Persimono kun alta sukero: ĉu eblas manĝi ĝin?

Diabeto tutmonde efikas al milionoj da homoj. Kiom da civitanoj de nia lando havas ĉi tiun diagnozon juĝeblan de la Registro de Pacientoj kun Diabeto. Laŭ la plej novaj datumoj, la nombro de kazoj en Rusujo superis 3 milionojn da homoj. Kuracistoj rekomendas dieton por ĉiu paciento. La menuo ekskludas dolĉojn, inkluzive de mielo, fruktozo, kano sukero. Fruktoj restas en la dieto, sed ilia konsumo estas limigita.

Frukto kaj Diabeto

Fruktoj en la dieto de pacientoj kun diabeto estas submetataj al severaj limigoj. Ajna beroj kaj fruktoj enhavas facile digesteblajn karbonhidratojn: glukozo kaj fruktozo. Ĉi tiuj substancoj povas rapide kaj forte pliigi la koncentriĝon de sango-sukero de pacientoj kun diabeto.

Facile digesteblaj karbonhidratoj - fruktozo, sukerozo, glukozo - donas dolĉan guston al manĝaĵoj. Ilia kemia strukturo estas tre simpla, tial ili estas digestitaj preskaŭ senprokraste.

Precipe multe da facile digesteblaj karbonhidratoj en bananoj, vinberoj, sekigitaj fruktoj. Oni rekomendas ke ili estu forigitaj tute de la dieto kun pliigo en sango-sukero. Por diabeto, ne trinkas fruktan sukon. Ĝenerale, ajnaj trinkaĵoj faritaj el beroj kaj fruktoj povas pliigi la sangan sukeron de pacientoj kun diabeto, do kompoto kaj kiselo estas limigitaj al 250 gramoj. tage. Persimono ne estas sur la malpermesita frukto-listo de diabeto.

Persimmon en diabeta dieto

Persimmon estas brila frukto, kiu aperas en rusaj bretoj en la aŭtuno-vintra sezono. La dolĉa, iomete astringa gusto de ĉi tiu frukto igas ĝin bonvena plaĉo por plenkreskuloj kaj infanoj. Persimono havas tutan gamon da utilaj propraĵoj por la korpo. Ĝi enhavas multajn valorajn spurelementojn, vitaminojn, organikajn acidojn kaj antioksidantojn. Krome la frukta pulpo estas riĉa je vegeta proteino, karbonhidratoj kaj pektino. Persimono havas diurikan efikon, havas altan energian valoron, helpas normaligi digeston, preventi kanceron kaj mankon de vitaminoj.
Estas diabeto por diabeto, sed nur en malgrandaj kvantoj. Ĉi tio estas pro la fakto, ke persimmon estas riĉa en glukozo kaj fruktozo. Ĉi tiuj substancoj konsistas el 9 al 25% de la feta maso. Kiom kostas 100 gr. karbonhidrata pulpo, dependas de la persimmon-vario kaj ĝia matureco.

Ene de unu tago, diabeta paciento povas konsumi 100-150 gr. persimonoj. Ĉi tiu kvanto de pulpo enhavas ĉirkaŭ 10-30 gramojn. karbonhidratoj, kiu respondas al 1-3 ekzempleroj en la sistemo de pano-ekzempleroj. En la okazo, ke la paciento faras injektojn de insulino antaŭ manĝoj, tiam oni devas konsideri ĉi tiujn unuojn kalkulante la dozon de la drogo.

La sistemo de panoj estas desegnita por proksimigi la kvanton da karbonhidratoj en manĝaĵoj. 1 pano estas 10-12 gr. karbonhidratoj.

Estas specialaj rekomendoj por uzo de fruktoj en la dieto de pacientoj kun diabeto. Krom limigi la totalan pezon de beroj kaj fruktoj al 100-300 tage, ĝi ankaŭ konsideras grave porti ilin por manĝo. Persimonoj, kiel aliaj fruktoj, devas esti manĝataj aparte de la ĉefa manĝo. Ĉi tio signifas, ke en matenmanĝo, tagmanĝo kaj vespermanĝo pli bone estas sen fruktoj kaj fruktoj. La fruktoj estas plej bone manĝataj dum posttagmeza teo aŭ tagmanĝo.

Persimmon Glycemic Index

Kiam la sukero de homo superas la akcepteblan normon, necesas formi ĉiutagan dieton el manĝaĵoj kun malalta GI, kiu ne superas 50 ekzemplerojn. Manĝaĵoj kun mezaj valoroj, tio estas ĝis 69 ekzempleroj ĉeesti en la menuo escepte, ne pli ol 150 gramojn dufoje semajne. Tiu manĝaĵo, kiu havas altan indeksan valoron, povas pliigi la koncentriĝon de glukozo en la sango je 4 mmol / l en nur kelkaj minutoj post manĝi ĝin.

Oni devas memori, ke la konsistenco de la produkto influas la kreskon de GI. Se la frukto estas alportita al purea stato, ĝia indico kreskos iomete, sed iomete. La persimmon-indekso fluas en averaĝaj valoroj kaj tio signifas, ke kun la normala kurso de la malsano, ĝi povas esti manĝita plurajn fojojn semajne. Kompreneble, se la dieto ne kompletigas aliajn manĝaĵojn kun averaĝa GI.

En la unua speco de diabeto, gravas scii kiom da pano-unuoj estas enhavitaj en persimonoj. Ĉi tio postulas kalkuli la injekton kun mallonga aŭ ultrashorta insulino. Estas permesate konsumi ĝis 2,5 XE ĉiutage.

Por konstati, ĉu manĝebla persimono, ĉiuj ĝiaj indikiloj devas esti studataj. Jen ili:

• glicemia indico estas 55 ekzempleroj,
• kalorioj po 100 gramoj da produkto estos 67 kcal,
• la enhavo de pano-unuoj po 100-gramoj estas 1 XE,
• po 100 gramoj, persimmon sukero atingas 16,8 gramojn.

De ĉi tio sekvas, ke la persimmon pliigas sangan sukeron, tial ĝi estas permesata en la diabeta dieto kiel escepto.

Kaŝmemoro por tipo 2 diabeto eblas aŭ ne

Multaj homoj interesiĝas pri la demando: ĉu eblas trakti tipan diabeton mellitus kun dolĉoj kiel persimonoj? Ĉiu paciento, kiu estis diagnozita kun la 2-a speco de ĉi tiu malsano, zorge kontrolas kaj planas sian ĉiutagan dieton. Ajna devio de taŭga nutrado povas kaŭzi malagrablajn konsekvencojn. Plej multaj fruktoj estas tre dolĉaj, kaj tial estas malpermesitaj uzi de specialistoj en la kampo de endokrinologio kaj nutraĵistoj.

Koncerne frukton kiel ekzemple persimmon en diabeto, ĉi tie la opinioj de profesiuloj malsamas.

Bongusta dolĉaĵo de hela oranĝa koloro, kiu flaras la fruktorejojn en la aŭtuno-vintra periodo, ĉiam allogas la okulon kaj allogas kun miriga aromo.

Do, sube ni provos klarigi kiom danĝeraj aŭ utilaj persimonoj estas por tipo 2-diabeto, ĉu ĝi povas esti manĝita aŭ ne, kaj en kiaj kvantoj.

Komponado kaj glicemia indekso

La praaj loĝantoj de la Meza Reĝlando malkovris la mielan guston de persimonoj tra la mondo. Oranĝa "pomo" estas konsiderata malalta kaloria produkto. 100 gramoj de ĉi tiu produkto enhavas nur 54 kcal.

Oni devas memori, ke la averaĝa feto pezas ĉirkaŭ 200 gramojn, do la kaloria enhavo estas ĉirkaŭ 108 kcal.
La konsisto de ĉi tiu frukto por 15% konsistas el karbonhidratoj, el kiuj 1⁄4 parto estas donita al sukero.

Por pacientoj kun alta sango-sukero - serioza indikilo. Krome la fruktoj enhavas:

• Glukozo kaj fruktozo,
• Grasoj
• Vitaminoj: A, C, Beta-Karoteno,
• Akvo
• Fibro
• Spuroj: Mg, K, Ca, Fe, Mn, I, Na,
• Organikaj acidoj: cítricos kaj malico,
• Antioksidantoj.

Eksciinte, ke persimmon estas sukero enhava produkto, multaj havos demandon pri ĝia GI (glicemia indico). Pacientoj, kiuj havas diabeton regule kontrolas sangan sukeron, kaj ege zorgas pri ĉiu nova produkto en la dieto. Sendube, homoj kun tipo 1-diabeto devus rezigni fruktojn kun similaj sukero-niveloj.

Tamen, pacientoj kun ĉi tiu tipo 2-malsano povas konsumi oranĝajn fruktojn en tre moderaj kvantoj kaj nur en matura formo.

En diabeto mellitus, karbonhidratoj estas registritaj en la produkto de ĉiu paciento. Speco de mezurita kulero por pacientoj estas "panaj ekzempleroj", kies sumo en frukto kiel ekzemple persimmon estas 1,5.

Ĉi tiu indekso estas uzata en la preparado de la menuo.

Kial diabetoj povas manĝi persimonojn

Malgraŭ la fakto, ke multaj produktoj, inkluzive de fruktoj, estas sub la plej strikta malpermeso por homoj kun alta sanga sukero, la ĉiutaga dieto devas enhavi ambaŭ vitaminojn kaj utilajn mineralojn. La energi-ekvilibro devas esti konservita por eviti komplikaĵojn kaj aliajn malsanojn, kiuj povus disvolviĝi sur fono de malfortigita imuneco.

Persimmon por diabetoj de tipo 2 estas fonto de vitaminoj kaj mineraloj valoraj por la korpo.

La ĉefaj avantaĝoj de persimmon en diabeto

Iuj homoj erare kredas, ke persimonoj kaj diabeto estas nekongruaj konceptoj. En iu mezuro, jes, kiam temas pri diabeto 1.

Kun diabeto mellitus nivelo 2, pacientoj povas permesi ĝui oranĝan frukton.

Al ĉiu paciento kun ĉi tiu diagnozo oni preskribas kuracilojn celantajn fortigi la korpon, purigi la hepaton kaj la intestojn. Nia frukto kapablas anstataŭigi iujn el ili:

• Estante potenca antioksidanto, ĝi milde purigas la intestojn de toksinoj.
• Por pacientoj kun malstabilaj taburetoj, matura frukto havos laksigan efikon, kaj verdaj fruktoj donos rapidan efikon.
• Vitaminoj de Grupo A plibonigas vidan funkcion, kiu estas malfortigita de diabeto.
• Vitaminoj C kaj P fortigas imunecon, havas efikan efikon sur la kardiovaskula sistemo.
• Jodo, kiu estas pli en oranĝaj fruktoj ol en algoj, aktivigas cerban agadon, rezistas komplikaĵojn kaj aliajn malsanojn kaj stabiligas metabolajn procezojn se ekzistas tiroida misfunkcio.
• Ĝi havas efikan diuretikan kvaliton, helpas forigi sablon el la renoj, malpezigas ŝvelaĵon.
• Perioda konsumo de maturaj persimonoj reduktas la riskon de frapoj kaj koratako.

Kaŝmemoro por tipo 1 kaj tipo 2 diabeto

100 gramoj da pulpo enhavas ĉirkaŭ 15 gramojn da sukero. Tial, respondante la demandon: ĉu eblas manĝi ĉi tiun frukton kun diabeto de tipo 1, ni respondas - certe ne.

Malgrandaj porcioj de persimonoj kun tipo 2 diabeto estas permesitaj en iuj dietoj kun la individua nomumo de kuracisto.

Por insulin-dependaj tipo 2 diabetoj, insulina manko en kiu estas relative anstataŭ absoluta, persimmon estas akceptebla, sed kun iuj nuancoj.

Ni trovis, ke la uzo de ĉi tiuj fruktoj en malsano kiel diabeto mellitus de tipo 2 devas okazi laŭ specialaj reguloj. Ĉiuj utilaj kvalitoj priskribitaj en ĉi tiu artikolo validas nur por maturiĝintaj fruktoj.

Vidu ankaŭ: Persiko kaj profito, komponaĵo, kaloria enhavo

Vi povas manĝi kontumonojn por diabeto per 50 gramoj ĉiutage de pulpo, kio estas ĉirkaŭ kvarono de unu frukto. Post certigi, ke ne ekzistas negativaj konsekvencoj por lia korpo, la paciento povas inkluzivi en la ĉiutaga dieto aldonan porcion da mola frukta pulpo.

Ĉi tio ne estas diabeta frukto, kiun vi povas manĝi ĉiutage. Sufiĉas konsumi ĝin kelkajn fojojn semajne por replenigi la necesan provizon de vitaminoj kaj mineraloj.

En kiuj kazoj devas esti ekskludita la persimmon

Persimono samtempe profitas kaj damaĝas, depende de la tipo de diabeto. Oni devas ekskludi ĝin de la dieto de paciento kun diabeto de tipo 2 en la sekvaj kazoj:

• Pankreataj eksternormoj,
• En la periodo post malsanoj de la gastrointestina vojo, inkluzive de kirurgio,
• Hemoroidoj aŭ kronika estreñimiento, ĉar astringenta karno povas provoki netaŭgan metabolon,
• Obezeco

En la dieto de infanoj, oranĝa "pomo" estas enkondukita ekde 3 jaroj. Se la infano havas problemojn kun la gastrointestina vojo, ekkonado de ĉi tiu produkto prokrastas 5-7 jarojn.

Kaŝmemoro por tipo 2 diabeto: ebla aŭ ne

Persimmon estas dolĉa viskoza frukto kun glicemia indico (GI) en la gamo de 45-70 ekzempleroj. Ĝi estas riĉa en vitaminoj kaj mineraloj, fortigas la imunosistemon kaj kontribuas al perdo de pezo. Sed pro la alta glicemia indico, la bero falas sub parta aŭ kompleta malpermeso. En ĉiu kazo, la demando ĉu persimmon eblas aŭ ne en kazo de diabeto tipo 2 estas solvita individue.

1. Utilaj propraĵoj
2. Kontraŭindikoj
3. Kondiĉoj de uzo

Utilaj propraĵoj

Persimono havas multajn utilajn propraĵojn.

• Vitaminoj P kaj C en la kunmetaĵo de persimonoj helpas fortigi sangajn glasojn, kalio influas favore al la kora muskolo. Kombinitaj, ĉi tiuj propraĵoj helpas en la kuracado kaj antaŭzorgo de angiopatio, ofte asociitaj kun diabeto.
• Magnezio influas favore al la stato de la renoj, kies malobservo estas ankaŭ ofte observata ĉe diabetoj.
• Magnezio, kalio, fosforo, kalcio, fero, vitaminoj PP, A kaj C donas forton al malfortigita korpo.
• Alta enhavo de pektino estas utila por digestaj problemoj.
• Pro la enhavo de ascorbika acido, ĝi plibonigas imunecon, funkcias kiel antaŭzorgo de infektaj malsanoj.
• Meze de malvarmoj kaj gripo, la bero trankviligas simptomojn.
• Helpas restarigi la korpon post mensa, fizika streĉo, antaŭaj infektoj kaj operacioj.
• Ĝi havas laksan kaj diurikan efikon sur la korpo.
• Pozitiva efiko sur sangopremo.
• Kupraj komponaĵoj en la frukto kontribuas al la absorbo de fero kaj servas kiel profilaxis de anemio.
• Ĝi estas rekomendita por kolelitiasis kaj urolitiasis.

Kontraŭindikoj

Persimmon havas kelkajn kontraŭindikojn asociitajn kun diabeto mellitus (DM) kaj aliaj patologioj.

• Ne rekomendita por pacientoj, kiuj lastatempe suferis kirurgion sur la intestoj aŭ stomako. Ĝi estas enkondukita en la dieton nur fine de la restaŭra periodo kaj kun la konsento de la kuracisto.
• Oni ne manĝu kuracherbon sur malplenan stomakon: tio estas plena de perturboj en la digesta vojo. La feto povas kaŭzi diareo, abdomina doloro.
• Manĝi multe da persimonoj kaŭzas akrajn fluktuojn en sanga glukozo, kio estas malbona por diabetoj.
• Tiuj, kiuj suferis gastriton, stomakan ulceron, inklinas al malordoj de la gastrointestina vojo, la dolĉa feto ankaŭ devas esti forĵetita.

La frukto estas nedezirata manĝi nematura. En ĉi tiu formo, persimono enhavas malpli da monosakaridoj kaj glukozo, kiu taŭgas por diabetikuloj, sed granda kvanto da tanino en la kunmetaĵo de verdaj fruktoj provokas malobservon de la gastrointestina vojo.

Tipo 2 diabeto

En tipo 2-diabeto (ne-insulino-dependa), glukozo estas konservita ĉe la ĝusta nivelo per strikta dieto. Tiaj kategorioj de pacientoj povas manĝi persimonojn en strikte limigitaj kvantoj.

En ĉi tiu kazo, la konsumo-procento dependas de korpa pezo, stadio de la malsano, klinika bildo. En pacientoj kun malsamaj parametroj, la reago al la enkonduko de la feto en la dieton povas varii.

En diabeto de tipo 2, persimonoj povas esti konsumitaj en porcioj de ne pli ol 100-200 g tage: unu mezgranda frukto pezas tiom multe.

La frukto estas dividita en kvaronojn kaj duonojn, depende de la korpa pezo kaj grandeco de la feto, kaj konsumata komenciĝante per porcioj de 25-50 g (kvarono de la feto). Vi povas manĝi tranĉaĵon por tagmanĝi, tiam mezuri la nivelon de glukozo en la sango kaj laŭ la indikiloj iom post iom pliigi la dozon - aŭ ekskludi la frukton de la dieto.

Gestational diabeto

En gestacia diabeto, persimmon povas pligravigi la kurson de la malsano. Tial, kun pliigita sango-sukero aŭ suspektata latenta diabeto, konsilindaj patrinoj estas konsilataj rezigni persimonojn, same kiel aliajn produktojn kun alta glicemia indico. Kun forta deziro, vi povas foje pagi kvaronon de la feto. Post glicemia normaligo, la limigoj estas forigitaj.

Prediabetes

Kun prediabetes, la menuo estas kompilita individue sub la kontrolo de endokrinologo kaj konsiderante la trajtojn de metabolo. Malalta karbo-dieto ekskludas altajn GI-manĝaĵojn, sed la dieto povas varii. En ĉi tiu kazo, persimmon povas esti inkluzivita en la menuo nur post konsultado kun kuracisto.

Persimonoj estas enkondukitaj en la dieto de paciento kun diabeto mellitus de tipo 2 laŭgrade, komencante de malgrandaj pecoj. El ĉiuj varioj por diabetikuloj, la plej preferinda estas la "reĝo" en la bakita formo.

Ĉi tiu metodo de preparado reduktas la koncentriĝon de glukozo en la feto. Vi ankaŭ povas aldoni persimonon por kompoti, por preparado de kiu estas uzata dolĉigilo.

Se ĝi kaŭzas pikojn en sanga sukero, ĝi estas ekskludita de la dieto.

Persimmon por diabeto, gravas scii!

La dieto en pacientoj kun tipo 2 diabeto devas esti zorge elektita kaj planita. Devioj de la dieto povas foje esti malfacilaj konsekvencoj.

Multaj fruktoj, enhavantaj grandan procenton da sukero en sia konsisto, estas malpermesataj de nutristiistoj kaj endokrinologoj kun diabetoj.

Kiel por persimonoj, bongusta aŭtuno-vintra bongustaĵo, la demando pri ĝia uzo ĉe tiaj pacientoj lasas multajn polemikojn. Sed ankoraŭ provu klarigi la demandon, ĉu eblas manĝi persimonojn kun diabeto.

Propraĵoj kaj komponado

Persimono estas frukto, kiu venis al niaj teroj el Ĉinio. Ĉi tiu manĝaĵa produkto estas malalta en kalorioj. Do en 100 gramoj da orienta frukto enhavas de 55 ĝis 60 kcal.
En sia konsisto, persimono havas ĝis 15% karbonhidratojn, el kiuj sukero entute estas 1/4 parto. Ĉi tio estas sufiĉe granda kvanto da monosakaridoj, precipe por diabetoj.

Ĝenerale, persimmon enhavas la jenajn substancojn:

• Karbonhidratoj (glukozo, fruktozo), • Grasoj, • Vitaminoj: A, beta-karoteno, C kaj P, • Akvo, • Fibro, • Mikroelementoj: magnezio, kalio, kalcio, fero, mangano, jodo, natrio, • Organikaj acidoj : citrono, pomo,

Ekzemple, persimmon superas eĉ pomojn kaj vinberojn en la nombro de vitaminoj kaj mineraloj. Kaj pro sufiĉe alta enhavo de karbonhidratoj ĝi povas kontentigi malsaton.
Por diabetoj, informoj ankaŭ gravas, ke 70 g da frukto = 1 pano-unuo, kaj la persimmon-glicemia indico estas 70.

La avantaĝoj kaj damaĝoj de diabeto

Estas profito de persimmon por diabetoj, kvankam ŝajne alta nivelo de sukerozo devas tuj malpermesi ĉi tiun produkton. Do, se ekzistas persikemo por pacientoj kun diabeto, ĝi havos jenajn pozitivajn efikojn sur la korpo:

1. Pliigante la korpan reziston, plifortigante imunecon - kiel vi scias, ĉe diabetoj, la imunsistemo ofte malfortiĝas, do ili estas susceptibles al multaj infektaj patologioj, kaj ankaŭ al plilongigita resanigo de vundoj. La uzo de persimonoj helpos akceli la regenerajn procezojn en histoj kaj rezisti la disvolviĝon de infekto.

2. Pliboniga metabolo - tia efiko sur la korpo okazas pro la fakto, ke persimmon enhavas pektinon, kiu akcelas la absorbadon de substancoj kaj normaligas metabolon.

3. Plibonigas la vidkvaliton - kun diabeto de tipo 2 ofte okazas angiopataj ŝanĝoj en la retino, rezulte de kiuj suferas la vidado de la paciento. Pro la alta enhavo de vitaminoj gravaj por vidado, nome vitaminoj C kaj P, krom spuro-elemento K, la muroj de sangaj glasoj pli fortiĝas, kaj la risko de angiopatio malpligrandiĝas.

4. Antaŭzorgo de rena komplikaĵo - ofte en pacientoj kun tipo II diabeto ekzistas funkciaj malordoj en la renoj kun disvolviĝo de nefropatio. Magnezio, kiu estas parto de persimonoj, malhelpas ĉi tiun kondiĉon.

5. Purigante la korpon - danke al fibro, la korpo povas efike purigi sin de troaj toksinoj, tiel normaligante la digestan procezon.

6. Normigas la funkciadon de la nerva sistemo - persimmon tre bone levas humoron, kaj ankaŭ malpezigas lacecon kaj irritabilecon.

7. Plibonigi la agadon de la kardiovaskula sistemo - danke al la monosakaridoj, vitaminoj kaj kalio, kiuj estas parto de la frukto, la kora muskolo ricevas taŭgan nutraĵon kaj pli bone funkcias.

8. Diuretika efiko - pro la ĉeesto de magnezio, troa fluido kaj natrio estas forigitaj de la korpo. Ĝi ankaŭ malhelpas la formadon de renaj ŝtonoj.

9. Benefika efiko sur la funkciado de la hepatobiliara sistemo.
Ankaŭ valoras rimarki, ke persimonoj ne kaŭzos subitajn subojn en glukozo post ĝia uzo pro fibro, kiu estas parto de ĝi, kiu malrapidigas la absorbadon de la produkto.

Kaŝmemoro en tipo 2-diabeto ankaŭ povas kaŭzi damaĝon al sano, precipe se vi uzas ĝin senkontrole. Ja, malgraŭ ĉiuj pozitivaj proprietoj, indas memori, ke ĉi tio estas produkto kun alta karbono kun alta koncentriĝo de karbonhidratoj.

Vi ne povas manĝi kontumonojn en la sekvaj kazoj:

• Historio de gastrointestinal trakirurgio • Tipo I-diabeto.

• Altaj niveloj de sukero en diabeto de tipo II.

Reguloj por uzo de persimonoj en tipo 2 diabeto

La konsumokosto de persimonoj en diabeto de tipo 2 en la kompensa stadio estas ne pli ol 100 gramoj tage, kio egalas proksimume al 1 mezgranda frukto. Plie, estas plej bone enkonduki ĉi tiun manĝaĵon kun duona dozo, t.e. kun 50 mg, en la dieton. Dividu unu frukton en plurajn partojn, kaj manĝu ĝin frakcie, por ke vi ne risku pli levi sukero-nivelojn.

En tipo 2-diabeto, ankaŭ taŭgas uzi bakitajn persimonojn. Samtempe ĉiuj bonfaraj proprecoj de la frukto estas plene konservitaj, kaj la nivelo de glukozo kaj fruktoj reduktiĝas al minimumo.

Resumante, ni denove rimarkas, ke persimmon kun diabeto de tipo 2 povas esti utila se prenita intelekte: en la ĝusta kvanto, ne kombinita kun alta kaloria dieto kaj administrita sub la kontrolo de sangaj glukozo-niveloj. Sekvante ĉiujn rekomendojn, natura produkto nur helpos plifortigi la sanon de la paciento kaj ne damaĝi lin.

Ĉu eblas manĝi persimonojn kun diabeto? Kremono por diabeto

Homoj suferantaj de malsano kiel diabeto, ĉiam kun specialistoj kaj kun speciala zorgo konsistigas sian dieton. Tial antaŭ ol konsumi produkton, ili demandas, ekzemple, ĉu eblas manĝi persimonojn kun diabeto? La demando estas tre delikata. Ni provu kalkuli ĝin.

Kio estas persimmon?

Ĉi tiu aŭtuna frukto estas ege utila por la homa korpo. Persimono disvastiĝis el Ĉinio. Nur ekde la fino de la XIX-a jarcento pri tia frukto trovebla en la mondo.

Ĝi havas pli ol 300 speciojn. Ĝiaj fruktoj estas tre similaj laŭ aspekto al tomatoj, havas rondan formon. Ilia pezo kelkfoje estas pli ol 500 gramoj. Persimono havas glatan kaj maldikan ŝelon, tre brilan. La koloro de la frukto estas de flava ĝis oranĝ-ruĝa.

Persimmon - astringa sur la palato. Ĝia karno havas helruĝan aŭ iomete oranĝan nuancon, enhavas semojn. Ĉi tiu frukto estas malmulte-kaloria: nur 53 kcal po 100 gramoj da produkto. Persimono devas esti konservita en la fridujo. Ĝi pruntas sin bone al glaciaĵo.

Persimmon: utilaj propraĵoj

Antaŭ ol kalkuli la ĉefan demandon de ĉi tiu artikolo - ĉu eblas manĝi kufojn en diabeto, vi devas ekscii la avantaĝojn de ĉi-supra frukto por la homa korpo. Kio estas la valoro de ĉi tiu frukto? Persimmon havas la jenajn ecojn:

• plibonigas apetiton,
• trankviligas nervojn kaj la sistemon entute,
• havas bakterian efikon kontraŭ Staphylococcus aureus, fojno-bacilo,
• kontribuas al la normala funkciado de la koro kaj ĝia sistemo,
• nutras la kortan muskolon
• malhelpas la simptomojn de aterosklerozo,
• helpas kun hepaj kaj renaj problemoj,
• produktas diurikan efikon,
• normaligas sangan glukozon,
• malhelpas la aperojn de spiraj malsanoj
• plibonigas vizion
• perfekte traktas la tiroidan glandon,
• forigas signojn de sendormeco,
• alteco.

Persimono estas utila por gravedaj virinoj, ĉar ĝi helpas eviti anemion kaj anemion.

Interesa fakto: alternativa medicino rekomendas uzi ĉi tiun frukton por trakti brulvundojn, abraziojn, vundojn, tranĉojn.

Persimmon en la dieto de diabeto

La ĉi-supra malsano ĉiam pli detektiĝas ne nur ĉe maljunuloj. Nun ankaŭ reprezentantoj de la juna generacio suferas de ĝi.

Gravas homo, kiu ricevis tian diagnozon, por zorge kontroli sian dieton. Fakte estas, ke la nivelo de sango sukero ŝanĝiĝas plurajn fojojn ĉiutage.

Tio dependas de la kvanto da karbonhidratoj, kiujn konsumis la paciento, same kiel de fizika agado.

Estas sciate, ke fiŝoj kaj viandoj estas proteinaj produktoj, kaj ili estas inkluzivitaj en la dieto de tia paciento. Tiam eblas manĝi fruktojn por diabeto? Ĉu eblas manĝi persimonojn, ekzemple? Post ĉio, ĉi tiuj produktoj estas fonto de spuroj kaj vitaminoj.

Por determini la kvanton da karbonhidratoj, kiujn konsumis homo dum la tago, ekzistas specialaj tiel nomataj tabloj de panoj. Ili gravas por la ĝusta kalkulo de la indico de insulino. Unu pano estas ĉirkaŭ 10 gramoj da karbonhidratoj.

Ĉu eblas manĝi persimonojn kun diabeto?

Kuracistoj rimarkas, ke homoj kun diagnozo de diabeto havas malsaman etimologion pri disvolvo de la malsano, kun individuaj trajtoj de la kurso. Do, ĉu eblas manĝi persimonojn kun diabeto? Endokrinologoj certigas, ke homoj kun relativa insulina manko, pacientoj, kiuj havas regulajn saltojn en sia sangokoko, la ĉi-supra produkto rajtas esti inkluzivita en la dieto.

Ĉu eblas manĝi persimonojn kun diabeto por diabetoj de tipo 1 kaj tipo 2? Specialistoj strikte malpermesas manĝi la ĉi-supran produkton al pacientoj suferantaj je 1 speco de malsano. La malsano ne progresos se persimmon estas ekskludita de la dieto kaj la malsano estas kontrolita per konservado de speciala subkaloria dieto.

Koncerne pacientojn suferantajn diabeton, endocrinologoj rajtas uzi ĉi tiun produkton. Ĉar ĝi estas insulin-sendependa formo de ĉi-supra malsano.

Sed la vorto "permesita" ne devas esti prenata laŭvorte. Kion vi celas? Se eĉ la plej eta suspekto pri sentemo de la korpaj ĉeloj al insulino estas observata, la uzo de persimonoj devas esti ĉesigita.

La resanigaj ecoj de persimonoj en diabeto

Ĉi-supra frukto estas ege utila por la diabeto. Persimmon en diabeto riĉigas la korpon de la paciento kun sufiĉe valoraj substancoj:

• organikaj acidoj
• fibro
• olelementoj (kalcio, fero, magnezio, fosforo, kalio),
• vitaminoj (tiamina, niacinino, riboflavino, beta-karoteno, ascorbika acido).

Fakuloj rimarkas, ke la malsano diabeto mellitus ofte kunportas la simptomojn de aliaj malsanoj. Ĉi tiuj estas problemoj kun la digesta sistemo, obezeco, malordoj de la nerva sistemo kaj difektita kora funkcio. Persimono havas bonvolan efikon sur la funkciado de la digesta vojo, liberigas la organismon de la diabetikuloj de intestaj vermoj. Krome ĉi tiu frukto helpas normaligi lipidan metabolon.

Persimmon por diabeto: receptoj por diabetoj

Moderna kuirado ofertas multajn interesajn pladojn el ĉi-supraj fruktoj por pacientoj, kiuj suferas ĉi tiun malsanon.

Ekzemple, estas recepto pri salato nomata egipta por Persimmon Diabetics.

• du malgrandaj tomatoj
• iuj maturaj persimmonaj fruktoj,
• unu dolĉa cepo
• suko el unu citrono,
• muelitaj nuksoj kaj iom da zingibro,
• herboj laŭ via plaĉo.

Tranĉu legomojn kaj fruktojn en striojn, sezonu per citrono suko, aspergu per herboj, nuksoj kaj zingibro.

Tre interesa recepto por persimmon bakita kokido por diabetoj.

• tri pecoj persimonoj
• 1 purpura cepo,
• kokido
• salo kaj herboj laŭ via gusto.

Muelu persimonojn en purigitaj terpomoj. Aldonu al ĝi la cepon gratitan. Miksi bone, salo. Krado la kokidon kun ĉi tiu miksaĵo. Baku ĝin en la forno ĝis kuirita.

Fakuloj rekomendas, ke diabetoj kontrolu sangan sukeron antaŭ kaj post manĝoj. Ĉi tio estas necesa por determini ĝustatempe la reagon de la korpo al ĉi-supra frukto.

Vi povas mallonge resumi ĉi-suprajn informojn. Do, ĉu persimmon povas uzi por diabeto? Jes, vi povas. Nur pacientoj suferantaj de tipo 2 de ĉi-supra malsano. Krome, vi bezonas la tutan tempon regi la sangan suker-nivelon kaj ĉiuj scias la mezuron.

Kunmetaĵo kaj GI

En la kuracado de diabeto por diabetoj gravas regi nutradon. Unu el la kialoj, kial diabeto disvolviĝas, estas pliigo de korpa pezo antaŭ la stadio de obezeco.

La glicemia indico (GI) en manĝaĵoj indikas sangan sukeron, kiu leviĝas post manĝo de ĉi tiuj manĝaĵoj. GI de persimmon estas 70 ekzempleroj.

, kio estas alta indikilo, tial la bero povas esti kaj utila kaj malutila se ne kontrolita konsumo. En persimmon estas:

• Vitaminoj A, P, C,
• beta-karotenoj
• malgranda akvo kaj fibro,
• kvarono de la bero estas sukero,
• antioksidantoj
• pektino
• organikaj acidoj
• spuroj.

Nemoveblaĵoj kaj kio utilas?

Persimono ne havas altan kalorian enhavon (en 100 g ĉirkaŭ 55 kcal). Alta koncentriĝo de vitaminoj en la bero havas bonvolan efikon sur la imunsistemo de la paciento, pliigas ĝian tonon kaj restarigas dum malsano. La uzo de persimmon:

La riĉa konsisto de la frukto liveras utilan efikon al la homa korpo.

• plibonigas la gastrointestinal vojo (GIT),
• favore influas la murojn de sangaj glasoj kaj organoj,
• malhelpas koratakojn kaj frapojn,
• plibonigas vizion
• permesas redukti la dozon de drogoj por malpliigi sangan sukeron en diabeto,
• plibonigas la avantaĝojn de manĝaĵo tuŝante la gastrointestinalajn mukozon,
• plibonigas metabolon kaj reduktas troan pezon,
• forigas kolesterolon
• plibonigas rena funkcio, malhelpas anemion,
• purigas la korpon de venenoj kaj toksinoj.

Korolek en diabeto povas helpi restarigi korpan forton post malsano kaj plibonigi la regeneran funkcion de histoj kaj ĉeloj.

Ĉu ĝi eblas kun diabeto tipo 1 kaj tipo 2?

Frukto helpas fortigi sangajn glasojn en pacientoj.

Kaŝmemoro en diabeto mellitus tipo 2 kaj tipo 1 estas permesita frukto, se vi manĝas ĝin modere.

La bero permesas redukti malsaton en la paciento kaj akceli la saturiĝon de la korpo, kio havas profitan efikon sur la korpa pezo de la diabeto.

Persimono estas utila por diabeto por siaj proprecoj en fortigado de sangaj glasoj kaj plibonigo de rena funkcio, same kiel pro normaligo de metabolaj procezoj en la korpo. Personoj kun tipo-diabeto-persimmon helpos eviti komplikaĵojn de la malsano.

Fibro malhelpas saltojn en sanga glukozo, kio gravas por diabetoj. Persimono bezonas en strikte limigitaj kvantoj pro la alta kvanto da karbonhidratoj en la kunmetaĵo kaj sukero.

Se la produkto estas konsumita super la normo permesita de la endokrinologo, la korpo damaĝos kaj diabeto plimalbonigos.

Ofte kun diabeto de tipo 2, persimmon estas malpermesita se oni ne diagnozas la pacienton per subitaj saltoj en la hormonan insulinon.

Kiel elekti la ĝustan?

Vi bezonas aĉeti bero en la tradicia periodo por ĝi - aŭtune kaj vintre. La ecoj de la bero estas plibonigitaj kun matureco, tiam la vitaminoj estas en maksimuma koncentriĝo kaj bone sorbas la korpon.

Vi devas aĉeti nur tutan frukton sen bruoj, fendoj, tranĉoj. Pli bone uzi la servojn de certigitaj provizantoj. Malriĉaj persimonoj povas kaŭzi dispeptikajn simptomojn, kiuj pligravigos la kurson de diabeto.

Elektinte beron, la ĉefa atento devas esti ĝia maturiĝo kaj kvalito.

Reguloj por uzo kaj damaĝo de persimonoj en diabeto

Troa konsumo de persimonoj povas kaŭzi ne nur salton de sukero, sed ankaŭ pezon.

Vi povas manĝi la feton nur post permeso de la kuracisto. Komence, vi devas kontroli la nivelon de sukero post manĝi malgrandan dozon (proksimume 10 g da bero).

Se ne estas saltoj, komencu manĝi persimonojn kun dozo de 50 g tage, prefere distribuante ĉi tiun porcion en pluraj dozoj. Poste, la kvanto estas pliigita ĝis 100 g. Pro la granda kvanto da sukero en la frukto super ĉi tiu dozo, persimonoj ne povas esti konsumitaj.

Manĝu krudan beron aŭ baku ĝin, kaj aldonu ankaŭ al salatoj. La ĉefa negativa efiko por diabeto estas alta kvanto da karbonhidratoj.

En paciento kun alta obezeco, la bero nur pliigos sangan sukeron kaj pliigos korpan grason.

Absolutaj kontraŭindikoj por diabetoj

• ne devas esti uzata en pacientoj post intesta kirurgio,
• malpermesita al tiuj, kiuj havis kirurgion sur la stomako,
• inklina al estreñimiento kaj obesidad,
• la uzo de neherbaj beroj.

Se la endokrinologo ne donas permeson por persimonoj, estas malpermesite enkonduki berojn en la dieton. La ĉefa malpermeso estas metita superi la dozon de 100 g ĉiutage.Kun diabeto tipo 1, estas pli bone ekskludi tute la nutraĵon de la feto. Se pliigita nivelo de sukero troviĝas en la sango de diabeto de tipo 2, la bero estas konsiderata malpermesita.

Ĉu eblas ke diabetoj manĝu persimonojn kaj kiom

Por pacientoj kun diabeto, la urĝa afero estas la utileco de produkto. La paciento devas konsideri kiel la manĝaĵo konsumita influos la produktadon de insulino kaj la kvanton da sukero en la sango, ĉar la stato de lia sano dependas de ĉi tiuj indikiloj.

La dieto devas esti elektita ĝuste, kaj samtempe konserviĝas la ekvilibro de produktoj, do ne ĉiuj manĝaĵoj de planto-origino estas permesataj de nutraĵistoj kaj endokrinologoj. La kialo estas la alta sukero.

Tamen ankoraŭ ne ekzistas konsento inter kuracistoj pri konsumo de certaj naturaj produktoj. Ekzemple, eblas ke diabetoj manĝas persimonojn - populara bongustaĵo, kiu aperas abunde en la bretoj fine de aŭtuno kaj vintro.

Plej probable, ne eblos trovi klaran respondon. Ĉi tiu artikolo helpos al la leganto pli klare kompreni la demandon: "Persimmon en diabeto - avantaĝoj kaj damaĝoj de frukto."

Fruktsukumita frukto

Kio utilas persimmon

Persimmon estas ligneca fruktarbo origine kultivita en Ĉinio, sed nuntempe ĝi estas valora agrikultura kultivaĵo kultivata ĉie en muelejoj kun varma klimato. La frukto estas oranĝa, suka, dolĉa kaj dolĉa kaj havas astringan guston.

La kvanto da sukero rekte dependas de matureco - ju pli matura, des pli dolĉa. Estas pli ol 300 varioj da ligno, iuj estas konsiderataj ekzotikaj, kaj moderna scienco atingis tiajn rezultojn, ke kombino de pluraj varioj samtempe estas ebla sur unu planto.

Plej ofte kultivistoj kultivas la varion Korolek, tial ĝi plej ofte falas sur la tablojn. Mezgranda frukto pezas ĉirkaŭ 100 gramojn, kaj ĝia energia valoro estas ĉirkaŭ 60 kilokalorioj, kio ne estas signifa indikilo.

Tamen, estas malĝuste nur el ĉi tiuj datumoj konkludi, ĉu persimmon manĝi kaze de diabeto aŭ ne. Sub ĉi tio ni loĝas sur la kemia konsisto de la feto, kiu determinas ĝian nutran valoron.

Kemia konsisto

Kuracistoj rimarkas, ke por sana homo, kiu ne havas kontraŭindikojn por la uzo de ĉi tiu produkto, ĝi tre utilas.

Pro la kombinaĵo de mineralaj komponentoj, organikaj acidoj, vitaminoj kaj aliaj utilaj substancoj, kun regula manĝado, la imunsistemo plifortiĝas, la sanga kunmetaĵo estas optimumigita, streĉa rezisto pliigas, funkciado de la ekskretaj organoj, digesto kaj aliaj plibonigos.

Ĝenerale, oni rimarku la pozitivan efikon de ĉi tiu natura produkto sur la korpo en lia aro pro la enhavo de tiaj aktivaj biokemiaj komponaĵoj:

• vitaminoj: A, B, B1, C, P,
• karotenoj kaj veta-karotenoj, kiuj en la korpo transformiĝas en vitaminon A,
• valoraj spuroj: magnezio, jodo, kalio, kalcio, natrio, zinko, fosforo, ktp.,
• fibro
• organikaj acidoj
• karbonhidratoj kaj lipidoj
• antioksidantaj kompleksoj.

Atentu. La fruktoj enhavas ĉirkaŭ 15% da karbonhidratoj, kies kvara parto estas dolĉa, kio gravas por pacientoj kun diabeto.

La alta enhavo de dolĉaj monosakaridoj nature starigas la demandon ĉu persimmon povas esti manĝita de diabetoj kaj, se jes, en kiaj kvantoj. Signifa sukero enhavas certan minacon por ambaŭ pacientoj de la unua kaj dua tipo.

El la multaj specoj de persimonoj, la plej dolĉa estas la Korolek-vario. Ĝia glicemia indico estas 70, kiu estas 25 ekzemplojn pli alta ol la permesataj valoroj, tial diabetikuloj bezonas zorge kontroli la uzon de ĉi tiu produkto.

Diabeto kaj Persimono

La malsano karakterizas per malobservo de la procezo de glukozo, pro kiu ŝanĝiĝas normalaj sangaj kalkuloj.

Diabetes estas dividita en du ĉefajn kategoriojn:

• diabetoj de tipo 1 aŭ dependantaj de insulino, t.e., kiam oni injektas insulinon, la situacio stabiligas,
• diabetoj de tipo 2, kiam la injekto de la hormono ne influas la absorbadon de glukozo.

Simple dirite, pacientoj kun tipo 1 estas multe pli facilaj elekti siajn proprajn produktojn ĉar eĉ dum manĝado de ne rekomendataj manĝaĵoj, unu injekto de insulino redonas la sangokoloron al normalaj niveloj.

Kun tipo 2, la elekto de produktoj estas multe pli komplika, ĉar kiam oni kompilas ĉiutagan dieton, necesas kalkuli la kalorian enhavon de produktoj, kalkuli panpecojn kaj konservi registron pri glicemia indico de produktoj.

En pacientoj, la radika kaŭzo de la malsano kuŝas en la pankreata misfunkcio. Tial al la korpo mankas la hormona insulino.

La rezulto de ĉi tiu patologio estas la malordo de multaj organoj kaj sistemoj:

• funkciado de la centra nerva sistemo
• negativan efikon sur sango,
• la agado de vidaj analiziloj malboniĝas,
• metabolo ŝanĝiĝas
• malsuperaj membroj suferas.

Kun diabeto mellitus de la dua tipo, manĝi kingleton estas permesata en limigitaj kvantoj, kaj ĉe tipo 1 estas pli bone rifuzi ĝin komplete. Esceptoj estas patologioj kun manko de absoluta insulino. Se vi ne aliĝas al la rekomendoj de kuracistoj, la kondiĉo de la paciento estas komplika, kaj neripetebla damaĝo povas esti kaŭzita al la korpo.

Rimarku Parolante pri la kvereloj de spertuloj pri la uzo de la reĝo, iuj insistas pri kategoria limigo de ĉi tiu produkto por diabeto, dum aliaj permesas la inkluzivon de la reĝo en la dieto kun limigoj, emfazante iujn avantaĝojn por la homa korpo.

La avantaĝoj de persimmon en diabeto

Persimono bakita en acida kremo

En ĉi tiu sekcio, ni pripensos ĉu persimmon utilas por diabeto kaj kiaj estas ĝiaj pozitivaj kvalitoj. Oni devas memori, ke la frukto estas ne nur bongustaĵo, sed ankaŭ grava fonto de utilaj komponentoj kiel vitaminoj, organikaj acidoj kaj spuroj, kiuj plibonigas la imunajn proprietojn de la korpo.

Manĝante en limigitaj kvantoj, diabetoj povas plibonigi la funkcion de la digesta tracto, hepato, renoj kaj kardiovaskula sistemo. Atentu la tablon, kiu indikas la utilajn efikojn de persimonoj sur la korpo kun modera uzo.

La avantaĝoj de persimmon en diabeto:

Atentu. Kun la uzo de persimonoj pro la ĉeesto de fibro, pli malrapida sorbo de la produkto okazas, do, ne rimarkas akraj ŝanĝoj en glukozo en la sango.

Persimona uzo en tipo 1 diabeto

Kuracistoj forte rekomendas, ke pacientoj kun ĉi tiu speco de malsano malhelpu konsumadon de persimonoj, sed ne ĉiam la paciento povas bremsi sin. Kompromiso troveblas, se la frukto ne estas manĝita laŭ sia natura formo, sed estas ero de la pladoj, ekzemple, kisoj kaj fruktaj trinkaĵoj bazitaj sur ĝi estas permesitaj.

La recepto estas simpla. 200 gramoj da produkto postulos proksimume unu kaj duonan litron da akvo, la sukero-anstataŭaĵo devas esti aldonita laŭ via bontrovo. Finaj haki la frukton kaj kuiri al malrapida fajro dum pluraj minutoj. Vi povas trinki tian kompoton ne pli ol litron tage.

Sube estas kelkaj pliaj receptoj, kiuj estas permesataj por diabetoj de tipo 1:

1. Recepto de Egipta Salato. Por prepari bongustan kaj sanan pladon, vi devas preni duonon de la reĝo, du mezgrandajn tomatojn kaj fajne pikitan verdan aŭ cepon. Sazonigu la salaton kun ĵus elpremita citrono suko kaj pikitaj nuksoj,
2. Salato de freŝaj fruktoj. Agri pomojn 200 g kaj 150 g da persimonoj tranĉitaj en malgrandajn tranĉaĵojn kaj dismeti nuksojn. Kiel pansaĵo, vi povas uzi malaltan grasan kefir aŭ jogurton.

Memoru, ke por pacientoj kun diabeto tipo 1, manĝi freŝan produkton povas esti danĝera, kaj nur kun relativa insulina manko povas esti tolerita limigita kvanto da frukto, sed ne pli ol 50 gramoj tage.

Persa kompoto

La uzo de la reĝo kun tipo II diabeto

Kremio por diabetoj de tipo 2 estos utila se oni sekvas la jenajn regulojn:

1. La ĉiutaga kvanto de frukto konsumita ne devas superi 100 gramojn (pezo de la averaĝa frukto),
2. Ne rekomendas manĝi ĉiutagan ritmon de rhinestone, konsilinde dividi la feton en kvar partojn kaj komenci iom post iom manĝi, pliigante dozon,
3. Estas preferinde manĝi la produkton en bakita formo, kiu reduktas signife la kvanton de glukozo en ĝi, dum ĉiuj utilaj ecoj restas senŝanĝaj.

Komence de konsumo, manĝi unu kvaronon devas esti kontrolata pri sango-sukero ene de horo prenante mezuradojn ĉiujn 15 minutojn. Se la korpo kutime respondas al envenantaj manĝaĵoj la sekvan tagon vi povas manĝi pli, en kazo de pliigo de glukozo, estas plej bone rifuzi uzi ĉi tiun produkton.

Konsumaj ecoj

Por pli bona asimilado de la reĝo kaj akiri la maksimuman profiton, estas konvene sekvi la jenajn rekomendojn:

1. Ne uzu kaŝmemorojn sur malplena stomako, ĉar ĝi enhavas organikajn acidojn, kiuj tre plibonigas la sekrecion de gastrikaj sukoj. Krome, diareo, doloro en la epigastria regiono kaj aliaj malordoj de la gastrointestina vojo ankaŭ povas esti observitaj,
2. Kun ekstrema singardemo, la kingleto devas esti manĝita de pacientoj kun gastrointestina vojo;
3. Se la diabeto ne aliĝas al la permesitaj normoj kaj manĝas pli, tio povas pligravigi la kurson de la malsano,

Plej ofte, malsanoj de la gastrointestina vojo okazas dum manĝado de neherbaj fruktoj, sed por diabetikuloj ĝi estas la verdeta persimono, kiu estos pli utila pro la fakto, ke ĝi enhavas malpli dolĉajn karbonhidratojn.

Rimarku Se ni komparas la bidon kun aliaj fruktoj, gravas rimarki, ke la kvanto da spuroj kaj vitaminoj en ĝi superas la agadon de pomoj kaj vinberoj. Signifa enhavo de ambaŭ rapidaj kaj malrapidaj karbonhidratoj rapide helpas fari malsaton. La glicemia indekso estas 70, kaj unu pano estas ekvivalenta al 70 gramoj da frukto.

Konkludo

Persimmon estas tre utila produkto, tamen por pacientoj kun diabeto mellitus la uzo de ĉi tiu frukto havas gravajn limojn. Estas malpermesite manĝi fruktojn por pacientoj kun tipo I-malsano; kun tipo II, zorga administrado estas permesata, sed ne pli ol cent gramoj ĉiutage.

Estas konvene uzi Korolek en kombinaĵo kun aliaj produktoj aŭ en bakita formo, kaj regula monitorado de sanga glukozo estas deviga. Se homo aliĝas al ĉiuj rekomendoj, ne superas la averaĝajn ĉiutagajn normojn, ĉi tiu frukto alportos ne nur plezuron, sed ankaŭ gravajn avantaĝojn por la korpo.