Fumado kaj diabeto
Sufiĉe diris, ke iuj malbonaj kutimoj tute ne kontribuas al sana vivo.
Se homo havas antaŭdiron al la apero de kronikaj malsanoj, cigaredoj povas fariĝi la ĉefa ellasilo, ellasilo en apero de malfacile kontroleblaj patologioj.
Sed fumado akcepteblas por tipo 1-diabeto? Ĉu mi povas fumi kun tipo 2 diabeto? Kaj fumado influas sangan sukeron?
Jam delonge pruvis medicino, ke fumado kaj tipo 2-diabeto, kiel tipo 1, havas rektan interrilaton kaj estas tre interrilataj. Se diabeto kaj fumado kombiniĝas, la konsekvencoj povas esti seriozaj. Ĉi tio povas signife pligravigi la kurson de la malsano, akceli la disvolviĝon de malĉefaj, samtempaj patologioj.
Kiel cigaredoj influas sangan sukeron?
Do, kiel fumado influas sangan sukeron?
Cigaredoj estas konataj pliigi sangan sukeron.
Ĉi tio povas esti klarigita per la pliigita produktado de la nomataj "streĉaj hormonoj" - katenolaminoj, kortisolo, kiuj estas esence antinaginistoj de insulino.
Parolante en pli alirebla lingvo, nikotino reduktas la korpan kapablon procesi, ligi sukeron.
Ĉu fumado pliigas sangan sukeron aŭ malpliigas?
Nikotino, kiu estas en tabako, enirante en la sangan fluon tra la spira sistemo, mobilizas insulinajn antagonistojn, tial oni povas argumenti, ke fumado pliigas sangan sukeron.
Plie, fumado kaj sanga sukero estas interligitaj, sendepende de la ĉeesto de diabeto.
Glukozo pliiĝas ambaŭ en pacientoj kun diabeto kaj en sanaj homoj, sed en tiuj, kiuj suferas la malsanon pridiskutatan, la kresko de plasma glukozo estas pli prononcita, rapida, nebone kontrolita. Kiam nikotino reeniras la sangofluon, la kresko de sukero estas eĉ pli signifa.
Neniu indikila ŝanĝo estis observita se la cigaredoj ne enhavis ĉi tiun substancon aŭ ne fumis fumon dum fumado. Ĉi tio estas konfirmita de la fakto, ke estas nikotino, kiu ŝanĝas la glukozan koncentriĝon.
Eblaj sekvoj
Ĉi tiu kutimo estas per si mem malutila, kaj la efiko sur la paciento kun diabeto estas eĉ pli malutila. Ĉe tiaj homoj, fumado signife pliigas la riskojn de vivminacaj komplikaj vivoj.
Se vi praktikas fumadon kun tipo 2-diabeto, la konsekvencoj estos tiel severaj kiel ĉe tipo 1-diabeto. Ĉi tiuj inkluzivas:
- koratako
- koratako
- cirkuladaj difektoj ĝis gangrenaj procezoj,
- streko.
Cigaredon duobligas la riskon de renaj problemoj, erektila misfunkcio.
La ĉefa serioza konsekvenco por diabetaj pacientoj, kiuj uzas nikotinon, estas vaskulaj ŝanĝoj. Cigaredoj donas ekstran ŝarĝon sur la kora muskolo. Ĉi tio kondukas al antaŭtempa eluziĝo de la fibroj de la organo.
Pro la influo de nikotino, kreskanta sukero kaŭzas mallarĝigi la vazojn, kio influas negative ĉiujn vivajn sistemojn. Kronika spasmo kunportas plilongan hipoksion de histoj kaj organoj.
Ĉe fumantoj kun diabeto, plialtiĝo de sango en la vazoj kreskas, kaj ĉi tio estas la ĉefa kaŭzo de ĉi-supraj patologioj: koratako, streko, damaĝo al la arterioj de la kruroj. La malgrandaj branĉoj de la cirkulada sistemo nutrantaj la retinon suferas, kio kunportas rapidan malpliiĝon de la vizio.
Fumi kun diabeto de tipo 2 ofte kondukas al hipertensio, ege nedezirata kaj danĝera per la apero de kardiovaskulaj patologioj, ilia rapida evoluo.
Multaj studoj estis faritaj, kiuj kondukis al la konkludo, ke antaŭtempa morto preterpasas fumadon de diabetoj preskaŭ duoble pli ofte ol ne fumantoj.
Kiel jam menciite, fumado kaŭzas insulinan reziston, kaŭzante neefikecon de antidiabeta kuracado kaj plimalbonigi la respondon al administrado de ekzogena hormono.
En diabetoj, kiuj ne rezignis fumadon, albuminurio okazas pro rena damaĝo. Krome, pro la malutilaj efikoj de cigaredoj sur sangaj glasoj, diversaj ekstercentraj neuropatioj ofte okazas ĉe homoj, kiuj suferas ĉi tiun malsanon (NS suferas).
Oni devas rimarki la detruan efikon de la elementoj enhavitaj de cigaredoj sur la digesta vojo, tial estas vundebleco en la korpo de homoj kun diabeto.
La substancoj en cigaredoj agreseme agas sur la gastra mukozo, kaŭzante gastriton, ulcerojn.
Kuracistoj delonge sciis, ke fumado pligravigas, pligravigas diabeton, sed lastatempe ĝi sciiĝis, kiu ero agas sur plasma glukozo. La kaŭzo de hiperglicemio ĉe fumantoj kun diabeto estas nikotino.
Kalifornia profesoro pri kemio analizis specimenojn de sango-fumantoj kun diabeto. Li faris la malkovron, ke nikotino eniranta en la korpon igas glicatan hemoglobinon kreski preskaŭ preskaŭ trionon.
HbA1c estas ĉefa kriterio reflektanta la rolon de alta sango-sukero en la formado de diabetaj komplikaĵoj. Ĝi karakterizas la averaĝan plasman glukozon dum la lasta trimonato de la jaro antaŭ la determino.
Kion fari
Diabeto timas ĉi tiun rimedon, kiel fajro!
Nur necesas apliki.
Do, ĉu fumado kaj tipo 2-diabeto kongruas? La respondo estas senduba: se ĉi tiu diagnozo estas establita por homo, fumado devas ĉesi tuj. Jaroj de vivo por pako da cigaredoj estas neegala interŝanĝo. Diabeto certe estas grava malsano, sed ĝi ne estas frazo se vi sekvas iujn simplajn rekomendojn.
Por minimumigi la manifestiĝojn de la malsano kaj vivi plenan vivon, vi devas plenumi iujn regulojn:
- sekvu dieton
- aliĝu al la optimuma reĝimo kun alternaj moderaj ŝarĝoj, ripozo, bona dormo,
- uzu ĉiujn medikamentojn preskribitajn de la kuracisto, sekvu la rekomendojn,
- ĝustatempe ekzamenita, kontrolu vian sanon,
- liberiĝu de malbonaj kutimoj.
La lasta ero ne estas signifa. Ĝia konformeco signife plibonigos, plilongigos vivon, minimumigos riskojn, komplikaĵojn.
Kiel forlasi malbonan kutimon?
La demandoj, kiuj akompanas fumadon kaj tipon de diabeto, baziĝas sur la opinio de homoj, ke vi ne devas rezigni cigaredojn, ĉar tio kondukos al pezo-kresko. La vero en ĉi tiu aserto estas tute sensignifa.
Malpeza pezo-kresko estas ebla, sed ĉi tio estas nur pro la forvelkado de la korpo de kronika longtempa enakviĝo, kio estas esence fumado.
Persono resaniĝas de veneniĝo, purigas sin de venenoj, do li povas aldoni kelkajn kilogramojn. Sed ĉi tio ne ĉiam okazas. Oni povas eviti pezon-kreskon - por tio sufiĉas aliĝi al la nutra skemo preskribita de la kuracisto por diabeto.
Alivorte, ĉi tio estas netaŭga pajlo por dronanta homo, kaj vi povas redukti la riskon de nedezirataj kilogramoj reduktante la kalorian enhavon de manĝaĵoj, pliigante aktivecon. Estas konvene malpliigi la konsumon de viando dum la "malfacila periodo", kiu kutime daŭras ĉirkaŭ 21 tagojn, manĝu pli multajn legomojn, fruktojn kun malalta kaj meza glicemia indico. Ĉi tio malpezigos retiriĝajn simptomojn.
Se vi manĝas nutraĵojn kun malalta GI, neniu minaco kreskas
Estas rekomendinde trovi interesan okupon, en kiu vi devas uzi la bonajn motorkapablojn de viaj manoj, ekzemple, ordigi malgrandajn partojn, lignotrajnojn, faldajn enigmojn, mozaikojn. Ĝi helpas distriĝi. Oni rekomendas pasigi pli da tempo subĉiele, spiri aeron, komuniki kun amikoj kaj parencoj.
La plej bona maniero ĉesi fumi estas okupiĝi. Ju pli vigla la tago de la iama fumanto, des pli malpli kuraĝas preni cigaredon. Legado de instiga literaturo, korespondado pri temaj forumoj kun homoj, kiuj trovas sin en la sama situacio, reciproka subteno kaj kontrolo, grupa malakcepto povas helpi.
Iuj simplaj konsiloj por diabetoj, kiuj decidas ĉesi tabakon:
- vi povas elekti la ĝustan daton rakontante al viaj amikoj, parencoj, parencoj pri tio, donante al ili promesojn (vi povas eĉ skribe), certiginte ilian subtenon,
- konsilas skribi sur papero ĉiujn pozitivajn aspektojn de via decido - ĉi tio helpos realigi la ĝustan elekton, objektive taksi la pros,
- vi bezonas determini por vi mem la ĉefan motivon, la kialon por ĉesi fumi (ĝi povas esti amato, infanoj, timante fruan morton), kiun la iama fumanto memoras unue, kiam li volas ŝalti cigaredon,
- Vi povas uzi helpajn popolajn metodojn, kiuj montris bonajn rezultojn.
Rilataj filmetoj
Ĉu mi povas fumi kun tipo 2 diabeto? Ĉu insulino-dependas diabeto kaj fumado kongruas? Respondoj en la video:
Resumante ĉion supre, ni povas konkludi, ke la aserto, ke eblas fumi per diabeto, estas falsa. Rifuzi cigaredojn estas necesa mezuro, kiu helpos konservi sanon, preventi multajn gravajn konsekvencojn, malhelpi antaŭtempan morton kaj signife plibonigi la vivokvaliton. Elektante la manieron ĉesi fumi, la diabeto elektas longan plenan vivon.
- Forigas kaŭzojn de premaj malordoj
- Normaligas premon ene de 10 minutoj post la administrado
Fumado kaj diabeto: ekzistas efiko sur sango
Multaj koncernatoj provas trovi certan respondon al la demando, ĉu eblas fumi kun tipo 2 diabeto.
Konforme al la identigitaj provizaĵoj de la esplora agado en la kampo pripensita, oni determinis, ke la uzo de nikotinaj substancoj en ĉi tiu formo de malsano kondukas al pliaj komplikaĵoj, kiuj poste influas la optimuman funkciadon de la tuta organismo.
Malgraŭ tio, estas sufiĉe da homoj inter diabetoj, kiuj permesas fumi kelkajn cigaredojn ĉiutage. En tiaj pacientoj, la vivdaŭro estas signife reduktita.
Tial, por pli kompleta kompreno de la situacio kaj korekto de medicina analfabeteco, oni rekomendas vin familiariĝi kun la ĉefaj faktoroj, kaŭzoj kaj konsekvencoj de ekspozicio al nikotino sur la tuŝita korpo.
Kaŭzoj de danĝero
Do, unue vi devas konsideri la ĉefajn kaŭzojn de la danĝeroj de fumado en diabeto.
Antaŭ ĉio, valoras noti, ke tabako fumo estas fonto de pli ol 500 diversaj substancoj, kiuj iel damaĝas homon. Inter la plej oftaj manifestiĝoj, valoras reliefigi:
- Rezinoj, post penetrado, ekloĝas kaj komencas malrapide, sed konstante detrui la ĉirkaŭajn strukturojn.
- Nikotino stimulas la simpatian nervosistemon. Rezulte, mallarĝigo de la haŭtaj vazoj kaj ekspansio de la vazoj de la muskola sistemo.
- La korbato rapidas.
- Norepinefrino kontribuas al pliigo de sangopremo.
Resumante ĉi tiujn aspektojn, ni povas diri, ke fumantaj ŝipoj estas la unuaj kiuj suferas.
La provoj konsideritaj multe komplikas la kategorion de homoj, kiuj malsanas kun diabeto.
Gravas kompreni, ke ĉi tiu patologio ekstreme negative influas la homan korpon, kaŭzante sufiĉe malagrablajn simptomojn kaj formante danĝerajn konsekvencojn. Tiaj komplikaĵoj sen ĝustatempa kuracado kaj dieto signife reduktas la vivdaŭron.
Ĉi tio estas pro metabolaj malordoj pro difekto en la produktado de via propra insulino kaj pliigo de sanga sukero.
Estas evidente, ke fumado neniel kontribuas al la korekto de la situacio.
Negativaj efikoj
Kun la interago de la du faktoroj pripensataj, la nombro de ruĝaj globuloj pliiĝas, kio provokas kreskon de sanga viskozeco. Ĉi tio siavice kreas riskon de aterosclerotaj plakoj, rezulte de kiuj la vazoj estas blokitaj de sangotagoj. Ne nur la korpo suferas de metabolaj perturboj, sed al ĉi tio aldoniĝas problemoj kun sangofluo kaj vasokonstrukto.
- Se vi ne forprenas la kutimon, tiam eventuale formiĝas endarterito - danĝera malsano, kiu efikas sur la arterioj de la subaj ekstremaĵoj - karakterizas severan doloron en la difektaj lokoj. Rezulte de tio estas alta probablo disvolvi gangrenon, kiu finfine kondukos al amputado de la membroj.
- Ĝi valoras ankaŭ rimarki sufiĉe oftan kaŭzon de morto ĉe fumantoj kun diabeto - aortika aneŭrismo. Krome, estas alta risko de morto pro apopleksio aŭ koratako.
- La retino de la okulo estas tuŝita, ĉar la negativa efiko etendiĝas al malgrandaj vazoj - kapilaroj. Pro tio formiĝas kataraktoj aŭ glaŭkomo.
- Respirataj efikoj estas evidentaj - tabako fumo kaj gudro detruas pulmo histo.
- En ĉi tiu situacio, gravas memori pri tre grava organo - la hepato. Unu el ĝiaj funkcioj estas la sentoksiĝo - forigi malutilajn substancojn de la korpo (la sama nikotino aŭ aliaj eroj de tabako fumo). Sed ĉi tiu aktiveco "forpelas" de la homa korpo ne nur malutilajn elementojn, sed ankaŭ kuracajn uzojn en la kuracado de diabeto aŭ aliaj malsanoj.
Rezulte la korpo ne ricevas sufiĉan koncentriĝon de la necesaj substancoj, do por konstrui la planitan efikon, la fumanto estas devigita preni drogojn en alta dozo. Rezulte, la severeco de kromefikoj de drogoj estas pli forta ol kun norma dozo.
Do, diabeto kombina kun fumado kondukas al akcelo de disvolviĝo de malsanoj de la vaskula sistemo, kiuj estas ofta kaŭzo de morto por homoj kun alta sukerozo.
Kiel pliigi la eblojn de resaniĝo
Estas evidente, ke fumado kaj tipo 2-diabeto estas nekongruaj aferoj, se vi bezonas konservi bonan sanon. Diabeto, kiu transdonis nikotinon ĝustatempe, signife pliigas la verŝajnecon de normala kaj longa vivo.
Konforme al la datumoj de sciencistoj, kiuj studas la aferon dum multaj jaroj, se paciento liberiĝas de malbona kutimo en la plej mallonga ebla tempo, tiam li povas eviti multajn konsekvencojn kaj komplikaĵojn.
Tial, trovinte diabeton, la paciento antaŭ ĉio atentu ne pri la medikamentoj preskribitaj de la specialisto, sed por ĝustigi sian propran vivstilon. Kuracistoj helpas ĉi tiun pacienton: ili starigas specialan dieton, determinas la ĉefajn rekomendojn kaj kompreneble avertas pri la malutilaj efikoj de nikotino kaj alkoholo sur la korpo.
Jes, forlasi fumadon ofte tre malfacilas. Sed nuntempe ekzistas multe da iloj por simpligi tian procedon:
- Psikoterapiaj mezuroj.
- Kuracherba kuracilo.
- Anstataŭantoj en la formo de maĉgumoj, plastoj, ŝprucaĵoj, elektronikaj aparatoj.
- Krome, aktivaj fizikaj ekzercoj multe helpas - ili permesas vin alfronti la kutimon, kaj ankaŭ kontribuas al la formado de deca fundamento por la posta batalo kontraŭ la malsano.
Vario de metodoj permesas al ĉiu homo trovi sian propran vojon, kio helpos lin forigi rapide nikotinon el sia propra dieto.
La konsekvencoj de fumado por diabeto estas tre seriozaj kaj danĝeraj, ĉar la korpo estas tro malforta sub la premo de la malsano kaj ne povas provizi sufiĉan protekton kontraŭ ekspozicio al tabako-fumo kaj nikotinaj substancoj. Tial homo devas kompreni kiel fumado influas la sangon, kaj tiri la taŭgajn konkludojn.
Diabetesa Fumado Risko
Fumado kompreneble estas malbona kutimo, kiu povas signife damaĝi la sanon de iu homo.Evidentas, ke fumado kun diabeto estas nedezirata. Ne gravas al kiu tipo ĝi apartenas. Kvankam valoras rimarki, ke se la unua tipo de insulino ĉesas sian produktadon, la malsano de la dua tipo kondukas al tio, ke la korpo ĉesas senti insulinon. Kompreneble multaj fumantoj komprenas la malsekurecon de cigaredoj, sed ne multaj rimarkas, kiel teruraj problemoj fumas la pacienton kun ĉi tiu malsano.
Kio estas la minaco? Unue, tiuj, kiuj multe fumas, pliigas la riskon akiri pli severan stadion de la malsano. Kuracistoj trovis, ke fumado kondukas al diversaj malsanoj cardiovasculares. Tio estas, la probablo de koratako en paciento kun diabeto estas tre alta.
Statistikoj montras altan mortoprocentaĵon inter homoj, kiuj fumas ofte. Ĉi tio validas precipe por diabetoj, kiuj daŭre uzis tabakon eĉ post kiam ili lernis sian diagnozon. Lastatempe la amaskomunikilaro citis tre interesajn statistikojn, en kiuj estis eldonite, ke la risko morti, ne vivi ĝis maljuneco estas 43% pli alta por diabeta fumanto ol malsana homo sen malbonaj kutimoj.
Kio estas la dua tipo de diabeto?
La plej ofta malsano en ĉiuj diabetoj, okazanta en 95% de kazoj, estas tipo 2 diabeto. Bedaŭrinde ĉi tiu tipo de malsano estas pli ofta ol la unua.
Simptomoj de ĉi tiu terura malsano estas jenaj:
- preskaŭ ĉiu paciento havas obezecon,
- konstanta soifo kaj seka buŝo
- konstanta prurito sur la haŭto
- poliuria.
Kun ĉi tiu tipo, multaj malsamaj komplikaĵoj estas eblaj.
La plej oftaj devas esti konsiderataj diabetaj artropioj kaj oftalmopatio. En la unua kazo, la problemoj estos asociitaj kun doloro en la artikoj, kaj ĉio pro la fakto, ke la kvanto da sinovia fluido reduktiĝas en ili. Kaj en la dua kazo, frua disvolviĝo de kataraktoj okazas, kio kondukas al vida difekto.
La danĝeroj de fumado en tipo 2-diabeto
Ĉi tiu tipo de malsano estas plej serioza por iu ajn fumanto. Kio estas la afero? Sed la fakto estas, ke fumantoj havas tre altan sangopremon. La aro de faktoroj de la malsano povas konektiĝi tiel ke tio kondukos al vasta streko. Sed ĉi tio ne estas la tuta problemo. Dum diabeto, ekzistas malpliigo de sangofluo en la kruroj, kaj tio povas poste konduki al gangreno kaj amputado.
Speciala minaco ĉe malsanaj fumantoj estas gangreno de la piedoj, kiu aperas en 90% de kazoj. Parenteze, la malsano ankaŭ povas rezultigi amputadon. Ĉi tio ne mencias tiajn problemojn kiel senpoveco, malgrava vidado kaj multe pli. Kvankam ĉi tiuj ne estas la plej malbonaj malsanoj, koratako kaj neuropatio estas tre eblaj.
Kiuj aliaj danĝeroj ekzistas? Ĉi tie vi povas memori pri damaĝitaj renoj aŭ problemoj, kiuj estas asociitaj kun malsano en la buŝa kavo. Difektitaj gingivoj ne estas la plej malbonaj, sed dento-perdo estos vera problemo.
Eĉ tiuj, kiuj ŝatas levi ĝin, povas tre ofte havi diversajn malvarmojn, same kiel akrajn fluktuojn en glukozaj niveloj. Kompreneble ne ĉiuj malsanoj nomiĝas ĉi tie, sed ĉi tio sufiĉas por kompreni kiom serioza estas ĉio. Kaj ĉi tie vi ne devas subtaksi la damaĝon de diversaj toksomanioj. Pli bone estas provi provi ilin kiel eble plej rapide kaj ne aŭskulti ĉiajn rakontojn de ĉarlatanoj, kiuj asertas, ke tabako estas sendanĝera.
Mitoj pri la "sendanĝereco" de fumado por diabetoj
Fumado kaj diabeto mellitus estas nekongruaj aferoj, sed bedaŭrinde estas homoj, kiuj diras, ke tre eblas fumi kun tia malsano kaj vi ne povas forlasi malbonajn kutimojn rapide. Laŭdire, tio nur povas plimalbonigi la situacion. Kiajn argumentojn faras la proponantoj de tiel stranga teorio?
Ili citas iujn usonajn studojn, kiuj diras, ke homoj, kiuj ĉesas fumadon, pli emas kapti pli seriozan formon de la malsano. Se ni parolas pri nombroj, tiam la eblecoj akiri duan gradon estas 30%. Tamen, kia esplorado ĉi tio ankoraŭ ne estas klara. Precipe kiam vi pripensas kiel ĝiaj aŭtoroj instigas vin ne fidi la rezultojn ĝis nun.
Nun ekzistas pli vera versio, ke unu el la plej gravaj kaŭzoj de diabeto estas pezo-kresko. Estas kiel kromefiko de homo, kiu rezignas siajn malbonajn kutimojn. Estas malfacile diri kiom vera ĉi tio estas, sed esploroj pri ĉi tiu temo aktive agas. Sed oni devas rimarki, ke troa pezo ne estas tiel terura problemo, precipe se kompare kun diversaj komplikaĵoj de fumado.
Se ni parolas pri oficiala medicino, tiam ĉi tie specialistoj finis la problemon pri fumado kaj diabeto. Ĉiuj taŭgaj kuracistoj unuanime deklaras la teruran damaĝon, kiun fumado kaŭzas al la malsana korpo. Ne fumas kaj ĉi tio devas esti klare komprenata! Ne gravas kia tipo de diabeto! La ĉefa afero estas, ke fascino kun ĉi tiu toksomanio povas esti fatala.
Fumado kun diabeto: 4 paŝoj por forlasi fumadon
Diabetologio sendube respondas: "Ne, ĝi neeblas!". Ege gravas por endokrinologo sekvi dieton kaj konduki sanan vivstilon. Ne necesas fumi eĉ unu fojon por kompanio aŭ malnova kutimo kun amikoj.
Eĉ lernejanoj scias pri la danĝeraj efikoj de cigaredoj sur la korpo de sana homo, kaj la damaĝo de nikotino al diabeto plurfoje pliiĝas.
Ĉu fumado influas sangan sukeron
Respondante ĉi tiun demandon, ni povas certigi, ke fumado pliigas sangan sukeron. Nikotino ne permesas produkti insulinon, sed malebligas la absorbadon de troa glukozo. Rezulte organoj fariĝas malpli susceptibles al insulino, troo da sukero formiĝas. La stato de la diabeto plimalbonigas.
Krom ĉi tio, fumantoj kun diabeto tipo 2 ricevas interrompojn en produktado de aliaj hormonoj - antagonistoj de insulino - kortisolo, katekolino. Estas fiasko en la interŝanĝo de grasoj kaj sukero, troa pezo aperas.
Grava! Nefumantaj diabetikuloj elspezas duonon de tiom da insulino por prilabori sukeron kiel cigaredojn.
Kio estas pli danĝera fumado en tipo 2-diabeto
Se diabeto kuras fumi ĉiun horon, tiam li rajtas kalkuli je la sekvaj komplikaĵoj de endokrina malsano kaj aliaj patologioj de internaj organoj:
- GangrenoSimptomoj de morta histo povas esti detektitaj sen specialaj provoj. La membroj perdas sian sentivecon kontraŭ la haŭto, la koloro de la epidermo ŝanĝiĝas, la dolora sindromo akompanas la fumanton konstante.
- Vida difekto.Nikotino forte influas la malgrandajn kapilarojn ĉirkaŭ la okulo. Glaŭkomo, kataraktoj fariĝas sekvo de oksigena malsato de histoj.
- Hepato-malsano.La interna homa filtrilo ne alfrontas la forigon de toksinoj. Ĉi tio estas cigareda fumo, kuracilo, kiun diabeto prenas du, tri fojojn ĉiutage. La hepato estas troŝarĝita kaj misfunkciadoj.
- Metabolikaj malordoj.Pezo altiĝas, la obezeco de la centra subtipo okazas. Ĉi tio estas pro la insulina rezisto de la korpo, problemoj pri grasa metabolo. Multaj diabetoj timas, ke pezo altiĝos pro forlasi nikotinon. Ĉi tio eblas se vi anstataŭigas la cigaredon per manĝaĵo. Subjektante ĝustan diabetan kaj dietan nutraĵon, ne estos ekstraj funtoj sur la muskolo.
- AlbuminariaĈi tio estas rena malsukceso pro la pliigita urina proteina enhavo.
- Damaĝo al dentoj kaj gingivoj.Ĉi tio estas periodontito, karioj. Dentoj kolapsas rapide kaj falas pro anormalecoj en karbonhidrata metabolo.
- Streko, hipertensio.Pliigita premo estas proksime asociita kun vaskula malsano. Tabako havas negativan efikon sur la sango. Ĝi fariĝas viskoza, malfacile fluanta tra la vejnoj, kapilaroj. Plakoj formiĝas sur la muroj de sangaj glasoj. Rezulte, fumanto ricevas frapon aŭ mortas pro trombozo.
- Pliigita risko de kormalsano.Premo sur la kora muskolo pliiĝos tuj post fumado de cigaro. Nikotino negative influas la katenon de sangaj glasoj, sango fluas al la koro en malpli granda kvanto, malfacilas. Koraj atakoj, iskemio - la ĉefaj malsanoj de pezaj fumantoj kaj fumantoj.
- AnemioCigaretaj rezinoj influas la nivelon de fero, malaltigas ĝin rapide. Vi estos laca, iritema. La efiko de prenado de feraj suplementoj estas minimuma.
Grava! Laŭ laboratoriaj studoj, la sangokolora nivelo falas sufiĉe rapide kaj revenas al la normalo tuj post kompleta malakcepto de cigaredoj. Tial tiri kun ĵeti malbonan kutimon ne valoras ĝin, ĉiutage multekostas.
Kiel ĉesi fumi kun diabeto
Se vi decidas forlasi malbonan kutimon, tiam faru ĝin ĝuste, paŝon post paŝo. Mense ellaboru planon de ago, ne deturnu vin de ekzekuto.
Krei liston pri la avantaĝoj de fiasko. Skribu ĝin sur pecon da papero. Pendu antaŭ la skribotablo, proksime al la lito, por vidi ĉiutage, konstante instigante ĵeti. Ĝi eble aspektas kiel sube.
Se mi forlasas fumadon, tiam:
- La vazoj ne plu spertos konstantan ŝarĝon, kio signifas, ke sanfluo pliboniĝos.
- La risko de koratako, streko alproksimiĝos al la minimuma marko.
- Sen tabako-fumo, internaj organoj restarigos laboron mem, vi ne bezonos recurgi al medikamentoj.
- Mi estos pli forta fizike, mi ĉesos esti ĝenita pro la manko de la okazo fumi sur la strato, en la laboro, en festo.
- La haŭto fariĝos glata, bela, sulkoj glata.
- Miaj vestoj ĉesos odori al tabako.
- Por la ŝparita mono, kiu antaŭe estis elspezita per cigaredoj, mi iros feriojn.
Grava! Estas multaj motivoj por ĵeti. Elektu tiujn, kiuj estos vere potencaj.
Estas la tempo ĵeti pakaĵon da cigaredoj kaj fajrilon en la rubon. Fiksi tagon. Ĉi tio estos la unua paŝo. Ne fumu unu solan cigaredon en la difinita dato, se vi decidas prirezigni malbonan kutimon, aŭ iom post iom redukti la dozon da tabako.
Informu viajn amikojn kaj familion pri via decido. Lasu ilin plenumi la promeson. La sento de honto pro mensogo nur stimulos la efektivigon de la plano.
Pendumu en la ĉambro, instalu en via telefono kribrilon kun fotoj pri pulma kancero, aliaj timigaj bildoj. Ili elŝuteblas ĉi tie http://www.nosmoking18.ru/posledstviya-kureniya-foto/
Spektu filmetojn por tiuj, kiuj ĉesas fumi. Legu librojn, babilu kun samspecaj homoj sur forumoj. Ne hontas paroli pri interrompoj. Komuniki kun tiuj, kiuj bone komprenas vin, helpas venki toksomanion.
Grava! La libro de Allen Carr, "Easy Way to Quit Smoking", estas konsiderita bonega helpanto por ĉesi cigaredojn; filmo estis filmita en la presita eldono. Uzu ĉi tiun fonton por instigo kaj psikologia efiko en malfacilaj tempoj. Spektu la filmeton pri la tekniko de A. Carr ĉi tie:
Facila Maniero Ĉesi Fumi Allen Carr Filmo
La uzo de dietaj suplementoj, elektronikaj cigaredoj, plastoj, tablojdoj por rifuzi cigaredojn estas konsiderata kiel neefika metodo. Persono pli ofte fariĝas dependa de anstataŭaĵoj de nikotino. Kaj post kelkaj monatoj, ŝi pensas pri kiel forigi ilin jam. La rondo fermiĝas. Provu fari tion sen tiaj helpantoj, simple ĵetante la lastan cigaredon en la bin.
Do, ĉu mi povas fumi kun diabeto? Nun vi scias ĝuste kio ne estas. Ĉi tio minacas diabetojn kun morto kaj difekto de la vivokvalito. Dieto, piloloj, fizikaj proceduroj ne ŝparos. Nikotino igas traktadon kaj bontenadon de la korpo en normala malŝparo de tempo.
Se vi fumis dum multaj jaroj aŭ nur komencis sperti cigaredan malsaton, haltu. Pensu pri vi mem kun amo, pensu pri amatoj. Eblas konservi sanon nur se vi tute forlasas la malbonan kutimon. Kaj fari tion ne estas tiel malfacile, kiel ŝajnas.
Mia nomo estas Andrey, mi estas diabeto de pli ol 35 jaroj. Dankon pro vizito al mia retejo. Diabei pri helpo al homoj kun diabeto.
Mi verkas artikolojn pri diversaj malsanoj kaj persone konsilas homojn en Moskvo, kiuj bezonas helpon, ĉar dum la jardekoj de mia vivo mi vidis multajn aferojn el persona sperto, provis multajn rimedojn kaj kuracilojn.
Ĉi-jare 2018, teknologioj tre disvolviĝas, homoj ne scias pri multaj el la aferoj, kiuj estis inventitaj nuntempe por komforta vivo de diabetoj, do mi trovis mian celon kaj helpi homojn kun diabeto, laŭeble, vivi pli facilaj kaj pli feliĉaj.
Ĉu mi povas fumi kun tipo 2 diabeto?
Fumado kaj diabeto mellitus estas sufiĉe danĝera kombinaĵo; ĝi estis science pruvita, ke nikotino plibonigas la severecon de la malsano kaj ĝiaj simptomoj. Ĉirkaŭ 50% de mortoj pro diabeto estas pro la fakto, ke la paciento ne rezignis toksomanion.
Se homo ne spertis sangan sukeron, fumado pliigas la probablon de disvolvi diabeton. La gudro kaj malutilaj substancoj enhavitaj en cigaredoj negative influas la kapablon de insulino tuŝi la korpon, kio neeviteble kondukas al pliigo de la koncentriĝo de glukozo en la sango.
Tabako-fumo enhavas pli ol 500 malsamajn substancojn malutilajn al homoj. Nikotino kaj karbona monoksido senprokraste venenas la korpon kaj detruas ĉelojn, histojn. Nikotino stimulas la nervan sistemon, kaŭzas mallarĝigon de la vazoj de la haŭto kaj vastiĝon de la vazoj de la muskoloj, pliigas kora ritmo, sangopremo.
Se homo fumas lastatempe, post paro da cigaredoj fumis, li havas pliigon de koronaria sangofluo, kardan agadon. Aterosclerotaj ŝanĝoj estas preskaŭ ĉiam observataj ĉe pezaj fumantoj, la koro laboras forte kaj suferas akutan oksigenan mankon. Tiel fumado fariĝas la kaŭzo de:
- angina pektoro
- pliigante la koncentriĝon de grasaj acidoj,
- plialtiga adeza plibonigo.
La ĉeesto de karbona monoksido en cigareda fumo estas la kialo de la apero de karboxino en la hemoglobino de sango.
Se novuloj fumas ne senti la problemojn, tiam post iom da tempo estas malobservo de la rezisto de la korpo al malpeza fizika praktikado.
Ĉi tiu ŝanĝo estas precipe akra en pacientoj kun diabeto. Tial la demando pri tio, ĉu eblas fumi diabeton, ne devas tute aperi.
Kion fumas en diabeto
En kronika karboksemoglobinemio kaŭzita de fumado, estas kresko de la nombro de ruĝaj globuloj, kiuj faras sangon pli viskoza. Aterosclerotaj plakoj aperas en tia sango, sangaj coágulos povas bloki sangajn glasojn. Rezulte, la normala elfluo de sango estas ĝenita, la vazoj malpliiĝas, okazas problemoj kun la laboro de internaj organoj.
Kun diabeto mellitus de tipo 2, ofta kaj aktiva fumado provokas la disvolviĝon de endarterito, danĝera malsano de la arterioj en la subaj ekstremaĵoj, la diabeto suferos severan doloron en la kruroj. Siavice tio kaŭzos gangrenon, en severaj kazoj estas indikoj por urĝa amputado de la tuŝita limbo.
Alia efiko de fumado estas la apero de streko, koratako kaj aortika aneŭrismo. Ofte, malgrandaj kapilaroj ĉirkaŭantaj la retinon ankaŭ spertas negativajn efikojn de venenaj substancoj. Sekve, en tipo 2 diabeto, pacientoj estas diagnozitaj de glaŭkomo, kataraktoj, vidkapablo.
Diabeta fumanto evoluigas spirajn malsanojn, tabakon kaj hepatan damaĝon. La organo aktivigas la sentoksiĝon:
- por forigi akumuladon de malutilaj substancoj,
- evakuu ilin.
Tamen, kune kun ĉi tio, ne nur nedezirataj eroj estas elmetitaj, sed ankaŭ kuracaj substancoj, kiujn homo prenas por trakti diabeton kaj aliajn kongruajn malsanojn. Tial la kuracado ne alportas la taŭgan rezulton, ĉar ĝi ne agas kiel ĝi devus sur la internaj organoj kaj histoj.
Por forigi la manifestiĝojn de diabeto, redukti sangan sukeron, diabeto prenas altajn dozon de medikamentoj.
Ĉi tiu alproksimiĝo maskas la sanon de la paciento, la superdozo de la drogo kaj la nedeziratajn reagojn de la korpo. Rezulte sango-sukero altiĝis, malsanoj iras en la kronikan fazon, kaŭzante fruan morton de homo.
Precipe ofte ĉi tiu problemo okazas ĉe viroj, kiuj prenas diabetajn drogojn kaj rezignas fumajn kutimojn.
Se la diabeto ne ĉesas fumadon, disvolviĝas favora grundo por patologioj de la koro kaj sangaj glasoj, kio kaŭzas fruan morton inter fumantoj. Ĉu alkoholo influas sanon de diabeto?
Alkoholaj trinkaĵoj pligravigas la problemon eĉ pli, tuŝas nivelon de sukero, sekve alkoholo, fumado kaj diabeto estas nekongruaj konceptoj.
Kiel forigi problemon
Fumi kun diabeto pligravigas la kurson de la malsano, do vi devas elradikigi la malbonan kutimon kiel eble plej rapide.
Kiam la paciento ĉesos fumi, li baldaŭ sentos sin pli sana, povos eviti multajn el la komplikaĵoj de sia malsano, kiuj okazas kun longedaŭra toksomanio al tabako.
Eĉ ĉe homo, kiu forlasas fumadon, sanaj indikiloj plialtiĝas, la nivelo de glicemio normaligas.
Nature, vi ne povos tuj forlasi la kutimon disvolvigitan tra la jaroj, sed nuntempe oni inventis kelkajn teknikojn kaj evoluojn, kiuj helpas homojn superi la avidon de fumado. Inter ĉi tiuj metodoj estas: herba kuracado, ekspozicio al psikoterapiaj metodoj, maĉgumo, diakiloj, nikotinaj inhalantoj, elektronikaj cigaredoj.
Ofte kun diabeto de tipo 1, regula ekzercado helpas trakti la kutimon, utilas iri al la gimnazio, naĝejo, promeni en la freŝa aero. Estas aldone grave monitori vian psiko-emocian staton, klopodi eviti troan fizikan aktivecon, streĉon, ĉiufoje memorigi vin kiel fumado efikas al sano, tipo 2-diabeto.
Se diabeto efektive decidis liberiĝi de malbona kutimo, li trovos por si la plej bonan manieron fari ĝin. Vi bezonas scii, ke multaj, kiuj forlasas fumadon, povas:
- vekante patologian avidon de dolĉaĵoj,
- pliigi korpan pezon.
Tial vi ne povas bedaŭri, vi devas monitori pezon, alie pli frue aŭ pli malfrue disvolviĝas la obezeco, la paciento havos malĝojajn konsekvencojn. Utilas varigi vian dieton, redukti glicemian indicon de pladoj, kaloria enhavo, moderigi fizikan praktikon en diabeto mellitus, tiel pliigi vivdaŭron.
Kiel ĉesi fumi
La diabeto devas decidi por si mem, kion li volas, ĉu li pretas rezigni toksomanion pro sano, ĉar diabeto kaj fumado kune estas verŝajne rapida morto.
Se vi rezignas fumadon de tabako, la sangaj glasoj tuj resaniĝos, la laboro de la tuta cirkulada sistemo pliboniĝos, la diabeto sentos sin multe pli bone, la nerva sistemo normaligos. La bonzo liveros la malagrablan kaj korodan odoron, kiu okazas en tabako kaj trempas la harojn, vestojn de homo.
Alia pozitiva punkto estas, ke la internaj organoj revenos al normalo, la kvalito de la vidado pliboniĝos, la okuloj ne laciĝos, la teksaĵo fariĝos natura, la haŭto aspektos pli juna, pli milda. Kun diabeto de tipo 1 eblas redukti la kvanton de inulino, se la paciento havas la duan tipon de malsano, li havos altan sukeron.
Kiam la paciento decidis ĉesi fumi, necesas sciigi al amikoj kaj parencoj pri tio, ili:
- helpi vin pli rapide trakti la kutimon
- provizos moralan subtenon.
Interrete estas facile trovi multajn forumojn, kie kolektiĝas homoj, kiuj volas eksiĝi. Pri tiaj rimedoj vi povas akiri ĉiujn respondojn al viaj demandoj, konsulti, dividi pensojn pri avido pri fumado.
Krome, vi povas praktiki uzadon de popularaj receptoj por diabeto, certe neniu damaĝos de ili, sed nur duobligos la avantaĝojn.
Plie, iuj popolaj kuraciloj helpos forlasi tabakon pli rapide.
La danĝero de fumado por diabeto estas priskribita en la video en ĉi tiu artikolo.
Indiku vian sukeron aŭ elektu sekson por rekomendoj Serĉado Ne trovita Montru serĉante Ne trovita Montru serĉante Ne trovita.
Fumado por tipo 2 kaj tipo 1 diabeto: efikoj al diabeto
Diabeto kaj fumado estas malproksimaj de kongruaj kaj danĝeraj. Se ni konsideras, ke eĉ inter sanaj homoj, kiuj estas toksomaniuloj al fumado de cigaredoj, la morteco pro fumado restas tre alta, oni povas imagi la efikon de fumado sur diabeto. Inter mortoj pro malsano, 50 procentoj rilatas al tio, ke homo ne ĉesis fumi ĝustatempe.
Scienco jam montris, ke fumado kun diabeto nur pligravigas la situacion. Rezulte de pligravigado de la malsano, substancoj kaj rezinoj, kiuj estas en cigaredoj, pliigas la malutilajn efikojn sur la korpo.
Malgraŭ la fakto, ke inter diabetoj estas multaj homoj, kiuj ŝatas fumi plurajn cigaredojn ĉiutage, fumantoj havas multe pli altan riskon de diabeto ol tiuj, kiuj kondukas sanan vivmanieron. Ĉe pezaj fumantoj, la kapablo de insulino tuŝi la korpon malpliiĝas, kio kondukas al pliigo de sanga sukero.
Fumado kaj diabeto: kaŭzoj de danĝero
Tabako-fumo enhavas pli ol 500 malsamajn substancojn malutilajn al la korpo. Karbona monoksido kaj nikotino havas tujan efikon sur fumo, dum rezinoj malrapide detruas histojn kaj ĉelojn.
Nicotinika substanco stimulas la simpatian nervosistemon, kio kondukas al mallarĝigo de la haŭtaj vazoj kaj plivastiĝo de la vazoj de la muskola sistemo. Ankaŭ homo havas korbaton.
Norepinefrino sur liberigo pliigas sangopremon.
Tiuj, kiuj ĵus komencis fumadon, havas diversajn simptomojn. Estas kresko de koronaria sango, kardia aktiveco signife plibonigas, la miokardio respondecas pri oksigena konsumo, sen malhelpi la funkciecon de la korpo.
Pri homoj, kiuj komencis fumadon antaŭ multaj jaroj kaj akiris aterosclerotajn ŝanĝojn, la koronaria sangofluo ne pliiĝas, la koro devas peni, dum ĝi spertas akran mankon de oksigeno.
Pro ŝanĝoj en sangaj glasoj, sangofluo estas interrompita, oksigeno eniras la miokardion en limigita kvanto, tio siavice efikas sur la nesufiĉa nutrado de la koraj muskoloj.
Tiel konstanta fumado povas provoki la aperon de angina pektoro. Inkluzive nikotino pliigas la kvanton da grasaj acidoj en la korpo kaj pliigas la gluecon de la globuletoj, kio antaŭ ĉio influos la sangan fluon en la vazoj.
Cigara fumo enhavas ĉirkaŭ 5 procentajn karbonan monoksidon, pro tio fumantoj de hemoglobino ĝis 20 procentoj konsistas el karboxino, kiu ne portas oksigenon.
Se komencaj sanaj fumantoj komence ne sentas ĝenojn en la korpo, tiam por pacientoj kun diabeto ĉi tiuj malgrandaj ŝanĝoj sufiĉas por rompi la reziston de la korpo eĉ al malpeza fizika streĉo.
Kiel fari diferencon
Kiel menciite supre, fumado kaj diabeto estas nekongruaj inter si en iuj ajn cirkonstancoj. Forlasinte ĉi tiun malbonan kutimon, la paciento povas signife pliigi la eblecon plibonigi la kondiĉon kaj pliigi vivdaŭron.
Se diabeto ĉesas fumadon kiel eble plej baldaŭ, li baldaŭ komencos senti sin pli sana, dum li povas eviti multajn gravajn komplikaĵojn, kiuj aperas kun daŭra fumado.
Por tio, kiam oni rimarkas diabeton, necesas ne nur daŭrigi medicinan dieton, komenci preni la necesajn drogojn, komenci aktivan vivmanieron, sed ankaŭ tute ĉesi fumi.
Kompreneble, ne estas tiel facile por homoj, kiuj fumis dum multaj jaroj, tuj forlasi la malbonan kutimon, sed hodiaŭ ekzistas multaj metodoj kaj evoluoj, kiuj permesas vin malklari de fumado. Inter ili estas fitoterapio, homa malkovro per psikoterapiaj metodoj, diakiloj de nikotino, maĉgumoj, nikotinaj inhalantoj kaj multe pli.
Kutime, fumantoj forlasas malbonan kutimon de fizika edukado aŭ sporto. Ĝi valoras registriĝi por naĝejo aŭ gimnastikejo, kiel eble plej ofte por promeni aŭ ĵongli al la freŝa aero. Vi ankaŭ bezonas monitori la staton de la korpo, ne streĉu ĝin per troaj fizikaj klopodoj kaj evitu streĉajn situaciojn.
Ĉiuokaze la homo, kiu volas ĉesi fumi, trovos taŭgan manieron por si fari ĉi tion. Kiel vi scias, post kiam homo forlasas fumadon, lia apetito vekiĝas kaj li plej ofte gajnas pezon.
Por tio, multaj diabetoj provas ne forlasi fumadon, timante pro pliigita apetito plukriĝi ankoraŭ pli. Tamen ĉi tio ne estas la plej bona maniero eviti obezecon.
Estas multe pli efika kaj utila ŝanĝi la dieton, reduktante la energiajn indikilojn de pladoj kaj pliigante fizikan aktivecon.
Kiel fumo influas diabeton?
Fumado kaj diabeto estas multe kongruaj. Laboratoria medicina esplorado konfirmis, ke fumado en tipo 1 kaj tipo 2-diabeto kaŭzas gravan damaĝon al internaj sistemoj. Rezinoj, nikotino kaj diversaj sekreciitaj elementoj el cigaredoj iom post iom malfortigas la korpon, negative influante sangajn vaskulojn kaj ĉelajn membranojn.
Fumado kaj diabeto estas la plej polemikaj aferoj, kiuj koncernas la plej grandan parton de la homaro. En sana persono, toksomanio povas kaŭzi endarteriton - malsanon provokitan de malobservo de sangofluo. Rimarkindaj simptomoj manifestiĝas per doloraj, spasmodaj doloroj en la kruroj kaj blokado de la vaskula lumeno, kun formado de trombo.
Diabeta malsano en si mem provizas kelkajn patologiajn ŝanĝojn, kiuj forte reflektas la korpon. Sekve, se fumado kaj diabeto kombiniĝas, komplikaĵoj manifestiĝos multe pli rapide kaj havos nerekveblan patologian rezulton.
La formitaj sangoj estas danĝera fenomeno por la tuta organismo. Dum la tuta vivo, sangotruo senprokraste kapablas rompi kaj selekte ŝtopi esencan traireblan vazon. Nerevertebla ago kaŭzas apopleksion, koratakon aŭ aortikan aneurismon.
En diabetoj, korpaj histoj suferas gravan energian mankon, kaj la aldona kombinaĵo kun fumado tute limigas sian oksigenan provizon. La inhibicio de naturaj fiziologiaj procezoj influas kontraŭ la korpo kaj kaŭzas kelkajn aliajn difektojn.
Statistikoj de sciencaj centroj anoncis, ke la danĝero ne postvivi al maljuneco en fumantoj kun diabeto estas 45% pli alta ol en malsana homo, kiu gvidas la ĝustan vivstilon.
La nuba tabako, penetranta en la korpon, estigas pliigitan hepatan kaj renan funkcion, rezulte de tio, ke ripetita dinamika purigado donas plian ŝarĝon sur la internaj sistemoj kaj helpas forigi toksajn substancojn kaj ankaŭ prenitajn medikamentojn. La farmakologia strukturo de terapiaj medikamentoj kompreneble estas perfortita kaj ne havas efikan efikon sur la malsano. Tial la dozo de medikamentoj devos esti duobligita.
Sur la teritorio de eŭropa universitato, oni trovis, ke la inhalaĵo de fumo rilatas rekte al diversaj kardiovaskulaj anormalecoj, do diabetoj estas pli en risko ol sanaj homoj.
Ĉi tiuj kaj aliaj konsekvencoj de fumado en diabeto mellitus, eblaj komplikaĵoj estas priskribitaj en la prezentita video.
Fumado kun tipo 1 kaj tipo 2 diabeto
Du specoj de diabeto havas malsamajn distingajn trajtojn. Unuetaĝa diabeto estas akompanata de kompleta manko de hormona insulino, necesa por la transformo de glukozo. La dua tipo de diabeto estas karakterizata de nesufiĉa funkciado de la pankreataj ĉeloj, rezulte de kiuj ĉesas la percepto de insulino kaj ĝia plua produktado.
Fumado havas la saman negativan efikon sur la korpo por ia ajn diabeto. Sed la dua fazo de diabeta malsano povas provoki oftalmopation kaj artropation.
En fumantoj kun la unua speco de malsano, la funkciado de la renoj kaj hepato difektiĝas, same kiel strukturaj kaj funkciaj malordoj en la glomeruloj de la reno.
Alta sangopremo estas tipa por ĉiu fumanto. Do, kongrueco de alta premo kaj malalta tono en la kruroj de diabetoj iom post iom kondukas al vasta streko kaj amputado de la subaj ekstremaĵoj.
En 80% de kazoj, diabetaj fumantoj estas inklinaj al disvolvi gangreno de la piedoj. En aliaj situacioj, homoj frontas neuropation, koratakon, senpovecon, kaj aliajn nerimarkeblajn malsanojn.
Ne ĉiuj specoj de patologioj estas listigitaj supre, sed ĉi tiu listo sufiĉas por kompreni la seriozecon de kombinado de la du procezoj.
Diabeta paciento rekomendas sendube sekvi la instrukciojn de la ĉeestanta kuracisto, kiuj siavice helpos malhelpi la gradon de progresado de komplikaĵoj kaj plilongigi la vivon.
Fumado kun gestacia diabeto
Inhalado de tabakaj fumoj dum gravedeco pliigas la progresadon de diabeto kaj grasaj tavoloj en la nenaskita bebo. Ĉi tiu faktoro estas karakterizita per laŭgrada modifo de la metabolo de la disvolviĝanta feto sub la influo de fumaj tabakoj.
La patrina fumado havas toksan efikon sur la feto kaj limigas la konsumadon de nutraĵoj. Grava nutra manko efikas sur la preparado de la korpo por la ekstera mondo, tial estas tendenco akumuli grasan mason kaj reziston al la hormona insulino.
Tia patologia programado de la korpo en la utero rekte influas la bebon kaj havas ne negociablan efikon, kiu manifestiĝas eĉ en la plenaĝeco.
Produktoj enhavantaj nikotinon kaj rezinojn ne estas sekuraj por homoj kun diabeto, precipe por gravedaj virinoj, kaj kunportas severajn vaskulajn komplikaĵojn.
Cigaredoj aŭ hoko
Longaj debatoj pri la danĝeroj de hoko kaj cigaredoj estas familiaraj por ĉiuj. La argumentoj prezentitaj pri la malpli da damaĝo de la hoko estas klarigitaj per pli bona filtrado de fumo, tar-precipitaĵo, malalta nikotina koncentriĝo kaj malvarmigo. Sed al la fino, praktike, estas identa simileco al cigareda fumo, nur en bela, multekosta pakaĵo kaj en malrapida agado.
Fumi hoko ankaŭ estas toksomania kaj kun la tempo fariĝos ne amatora pasatiempo, sed kutimo postulita de la korpo. Tial oni devas konkludi, ke tabako restas tabako, kaj homo kun diabeto devas ĉiam forlasi ĉi tiun malbonan kutimon.
Kiel diabetoj povas forlasi fumadon?
Por homoj kun diabeta patologio, estas necese eterne rezigni toksomanion. Plenumi ĉi tion forte rekomendas etapojn, sed radikale.
La ĉefa rolo en ĉi tiu paŝo ludas komprenante la danĝerojn de fumado en diabeto. Sekve, ne diligente serĉu anstataŭaĵon por cigaredo kaj uzu nikotinajn plastojn.
Ĉi tiu metodo seniĝi de toksomanio ne efikas, ĉar ĝi influas negative la korpon kaj provokas salton en glukozo en sango.
La ĉefa afero por memori estas, ke pasiva fumado kaj aktiva fumado estas ege malutilaj por homoj kun diabeto. En ĉi tiu kazo, la apero kaj progresado de diabeto fariĝas parto de la vivstilo de homo, same kiel fumado, kiu rekte influas la disvolviĝon de la malsano kaj signife pliigas la riskon de akraj formoj.
Estas neeble antaŭvidi aŭ antaŭdiri diabeton mellitus, sed la metodo kaj kvalito de vivo dependas nur de la homo mem. Tial vi ne forpuŝu la solvon de la problemo kaj plej grave memoru, ke taŭgaj klopodoj havos pozitivan rezulton kaj prokrastos la patologian progreson dum multaj jaroj.
Kio estas la danĝero por la korpo fumado de diabeto
Fumado kaj tipo 2 diabeto estas nekongruaj sanaj faktoroj. Nikotino, konstante falanta en la sangofluon, provokas multajn komplikaĵojn, kaj forigi malbonan kutimon havas efikan efikon sur la ĝenerala sano de diabeto.
Pacientoj kiuj fumas pli ofte riskas disvolvi kardiovaskulajn malsanojn, malaltigante la funkciecon de sangocirkulado en la subaj ekstremaĵoj. La kombinaĵo de tipo 2 diabeto kaj konstanta fumado iom post iom pliigas la riskon disvolvi ĉi tiujn malsanojn.
La ligo inter fumado kaj diabeto
Nikotino aktuala en la korpo kaŭzas plialtiĝon de la glukozo en la sangofluo, stimulas la produktadon de kortisolo, katekolaminoj. Paralele estas sub ĝia influo malpliiĝo de glukoza sentemo.
En klinikaj studoj, estis pruvite, ke pacientoj, kiuj konsumis unu kaj duonan pakaĵojn tage, estas inklinaj al disvolvi diabeton de tipo 2 kvar fojojn pli ofte ol tiuj, kiuj neniam dependis de tabakvaroj.
Difektita glukozo estas grava problemo por toksomaniuloj. Nikotina toksomanio estas unu el la kaŭzoj de diabeto, kaj disvolviĝas kelkaj komplikaĵoj (kun antaŭe establita diagnozo), kun ĝia ekskludo, favora prognozo por pacientoj.
Malpliiĝis insulin-sentiveco
Konstanta kontakto kun tabako-fumo, la substancoj en ĝi kondukas al difektita sorbo de sukeroj. Studoj trovis ke la mekanismo de influo de nikotino pliigas la riskon de disvolvi diabeton.
Provizora kresko de la kvanto de glukozo en la sango kondukas al malpliigo de la sentiveco de histoj kaj organoj de la korpo al la ago de insulino. La kronika speco de tabaka dependeco kondukas al minimuma sentiveco. Se vi rifuzas uzi cigaredojn, ĉi tiu kapablo rapide revenas.
Cigareda dependeco rekte rilatas al la okazo de obezeco. La pliigita nivelo de grasaj acidoj en la korpo de la paciento estas la ĉefa fonto de energio por muskola histo, subpremante la bonajn efikojn de glukozo.
La produktita kortisolo malhelpas la naturan insulinon ĉeestantan en la korpo, kaj la elementoj enhavitaj en tabako-fumo reduktas sangan fluon al la muskoloj, kaŭzante oksidan streĉon.
Metabola sindromo
Ĝi estas kombinaĵo de diversaj malordoj, inkluzive:
- Difektita tolera sukero,
- Problemoj pri grasa metabolo,
- Obezeco estas centra subtipo,
- Konstante levita sangopremo.
La ĉefa faktoro kaŭzanta la metabolan sindromon estas malobservo de insulino-susceptibilidad. La rilato inter tabako-uzo kaj insulina rezisto kaŭzas metabolajn malordojn de ĉiuj specoj en la korpo.
Reduktante alt-densecan kolesterolon en la sangofluo, pliigita kvanto de trigliceridoj kontribuas al akra kresko de korpa pezo. Fumado kun tipo 2 diabeto estas konsiderata antaŭkondiĉo por disvolviĝo de kronika pancreatito, pankreata kancero.
Kronika dependeco rezultas
La konstanta uzo de tabako estigas komplikaĵojn kaj pligravigas la kurson de ekzistantaj malsanoj.
- Albuminurio - kaŭzas la aperon de kronika rena malsukceso pro la konstante ĉeestanta proteino en urino.
- Gangreno - en tipo 2 diabeto, ĝi manifestiĝas en la subaj ekstremaĵoj pro cirkuladaj malordoj. Pliigita sango-viskozeco, mallarĝigado de la lumeno de sangaj glasoj povas konduki al amputado de unu aŭ ambaŭ membroj - pro la disvolviĝo de vasta histroza nekrozo.
- Glaucoma - estas konsiderata privata manifestiĝo de la kuna aktiveco de nikotina toksomanio kaj diabeto. Malgrandaj sangaj glasoj de la okuloj pro la nuna malsano ne bone kongruas kun ilia funkcieco. Manĝa malordo de la organoj de vizio kondukas al nerva damaĝo. La retino iom post iom estas detruita, novaj vazoj (ne havigitaj de la originala strukturo) elkreskas en la iriso, fluktuado disrompiĝas kaj intraokula premo altiĝas.
- Senpoveco - seksa malsukceso manifestiĝas sur la fono de difektita sangofluo al la kavernaj korpoj de la genita organo en la masklo.
- Kataraktoj estas malstabila metabolo, malbona nutrado de la lensoj de la okulo povas kaŭzi malsanon en iu ajn aĝa periodo. Altaj glukozaj niveloj en la sango-fluo, difektita intraokula cirkulado estas la ĉefa kaŭzo de kataraktoj en stadio 2-diabeto.
- Ketoacidosis - karakterizita per la apero de acetono en urino. Kiam fumas, la korpo ne uzas glukozon por kompensi energian perdon (insulino N estas implikita en ĝia rompo). Ketonoj, kiuj okazas dum prilaborado de grasoj (difektita metabolo uzas ilin kiel bazon por energia metabolo) kaŭzas toksajn veneniĝojn de la korpo.
- Neuropatio - okazas en la fono de detruo de malgrandaj vazoj de la ĝenerala cirkulada sistemo, plue karakterizita de signifa damaĝo de nervaj fibroj en diversaj organoj. Neŭropatioj estas la pioniroj de disvolviĝo de problemoj kun laboranta kapablo, akirante grupon por malkapablo, en malfacilaj kazoj, kaŭzante la morton de la paciento.
- Periodontito estas malsano provokita de malobservo de karbonhidrata metabolo en la korpo, kondukante al dento-perdo. Ilia perdo povas esti observata antaŭ la diagnozo de tipo 2 diabeto mellitus. Kun la jam ekzistanta damaĝo kaj la komuna uzado de tabako, la malsano daŭrigas eksponente kaj minacas perdi ĉiujn ekzistantajn dentojn.
- Malsamaj specoj de strekoj - la ofteco de mallarĝigo, vasodilatado en la momento de fumado, kondukas al rapida difekto de la vaskulaj muroj. Maldikaj kapilaroj ne eltenas la malfacilan laboron, ili rompas spontanee. Damaĝaj vazoj en la cerbo provokas la disvolviĝon de hemorragia streko, sekvita de hemorragio en ĝia histo. Kapilaroj mallarĝiĝis sur la fono de stabila aterosklerozo dum paŭzoj kaŭzas skemian specon de streko.
- Endarterito estas patologia spasmo de la muroj de sangaj glasoj de la cirkulada sistemo pro ekspozicio al elementoj enhavitaj en tabako-fumo. Stabile mallarĝaj vazoj kondukas al subnutrado de histoj, kaŭzante aperon de stabila doloro kaj gangreno.
La disvolviĝo de komplikaĵoj kaj la rapideco de ilia okazo dependas de la ĝenerala kondiĉo de la diabeta organismo kaj genetika antaŭdiro al iuj tipoj de malsanoj. Solvante la problemon de tabako-dependeco, la risko de okazado malpliiĝas plurfoje.
Problemo solvanta
Fumado kaj diabeto estas tute nekongruaj aferoj kaj ne gravas kiom da jaroj la paciento konsumas tabakajn produktojn. En kazo de rifuzo de kronika dependeco, la ebloj de la paciento normaligi la ĝeneralan kondiĉon, pliigante la ĝeneralan vivdaŭron.
La nuna diabeto de la dua grado postulas forigi toksomaniojn, vivstilajn ŝanĝojn. Estas multaj teknikoj kaj evoluoj, kiuj povas helpi toksomaniulon en kuracado. Inter la komuna metodo estas menciitaj:
- Kodigo kun helpo de narkologo (havanta ĉi tiun kvalifikon kaj licencon),
- Kuracherba kuracilo
- Datenoj
- Maĉgumo,
- Inhalantoj
- Tablojdataj formoj de medikamentoj.
Ekzistas multaj ebloj por terapiaj efikoj, sed ĉiuj ne havos la necesan efikecon sen la persona deziro de la paciento. Fakuloj rekomendas, ke ĵetantoj inkluzivu sportojn en la ĝenerala terapio. Diabetaĵoj devas memori, ke iu ajn fizika aktiveco devas havi logikajn limojn - troa trorapido de la korpo povas plimalbonigi la kurson de la malsano.
Streĉaj situacioj influas la agadon de la tuta korpo kaj fumado estas plia fonto, kaj ne helpa ilo el ili. Se vi rifuzas malbonan kutimon, pacientoj ofte spertas kreskon de korpa pezo, kiu povas esti kontrolata de faka dieto kaj oftaj promenoj (fizikaj ekzercoj).
Troa pezo ne estas kialo rifuzi solvi la problemon de kronika nikotina toksomanio. Oni konstatas, ke multaj fumantoj pezas kaj cigaredoj havas nenian efikon sur li.
Fumado kaj diabeto: la rilato, riskoj kaj konsekvencoj
Estas forta asocio inter fumado kaj diabeto. Fumi per diabeto kondukas al diversaj komplikaĵoj, kaj la avantaĝaj efikoj por diabetoj dum fordonado de ĉi tiu malbona kutimo estas nediskuteblaj.
Fumantoj riskas korajn malsanojn, kaj ankaŭ difektas sangan trafikon en siaj kruroj. Kun diabeto, precipe kun la dua speco de malsano, la riskoj de koraj kaj vaskulaj malsanoj estas altaj.
La kombinaĵo de diabeto kaj fumado plue pliigas la riskon de ĉi tiuj malsanoj, kaj ankaŭ pligravigas la komplikaĵojn de diabeto.
Risko pri fumado kaj diabeto
Studoj de la lastaj 15 jaroj indikas prononcan rilaton inter tabako-uzo kaj la risko de neinsul-dependa diabeto en virinoj kaj viroj.
En unu studo en Usono, estis montrite, ke 12% de ĉiuj kazoj de neinsul-dependaj diabetoj estis kaŭzitaj de fumado.
Tamen nuntempe ne klaras, ĉu diabeto de tipo 1 rilatas rekte al fumado.
Studoj malkaŝis klaran asocion inter la kvanto de tabako konsumita kaj la disvolviĝo de tipo 2-diabeto. Estas tre malmultaj studoj pri la efikoj de ĉesigo de fumado sur diabeto. Ĝenerale, studoj montras, ke diabeto malpli ofte okazas ĉe homoj, kiuj ĉesas fumadon. Ankaŭ reduktita uzo de tabako reduktas la riskon de diabeto.
Rezisto al insulino
Moderna esplorado helpis malkaŝi la mekanismon de la influo de fumado sur la risko de diabeto. Montriĝis, ke fumado de cigaredoj kondukas al provizora kresko de sukero-nivelo. Kronika elmontro al tabako-fumo kondukas al difektita glukoza toleremo.
Fumado ankaŭ povas damaĝi la susceptibilidad de organoj kaj histoj al insulino. Kronikaj fumantoj estas malpli sentemaj al insulino ol nefumantoj. Interese, ke insulin-sentiveco normaligas sufiĉe rapide post forlasado de tabako.
Tabako fumanta estas asociita kun centra-obezeco, kiu siavice rilatas rekte al insulina rezisto.
La uzo de nikotino povas pliigi la koncentriĝon de kelkaj hormonoj, ekzemple kortisolo, kiu en iuj kazoj malhelpas agadon de insulino. Tabako ankaŭ kaŭzas ŝanĝojn en sangaj glasoj.
Ĉi tio kondukas al malpliigo de la sentiveco de la korpo al insulino pro malpliigo de sangofluo al la muskoloj.
Fumantoj havas pliigitan nivelon de senpagaj grasaj acidoj en sia sango. Ĉi tiuj grasaj acidoj konkurencas kun glukozo pro sia rolo kiel energifonto por muskoloj. Ĉi tio plue reduktas insulinon.
Nikotino, karbona monoksido kaj aliaj kemiaj komponentoj de tabako-fumo povas havi rektan toksan efikon sur beta-ĉeloj, kiuj ankaŭ malhelpas glukozon.
Tabako fumanta kaŭzas inflamon en la muroj de sangaj glasoj, kaj ankaŭ oksidan streĉon.
Legu ankaŭ Dentalaj enplantaĵoj por pacientoj kun diabeto
Fumado kaj gravedeco
Virinoj, kiuj fumis dum gravedeco, havas pli grandan riskon disvolvi gestan diabeton, same kiel la riskon de diabeto ĉe siaj infanoj dum postaj stadioj de la vivo.
Se virino disvolvas gestan diabeton dum gravedeco, tiam la riskoj de posta disvolviĝo de tipo 2-malsano pliiĝas sepoble kompare kun virinoj, kies sukero-nivelo estis normala.
La efikoj de fumado sur diabetaj komplikaĵoj
Fumado pliigas la riskojn de diabetaj komplikaĵoj. Tabako fumanta pliigas la koncentriĝon en sango de hormonoj, kiuj malfortigas la agon de insulino, kiel ekzemple katekolaminoj, glukagon kaj kreska hormono. Multaj metabolaj ŝanĝoj en la korpo de kronika fumanto kaŭzas diabeton.
Kompare al nefumantoj kun diabeto, homoj, kiuj uzas tabakajn produktojn kaj havas diabeton, ricevas la jenajn rekompencojn:
- Malpliiĝis sentiveco al insulino pro la agado de insulinaj antagonistoj - catecolamina, kortisolo kaj kreska hormono.
- Malsukceso en kontrolaj mekanismoj de sukero kaj grasaj metaboloj.
- Hipertensio, alta kolesterolo kaj obesidad.
- Pliigita risko de hipoglikemio en tipo 1-diabeto.
- Pliigita risko de okazo kaj disvolviĝo de mikroangiopatio en tipo 2-diabeto.
- Pliigita risko de kora kaj vaskula malsano, streko, kaj ekstercentra sangoverŝa malsano en tipo 2 diabeto.
Legu ankaŭ Kion vi bezonas scii pri kontraŭkoncipado por diabeto
Mikrovaskulaj komplikaĵoj
Diabeta mikrogigiopatio en diabeto mellitus inkluzivas nefropation, retinopation kaj neuropation. Ili estas proksime rilataj al la regulado de metabolo. Hiperglicemio ludas grandan rolon en deĉenigado de postaj ŝanĝoj en la korpo, kiuj kondukas al diabetaj komplikaĵoj.
Por diabetoj, precipe la unua speco de malsano, estas montrita prononcita negativa efiko de fumado sur rena funkcio. Funkciaj kaj strukturaj ŝanĝoj en la glomeruloj de la reno estas rimarkitaj.
Ĉesi fumadon
Ĉesi fumadon estas esenca por diabeto. Ĉi tio ne nur influos la ĝeneralan staton de sano meze kaj longtempe, sed ankaŭ rektan pozitivan efikon sur la kondiĉo de la paciento kun diabeto. Rifuzo de tabakvaroj helpos la disvolviĝon de la sekvaj pozitivaj ŝanĝoj en la korpo de diabeto.
- Redukti la riskon de kora malsano. Post 11 jaroj post forlasado de tabakvaroj, la risko de ĉi tiuj malsanoj egalas al tiu de tiuj, kiuj tute ne fumis.
- Malrapidanta nefropatio en individuoj kun tipo 2 diabeto.
- Reduktu la riskojn de totala morteco kaj kancero. Post 11 jaroj, ĉi tiuj riskoj egalas al tiuj, kiuj tute ne fumis.
Sciencaj evidentecoj de la ekstreme negativa efiko de tabako fumado sur la sanstaton de pacientoj kun diabeto estas multnombraj kaj nediskuteblaj. La kialo por tio estas kaj nikotino mem kaj aliaj eroj de tabako fumo. Kompleta ĉeso de fumado gravas por plibonigi la kondiĉon de pacientoj kun diabeto.
Studoj montras, ke pli malfacilas diabeto ĉesi fumadon ol ĉe tiuj, kiuj ne havas diabeton.
Ofte malhelpo forlasi fumadon estas la timo gajni kroman pezon, kiuj ofte ĉeestas en obesaj diabetoj.
Studo en Usono trovis, ke homoj kun tipo 1-diabeto havas timojn gajni pezon per ĉesado de fumado estas plej oftaj inter virinoj, same kiel inter homoj kun obeseco kaj metabolaj malordoj.
Por eviti ĉi tiujn problemojn per akirado de pezo pro ĉesigo de fumado, konsilas konsulti vian kuraciston por minimumigi tiajn riskojn. Gravas kompreni, ke la avantaĝoj de ĝenerala plibonigo en sano rezultanta el ĉesado de fumado ofte superas iom da pezo-kresko post forlasado de fumado.