombosis kaj koraj atakoj), elĉerpiĝo de la suprena funkcio, komencaj stadioj de diabeto mellitus, muskolaj kramfoj, La komencaj stadioj de disvolviĝo de urolithiasis kaj galo-malsano, Imunodeficiencoj (eble pli granda risko de tumoraj malsanoj).

Aterosclerota vaskula malsano estas ofta kunulo de maljunuloj. En la libro de la aŭtoro pri ĉi tiuj kaŭzoj pri diabeto, nova vidpunkto estas publikigita - aldono al la teorio pri apero de aterosklerozo, kiu kondukas al apero kaj progresado de diabeto en maljunuloj, reduktante signife vivdaŭron.

Kun aterosklerozo, ne nur la insuletoj de Langerhans produktantaj insulinon malfortiĝas aŭ eĉ ĉesas funkcii, sed ankaŭ aliaj endokrinaj glandoj. Nesufiĉa absorbo de kalcio, kaj tial antaŭkondiĉo por acidozo de la korpo, eblas ne nur kun manko de vitamino D, sed ankaŭ per hipofunkcio de la paratiroj glandoj, kiuj reguligas la absorbadon de ĉi tiu alkala metalo.

Ambaŭ cirkonstancoj estas la kaŭzo de malagrablaj kaptoj kiel tetanio, kies unua signalo estas la tiel nomata "skriba spasmo" de la fingroj. Se vespere vi rimarkas "malobeemajn" fingrojn, tiam vespere aŭ matene vi povas atendi tetanĉon de la muskoloj de la piedo kaj malsupra kruro, se vi ne trinkis kefir aŭ 1-2 kalci-glukonatajn tablojn nokte.

En severaj kaj oftaj kazoj, ili recurre al magnezio-preparoj, unua-generaciaj kontraŭhistaminoj, inkluzive de difenhidramino. Absorcio de aluminio pliiĝas kun kreskanta acideco de manĝaĵoj. Tial io acida en aluminia plado ne povas esti kuirita. Bakado de pano en aluminiaj muldiloj estas malpermesita.

Ne rekomendas kuiri marmeladon, precipe el beroj kaj fruktoj enhavantaj diversajn organikajn acidojn, en aluminiaj uzaĵoj.

Lega doloro, entumeco, kramfoj de la bovidaj muskoloj kiel simptomoj de diabeta neuropatio

En diabeto mellitus, ekstercentra neuropatio estas pli ofta, kiu povas manifestiĝi en la formo de simetria ekstercentra polineuropatio, mononeuropatio kaj aŭtonomia (visceral) neuropatio. Simetria ekstercentra neuropatio estas plej ofte detektita.

Grava! La distaj partoj de la subaj ekstremaĵoj estas ĉefe trafitaj, foje la supraj ekstremaĵoj estas implikitaj en la procezo. La ĉefa afero en la klinika bildo estas doloro-sindromo, antaŭita de parestesio (entumecimiento, formikado, rampaj rampoj, posta perdo de sentiveco aŭ hiperestezio).

Krampoj en la bovidaj muskoloj oftas, ripozante precipe nokte. La doloro intensiĝas dum ripozo, nokte. En severaj kazoj, pacientoj plendas pro doloro tra la korpo, ili turmentas lin per hiperestezio, kiam eĉ la tuŝo de folio kaŭzas akran brulan senton.

En neŭrologia stato, ekzistas malkresko, kaj poste foresto de tendonaj periostaj refleksoj, ĉefe A Achilo kaj genuo. Baldaŭ venas perdo de vibra sentiveco, kun la disvastiĝo de la procezo al la tuta nerva trunko, perdo de ĉiuj specoj de sentiveco povas okazi - tuŝema, dolora, pozitiva.

Ĉi tiuj stadioj estas tre danĝeraj pro la ebleco de traŭmoj, brulvundoj al la piedoj, kiujn la paciento ne sentas. Tiaj pacientoj ofte havas profundajn neuropatiajn ulcerojn. Diabeta neuropatio povas manifestiĝi en formo de unuopaj malsimetriaj lezoj de unu aŭ pluraj nervaj trunkoj (femoraj, iktiikaj, mediaj, ulnaj).

Severa manifestiĝo de ekstercentra neuropatio estas dekstra diabeta amiotrofio. La bazo de ĉi tiu formo estas kombinita lezo de la antaŭaj kornoj de la spina medolo, ekstercentraj nervoj, karakterizita de sindromo de damaĝo de la pelva, ŝultra zoneto. Ĝia ĉefa signoj estas:

severa malforteco
muskola atrofio de diversaj severecoj,
logoj kaj doloroj
perdo de sentiveco kutime forestas,
astenigo kaj emaciado ne maloftas.

Malpli ofte, mononeuropatio povas okazi en izolita aŭ multobla paralizo kaj parezo de kraniaj (trigemenaj, vizaĝaj kaj oculomotoroj) nervoj.

Krampaj kruroj: kion fari?

Ĝeneralaj kuracistoj regule spertas plendojn de pacientoj kun krudaj kramfoj, kaj ĉi tiu fenomeno zorgas homojn de tute malsamaj kategorioj - junaj kaj maljunaj homoj, viroj kaj virinoj, gravedaj virinoj kaj infanoj.

Pli ofte kaptoj okazas dum endormiĝo aŭ nokte, dum la dormo de homo, devigante lin vekiĝi kaj sperti plurajn tre malagrablajn momentojn. Kio estas krudaj kramfoj, kial ili okazas kaj kiel trakti ilin estos diskutitaj en nia artikolo.

Krampa mekanismo

Senintencaj kuntiriĝoj de unu aŭ pluraj muskoloj, akompanataj de doloro, estas nomataj kaptiloj. La plej ofta okazo de krudaj kramfoj, aŭ pli ĝuste, kramfoj de la bovida muskolo (ĝi situas sur la malantaŭa surfaco de la kruro).

Por iu kialo, ĉi tiu muskolo estas subite spasmodika, kio kunportas la maksimuman eblan etendon de la piedo - homo kvazaŭ staras sur pinto. Kiel evidentiĝas el la difino, muskola spasmo estas akompanata de intensa, ofte neelportebla doloro.

Kial krudaj kramfoj okazas

Fakte estas multaj kaŭzoj de kaptoj - de banala subnutrado al seriozaj vivminacaj malsanoj. La granda plimulto de kramfoj de kruroj provokas la kaŭzojn indikitajn sube. Malekvilibro de vitaminoj kaj mineraloj en la korpo:

manko de magnezio estas la kaŭzo ¾ de ĉiuj kazoj de malkreskaj membrumoj, tiroida malsano, B-vitamina manko (ĉefe B6), kronika rena malsukceso (ĉar ĉi tiu malsano malhelpas la ekskrementon de metabolaj produktoj de la korpo, kiuj havas toksan efikon sur ĝi). Malalta sango-glukozo - hipogluzemio. Ĝi estas pli ofta kun tro agresema terapio por diabeto mellitus aŭ kiam diabeto ne sekvas dieton. Longa, troa fizika streĉo sur la kruroj - kurado, marŝado, naĝado, futbalo kaj aliaj. Varoj, tromboflebito. Kronikaj cirkuladaj malordoj en la vazoj de la malsuperaj ekstremaĵoj (arteriosclerosis obliterans kaj aliaj malsanoj), malsanoj de la kardiovaskula sistemo, akompanataj de korpa misfunkcio kaj rezulte de difektita sango-fluo en la plej malproksimaj partoj de la korpo, precipe en la piedoj kaj kruroj. Degenerativ-distrofaj malsanoj de la kolumno vertebra (osteokondrozo). Malekvilibro de inaj seksaj hormonoj, nome troaj niveloj de estrogenoj en la sango. Psiko-emocia trostreĉiĝo. Kronika manko de dormo.

Nia ofte malĝusta vivstilo kondukas al la fakto, ke en juna aĝo sistemoj de la homa korpo malsukcesas unu post la alia:

pro konstanta streĉo, premo komencas pliiĝi, pro portado de altaj kalkanoj, problemoj kun vejnoj aperas, pro netaŭga nutrado, hipovitaminosis aŭ, eĉ pli malbona, kronikaj malsanoj de la digesta vojo, malhelpante la normalan absorbadon de nutraĵoj de la digesta sistemo en la sangon, pro la memrektado de infektaj malsanoj (precipe de amigdalito), komplikaĵoj disvolviĝas en la formo de konstante progresantaj koraj malsanoj (akiritaj difektoj) kaj renoj (glomerulonefrite).

Ĉar la ĉefa kaŭzo de krampaj muskoloj estas manko de magnezio, mi ŝatus reliefigi ĉi tiun problemon pli detale. La malekvilibra dieto de la plej multaj el ni kondukas al la fakto, ke la nivelo de magnezio en la sango iom post iom reduktiĝas.

Niaj malbonaj manĝkutimoj, kiel regula konsumado de kafo, alkoholo, sukeritaj kaj farunaj manĝaĵoj, kontribuas al la malpli alta absorbo de ĉi tiu spuro-elemento de manĝaĵoj en la sangon. Kiam okazas hipomagnesemio (malpliigita nivelo de magnezio en la sango), la korpo provas kompensi ĝin per "lavado" de la spuro-elemento de la muskoloskeleta sistemo.

Tial, se vi faras sangoteston por magnezio, ĝiaj rezultoj montros la normon aŭ eĉ troon de ĉi tiu spuro-elemento. Krom sekiĝoj, manko de magnezio en la korpo ankaŭ povas indiki aliaj simptomoj:

memorebleco, malpliigita atentokvanto, laceco, nervaj tikoj,
entumeco de la membroj
iritiĝemo, angoro, koŝmaroj, profuzaj noktaj ŝvitoj,
laringo-, bronkoj, esofagospasmoj (periodaj okazantaj espasmos de la laringo, bronkoj aŭ ezofago),
abdomina doloro, ĉesante per uzo de antispasmodikaj (drotaverino, aŭ ne-spi, spasmobua, papaverino, platifilino), estreñimiento aŭ diareo,
dolora menstruo en virinoj,
hara perdo, malglataj ungoj,
dentodoloroj, karioj,
doloro en la koro, takikardio (pliigita ritmo cardiaco), diversaj specoj de arritmioj.

Se la paciento havas, krom krudaj kramfoj, plurajn el la simptomoj priskribitaj supre, mankaĵa manko probable devus esti konsiderata unu el la kaŭzoj de senintencaj muskola kuntiriĝoj.

Kambaj kruroj en gravedaj virinoj

Laŭ statistiko, preskaŭ ĉiu gravedulino alfrontas ĉi tiun tre malagrablan fenomenon. Ĉar la granda plimulto de virinoj "en pozicio" estas ankoraŭ pli aŭ malpli sanaj, kaŭzoj de sekiĝoj kiel rena malsano aŭ kronika korinsuficienco estas tre probablaj en ĉi tiu kazo.

Pli ofte neintencaj muskolaj kuntiriĝoj okazas pro specialaj kialoj rilataj ĝuste al la "interesa pozicio" de virino. Manko de B-vitaminoj kaj malekvilibro de spuroj-elementoj (troo de fosfatoj kaj natrio, manko de magnezio, kalio kaj kalcio) en la sango, kaŭzita de:

netaŭga (malekvilibra, malracia) nutrado de virino asociita kun ŝiaj manĝaj vanaĵoj, nesufiĉa funkcio de la paratirojaj glandoj (okazas kun ripetita vomado ĉefe en la unua trimonato de gravedeco (dum toksikozo)), aktiva kresko de la feto en la dua trimonato (ĉiuj scias tion por kresko kaj dum disvolviĝo, la feto uzas la nutraĵojn de la korpo de la patrino, kaj en la kazo, kiam la gravedulino ne ricevas ilin kun manĝaĵo, estas dum la intensa kresko de la bebo, ke ŝi spertas mankon "sur si"), troa konsumado m diuretikoj - drogoj kiuj stimulas la ekskrecion de urino (ofte ili estas preskribitaj por gravedaj virinoj kun severa edemo, kutime fine de la gravedeco).

Anemia manko de fera mezuro kaj severa grado (povas okazi kun nesufiĉa uzo de produktoj kun fero kaj pro amasa sangoperdo).

Hipoglucemio. Malobservoj de la dieto en formo de malfruaj aŭ tre maloftaj (malpli ol 3 fojojn tage) abundaj manĝoj, misuzo de nutraĵoj enhavantaj digesteblajn karbonhidratojn, kondukas al malpliiĝo de la sangokoloraj niveloj vespere kaj matene kaj, sekve, al kaptiĝoj.